Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tau Txais Dumped: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tau Txais Dumped: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tau Txais Dumped: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tau Txais Dumped: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tau Txais Dumped: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)
Video: Yuav ua li cas thiaj khiav dim lub ntiajteb no 2024, Tej zaum
Anonim

Yog li, koj tau raug pov tseg. Txawm hais tias qhov no yog koj thawj zaug lossis koj lub sijhawm twentieth, tej zaum koj tab tom ntsib qee qhov kev xav tsis sib xws, tam sim no. Kev chim siab, tu siab, npau taws, thiab txawm tias zoo siab lossis txo qis yog txhua yam kev xav uas tshwm sim rau kev tawg. Kev dhau los ntawm cov kev nyuaj nyuaj no yog teeb meem ntawm kev coj ua lub luag haujlwm muaj cai tom qab kev tawg thiab ua cov kauj ruam zoo rau kev mus tom ntej hauv lub sijhawm ntev.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 2: Kev Rhuav tshem

Ua Ib Tug Tub Hluas Zoo Kauj Ruam 2 Rab Phom 1
Ua Ib Tug Tub Hluas Zoo Kauj Ruam 2 Rab Phom 1

Kauj Ruam 1. Tau kaw (yog tias koj tseem tsis tau txais nws)

Yog tias koj twb tau ntev lawm, sib tham ncaj ncees nrog koj tus qub txog vim li cas koj thiaj li raug pov tseg, koj tuaj yeem hla cov theem no. Yog tsis yog, sim tiv nrog koj tus ex ib zaug zaum kawg. Nws nyuaj rau txav mus tom qab kev sib cais yog tias koj tsis nkag siab qhov laj thawj nws tshwm sim thawj zaug. Ua tib zoo mloog koj tus ex piav qhia rau pov tseg koj. Txawm hais tias koj xav tias nws/nws tsis tsim nyog, nws yog qhov tseem ceeb kom paub koj tus ex txoj kev xav. Muab koj tus kheej kev xav txog kev sib raug zoo ib yam, ua koj qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob hais lus phem lossis hais lus phem.

Yog tias koj tus ex tsis tham nrog koj lossis muaj kev xav dhau los tham txog kev sib cais, rov qab. Kev yuam lub ncauj lus tuaj yeem ua rau kub hnyiab. Yog tias koj siab tawv, koj tuaj yeem sim nug koj tus ex cov phooj ywg kom piav qhia

Yeej Tus Ntxhais Rov Qab Kauj Ruam 2
Yeej Tus Ntxhais Rov Qab Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Txais qhov kev xav tsis zoo uas tuaj yeem nrog kev tsis lees paub

Rau cov neeg feem coob, kev pov tseg tuaj yeem ua rau muaj kev tu siab thiab/lossis npau taws txawm tias nws pom tseeb tias kev sib raug zoo tsis zoo. Paub txog cov kev xav no. Cia koj tus kheej quaj, ntaus hauv ncoo, lossis hais lus dev rau phooj ywg. Ua txhua yam koj xav tau los ua "tso nws tawm." Kev dhau los ntawm kev tawg yog me ntsis zoo li poob phooj ywg lossis tsev neeg. Koj xav tau sijhawm txaus los tu siab ua ntej kho tuaj yeem pib.

  • Nco ntsoov: txhua qhov kev xav yog ib ntus. Tej zaum koj yuav xav tias tsis zoo tam sim no, tab sis los ntawm kev lees paub koj txoj kev xav koj ua cov kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws rau kev rov zoo. Lub sijhawm yuav txo koj qhov mob heev, tab sis tsuas yog ib zaug koj lees tias koj raug mob thawj zaug.
  • Rau txhua qhov kev xav tsis zoo uas koj muaj, sim xav txog 3 yam zoo ntawm koj tus kheej kom pab koj zoo siab.
Sib Txawv Ntawm Kev Hlub thiab Kev Phooj Ywg Kauj Ruam 2
Sib Txawv Ntawm Kev Hlub thiab Kev Phooj Ywg Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 3. Yog tias nws ua rau koj zoo siab, txaus siab rau koj tus kheej me ntsis

Nws yog qhov ua tau cliche tias cov neeg uas raug pov tseg yuav "tso lawv tus kheej" rau ib ntus, tab sis qhov cliche no tshwm sim vim li cas. Muab koj tus kheej tsim nyog kho tom qab kev sib tawg tuaj yeem ua rau tswj hwm koj lub siab lub ntsws kom yooj yim dua thiab pab koj xav tias muaj nuj nqis. Piv txwv li, koj tuaj yeem sim txaus siab rau koj cov khoom qab zib uas koj nyiam tom qab noj hmo ob peb hnub tom qab koj tawg. Xwb, sim mob siab rau ib hnub so kom dawb rau yam koj nyiam yam koj tsis tau muaj lub sijhawm rau tsis ntev los no.

Nco ntsoov tias cov cwj pwm tsis zoo uas txaus ntshai yuav tsum tsis txhob ua. Tsis txhob siv tshuaj lossis dej cawv los ua rau koj lub siab mob. Tsis txhob tig mus rau tus cwj pwm tsis zoo rau kev xav "siab." Cov no tsis ua dab tsi los daws qhov hauv paus ua rau koj mob thiab tuaj yeem ua rau koj muaj xwm txheej txaus ntshai

Cheer Up a Friend After a Breakup Step 13
Cheer Up a Friend After a Breakup Step 13

Kauj Ruam 4. Tham nrog cov tswv cuab ntawm koj lub zej zog txhawb nqa

Koj yeej tsis nyob ib leeg tom qab kev tawg. Tsis txhob ntshai qhib rau koj tsev neeg thiab cov phooj ywg ze yog tias koj tab tom tu siab lossis ntxhov siab. Tsuas tham txog koj cov teeb meem tuaj yeem ua rau muaj kev nyob ntsiag to thiab ua rau lawv zoo li tswj tau ntau dua. Koj kuj tseem tuaj yeem xav tsis thoob los ntawm kev paub txog cov neeg uas koj tham nrog. Yog tias lawv tau dhau los ntawm kev sib cais yav dhau los, lawv yuav muaj cov lus qhia muaj txiaj ntsig.

Thaum cov phooj ywg thiab cov neeg hauv tsev neeg tuaj yeem yog kev pab loj, tsis txhob ntshai ntshai tham nrog tus kws tshaj lij yog tias koj tsis pib zoo siab tom qab ib lub lim tiam lossis ob hlis. Cov kws pab tswv yim thiab kws kho mob tuaj yeem pab koj ua haujlwm dhau ntawm cov teeb meem uas cuam tshuam rau koj lub peev xwm ua haujlwm, kawm, lossis txaus siab rau koj lub neej. Qhov kev pab no tsis yog rau cov neeg "vwm" - ntau dua li ib feem tsib ntawm cov neeg Asmeskas tau pom tus kws kho mob

Ua Tus Kauj Ruam 1
Ua Tus Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 5. Tsis txhob tiv tauj nrog koj tus ex rau lub sijhawm tam sim no

Kev tawg nrog ib tus neeg tsis txhais tau tias koj yuav tsis tau ntsib tus neeg no ntxiv. Txawm li cas los xij, yog tias koj tuaj yeem ua tau, koj yuav xav txo lub sijhawm koj siv ua ke ib ntus kom yooj yim kom tsis txhob ua rau muaj kev npau taws lossis kev sib cav. Txhua leej txhua tus tau dhau los ntawm kev sib txawv ntawm qhov sib txawv, yog li siv sijhawm ntau ntawm koj li qub raws li koj xav tau kom txog thaum lub tswv yim tham nrog tus neeg no tsis ua rau koj ntxhov siab lossis npau taws. Kwv yees li ib hlis yog txaus rau ntau tus neeg, tab sis ntev dua yog qhov zoo.

Yog tias koj raug yuam kom cuam tshuam nrog koj tus qub (zoo li, piv txwv li, yog tias koj tab tom ua ib qhov haujlwm ua ke rau tsev kawm ntawv), khaws koj cov kev sib tham luv thiab hais lus zoo. Tsis txhob tham txog koj kev sib raug zoo. Tsuas yog hais qhov yuav tsum tau hais kom ua dhau qhov koj tab tom ua. Ua kev zoo siab, tab sis tsis dhau tus phooj ywg

Rhuav Tshem Kauj Ruam 1
Rhuav Tshem Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 6. Siv lub sijhawm los kawm los ntawm koj qhov kev tawg

Raws li nyuaj li qhov kev tawg yuav zoo li, yuav luag ib txwm muaj cov kab nyiaj. Kev sib cais yog kev kawm paub zoo rau kev sib raug zoo yav tom ntej. Lawv muab sijhawm rau koj los xav txog qhov ua tsis raug thiab yog vim li cas. Lawv tso cai rau koj loj hlob los ua ib tus neeg thiab hloov txoj hauv kev uas koj lis koj li kev sib raug zoo. Txawm hais tias koj tsis tau ua dab tsi tsis raug, koj tseem tuaj yeem kawm paub yam twg los zam hauv koj tus khub tom ntej. Sim xav txog cov lus nug hauv qab no:

  • Vim li cas qhov kev sib raug zoo xaus? Puas muaj teeb meem hauv peb kev sib txuas lus? Puas yog kuv tsis raug kho raws li qhov kuv tsim nyog? Kuv puas ua phem rau kuv tus khub tsis ncaj ncees?
  • Nws yog tus txhaum? Kuv? Kuv tus khub? Peb ob leeg?
  • Yam dab tsi txog kuv tus khub kuv tsis nyiam? Kuv nyiam yam twg?
  • Yam dab tsi ntawm kuv tus kheej ua rau kev sib raug zoo tsis zoo?

Txoj Kev 2 ntawm 2: Tsiv Mus Ntxiv

Kho koj chav pw Kauj Ruam 1
Kho koj chav pw Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Tshem tawm kev ceeb toom ntawm koj kev sib raug zoo

Xav txog koj tus ex ntau dua li koj yuav tsum ua kom ntev txoj kev kho. Txhawm rau pab kom koj lub siab tawm ntawm tus neeg no, tshem kev ceeb toom los ntawm koj lub neej txhua hnub. Piv txwv li, tshem cov duab ntawm tus neeg no - txawm tias lawv nyob ntawm koj lub rooj, koj lub xov tooj, lossis koj lub khoos phis tawj. Yog tias koj tus ex tau muab khoom plig los yog khoom plig rau koj, txiav txim siab muab lawv pov tseg. Yog tias lawv muaj txiaj ntsig thiab koj xav khaws lawv, ntim lawv thiab muab tso rau qee qhov ntawm txoj kev tsawg kawg ob peb hlis.

Koj tseem yuav xav tshem koj tus ex los ntawm koj tus social media. Txiav txim siab thaiv koj tus ex, lossis tshem nws lossis nws ntawm koj cov npe phooj ywg. Hloov koj daim duab duab yog tias koj tam sim no qhia pom koj ob leeg ua ke. Koj tseem tuaj yeem siv sijhawm so los ntawm kev tshaj xov xwm zoo yog tias koj nquag pom cov lus los ntawm tus neeg no cov phooj ywg

Ua Kev Zoo Siab Kauj Ruam 1
Ua Kev Zoo Siab Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 2. Tsom ntsoov rau koj tus kheej

Ua ib leeg tuaj yeem nyuaj thaum xub thawj, tab sis ib sab zoo yog tias tam sim no koj muaj sijhawm ntau dua los siv rau koj tus kheej. Siv koj lub sijhawm ntxiv los txhim kho koj tus kheej txhua txoj kev uas koj xav tau. Sim khaws qhov kev nyiam ua tshiab lossis rov ua dua ib qho uas koj tsis muaj sijhawm rau ua ntej. Koj tseem tuaj yeem sim qhia koj tus kheej txog qhov txuj ci tshiab, kawm yam lus tshiab, lossis lwm yam uas koj xav tias tsim nyog.

Qhov kev txhim kho tus kheej no tau muaj txiaj ntsig ntxiv ntawm kev ua rau koj nyiam dua rau cov koom tes muaj peev xwm thaum koj dhia rov qab rau hauv pas dej sib tham

Ntseeg Koj Tus Kheej Step 8
Ntseeg Koj Tus Kheej Step 8

Kauj Ruam 3. Ua qee yam qoj ib ce

Kev tawm dag zog yog ib yam uas zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej tom qab kev tawg. Kev ua haujlwm tshiab ua haujlwm ib txwm muaj peev xwm tuaj yeem pab koj saib koj qhov zoo tshaj plaws, txhawb koj tus kheej kev ntseeg siab thiab ua rau koj nyiam dua rau lwm tus. Ib qho ntxiv, kev tawm dag zog tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj lub siab - nws feem ntau yog ib yam ntawm thawj yam kws kho mob sau tseg rau kev nyuaj siab.

Saib peb tsab ntawv qoj ib ce rau cov lus qhia ua haujlwm tshwj xeeb. Nrog kev hloov pauv yooj yim rau koj cov zaub mov noj thiab lub cev ua haujlwm, koj tuaj yeem hloov pauv loj hauv tsawg li ob hlis

Muaj Kev Noj Qab Nyob Zoo Nrog Kauj Ruam 1
Muaj Kev Noj Qab Nyob Zoo Nrog Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 4. Ua kom yooj yim raws li ib tus neeg ua ntej koj nkag mus rau lwm txoj kev sib raug zoo

Ironically, koj yuav tsum tsis txhob dhia rov mus rau lwm qhov kev sib raug zoo kom txog thaum koj ntseeg siab tias koj tsis xav tau ib tus los ua kev zoo siab. Hauv lwm lo lus, nco ntsoov tias koj zoo siab thiab nyab xeeb ntawm koj tus kheej ua ntej koj pib kev sib raug zoo tshiab. Koj yuav tsum muaj peev xwm hlub koj tus kheej ua ntej koj tuaj yeem hlub lwm tus. Siv kev sib raug zoo tshiab los txhawm rau lub qhov hauv koj lub siab los ntawm qhov qub tsis ncaj ncees rau koj tus kheej lossis koj tus khub tshiab. Nws tuaj yeem yooj yim yog daim ntawv qhia rau kev mob siab rau yav tom ntej.

Thaum qee tus khub niam txiv tswj kom rov qab los ua ke tom qab kev sib cais, ceev faj ntawm kev pib kev sib raug zoo tshiab nrog koj tus qub. Qhov no tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog koj tus ex tus cwj pwm lossis kev tsis ncaj ncees uas ua rau kev sib tsoo ntawm koj txoj kev sib raug zoo nyob hauv thawj qhov chaw. Koj yuav tsum nrhiav pov thawj pom tseeb tias tus neeg no tau hloov pauv hauv nws lub neej ua ntej koj txawm txiav txim siab rov qab los ua ke

Lub tswv yim

  • Tsis txhob hais tam sim ntawd kom "nyob nrog phooj ywg." Cia txoj kev sib raug zoo xaus ua ntej koj txawm xav txog pib qhov tshiab.
  • Nco ntsoov: koj ib txwm muaj lub zog los xaus qhov xwm txheej uas ua rau koj tsis txaus siab. Tsis txhob ua neeg raug tsim txom. Koj kav koj tus kheej lub neej.
  • Xyaum zam txim, txawm tias koj tus ex tsis tau txais nws. Koj yuav hnov zoo nyob rau lub sijhawm ntev. Kawm kom lees paub qhov kev thov txim ntawm koj tus ex koj tseem tsis tau txais. Tuav mus rau qhov tsis txaus ntseeg zoo li sim ua luam dej kom nrawm raws li koj tuaj yeem ua tau thaum tuav mus rau pob zeb hnyav heev.
  • Nrhiav sijhawm los sim cov kev paub tshiab. Tej zaum koj tus ex tsis muaj kev sib koom tes thiab ntxub kev seev cev? Tam sim no yog lub sijhawm los kawm chav Salsa uas koj tau pom.

Pom zoo: