Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis
Mob plab yog mob plab uas feem ntau tshwm sim los ntawm kev kis tus kab mob los ntawm tus kab mob H. pylori, noj cov tshuaj qee zaum, siv cawv hnyav, lossis ntxhov siab. Cov tsos mob ntawm tus mob gastritis suav nrog kev tshaib plab thiab poob phaus, xeev siab thiab ntuav, mob hauv plab, mob plab thiab tsam plab, thiab/lossis kev xav ua kom puv txawm tias tom qab noj mov me ntsis.
Lub sij hawm "gastritis" piav qhia ua ke lossis "constellation" ntawm cov tsos mob. Txawm li cas los xij koj cov kab mob gastritis nthuav tawm, nws yuav cim los ntawm kev mob o, yaig, lossis mob plab hauv plab plab. Txawm hais tias gastritis feem ntau txhim kho nrog kev kho mob, mob txhab tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav mob qog noj ntshav hauv plab.
Ntau pua txhiab tus neeg nyob ntawm cov npe tos rau kev hloov pauv hauv lub cev. Thaum nws tuaj yeem nyuaj rau xav txog qhov kawg ntawm koj lub neej, kev sau npe los ua tus pub dawb hauv lub cev ua rau koj muaj peev xwm cawm lwm tus neeg txoj sia tom qab koj ploj mus.
Hemorrhoids yog o, nthuav dav, thiab cov hlab ntshav hauv qhov quav lossis qhov quav uas ua rau khaus thiab mob. Coob leej neeg, ob tus txiv neej thiab poj niam, tuaj yeem kis tus mob hemorrhoids. Nws tsuas yog thaum lawv o thiab ua teeb meem uas koj paub tias lawv nyob ntawd.
Txhua leej txhua tus farts thaum hmo ntuj, tab sis qhov ntawd tsis ua rau nws tsis txaus siab. Cov xov xwm zoo yog nws tuaj yeem nres farting hauv koj pw tsaug zog los ntawm kev hloov koj li kev ua hmo ntuj thiab hloov koj cov zaub mov noj thaum nruab hnub.
Tej zaum koj yuav npaj kom tau txais los ntshav thaum cev xeeb tub, tab sis xav tsis thoob thaum lawv tshwm tom qab tus menyuam yug los. Hemorrhoids, cov hlab ntsha loj nyob ib ncig ntawm lub qhov quav, yog tshwm sim los ntawm kev nce siab thiab lim.
Hauv cov lus yooj yooj yim, lub zeem muag tsom iav hais txog koj lub paj hlwb lub peev xwm los lees txais tus kheej cov cim los ntawm txhua tus ntawm koj lub qhov muag thiab sib txuas ua ke rau hauv tib lub teeb liab. Qhov muag tsis pom kev zoo ua rau pom qhov tob tsis nkag siab thiab tseem tuaj yeem ua rau pom cov tsos mob xws li mob taub hau thiab pom kev tsis meej.
Yog tias koj hnav cov iav qhov muag txhawm rau kho qhov muag, koj yuav tsum ib txwm hnav lawv (lossis tsom iav) thaum tsav tsheb. txawm li cas los xij, qee hom kev sib cuag zoo dua rau kev tsav tsheb dua li lwm tus, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj.
Cov kws tshaj lij pom zoo tias siv sijhawm nyob rau pem hauv ntej ntawm lub khoos phis tawj tuaj yeem ua rau lub qhov muag nyuaj. Thaum lub qhov muag nruj feem ntau tsis muaj teeb meem, nws tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob zoo li qhuav, qhov muag dej, rhiab rau lub teeb, mob taub hau, thiab caj dab lossis lub xub pwg mob.
Koj puas tau yuam kev pw nrog koj cov neeg nyob? Koj puas tau hnav lawv rau 17 teev ncaj? Koj puas ua xua lossis ua npaws kub cev? Yog tias yog, tej zaum koj yuav hnov qee qhov tsis xis nyob vim tias koj cov neeg sib cuag tau qhuav lawm. Cov kauj ruam Ntu 1 ntawm 2:
Cov looj tsom iav tuaj yeem kim (kwv yees li $ 200 txog $ 500 toj xyoo) nyob ntawm hom thiab hom tsom iav. Muaj ntau txoj hauv kev kom tau txais cov iav qhov muag dawb, txawm hais tias nws yuav siv sijhawm ua haujlwm me ntsis ntxiv. Nws yog ib qho tseem ceeb kom sib npaug tus nqi txuag nrog lub sijhawm thiab lub zog nws yuav siv los taug qab cov tsom iav dawb.
Yog tias koj nyuam qhuav sawv los nrhiav pom koj tau pw hauv koj cov neeg muag muag lossis tsuas yog txhawj xeeb txog yuav ua li cas yog tias nws tshwm sim, tsis txhob poob siab. Koj ob lub qhov muag tej zaum yuav tsis puas los ntawm kev tawm koj cov neeg nyob rau hmo ntuj.
Cov looj tsom iav tau los ntev txij li lawv tau tsim, tab sis hnav lawv tseem tuaj yeem tsis xis nyob ib ntus. Qee qhov feem ntau ua rau tsis xis nyob yog av/khib nyiab, tsom iav qhov muag, cov iav qub, qhov muag qhuav, thiab cov iav tsis haum.
Kev xa ib lub lens tiv tauj tuaj yeem ua rau ntxhov siab. Lawv kim los hloov thiab, raws li lawv tau pom meej, tuaj yeem nyuaj nrhiav. Txawm li cas los xij, muaj ob peb lub tswv yim uas koj tuaj yeem siv los nrhiav koj lub lens yooj yim. Cov kauj ruam Ntu 1 ntawm 2:
Tau txais koj thawj lub sijhawm tuaj yeem yog qhov txaus siab thiab txaus ntshai! Koj thawj lub sijhawm txhais tau tias koj tau dhau los ua poj niam, thiab qhov no tshwm sim ntawm lub sijhawm sib txawv rau txhua tus ntxhais. Thaum tsis muaj txoj hauv kev kom paub tseeb thaum twg koj yuav tau txais koj thawj lub sijhawm, muaj qee qhov cim qhia tias koj tuaj yeem pib saib xyuas.
Npaj koj lub cev rau qhov kev txaus siab tshaj plaws ntawm kev hloov pauv nws yuav raug hauv nws lub neej! Kev saib xyuas koj lub cev thiab npaj nws rau cev xeeb tub tsis nyuaj thiab nws ua rau ntau tus cwj pwm uas yuav tsum nrog koj tsis yog nyob rau lub sijhawm no, tab sis rau tag nrho koj lub neej.
Cov neeg uas ua xua tsiaj paub txog kev ntxhov siab thiab tsis xis nyob nrog cov phooj ywg thiab tsev neeg uas muaj tsiaj. Tsis tsuas yog tuaj yeem ua rau cov tsiaj dander thiab ua rau cov neeg tsis xis nyob nrog kev ua xua tsiaj, tab sis lawv tuaj yeem ua rau mob hnyav thiab qee zaum ua rau muaj kev phom sij rau lub neej.
Nws zoo li zoo li koj tus menyuam ntxhais nyuam qhuav yug los, thiab tam sim no nws tau npaj kom muaj nws thawj lub sijhawm. Lub sijhawm no hauv nws lub neej yog ob qho txaus siab thiab txaus ntshai me ntsis. Nws yog lub tswv yim zoo los pab koj tus ntxhais npaj rau nws thawj lub sijhawm yog li nws xis nyob uas nws muaj txhua yam nws xav tau thaum thaum kawg tshwm sim.
Walnuts yog tsob ntoo ntoo, uas yog ib qho ntawm feem ntau ua xua nyob hauv ntiaj teb. Koj tuaj yeem txhim kho qhov ua xua walnut tom qab siv tshuaj tua kab mob lossis vim lub plab xau, tab sis qee zaum qhov ua rau tsis paub. Txoj hauv kev zoo tshaj los tiv thaiv kev tsis haum tshuaj yog zam tsob ntoo kom zoo, tab sis qhov xwm txheej tseem tuaj yeem tshwm sim.
Kev tshawb fawb qhia pom tias kev tsis haum txiv laum huab xeeb yog ib qho uas ua rau muaj kev fab loj heev rau menyuam yaus thiab neeg laus. Yog tias koj xav tias koj lossis tus neeg koj hlub muaj qhov tsis haum rau txiv laum huab xeeb, muaj cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua tau los lees paub qhov ua xua kom zoo dua zam nws yav tom ntej.
Oral Allergy Syndrome, lossis OAS, yog hom kev tiv thaiv kev fab tshuaj tiv thaiv uas tshwm sim thaum lub qhov ncauj thiab caj pas ntawm qee tus neeg hu rau cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub tsis tau noj lossis tsis tau siav txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo.
Kev ua xua rau cov nqaij nruab deg tuaj yeem yog qhov txaus ntshai rau koj kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav thiab npaj tau, koj tuaj yeem cuam tshuam nrog kev ua xua rau cov nqaij nruab deg yooj yim dua. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tshawb nrhiav thiab tshawb fawb seb hom kab mob ntawm cov nqaij nruab deg twg uas koj ua xua ua ntej txiav cov nqaij nruab deg tag nrho.
Flonase thiab nws cov txiaj ntsig sib xws, Fluticasone Propionate, yog tshuaj tsuag lub qhov ntswg uas pab daws kev ua xua thiab tsis ua xua rau mob rhinitis. Flonase tuaj yeem yuav tau tom lub txee lossis nrog daim ntawv xaj tshuaj los ntawm koj tus kws kho mob.
Kev noj mov tawm tuaj yeem txaus ntshai thaum koj muaj kev tsis haum zaub mov, tab sis koj tseem tuaj yeem muaj kev nyab xeeb thiab txaus siab rau kev noj mov yog tias koj ua qee qhov kev ceev faj. Kev sib txuas lus yog ib feem tseem ceeb ntawm kev noj mov kom nyab xeeb thaum koj muaj kev tsis haum, yog li ib txwm koom tes nrog koj lub server lossis tseem hu ua ntej thiab tham nrog tus thawj coj yog tias tsim nyog.
Anterior cruciate ligament (ACL) yog ib ntawm plaub qhov tseem ceeb hauv koj lub hauv caug uas txuas koj tus poj niam rau koj tibia. Koj ACL muab kev ruaj khov rau koj lub hauv caug thiab khaws cov pob qij txha hauv koj lub hauv caug. Koj tuaj yeem rhuav koj lub ACL los ntawm kev ntswj koj lub hauv caug nrog rau tsaws hnyav ntawm koj lub hauv caug tsis tu ncua.
Kev ua xua rau cov khoom noj ntxiv lossis xim tuaj yeem ua rau txaus ntshai thiab txaus siab, tshwj xeeb tshaj yog thaum cov khoom xyaw no muaj nyob hauv ntau hom zaub mov. Hmoov zoo, los ntawm kev ua haujlwm nrog tus ua xua, koj tuaj yeem taw qhia qhov tseeb uas cov tshuaj ntxiv yog teeb meem rau koj.
Txoj hlab pas tau tshwm sim thaum koj txoj hlab pas sib cog lus txawv txav lossis tsis yog txhua qhov, ua rau koj nyuaj rau koj nqos zaub mov lossis kua. Yog tias koj muaj cov hlab pas spasm, koj yuav pom lub hauv siab nruj, nqos nyuaj, hnov zoo li muaj ib yam khoom hauv koj lub caj pas, thiab rov qab los ntawm cov zaub mov lossis dej.
Thaum lub plab tsis xis nyob tsoo, koj xav kom nrawm nrawm. Ntau yam tuaj yeem ua rau koj mob plab, suav nrog raug dai, cov kab mob hauv zaub mov, kab mob, mob plab thiab ntxhov siab. Thaum cov tshuaj yuav pab tau, lawv kuj tseem tuaj yeem kim lossis muaj cov kev mob tshwm sim tsis zoo.
Cov mob plab hnyuv (IBD) yog cim los ntawm kev mob hnyav ntawm txoj hnyuv (GI) thiab siv daim ntawv ntawm Crohn tus kab mob lossis mob plab. Hmoov tsis zoo, IBD tuaj yeem mob thiab cuam tshuam thaum lub sijhawm tawg lossis yog tias qhov xwm txheej tsis raug tswj kom zoo.
Ulcerative colitis (UC) yog ib yam uas tshwm sim ntau tshaj ntawm Cov Kab Mob Ua Phem Rau Lub Cev. Tsis zoo li Crohn tus kab mob, uas tuaj yeem cuam tshuam rau ib feem ntawm txoj hnyuv, UC cuam tshuam tsuas yog txoj hnyuv thiab qhov quav. Qhov mob hnyav no ua rau sab hauv ntawm txoj hnyuv loj tuaj ua rau khaus thiab ua rau khaus, ua rau qhib qhov txhab (mob txhab), pus thiab hnoos qeev.
Kab mob ua rau mob plab (IBD) yog ib qho tsos mob ntawm Crohn tus kab mob thiab mob plab. Koj tus IBD tuaj yeem ua rau lub ntsej muag poob nthav, ua rau mob plab, mob plab, thiab raws plab. Nws tuaj yeem nyuaj noj tom qab IBD nplaim taws, vim tias koj tsis xav kom pheej hmoo ua rau koj tus mob hnyav dua.
IBS lossis chim siab plob tsis so tswj lub cev yog qhov teeb meem tshwm sim uas cuam tshuam rau txoj hnyuv qis lossis txoj hnyuv. Tsis muaj leej twg paub ua rau IBS nyob rau lub sijhawm no. Txawm li cas los xij cov neeg uas muaj IBS qhia tias ntau yam zaub mov thiab dej haus tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm lawv cov tsos mob.
Cov kab mob ua kom mob plab (IBD) yog cov kab lus uas suav nrog ntau yam kab mob uas ua rau mob hauv koj lub plab zom mov. Cov kab mob tseem ceeb suav nrog hauv lub kaus no yog kab mob Crohn thiab mob plab. Yog tias koj tab tom muaj flare-up, cov kua zaub mov yuav pab tau kom txo tau qhov mob kom koj tuaj yeem rov qab mus noj zaub mov tsis tu ncua.
Thaum txhua tus neeg qee zaum ntsib kev mob plab los yog cem quav, Irritable Bowel Syndrome (IBS) tuaj yeem ua rau lawv muaj teeb meem txhua hnub. IBS yog mob ntev ntawm txoj hnyuv loj. Txawm hais tias nws yuav zoo li IBS yog kab mob, txoj hnyuv loj tsis tau hloov pauv los ntawm ib yam kab mob.
Irritable bowel syndrome (IBS) yog teeb meem uas cuam tshuam rau txoj hnyuv loj. Feem ntau nws ua rau mob plab, roj npleev, cramping, cem quav thiab raws plab. Txawm hais tias cov cim thiab cov tsos mob tsis xis nyob no, IBS tsis ua rau muaj kev puas tsuaj tas mus li rau txoj hnyuv.
Kev chim siab plob tsis so tswj syndrome (IBS) yog mob hnyav uas tuaj yeem cuam tshuam rau kev sib raug zoo hauv zej zog. Yog tias koj muaj phooj ywg, neeg hauv tsev neeg lossis koom nrog IBS, koj yuav pom nws nyuaj los txhawb lawv. Txhawm rau pab lawv tswj hwm tus kab mob kev noj qab haus huv no, nws yog qhov zoo tshaj los txhawb lawv txoj kev txiav txim siab thiab qhia koj qhov kev hlub yam tsis muaj kev txwv thiab kev txhawb nqa.
Kev chim siab plob tsis so tswj (IBS) cuam tshuam rau ntau lab tus tib neeg, tab sis tuaj yeem nyuaj rau kev kuaj mob. Koj tus kws kho mob yuav nug koj txog koj cov tsos mob thiab kuaj lub cev. Thaum lawv tsuas tuaj yeem kuaj pom tseeb rau IBS tshwm sim los ntawm zaub mov lom, kws kho mob siv cov txheej txheem txheej txheem, hu ua Rome kev ntsuas tus txheej txheem, txhawm rau kuaj mob ntev ntawm qhov teeb meem.
IBS lossis chim siab plob tsis so tswj yog mob uas feem ntau cuam tshuam rau txoj hnyuv loj. Thaum cov zaub mov tshwj xeeb (feem ntau paub tias yog cov zaub mov ua rau noj), lawv tuaj yeem ua rau muaj ntau yam tsos mob xws li: mob plab, mob, tsam plab, roj thiab raws plab, cem quav.
Kev chim siab plob tsis so tswj kab mob (IBS) yog ib qho xwm txheej uas qhov kev cog lus ib txwm muaj thiab so ntawm lub plab zom mov tau cuam tshuam. Cov kev cuam tshuam no ua rau cov tsos mob tsis xis nyob, xws li mob, tsam plab, roj, ua kom nruj, lossis cuam tshuam kev tso quav.
Thaum lub sij hawm IBS (Mob Tsis Txaus Siab Plob Hau Syndrome) nres, koj yuav pom cov tsos mob xws li mob plab, roj, raws plab lossis ntuav, xeev siab, tsis hnov lus tsis tu ncua, thiab hnoos qeev hauv cov quav. Thaum nws yuav tsis tuaj yeem tshem tawm koj cov tsos mob txhua lub sijhawm, koj tuaj yeem hloov pauv ntau yam rau koj kev noj zaub mov thiab kev ua neej nyob uas yuav pab tiv thaiv IBS kev tawm tsam.