Ntau tus menyuam yug tshiab tau ntsib cov kua qaub rov qab, uas yog thaum zaub mov rov qab los ntawm nws lub plab thiab ua rau koj tus menyuam ntuav. Acid reflux, tseem hu ua gastroesophageal reflux disease (GERD), feem ntau tsis hnyav thiab feem ntau nres thaum muaj 18 hlis; txawm li cas los xij, pom koj tus menyuam yug tshiab dhau los tsis xis nyob los ntawm cov kua qaub tuaj yeem cuam tshuam lossis ua rau koj chim siab. Los ntawm kev hloov pauv qee txoj kev ua neej lossis siv tshuaj, koj tuaj yeem kho koj tus menyuam mos liab cov kua qaub rov qab.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Hloov Txoj Kev Ua Neej
Kauj Ruam 1. Paub txog cov tsos mob ntawm cov kua qaub kua qaub
Saib xyuas koj tus menyuam kom pom tias nws pom cov tsos mob ntawm cov kua qaub ua ntej hloov pauv kev ua neej. Cov cim qhia ntawm acid reflux hauv cov menyuam yug tshiab yog:
- Spitting thiab ntuav
- Tsis kam noj
- Muaj teeb meem noj mov lossis nqos tau
- Ua rau khaus thaum pub mis
- Burping lossis hiccuping cov kua ntub
- Ua tsis tau qhov hnyav.
Kauj Ruam 2. Kho lub raj mis
Sim hloov txoj kev koj pub mis rau koj tus menyuam nrog lub raj mis. Cov no tuaj yeem pab txo lossis tiv thaiv cov kua qaub nyob hauv koj tus menyuam mos.
- Ua kom ntau ntxiv ntawm koj tus menyuam qhov pub mis tab sis txo ntau npaum li cas koj muab rau nws ntawm txhua qhov kev pub mis kom tsawg dua ntawm cov leeg uas ua kom zaub mov tsis txhob rov qab.
- Xyuas kom tseeb tias koj tus menyuam lub raj mis thiab lub txiv mis yog qhov loj me. Qhov no tso cai rau koj tus menyuam kom tau txais cov mis kom raug ntawm lub txiv mis yam tsis nqos pa.
- Sim lwm hom mis, tab sis tsuas yog tom qab sib tham nrog koj tus menyuam tus kws kho mob.
- Ua kom tuab cov mis nrog qee cov nplej nplej nrog koj tus kws kho mob pom zoo thiab qhia.
Kauj Ruam 3. Hloov kho cov txheej txheem pub niam mis
Cov menyuam mos uas tau pub niam mis tuaj yeem ua rau me ntsis ua kom rov zoo dua vim tias cov kua mis tau zom sai dua li cov mis. Zoo ib yam li lub raj mis pub mis, hloov koj cov txheej txheem pub niam mis tuaj yeem pab kho koj tus menyuam mos rov qab los.
- Txo cov mis nyuj hauv koj tus menyuam lub plab los ntawm kev pub niam mis rau tsawg dua txhua lub sijhawm pub mis, tab sis ntau dua txhua hnub.
- Tshem tawm cov khoom noj sib txawv los ntawm koj cov zaub mov noj kom pom tias qhov no ua rau koj tus menyuam mos rov qab los. Piv txwv li, tej zaum koj yuav xav kom tsis txhob muaj mis nyuj, nqaij nyuj, lossis qe kom pom ib qho ntawm qhov ua rau mob rov qab.
- Khaws cov kua mis nrog kua txiv hmab txiv ntoo hauv me me ntxiv.
Kauj Ruam 4. Burp koj tus menyuam ntau dua
Cuam tshuam koj tus menyuam txoj kev pub mis rau nws. Kev hnoos ntau zaus tuaj yeem ua rau txo qis hauv nws lub plab thiab tiv thaiv kom tsis txhob rov qab los. Siv cov sijhawm hauv qab no los ua cov lus qhia rau kev ua kom lub plab:
- Tsis txhob pub ob teev ua ntej mus pw yog tias ua tau.
- Burp koj tus menyuam txhua txhua rau ob teev tom qab pub mis los pab daws cov roj thiab tiv thaiv kom tsis txhob rov qab los.
- Cuam tshuam lub raj mis pub txhua txhua rau ob ooj.
- Burp cov menyuam mos thaum pub niam mis thaum lawv rub tawm ntawm koj lub txiv mis.
Kauj Ruam 5. Tuav koj tus menyuam kom ncaj
Ua kom koj tus menyuam nyob rau hauv qhov chaw ncaj tuaj yeem pab txo thiab tiv thaiv kev rov ua dua vim tias lub ntiajteb txawj nqus ua kom cov ntsiab lus ntawm nws lub plab nqes. Nco ntsoov khaws nws ncaj rau 20-30 feeb tom qab koj pub nws.
- Muab koj tus menyuam tso rau ntawm koj ncej puab nrog nws lub taub hau so ntawm koj lub hauv siab.
- Sim thiab ua kom koj tus menyuam nyob ntsiag to thaum tuav nws ncaj.
Kauj Ruam 6. Hloov nws qhov chaw pw
Cov kws kho mob pom zoo tias menyuam mos liab pw ntawm lawv nraub qaum kom txo qis txoj kev pheej hmoo ntawm tus menyuam mos tuag sai sai; txawm li cas los xij, txoj haujlwm no yuav ua rau muaj teeb meem rau menyuam mos nrog mob hnyav mus rau mob hnyav thiab koj tus kws kho mob tuaj yeem hais qhia kom koj tus menyuam pw ntawm nws sab lossis lub plab, tab sis qhov no tsis tshua pom zoo.
- Nco ntsoov tham nrog koj tus menyuam tus kws kho mob ua ntej hloov nws txoj haujlwm pw.
- Muab koj tus menyuam tso rau hauv nws lub txaj ntawm lub txaj uas ruaj khov uas tsis muaj pam vov, lub hauv siab, lossis cov tsiaj txhu uas yuav ua rau nws tuag taus. Maj mam tig nws lub taub hau mus rau sab kom nws lub qhov ncauj thiab qhov ntswg tsis muaj kev cuam tshuam.
- Xav txog kev txhawb lub txaj me ntsis nrog lub npuas ua npuas ncauj lossis cov tog hauv ncoo hauv qab lub taub hau ntawm lub txaj Tsis txhob siv lub tog hauv ncoo rau ntawm lub txaj, uas tuaj yeem ua rau koj tus menyuam tsis txaus. Yog tias koj tsa taub hau ntawm lub txaj, koj tuaj yeem txuas ntxiv tso koj tus menyuam mus pw ntawm nws nraub qaum, uas feem ntau yog qhov nyab xeeb tshaj plaws.
- Muab koj tus menyuam tso rau nws sab laug, uas ua rau lub plab nkag mus siab dua lub qhov hluav taws xob, thiab tuaj yeem pab khaws zaub mov kom qis.
Kauj Ruam 7. Xav txog kev kho ntuj
Muaj cov khoom lag luam ntuj hu ua "dej khov" uas ntau tus neeg siv los so kom tsis txhob mob plab thiab mob plab. Tsis muaj pov thawj tshawb fawb pom tias cov dej ntws tau zoo, tab sis sim nws tom qab sab laj nrog koj tus kws kho mob.
- Nco ntsoov tias Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv (World Health Organization) tsis pom zoo muab dej yaug rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua rau lub hlis.
- Nco ntsoov tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej muab koj tus menyuam cov dej ntub.
- Nrhiav cov khoom lag luam nrog fennel, peppermint, txiv qaub balm, chamomile, lossis qhiav.
- Nyob deb ntawm cov khoom lag luam nrog sodium bicarbonate, sucrose, fructose, lossis cawv.
Ntu 2 ntawm 2: Tau Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Mus ntsib koj tus kws kho menyuam yaus
Yog tias kev hloov pauv kev ua neej tsis yooj yim rau koj tus menyuam yug tshiab rov qab los lossis nws cov tsos mob hnyav dua, teem sijhawm thiab teem sijhawm nrog nws tus kws kho menyuam yaus. Koj yuav tsum tau mus ntsib koj tus menyuam tus kws kho mob yog tias nws muaj cov tsos mob hauv qab no:
- Tsis muaj peev xwm ua kom hnyav
- Projectile ntuav
- Ntuav los yog ntuav tawm uas yog ntsuab lossis daj
- Ntuav los yog ntuav tawm uas muaj cov ntshav lossis cov khoom uas zoo li thaj chaw kas fes
- Tsis kam noj
- Cov quav uas los ntshav
- Hnoos ntev lossis ua pa nyuaj
- Kev chim siab tom qab noj mov
Kauj Ruam 2. Tau txais kev kuaj mob
Koj tus menyuam tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas nws thiab nug koj cov lus nug txog nws cov tsos mob. Nyob ntawm nws Nws kuj tseem yuav pom zoo kuaj ntxiv txhawm rau txheeb xyuas qhov mob ntawm cov kua qaub kua qaub. Koj tus kws kho mob yuav xaj ib qho ntawm cov kev ntsuas hauv qab no:
- Ultrasound
- Ntshav lossis kuaj zis
- Kev kuaj xyuas txoj hlab pas
- Xoo hluav taws xob
- Upper endoscopy.
Kauj Ruam 3. Muab tshuaj rau koj tus menyuam
Nyob ntawm qhov txiaj ntsig ntawm koj tus kws kho mob tuaj ntsib thiab kuaj tau, koj tus kws kho mob tuaj yeem hais qhia kev hloov pauv kev ua neej thiab/lossis sau tshuaj. Nco ntsoov tias cov tshuaj reflux feem ntau tsis pom zoo rau cov menyuam mos uas tsis rov ua dua vim tias lawv tsis tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv lossis tiv thaiv kev nqus cov as -ham.
- Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia. Feem ntau cov tshuaj muab rau menyuam mos rau kev rov ua dua tshiab yog qhov tshwj xeeb rau lawv.
- Muab tshuaj rau koj tus menyuam kom txo cov kua qaub. Nws yuav zoo li yuav tau txais cov tshuaj tiv thaiv kab mob proton (PPIs) xws li omeprazole (Prilosec lossis Prevacid) lossis H2 blockers zoo li Tagamet lossis Zantac.
- Zam txhob muab cov tshuaj yuav tom khw muag tshuaj tiv thaiv cov tshuaj rau koj tus menyuam.
Kauj Ruam 4. Ceev txoj hlab pas nrog phais
Hauv qhov xwm txheej tsawg heev, qee tus menyuam yaus yuav tsum tau phais kom nruj cov leeg uas thaiv cov zaub mov kom tsis txhob rov qab los. Cov txheej txheem, hu ua fundoplication, feem ntau tsuas yog ua tiav rau cov menyuam mos uas muaj teeb meem ua pa hnyav nrog lawv cov reflux.
