Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm lub plab (ib hom mob plab), koj lub plab hauv plab tau puas los ntawm cov kua qaub. Mob plab tsis yog tshwm sim los ntawm txhua yam koj tau noj. Hloov chaw, lawv feem ntau tshwm sim los ntawm kev kis kab mob los yog siv ntau yam tshuaj tiv thaiv kab mob nonsteroidal. Txawm hais tias qhov mob me me lossis hnyav, koj yuav tsum tau txais kev kho mob los kho qhov ua rau mob plab.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Tau Txais Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj tua kab mob
Yog tias koj lub plab ua rau mob los ntawm tus kab mob H. pylori, koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj tua kab mob. Cov no yuav tua cov kab mob kom lub qhov txhab kho tau. Hmoov zoo, koj tsis tas yuav siv tshuaj tua kab mob rau lub sijhawm ntev.
Tej zaum koj yuav xav tau tshuaj tua kab mob rau ob lub lis piam. Nco ntsoov ua kom tiav txoj kev kho kom cov kab mob tsis rov qab los. Txawm hais tias koj cov tsos mob daws teeb meem, qhov no tsis txhais tau tias koj tuaj yeem tso tseg cov tshuaj. Xyuas kom koj noj txhua koob tshuaj tua kab mob raws li qhia los ntawm koj tus kws kho mob
Kauj Ruam 2. Siv cov tshuaj uas thaiv cov kua qaub
Koj yuav zoo li yuav tsum tau siv cov tshuaj proton inhibitors uas thaiv cov kua qaub hauv plab. Cov ntawv yuav tshuaj lossis tshuaj yuav tom khw yuav suav nrog: omeprazole, lansoprazole, rabeprazole, esomeprazole, pantoprazole.
Proton twj tso kua mis inhibitors muaj qee cov kev mob tshwm sim mus sij hawm ntev uas suav nrog kev pheej hmoo ntawm mob ntsws, mob txha, thiab mob plab
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj antacids
Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav sau tshuaj antacids kom txo qis cov kua qaub hauv plab, tiv thaiv thiab kho koj lub plab hauv plab. Qhov no tuaj yeem pab daws qhov mob los ntawm mob plab. Koj yuav ntsib cem quav lossis raws plab raws li qhov tshwm sim.
Antacids kho cov tsos mob ntawm lub plab, tab sis koj yuav tsum tau noj lwm yam tshuaj los kho qhov ua rau koj mob plab
Kauj Ruam 4. Hloov cov tshuaj kho mob uas koj noj
Kev noj cov tshuaj NSAIDs tsis tu ncua (Tsis-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) yog ib qho ua rau mob plab. Yog tias koj nquag siv tshuaj aspirin, ibuprofen, naproxen, lossis ketoprofen, txiav txim siab hloov tshuaj kho mob. Nug koj tus kws kho mob txog kev siv acetaminophen txhawm rau kho qhov mob vim nws tsis cuam tshuam nrog mob txhab. Ib txwm ua raws li cov chaw tsim khoom cov lus qhia thiab tsis txhob noj ntau dua 3000 txog 4000 mg ib hnub.
- Sim tsis txhob noj tshuaj mob plab. Qhov no tuaj yeem nyuaj rau koj lub plab. Hloov chaw, noj tshuaj kho mob nrog noj mov lossis khoom noj txom ncauj.
- Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem sau tshuaj rau koj (carafate) (sucralfate), uas npog lub qhov txhab los ntawm hauv koj lub plab, tso cai rau koj lub plab kho nws tus kheej.
Kauj Ruam 5. Txhob haus luam yeeb
Kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau mob plab los ntawm kev hnav lub plab tiv thaiv ntawm lub plab. Nws tseem ua rau cov kua qaub hauv plab uas tuaj yeem ua rau mob plab (dyspepsia) thiab mob. Qhov xwm zoo yog tias kev txiav luam yeeb yuav muaj kev cuam tshuam tam sim rau cov tsos mob no.
Nug koj tus kws kho mob kom pom zoo cov phiaj xwm txiav luam yeeb. Koj tuaj yeem koom nrog pab pawg txhawb nqa lossis noj tshuaj los pab koj txiav kev haus luam yeeb
Kauj Ruam 6. Muaj txheej txheem kuaj lub qhov txhab yog tias lub qhov txhab mob hnyav dua
Yog tias cov tshuaj tsis pab koj mob plab, koj tus kws kho mob yuav siv lub raj me me los ntawm koj lub qhov ncauj mus rau hauv koj lub plab. Muaj lub koob yees duab me me ntawm qhov kawg ntawm qhov muaj, thiab tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem siv nws los tswj cov tshuaj los yog kaw lossis ua kom mob plab.
Kauj Ruam 7. Saib xyuas koj qhov rov qab los
Koj yuav tsum hnov zoo li ob mus rau plaub lub lis piam tom qab pib kho, txawm hais tias nws yuav siv sijhawm ntev dua yog tias koj haus luam yeeb. Yog tias koj tsis xis nyob tom qab plaub lub lis piam, nrog koj tus kws kho mob tham. Tej zaum koj yuav muaj tus mob hauv qab lossis mob rwj tuaj.
Nco ntsoov tias ntau yam tshuaj yuav tsum tau noj ntev. Qhov no yog vim li cas nws thiaj tseem ceeb los saib rau cov kev mob tshwm sim thiab tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev txhawj xeeb
Ntu 2 ntawm 3: Paub thiab Txheeb Xyuas Kev Mob Nkeeg
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo saib qhov mob
Txawm hais tias cov tsos mob ntawm lub plab tuaj yeem sib txawv ntawm ib tus neeg rau ib tus neeg, qhov mob yog ib qho tsos mob tshwm sim. Tej zaum koj yuav muaj mob hauv cheeb tsam hauv qab koj lub tawb tawb ze rau ntawm koj lub hauv siab. Qhov tseeb, koj yuav pom qhov mob nyob qhov twg los ntawm koj lub plab pob mus rau ntawm koj lub hauv siab.
Tsis txhob poob siab yog qhov mob tuaj thiab mus. Tej zaum nws yuav phem dua thaum tsaus ntuj, yog tias koj tshaib plab, lossis nws yuav ploj mus thiab rov tuaj ntau lub lis piam tom qab
Kauj Ruam 2. Saib rau qhov txhab puas
Ntxiv rau qhov mob, koj yuav hnov xeev siab, ntuav, lossis tsam plab. Cov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov phab ntsa hauv plab puas qhov uas mob txhab. Tom qab ntawd, thaum koj lub plab zais cov kua qaub nws xav tau zom cov zaub mov, cov kua qaub ua rau khaus thiab ua rau lub plab puas ntau dua.
Hauv qhov mob hnyav, koj yuav ntuav ntshav lossis pom ntshav hauv koj cov quav
Kauj Ruam 3. Paub thaum twg mus ntsib kws kho mob
Koj yuav tsum muaj peev xwm pom "chij liab" lossis ceeb toom qhia tias mob plab. Yog tias koj muaj cov tsos mob no nrog mob plab, hu rau koj tus kws kho mob lossis 911 tam sim ntawd:
- Ua npaws
- Mob hnyav
- Zawv plab uas ntev tshaj li ob rau peb hnub
- Cem quav (ntev tshaj li ob rau peb hnub)
- Ntshav hauv cov quav (uas tuaj yeem tshwm xim liab, dub, lossis daj)
- Tsis xeev siab lossis ntuav
- Quav ntshav los yog cov khoom uas zoo li thaj chaw kas fes
- Ua rau mob plab heev
- Jaundice (daj daj ua rau tawv nqaij thiab dawb ntawm lub qhov muag)
- O los yog pom tsam plab ntawm lub plab
Kauj Ruam 4. Tau txais kev kuaj mob
Koj tus kws kho mob yuav xav tau EGD (EsophagoGastroDuodenoscopy). Thaum lub sijhawm txheej txheem no, lub koob yees duab me me ntawm lub raj hloov pauv tau tso rau hauv koj lub plab. Txoj kev no, cov kws kho mob tuaj yeem pom lub qhov txhab ntawm koj lub plab thiab txiav txim seb puas muaj ntshav los.
- X-rays ntawm txoj hnyuv loj tuaj yeem kuaj mob plab, txawm hais tias cov no tsis siv dav vim tias lawv tuaj yeem plam qhov mob me me.
- Tom qab koj pib kho, koj tus kws kho mob yuav xav ua qhov kawg, txheej txheem thaum koj tus kws kho mob yuav siv lub raj nrog lub koob yees duab me me thiab lub teeb los tshuaj xyuas koj lub plab zom mov. Txoj hauv kev no koj tus kws kho mob tuaj yeem ntseeg tau tias mob rwj teb rau kev kho thiab tsis yog qhov tsos mob ntawm mob qog noj ntshav.
Ntu 3 ntawm 3: Tswj Kev Mob plab
Kauj Ruam 1. Txo qhov siab ntawm koj lub plab
Txij li thaum koj lub plab twb muaj kev nyuaj siab heev, zam kev tso lub cev hnyav ntxiv rau ntawm koj lub plab. Koj tuaj yeem hnav khaub ncaws uas tsis txwv koj lub plab lossis lub plab. Thiab, koj yuav tau txais kev nplij siab los ntawm kev noj me dua, noj ntau zaus ntau dua li noj ob peb pluas mov loj. Qhov no txo cov kua qaub hauv koj lub plab thiab ua kom lub siab tawm ntawm koj lub plab.
Sim tsis txhob noj li ob rau peb teev ua ntej yuav mus pw. Qhov no yuav ua rau cov zaub mov tsis txhob ua rau koj lub plab thaum koj tsaug zog
Kauj Ruam 2. Tham nrog koj tus kws kho mob
Muaj ntau cov tshuaj ntsuab koj tuaj yeem sim kho qhov mob txhab. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej sim tshuaj ntsuab lossis tshuaj tom tsev. Feem ntau, lawv txhua tus muaj kev nyab xeeb heev, tab sis koj yuav tsum ua kom ntseeg tau tias tsis muaj cov tshuaj ntsuab yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj uas koj tab tom noj.
Txij li qee qhov kev kho mob tsis tau sim rau siv los ntawm cov poj niam cev xeeb tub, nws yog qhov tseem ceeb tham nrog koj tus kws kho mob txog kev siv lawv yog tias koj cev xeeb tub lossis pub niam mis
Kauj Ruam 3. Noj zaub mov tsis muaj kua qaub
Cov khoom noj uas muaj kua qaub tuaj yeem ua rau koj mob rwj, ua rau mob hnyav dua. Ib qho ntxiv, zam zaub mov kib lossis kib, thiab tsis txhob haus cawv.
Kauj Ruam 4. Haus cov kua txiv aloe vera
Kev tshawb fawb pom tias aloe vera tuaj yeem pab kho mob plab. Aloe kua txiv txo qhov mob thiab ua rau nruab nrab lub plab acid, txo qhov mob. Txhawm rau siv nws, haus 1/2 khob ntawm cov kua txiv ntoo aloe vera. Koj tuaj yeem haus qhov no txhua hnub. Tab sis, txij li aloe vera tuaj yeem ua tus laxative, txwv koj cov dej haus kom tag nrho ntawm 1 txog 2 khob hauv ib hnub.
Nco ntsoov yuav cov kua txiv aloe vera uas muaj qib siab ntawm kua txiv aloe vera. Zam cov kua txiv uas muaj ntau cov suab thaj ntxiv lossis kua txiv hmab txiv ntoo
Kauj Ruam 5. Haus tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab
Ginger thiab chamomile ua cov tshuaj tua kab mob zoo heev uas tuaj yeem ua rau lub plab mob plab thiab txo qhov xeev siab thiab ntuav. Fennel pab daws lub plab thiab txo qis cov kua qaub. Mustard kuj ua raws li kev tiv thaiv kab mob thiab ua acid neutralizer. Npaj:
- Ginger tshuaj yej: ntxhab ntim cov tshuaj yej hnab. Lossis, txiav 1 teaspoon ntawm cov qhiav tshiab thiab ua kom nws txias hauv dej npau rau 5 feeb. Haus cov tshuaj yej qhiav txhua hnub, tshwj xeeb yog 20 txog 30 feeb ua ntej noj mov.
- Fennel tshuaj yej: zuaj txog ib rab diav ntawm fennel noob thiab tsau lawv hauv ib khob dej npau rau tsib feeb. Ntxiv zib ntab kom saj thiab haus 2 mus rau 3 khob ib hnub txog 20 feeb ua ntej noj mov.
- Mustard tshuaj yej: yaj cov hmoov lossis npaj mustard zoo hauv dej kub. Lossis, koj tuaj yeem noj 1 teaspoon ntawm mustard los ntawm lub qhov ncauj.
- Chamomile tshuaj yej: ntxhab ntim cov tshuaj yej hnab. Koj tseem tuaj yeem khov 3 mus rau 4 diav (44.4 txog 59.1 ml) ntawm chamomile hauv 1 khob dej npau rau tsib feeb.
Kauj Ruam 6. Siv cov hauv paus licorice
Cov hauv paus licorice (deglycyrrhizinated licorice paus) feem ntau siv los kho tus mob peptic, mob qog noj ntshav, thiab mob rov qab. Noj cov hauv paus licorice (uas tuaj hauv cov ntsiav tshuaj zom) raws li cov chaw tsim khoom qhia. Koj yuav zaum tau noj ob rau peb lub ntsiav tshuaj txhua plaub rau rau rau teev. Qhov saj yuav siv sijhawm qee lub sijhawm los siv, tab sis cov hauv paus licorice tuaj yeem kho koj lub plab, tswj kev kub siab thiab daws qhov mob.
