Acid reflux yog ib qho mob hnyav uas lub plab kua qaub rov qab los rau hauv koj txoj hlab pas, ua rau muaj kev mob siab rau hauv koj lub hauv siab. Koj tuaj yeem tau txais cov kua qaub rov qab los ntawm kev haus luam yeeb, noj ntau dhau, muaj kev nyuab siab, lossis noj qee yam zaub mov. Thaum cov kua qaub tuaj yeem ua rau koj tsis xis nyob, haus cov kua txiv aloe tuaj yeem pab so qhov mob vim nws cov tshuaj tiv thaiv thiab kho lub zog. Tsuav koj suav nrog cov kua txiv aloe rau hauv koj cov zaub mov noj txhua hnub, koj yuav tsum pib hnov zoo li ob peb hnub. Tsuas yog nco ntsoov tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj aloe thiab yog tias koj xav tias muaj cov tsos mob hnyav lossis phiv.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Noj Aloe Qhov ncauj
Kauj Ruam 1. Xaiv cov kua txiv aloe vera uas tsis muaj aloin lossis aloe latex
Txheeb xyuas online, ntawm cov chaw muag tshuaj, lossis ntawm cov khw muag khoom noj qab haus huv rau cov kua txiv hmab txiv ntoo aloe yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws. Saib ntawm daim ntawv lo kom ntseeg tau tias cov kua txiv hais tias nws yog siv rau qhov ncauj es tsis siv cov tshuaj. Nyeem cov khoom xyaw kom ntseeg tau tias cov kua txiv hmab txiv ntoo tsis muaj cov aloin, aloe latex, lossis cov khoom siv tshwj xeeb. Tshawb nrhiav cov kab lus xws li "tsis muaj cov yas" lossis "tsis muaj aloin" ntawm lub ntim kom ntseeg tau tias cov kua txiv muaj kev nyab xeeb rau haus.
- Koj tuaj yeem yuav kua txiv aloe online lossis los ntawm koj lub khw muag tshuaj.
- Zam cov pob uas hais tias "tag nrho cov nplooj" vim tias lawv kuj tseem muaj aloe latex lossis aloin.
Ceeb toom:
Aloe latex thiab aloin tuaj yeem ua rau lub raum puas lossis mob qog noj ntshav. Txawm hais tias koj noj 1 gram (0.035 oz) ntawm aloe latex txhua hnub, nws tuaj yeem ua rau tuag taus.
Kauj Ruam 2. Haus 10 ml (2.0 tsp) ntawm koj cov kua txiv aloe txhua hnub
Noj cov kua txiv aloe thaum sawv ntxov txog 20 feeb ua ntej koj noj. Khaws cov aloe txhua hnub los txo koj cov tsos mob ntawm cov kua qaub rov qab. Koj yuav tsum pib hnov zoo li ob peb hnub, tab sis nws yuav coj koj mus txog 2 lub lis piam kom hnov nws cov teebmeem.
- Aloe kua txiv tuaj yeem muaj qhov iab. Sim diluting nws hauv ib khob dej yog tias koj xav npog qhov tsw.
- Khaws cov kua txiv aloe hauv lub tub yees tom qab koj qhib nws. Tom qab 2 lub lis piam, pov tseg ib yam uas koj tsis tau siv dua.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob noj aloe yog tias koj hnov mob plab lossis mob raws plab
Txawm hais tias qee tus neeg tsis tau txais lawv, aloe yuav muaj cov kev mob tshwm sim no. Yog tias koj mob plab lossis mob raws plab tsis tau piav qhia, tsum noj aloe li ob peb hnub kom pom tias koj zoo li cas. Yog tias koj ua, aloe tau ua rau koj mob. Txawm li cas los xij, yog tias koj tseem hnov cov tsos mob, mus ntsib kws kho mob.
Aloe tuaj yeem ua raws li laxative, yog li ceev faj tsis txhob noj ntau tshaj ib zaug
Txoj Kev 2 ntawm 2: Thaum Mus Nrhiav Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj cov tsos mob tsis zoo tom qab 2 lub lis piam
Koj tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas koj cov tsos mob thiab keeb kwm kev kho mob txhawm rau kuaj mob. Yog tias lawv xav tias koj muaj mob hnyav dua, lawv tuaj yeem kuaj mob, ib yam. Ib yam nkaus, koj yuav tsum tau mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj muaj cov tsos mob hauv qab no nrog rau koj cov kua qaub reflux:
- Tsis xeev siab lossis ntuav
- Mob nqos
- Txo kev qab los ua rau poob phaus
Kauj Ruam 2. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj cev xeeb tub thiab muaj kua qaub nyob rau hauv
Nws yog ib qho uas tau ntsib cov kua qaub rov qab thaum cev xeeb tub, yog li koj tsis nyob ib leeg. Hmoov zoo, koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj xaiv txoj kev kho mob zoo tshaj plaws. Qhia rau lawv paub tias koj tab tom ntsib kev kub siab thiab ntau npaum li cas nws tshwm sim. Taug qab cov zaub mov lossis kev ua ub no uas tuaj yeem pab txhawb koj cov kua qaub rov qab kom koj tuaj yeem nrhiav kev pab.
Tsis txhob siv ib qho kev kho mob, suav nrog aloe vera, yam tsis tau kuaj thawj zaug nrog koj tus kws kho mob
Kauj Ruam 3. Tau txais kev saib xyuas mob nrawm hauv siab lossis mob siab nrog koj txhais caj npab lossis puab tsaig
Thaum nws zoo li koj yuav nyab xeeb, caj npab thiab lub puab tsaig mob kuj tseem tuaj yeem ua cim ntawm kev mob plawv me me. Hu rau koj tus kws kho mob thiab piav qhia koj cov tsos mob seb lawv puas pom zoo nrhiav kev kho mob xwm txheej ceev.
Sim tsis txhob ntshai vim cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam mob. Tsuas yog kws kho mob tuaj yeem tshuaj xyuas qhov ua rau koj li cas. Tom qab ntawd, lawv yuav muab kev kho mob rau koj
Kauj Ruam 4. Nug koj tus kws kho mob yog tias daim ntawv kho mob haum rau koj
Yog tias koj twb tau sim dua tom khw lossis kho mob ib txwm tab sis tsis pom muaj kev kho siab, koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab muab koj rau tshuaj noj. Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv H2 blocker lossis proton pump inhibitor (PPI) txhawm rau txo koj cov kua qaub hauv plab thiab pab koj txoj hlab pas kom zoo. Noj koj cov tshuaj raws nraim li koj tus kws kho mob hais.
- Koj tuaj yeem pom H2 blockers thiab PPIs tom khw muag khoom, ib yam. Yog tias koj twb tau sim cov no thiab lawv tsis ua haujlwm, cov tshuaj yuav tshuaj yuav pab tau.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov kev phom sij tshwm sim, xws li cov khoom noj tsis zoo. Lawv tuaj yeem qhia koj txog yuav ua li cas kom tsis txhob muaj teeb meem vim muaj kev phiv.
- Hauv qhov tsis tshua muaj tshwm sim, koj tus kws kho mob yuav pom zoo rau txheej txheem phais hu ua fundoplication. Thaum lub sijhawm txheej txheem no, koj tus kws kho mob yuav ua kom koj cov hlab pas qis qis qis qis kom pab tiv thaiv cov kua qaub los ntawm kev khiav tawm.
Kauj Ruam 5. Nug koj tus kws kho mob txog kev pib noj zaub mov GERD
Yog tias koj tseem hnov acid reflux thiab tsis muaj dab tsi ntxiv tau ua haujlwm, saib yog tias koj tus kws kho mob pom zoo kom noj zaub mov kom txo tau koj cov tsos mob gastroesophageal reflux (GERD). Yog tias lawv ua, hloov mus rau qhov me me, noj ntau dua txhua hnub ntau dua li noj zaub mov ntau. Sim txwv tus naj npawb ntawm cov rog, ntsim, lossis kib zaub mov koj noj, nrog rau qhob noom xim kasfes, qej, dos, txiv kab ntxwv, thiab cawv.
