Thaum lub caij khau khiab nyob ib puag ncig, tsis muaj leej twg xav kom qhuav, ntxhib, nplawm taw. Yog tias ntev, lub caij ntuj no txias tau tso koj txhais taw hauv qhov tsis zoo, koj yuav xav txiav txim siab tshem tawm ntawm ko taw. Nws siv ntau yam ntawm cov kua qaub ntuj los tua cov neeg tuag, tawv nqaij qhuav kom koj zoo li thiab hnov zoo li mos thiab du li sai tau. Vim tias cov tawv nqaij tawm ntawm ko taw tuaj hauv cov khau yas uas plam hla koj txhais taw, nws yooj yim heev ua ib qho tom tsev - uas txhais tau tias koj tuaj yeem muaj du, zoo nkauj taw thaum twg koj xav tau.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Koj Cov Taw
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais taw
Txhawm rau kom ntseeg tau tias tsis muaj av, roj, lossis lwm yam seem uas tuaj yeem tiv thaiv tev cov khoom xyaw los ntawm kev nkag mus rau koj cov tawv nqaij, koj yuav tsum ntxuav koj txhais taw. Siv dej sov thiab ntxuav koj lub cev ib txwm los yog xab npum kom koj txhais taw huv si.
Tej zaum nws yuav yooj yim rau siv daim tawv nqaij exfoliating tom qab da dej lossis da dej vim nws yooj yim dua los ntxuav koj txhais taw li ntawd
Kauj Ruam 2. So koj txhais taw li ob peb feeb
Tom qab koj txhais taw huv si, sau ib lub phiab me me, da dej ko taw, lossis da dej nrog dej sov txaus los npog koj txhais taw. Cia lawv tsau rau hauv dej li 10 mus rau 15 feeb kom tawv nqaij kom nws thiaj li nqus tau cov tev cov khoom xyaw yooj yim dua.
- Yog tias daim tawv nqaij ntawm koj txhais taw tshwj xeeb yog qhuav thiab tawv, koj yuav xav tsau koj txhais taw mus txog ib nrab teev kom ua kom nws txaus.
- Sim ntxiv Epsom ntsev thiab 1-2 US tbsp (15-30 ml) ntawm kua cider vinegar rau hauv dej ua ntej koj tsau koj txhais taw kom ua rau lawv ntau dua.
Kauj Ruam 3. Muab koj txhais taw qhuav
Thaum koj thov tev, koj tsis xav tau cov dej noo ntau dhau ntawm koj txhais taw uas yuav ua rau cov khoom xyaw sib xyaw. Tom qab koj tau so so koj txhais taw, muab lawv qhuav nrog phuam huv si kom lawv npaj txhij rau tev.
Ntu 2 ntawm 3: Thov Peel
Kauj Ruam 1. Txiav qhib lub booties
Yuav luag txhua qhov exfoliating ko taw peels muaj cov khau yas uas muaj tag nrho cov khoom xyaw hauv yog li koj tuaj yeem yooj yim khaws lawv ntawm koj txhais taw rau lub sijhawm. Txhawm rau siv tev, tshem cov khau khiab ntawm lub npov thiab siv ob rab txiab txiav kom lawv qhib raws qhov qhia.
- Cov khau booties yog ib txwm ntim thaum koj yuav lawv kom cov khoom tsis xau tawm ua ntej koj siv.
- Nws yog qhov zoo tshaj los txiav cov khau khiab qhib ib zaug thiab tso qhov qhib bootie ntawm koj txhais taw ua ntej qhib lub bootie tom ntej. Txoj kev ntawd, tsis muaj cov tev kua yuav ntws tawm thaum koj tab tom sim ua kom ruaj ntseg khau.
Kauj Ruam 2. Ruaj khau rau ntawm koj txhais taw
Tom qab koj tau txiav qhib khau khiab, plam lawv hla koj txhais taw ib yam li koj xav nrog thom khwm li niaj zaus. Cov khau khiab muaj cov ntawv nplaum uas pab tiv thaiv lawv kaw ntawm koj txhais taw, yog li rub tawm cov tab thiab khawm lawv ib ncig ntawm koj txhais taw.
Cov ntawv nplaum feem ntau tsis muaj zog, yog li koj tuaj yeem xav kom nyab xeeb rau koj cov tawv nqaij ntau dua li cov khoom yas. Koj cov tawv nqaij muaj kev ntxhib los mos ntau dua li cov yas, uas tuaj yeem ua rau nws yooj yim dua rau cov nplaum los lo
Kauj Ruam 3. Muab ob nkawm thom khwm hla lub khau khiab
Nws nyuaj heev rau taug kev ncig nrog cov khau yas ntawm koj txhais taw vim tias koj tuaj yeem plam tau yooj yim. Txhawm rau ua kom lawv xis nyob thiab hnav tau yooj yim txav mus los hauv cov khau, ntxiv ib nkawm thom khwm li lawv ntawm koj txhais taw.
Nws yog qhov zoo tshaj los siv ib nkawm thom khwm nruj dua vim tias lawv tuaj yeem pab khaws cov kua qaub hauv tev hauv kev sib cuag nrog koj cov tawv nqaij kom zoo dua li cov khau yas yuav nyob ib leeg
Kauj Ruam 4. So koj txhais taw hauv khau khiab rau ib teev
Thaum cov khau khiab tau nyab xeeb ntawm koj txhais taw, tso lawv rau ib teev lossis raws li qhia los ntawm tev cov lus qhia. Nws yog qhov zoo tshaj los nyob ntawm koj txhais taw thaum hnav cov khau kom tsis txhob plam thiab ntog, yog li koj yuav xav siv sijhawm los so.
Yog tias koj txhais taw qhuav heev, koj yuav xav tso cov khau khiab kom ntev tshaj li ib teev. Hnav cov tev tau ntev txog ob teev tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo dua qub
Ntu 3 ntawm 3: Saib Xyuas Koj Cov Taw Tom Qab Peel
Kauj Ruam 1. Tshem cov khau raj
Thaum teev teev lawm, hle koj cov thom khwm li niaj zaus. Tom ntej no, ua tib zoo xaub lub tev booties thiab pov tseg hauv cov thoob khib nyiab. Rub qhov seem ntawm koj txhais taw rau ntawm daim tawv nqaij.
Thaum koj txhais taw yuav tau nqus qee cov khoom xyaw tev, tseem yuav muaj qhov seem ntawm koj cov tawv nqaij, uas tuaj yeem ua tau nplua heev. Tshem cov khau khiab nyob ze rau qhov chaw uas koj npaj yuav ntxuav koj txhais taw kom ntau li ntau tau kom tsis txhob poob
Kauj Ruam 2. Yaug koj txhais taw nrog dej sov
Tom qab koj tau tshem cov khau khiab, tshem cov seem uas seem ntawm koj cov tawv nqaij los ntawm yaug koj txhais taw hauv dej sov. Koj tuaj yeem da dej lossis da dej, lossis siv daim ntaub ntub los so lawv.
Kauj Ruam 3. Tos ob peb hnub kom daim tawv nqaij pib tev tawm
Koj yuav tsis pom cov txiaj ntsig los ntawm tev tam sim ntawd. Feem ntau nws yuav siv sijhawm li ob thiab peb hnub rau koj txhais taw pib tev tawm, txawm hais tias nws yuav siv sijhawm ntau li rau rau. Cov tawv nqaij yuav tawm ntawm nws tus kheej, tab sis koj tuaj yeem txhuam koj txhais taw nrog loofah lossis ntaub so tes yog tias koj xav pab exfoliate.
- Yog tias koj txhais taw tsis tev tawm los ntawm peb lossis plaub hnub tom qab tev, tsau lawv hauv dej sov li 15 txog 20 feeb kom pab dhia pib txheej txheem.
- Thaum koj tab tom tos koj li kev xav tev thiab txawm tias tom qab lawv pib tev tawm, tsis txhob ntub lawv nrog tshuaj qab zib los yog tshuaj pleev lub cev. Qhov ntawd tuaj yeem nres qhov tev tawm.
Lub tswv yim
- Txog qhov muag muag, taw zoo tshaj plaws, koj tuaj yeem ua cov tawv nqaij tawm txhua hli.
- Thaum cov alpha thiab beta hydroxy acids nyob rau hauv daim tawv nqaij ntawm ko taw muaj kev nyab xeeb, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej siv nws koj muaj pob kws, pob txuv, qhib qhov txhab, lossis teeb meem ntawm daim tawv nqaij ntawm koj txhais taw. Yog tias koj muaj ntshav qab zib, koj yuav tsum nug koj tus kws kho mob ua ntej siv hom khoom no.
- Thaum koj txhais taw tau ua tiav tev tawm ntawm daim tawv nqaij exfoliating, siv cov nplua nuj foot qab zib txhua hnub los pab tswj xyuas cov txiaj ntsig.
