Tshuaj 2024, Plaub Hlis Ntuj

Yog tias koj tau txais tus phooj ywg qhia kev, lawv yuav nyob ntsiag to, tshwj tseg, thiab xav ntau dua li qee tus ntawm koj cov phooj ywg ntau dua. Lawv nyiam ua qee yam ntawm lawv tus kheej, uas yooj yim txhawb, tab sis koj ua dab tsi thaum lawv chim siab lossis nqes?

Txawm hais tias koj yog niam txiv lossis tus kws qhia ntawv hauv tsev kawm theem siab, muaj feem yuav, koj yuav tau pom qee qhov "txawv txav" hauv cov hluas. Qee qhov nws tsuas yog zoo li txawv txawv hauv zej zog, tab sis tej zaum koj tau pom qee qhov kev coj txawv txawv hauv tus tub hluas no, lossis nws tsuas yog xav rau koj zoo li muaj qee yam ntxiv rau tus tub hluas no ntau dua li "

Ua ib tus neeg nyob hauv tsev tuaj yeem nyuaj rau qee tus neeg. Tsis tsuas yog koj tuaj yeem ua tau txawv txawv thiab tsis xis nyob thaum tawm mus, tab sis koj yuav tsum tiv qhov kev nyuaj siab ntawm cov phooj ywg uas xav kom koj tawm mus txhua lub sijhawm.

Ib qho ESTP ntawm Myers Briggs tus yam ntxwv qhia txog tus neeg uas yog tus yam ntxwv txawv txav (E), teeb meem kev nkag siab (S), kev xav (T), thiab kev nkag siab (P). Lawv nyiam coj kev pheej hmoo thiab nyob rau lub sijhawm tam sim no thiab vim li ntawd tuaj yeem lom zem heev hauv kev sib raug zoo.

Yog tias koj yog ib tus neeg hauv zej zog uas nyiam sib cuam tshuam nrog ntau hom neeg sib txawv, muaj lub sijhawm zoo uas koj ib tus phooj ywg yog tus qhia kev. Ib tus neeg qhia ntxaws yuav zoo li thim ntau, txaj muag, thiab xav tau kev mob siab rau kev sib raug zoo lossis cuam tshuam nrog lwm tus neeg.

Kev ntshai nres tuaj yeem yog qhov kev txaus ntshai tiag tiag. Hmoov zoo, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua los tswj kev tawm tsam ceeb. Yog tias koj muaj kev tawm tsam, ua cov kauj ruam kom ua rau koj tus kheej xis nyob thiab tswj koj cov tsos mob.

Nrog ntau thiab ntau zaj dab neeg hauv xov xwm hais txog kev cuam tshuam loj heev ntawm kev hloov pauv huab cua hauv ntiaj teb, nws yooj yim rau kev ntxhov siab lossis txawm tias tsis muaj kev cia siab. Thaum koj tab tom muaj kev ntxhov siab, koj tuaj yeem pab koj tus kheej kom zoo dua los ntawm kev hloov txoj kev koj xav txog cov xov xwm ib puag ncig txaus ntshai.

Qee zaum, kev ntxhov siab tuaj yeem zoo li kav koj lub neej. Los ntawm kev ua haujlwm hnyav ntxiv thiab cov neeg ua haujlwm tsis koom tes; rau kev ua haujlwm hauv chav kawm thiab cov kws qhia ntawv; rau koj qhov tseem ceeb, kev ntxhov siab nyob txhua qhov chaw.

Kev tawm tsam tsis txaus ntshai tsis txaus ntshai rau lub neej, tab sis lawv tuaj yeem txaus ntshai heev. Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, lossis kev ntxhov siab, koj muaj feem ntau yuav ntsib kev ntshai.

Coob leej neeg ntsib kev tawm tsam thaum muaj kev nyuaj siab lossis txaus ntshai, yog li koj tsis nyob ib leeg yog tias koj tawm tsam nrog qhov teeb meem no. Thaum cov kev tawm tsam no feem ntau tsis ua rau muaj kev phom sij ntev, lawv tuaj yeem txaus ntshai heev thiab koj ib txwm xav kom zam lawv txhua txoj kev uas koj tuaj yeem ua tau.

Kev ntshai ntawm kev mob yog qhov nyuaj ntshai rau ntsej muag. Tej zaum koj yuav muaj kev ceeb ntshai vim ntshai tsam mob, lossis muaj mob hnyav. Hauv lub sijhawm no, koj tuaj yeem ntsuas ntsuas kom koj tus kheej nqig. Sim ua tib zoo xav qhov koj nyob nraum zoo li cas thiab zam kev xav ntau ntxiv.

Muaj kev ceeb ntshai tuaj yeem ua rau txaus ntshai heev, tab sis feem ntau lawv tsis muaj teeb meem rau koj kev noj qab haus huv. Thaum muaj kev ceeb ntshai, koj yuav hnov mob hnyav thiab tsis muaj kev tswj hwm, nrog rau cov tsos mob lub cev txaus ntshai, zoo li ua pa luv thiab ua rau lub plawv dhia nrawm.

Kev ntxhov siab ntxhov plawv, lossis kev tawm tsam ceeb ntshai, yog lub cev lub cev thiab lub siab lub ntsws uas nyob rau qee lub sijhawm tuaj yeem muaj tus cwj pwm coj ua. Qee zaum kev ceeb ntshai tshwm sim ib zaug ib zaug hauv lub neej thiab tej zaum yuav teb rau kev nyuaj siab lossis hloov pauv.

Kev nyuaj siab ntsig txog kev ua haujlwm yuav ua rau koj nyuaj rau ua tiav koj lub hnub. Thaum kev nyuaj siab tuaj yeem ua rau koj zoo li koj nyob ib leeg, nws yog qhov kev paub zoo nkauj heev. Hauv cov neeg ua haujlwm niaj hnub no, kev nyuaj siab ntsig txog kev ua haujlwm yog kev txhawj xeeb ntau ntxiv vim cov neeg ua haujlwm sim daws cov sijhawm thov thiab kev xav tsis meej.

Acid reflux yog ib qho mob hnyav uas lub plab kua qaub rov qab los rau hauv koj txoj hlab pas, ua rau muaj kev mob siab rau hauv koj lub hauv siab. Koj tuaj yeem tau txais cov kua qaub rov qab los ntawm kev haus luam yeeb, noj ntau dhau, muaj kev nyuab siab, lossis noj qee yam zaub mov.

Cov kev tshawb fawb qhia pom tias cov neeg mob uas muaj acid reflux tuaj yeem raug kev txom nyem los ntawm txoj hlab pas nrog los ntawm kev ua kom khaus, o, thiab mob uas tshwm sim los ntawm cov kua qaub hauv plab. Nws yog qhov ntse los tsom mus rau kev kho mob ntev ntev ntawm koj cov kua qaub nyob rau hauv thiaj li yuav tso cai rau txoj hlab pas lub sijhawm los kho kom tiv thaiv kev puas tsuaj mus sij hawm ntev.

Acid reflux tau ntsib thaum lub plab tsis kaw thiab kua qaub rov qab mus rau hauv txoj hlab pas, ua rau khaus hauv ob sab thiab, vim li ntawd, ua rau cov kua qaub rov qab. Ib txoj hauv kev zoo tshaj los tiv thaiv qhov no tshwm sim yog tsa koj lub txaj, suav nrog txaj nce lossis kho hauv ncoo kho, ob qho uas peb yuav tham txog.

Laryngopharyngeal reflux (LPR) yog ib hom kab mob plab zom mov uas ua rau cov kua qaub hauv lub plab tuaj txog ntawm koj txoj hlab pas thiab ua rau koj cov zaub mov tsis zoo hauv ob sab phlu, suav nrog koj lub caj pas thiab cov suab nrov. Yog tias koj tau muaj acid reflux tau ntev, koj yuav muaj kab mob los yog ua rau lub suab nrov nrov.

Ntau tus menyuam yug tshiab tau ntsib cov kua qaub rov qab, uas yog thaum zaub mov rov qab los ntawm nws lub plab thiab ua rau koj tus menyuam ntuav. Acid reflux, tseem hu ua gastroesophageal reflux disease (GERD), feem ntau tsis hnyav thiab feem ntau nres thaum muaj 18 hlis;

Acid reflux, qee zaum hu ua mob plab lossis GERD, yog ib qho xwm txheej uas ntau lab tus tib neeg tau ntsib. Thaum cov kua qaub los ntawm koj lub plab nkag mus rau hauv koj txoj hlab pas, nws ua rau mob hnyav hauv koj lub plab lossis hauv siab.

Ob qho IBS (mob plab hnyuv) thiab GERD (kab mob gastroesophageal reflux) yog mob hnyav uas tuaj yeem ua rau noj mov thiab lub sijhawm tom qab noj mov tsis txaus siab heev. Txawm hais tias cov xwm txheej no sib cais, lawv nquag tshwm sim ua ke.

Acid reflux, tseem hu ua hyperacidity, kub cev, thiab GERD (GastroEsophageal Reflux Disease) yog tshwm sim los ntawm kev tso cov kua qaub plab rau hauv koj txoj hlab pas. Txawm hais tias cov kua qaub tsis rov los feem ntau yog teeb meem kho mob hnyav, nws tuaj yeem tsis xis nyob nrog thiab tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntau dua, xws li mob txhab lossis Barrett txoj hlab pas.

Kev ntsiag to ntsiag to, tseem hu ua laryngopharyngeal reflux, yog ib yam mob uas ua rau koj lub plab nkag mus rau hauv koj lub caj pas, qhov ncauj, qhov ntswg, thiab txawm tias lub ntsws. Qhov mob no tuaj yeem ua rau lub suab kaw thiab cov hlab pas hla lub sijhawm, yog li nws yog qhov tseem ceeb los kho nws.

Acid reflux, tseem hu ua gastroesophageal reflux disease (GERD), yog ib qho teeb meem mob plab uas tuaj yeem tshwm sim rau leej twg thiab txhua lub hnub nyoog. Koj txoj hlab pas yog lub raj uas txuas koj lub qhov ncauj thiab caj pas rau koj lub plab.

Snoring tuaj yeem ua rau cov neeg uas sib faib koj lub tsev nyob, thiab nws yuav ua rau koj hnov nkees thaum sawv ntxov. Yog tias koj xav tso tseg qhov hnoos qeev, koj tuaj yeem hloov pauv txoj kev ua neej kom txo koj txoj kev pheej hmoo hnoos qeev, thiab koj tuaj yeem ua cov kauj ruam kom ua rau koj cov hlab cua qhib.

Lub plab acid pab zom zaub mov, qhib cov enzymes, thiab rhuav tshem cov kab mob uas ua rau koj lub plab. Tab sis muaj ntau dhau ntawm nws tuaj yeem ua rau plab zom mov thiab hlawv, tsis xis nyob hauv koj lub hauv siab hu ua kub siab. Kev kub nyhiab ntev tuaj yeem ua rau muaj mob hu ua Gastroesophageal Reflux Disease, lossis GERD.

Dexilant yog tshuaj uas pab txo qis cov kua qaub hauv koj lub plab. Nws tau siv los kho txoj hlab pas thiab daws qhov kub siab. Dexilant tau muab rau cov neeg hnub nyoog 12 thiab nce. Yog tias koj tus kws kho mob sau ntawv tshuaj Dexilant rau koj, nqos lawv tag nrho, nrog lossis tsis muaj zaub mov noj.

Ntau lab tus tib neeg tau pw tsaug zog apnea, yog li koj tsis tas yuav zoo li koj nyob ib leeg. Muaj ob peb hom pw tsaug zog apnea, tab sis feem ntau yog ib qho kev pw tsaug zog apnea. Nov yog thaum koj cov hlab pas kaw ib ntus txhua hmo, ua rau hnoos, ua pa nyuaj, sawv tsis tu ncua, thiab tsaug zog nruab hnub.

Acid reflux yog qhov ua rau mob hnyav ua rau koj hnov zoo li nce los ntawm koj lub plab tom qab koj noj. Nws cuam tshuam rau ntau tus neeg, tshwm sim thaum lub plab acid rov qab thiab ua rau khaus khaus ntawm koj lub caj pas hauv thaj tsam hu ua esophagus.

CPAP cov cuab yeej thiab qhov ncauj qhov ntswg yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom kov yeej kev tsaug zog tsaug zog thiab lwm yam cuam tshuam txog kev pw tsaug zog. Txawm li cas los xij, CPAP qhov ncauj qhov ntswg tuaj yeem nyuaj thiab yuav siv sijhawm los hnav.

Modafinil (tseem hu ua Provigil) yog tshuaj siv los ua kom tsaug zog hauv cov neeg uas muaj teeb meem pw tsaug zog, xws li narcolepsy, pw tsaug zog apnea, thiab ua haujlwm tsis txaus pw tsaug zog. Txhawm rau yuav nws, koj yuav tsum muaj tus kws kho mob daim ntawv xaj.

Pw tsaug zog apnea yog teeb meem pw tsaug zog ib txwm nyob qhov twg koj tso tseg thiab pib ua pa tsis zoo hauv koj pw. Nws tswj tau zoo heev, tab sis tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij yog tias nws tsis kho. Cov tsos mob ntawm kev pw tsaug zog apnea suav nrog snoring, sawv thaum ib tag hmo, thiab qaug zog tom qab ib tag hmo pw.

Tus kab mob peptic yog mob uas tshwm rau sab hauv ntawm koj lub plab lossis thaj tsam ntawm koj txoj hnyuv me hu ua duodenum. Cov kab mob plab feem ntau ua rau mob thaum koj noj, lossis ob peb teev tom qab koj noj. Mob plab tsis yog tshwm sim los ntawm kev nyuaj siab.

Peptic ulcers yog mob txhab uas pom hauv lub plab lossis txoj hnyuv me. Thaum ib tus neeg raug tus kab mob peptic tej zaum yuav tsis paub tias lawv muaj, lwm tus yuav ntsib tus lej ntawm cov tsos mob tsis xis nyob. Rau cov neeg txom nyem los ntawm cov tsos mob, txiv tsawb tuaj yeem pab txo qee qhov tsis xis nyob ntawd.

Yog tias koj tab tom ntsib qhov mob ze ntawm koj lub plab qis, koj yuav muaj kab mob plab hnyuv Qhov xwm txheej no feem ntau tshwm sim rau tib neeg hnub nyoog 10 txog 30 xyoos, thaum menyuam yaus hnub nyoog qis dua 10 xyoo thiab poj niam tshaj 50 xyoo yuav muaj lub sijhawm nyuaj dua los txheeb xyuas cov tsos mob ib txwm muaj.

Thaum cov txheej txheem ntawm koj lub plab ua rau muaj kev cuam tshuam, cov kua qaub hauv lub plab uas pab hauv kev zom zaub mov niaj hnub noj tam sim tiv thaiv cov hnoos qeev hauv koj txoj hnyuv. Qhov no ua rau muaj qhov qhib qhov txhab-hu ua ulcer-uas tuaj yeem me me li 1 ⁄ 4 nti (0.

Yog tias koj xav tias koj muaj kab mob plab hnyuv, tam sim no tsis yog lub sijhawm kho tsev. Koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob tam sim vim hais tias qhov mob txhab ntxiv tuaj yeem ua rau kis mob hnyav. Txawm li cas los xij, cov kws kho mob kho tus mob plab zom mov nrog tshuaj tua kab mob, yog li koj yuav raug xa mus tsev, qhov twg koj tus kws kho mob yuav tsum qhia koj txog yam tshuaj twg uas koj tuaj yeem siv tau yam nyab xeeb.

Appendicitis yog qhov mob ntawm daim tawv nqaij. Nws yog qhov xwm txheej feem ntau hauv cev xeeb tub uas yuav tsum tau phais "kho," thiab nws tshwm sim li ntawm 1/1000 cev xeeb tub. Cov poj niam cev xeeb tub feem ntau ntsib mob qog noj ntshav thaum thawj ob lub hlis trimesters ntawm cev xeeb tub;

Mob rwj yog kab mob sib kis uas ua rau mob loj zuj zus hauv koj lub plab lossis txoj hnyuv. Qhov no tuaj yeem ua rau mob thiab kub hnyiab, uas tsis xis nyob heev. Thaum lub qhov txhab kho tau, lawv xav tau kev kho mob zoo dua li siv tshuaj hauv tsev.

Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm lub plab (ib hom mob plab), koj lub plab hauv plab tau puas los ntawm cov kua qaub. Mob plab tsis yog tshwm sim los ntawm txhua yam koj tau noj. Hloov chaw, lawv feem ntau tshwm sim los ntawm kev kis kab mob los yog siv ntau yam tshuaj tiv thaiv kab mob nonsteroidal.