Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis

Cov neeg uas muaj tus yam ntxwv tus yam ntxwv tau xav txog kev sib tw thiab nrawm, thiab raws li cov tib neeg uas nyiam ua kom tau zoo. Qee tus kws kho kev puas siab ntsws xav txog Hom A/Hom B dichotomy kom tsis muaj tus yam ntxwv zoo thiab ntau txoj hauv kev los piav qhia cov tswv yim rau kev tswj kev ntxhov siab.

Kev ntxhov siab thib ob, ib yam li lub npe cuam tshuam, yog thaum koj pib nqus cov kev xav ntawm cov tib neeg uas nyob ib puag ncig koj. Cov no tuaj yeem yog cov neeg ua haujlwm, tus thawj coj, phooj ywg, lossis cov neeg hauv tsev neeg. Hauv cov xwm txheej no, koj tsis tuaj yeem ua rau lwm tus neeg tsis txhob ntxhov siab, yog li koj yuav tsum ua haujlwm ntawm koj tus kheej kom paub tseeb tias koj tsis tsau qhov kev ntxhov siab ntawd thiab kho nws zoo li koj tus kheej.

Teeb meem nruab nrab lub neej tuaj yeem ua rau kev loj hlob lossis kev puas tsuaj. Thaum nws yog ib txwm xav hloov pauv raws li koj hnub nyoog, xaiv yam uas txhawb koj kom loj hlob zoo thiab tsis xaus nrog kev puas tsuaj. Tsis txhob txhuam koj cov kev xav, cuam tshuam nrog lawv hauv txoj kev tsim nyog.

Ua ib tus neeg nyob hauv lub ntiaj teb zoo li extroverted tuaj yeem tso tau dej, tshwj xeeb yog thaum muaj kev nyuaj siab. Yog tias koj yog ib tus neeg introvert uas muaj kev ntxhov siab, koj yuav tsis paub tswj hwm nws li cas. Thaum qhov ua mus nyuaj, cov neeg muaj peev xwm yuav sib sau ua ke nrog lwm tus rau kev txhawb siab thiab kev xav.

Hauv lub ntiaj teb nyuaj niaj hnub no, zoo li txhua qhov chaw koj tig los muaj cov neeg nyuaj siab, hlawv tawm, thiab qaug zog. Tej zaum koj yuav yog ib tus ntawm lawv. Hauv cov xwm txheej zoo li no nws yog ib qho tseem ceeb uas koj siv sijhawm los kho koj lub zog lossis ua rau muaj kev pheej hmoo tsim teeb meem rau lub hlwb thiab lub cev.

Tej zaum koj yuav muaj teeb meem nyob twj ywm tom qab muaj kev nyuaj siab. Yog tias koj lub siab thiab lub cev tsis nyob ntsiag to, koj yuav tsis tuaj yeem yooj yim txav mus los thiab so. Koj tuaj yeem ua rau koj lub siab thiab lub cev nyob ntsiag to los ntawm kev hais txog koj txoj kev xav, tham txog kev paub dhau los, siv cov txheej txheem so kom txaus, lossis koom nrog hauv kev so kom txaus.

Yog tias tus txiv neej hauv koj lub neej muaj hnub nyoog 40s lossis 50s thiab tab tom pom qee tus cwj pwm coj txawv txawv, nws yuav ntsib teeb meem nruab nrab lub neej. Txhawm rau txheeb xyuas qhov no, peb yuav npog qhov kev xav hloov pauv, zoo li npau taws lossis txiav tawm, kev coj tus cwj pwm hloov pauv, zoo li nrhiav kev txaus siab ntau dhau, thiab hloov pauv qhov tsos, los ntawm lub khaub ncaws tshiab mus rau kev phais kom zoo nkauj.

Rau ntau tus neeg, kev ntxhov siab yog ib feem ntawm lawv lub neej. Kev nyuab siab tsis tsuas yog ua rau muaj kev ntxhov siab, tab sis nws ua rau tib neeg poob qis thiab ua rau lawv lub peev xwm los tsim tau. Txawm li cas los xij, thaum tib neeg feem ntau pom kev ntxhov siab yog qhov tsis zoo, nws tsis tas yuav ua li no.

Nws nyuaj nyuaj siab lossis nyuaj siab thaum koj luag. Tias yog vim kev luag ntxhi pab txo koj lub cev kev ntxhov siab, ua rau koj nyob ntsiag to thiab so. Kev luag yuav tsis pab txhua tus neeg uas muaj kev ntxhov siab, thiab nws yuav tsis muaj txiaj ntsig ntau rau cov neeg uas raug kev nyuaj siab ntev nrog kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab.

Nws tuaj yeem ua tau txawv txawv thaum koj plam lossis txhais lus tsis raug tso dag thiab tsuas yog ib leeg sab laug tsis luag. Vim li cas ho tsis yuav koj tus kheej lub sijhawm thiab cia koj lub hlwb xam tawm yam thaum dag dag nrog koj cov phooj ywg?

Kev nyuab siab yog qhov tsis zoo rau kev nyuaj siab rau tib neeg, thiab nws tuaj yeem nyuaj rau tsis coj kev ntxhov siab los ntawm koj txoj haujlwm hauv tsev nrog koj. Nws yog qhov tseem ceeb los tawm tsam kev ntxhov siab hauv chaw ua haujlwm, txawm li cas los xij, vim nws tuaj yeem ua rau poob qis hauv kev tsim khoom, teeb meem pw tsaug zog, ntshav siab, thiab tsis zoo siab, ntawm lwm yam.

Lub neej noj qab nyob zoo, zoo ib yam mus rau txoj hauv kev kom nres kev ntxhov siab ua ntej nws tawm tsam. Tau txais kev tawm dag zog txhua hnub, pw ntau, xav tsis tu ncua, thiab siv sijhawm sab nraum zoov yog txhua yam muaj txiaj ntsig ntawm kev ua neej tsis muaj kev ntxhov siab.

Coob leej neeg muaj sijhawm ntau heev thiab xav tias muaj kev nyuab siab yuav luag dhau los ua ntu ntu ntawm lub neej. Qhov no tsis muaj hmoo, vim tias kev ntxhov siab tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau koj lub siab thiab lub cev kev noj qab haus huv thiab ua rau lub neej niaj hnub tsis zoo siab.

Kev nyuaj siab yog yam uas zam tsis tau. Tej zaum kev ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv tau dhau los ua tsis tau. Nyiaj yog nruj. Kev sib raug zoo tau txais pob zeb. Muaj ntau yam hauv koj lub neej uas koj yuav tsis muaj peev xwm tswj tau. Luckily, koj tuaj yeem tswj koj cov lus teb rau kev ntxhov siab.

Koj puas tau pom koj tus ntxhais hluas muaj lub sijhawm nyuaj los tswj kev ntxhov siab? Hauv qee qhov hais txog, kev ntxhov siab rau menyuam yaus tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab ua rau cov neeg laus muaj kev nyuaj siab, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg tsis muaj qhov chaw tawm los daws kev ntxhov siab.

Kev nyuaj siab yog ib feem ntawm lub neej, tab sis tsis muaj leej twg xav ua tas li ntxhov siab lossis ntxhov siab. Yog tias nws zoo li kev ntxhov siab tau hla koj lub neej, nws yuav yog lub sijhawm los hloov qee yam. Hmoov zoo, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua tau kom muaj zog dua thiab tswj tau.

Kev nyuab siab teb lus mob, tseem hu ua kev hloov pauv tsis sib xws, yog mob hnyav rau lub sijhawm luv luv uas tshwm sim tom qab muaj teeb meem loj hauv lub neej. Qhov xwm txheej tshwm sim tsis pub dhau peb lub hlis ntawm qhov xwm txheej, thiab feem ntau tsuas yog nyob ib puag ncig rau lub hlis.

Txhua tus neeg raug kev nyuaj siab ib ntus, tab sis qee zaum kev ntxhov siab tuaj yeem pib cuam tshuam rau koj lub neej. Kev nyuaj siab yog qhov koj lub cev ua raws li qhov xav tau hauv koj lub neej. Txawm li cas los xij, yog tias koj ntsib kev nyuaj siab hnyav, mob hnyav lossis mob ntev, yam tsis tau kawm paub yuav tswj hwm nws li cas, koj yuav tsum tau mus rau kev sab laj los pab daws qhov kev ntxhov siab no.

Mus ua haujlwm ywj pheej tuaj yeem zoo li npau suav tuaj tseeb. Koj tau los ua koj tus thawj coj, teeb tsa koj tus kheej lub sijhawm, tej zaum tseem ua haujlwm hauv tsev hauv koj lub pajamas. Tab sis yam tsis muaj kev tsom mus rau tus kheej thiab kev qhuab qhia tus kheej, kev ua haujlwm ywj pheej tuaj yeem dhau los ua npau suav phem ntawm lub sijhawm kawg thiab kev ntxhov siab.

Kev kho mob qog noj ntshav tuaj yeem nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav tias tsis meej pem, tshee tshee, thiab nyob ib leeg. Kev sau xov xwm yog ib txoj hauv kev zoo los nthuav qhia tus kheej thiab tus kheej uas koj tuaj yeem tsis xis nyob qhia rau lwm tus.

Kev Npaj Tsev Neeg Ntuj (NFP) pab koj txiav txim siab seb cov theem ntawm koj lub caij coj khaub ncaws yog lub sijhawm muaj menyuam thiab tsis muaj menyuam siv ntau yam kev soj ntsuam, thiab koj tuaj yeem siv NFP los npaj cev xeeb tub, tiv thaiv kev xeeb tub (tsis tas yuav siv cov tshuaj hormones, hnab looj tes, lossis tso menyuam hauv plab).

Nexplanon, implant implant implant, tej zaum yuav yog qhov kev xaiv zoo tshaj rau kev xeeb tub rau koj! Nexplanon tau tso rau hauv koj cov tawv nqaij sab hauv ntawm koj txhais caj npab. Nws yog ntau dua 99% muaj txiaj ntsig, tsis muaj kev pheej hmoo, thiab ua haujlwm txog li 3 xyoos.

Kev tuav dej yog lub cev teb rau kev hloov pauv cov tshuaj hormones, ib puag ncig, lossis kab mob. Nws tsis yog qhov xwm txheej dhau los ua kua ntau hauv koj lub cev ua rau tsam plab thiab hnyav nce. Thaum cov kua dej hnyav tuaj yeem ua rau mob leeg thiab txhav, ntau tus neeg xub pom qhov hnyav nce.

Yog tias koj tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev lossis txhawj xeeb tias koj txoj kev tiv thaiv kev ua tsis tiav, koj yuav txhawj xeeb txog kev xeeb tub uas tsis xav tau. Kev tiv thaiv xwm txheej kub ntxhov, suav nrog cov tshuaj "thaum sawv ntxov tom qab"

Kev pom tsis xwm yeem, tseem hu ua ntshav los ntshav, yog qhov ib txwm rau thawj ob peb lub hlis tom qab pib sau tshuaj tshiab rau cov tshuaj tiv thaiv menyuam. Cov ntshav pom feem ntau tsuas yog siv cov ntshav me me thiab feem ntau tsis tas yuav siv cov khoom ua poj niam nyiam huv, xws li lub ncoo lossis tampon.

Kev tshawb fawb qhia tias thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj, tseem hu ua kev tiv thaiv xwm txheej ceev, tuaj yeem tiv thaiv kev xeeb tub tom qab koj tau tiv thaiv kev sib deev lossis koj txoj kev tswj kev yug menyuam tsis tiav. Tag kis sawv ntxov tom qab siv tshuaj yuav tsum tau khaws tseg rau thaum muaj xwm txheej ceev nkaus xwb, thiab koj tsuas yog yuav tsum noj nws yog tias koj ntseeg tias koj tuaj yeem cev xeeb tub tom qab sib deev.

Cov tshuaj tiv thaiv yug me nyuam yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev xeeb tub uas tsis xav tau, tab sis lawv yuav nyuaj me ntsis kom siv tau. Tsis txhob txhawj! Cov sponges no yooj yim heev thiab siv tau yooj yim;

Coob leej poj niam xaiv noj tshuaj tiv thaiv yug menyuam rau ntau yam. Qee leej xaiv coj nws los tiv thaiv kev xeeb tub thiab, rau lwm tus, noj cov ntsiav tshuaj tau pom zoo los pab nrog kev hloov pauv tsis xwm yeem lossis cov tsos mob ntawm kev coj khaub ncaws (xws li mob thiab ua rau lub siab hloov pauv).

Thawj lub sijhawm tuaj yeem xav tsis thoob. Koj tsis tuaj yeem kwv yees tau meej thaum koj thawj lub sijhawm yuav tshwm sim. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem ua cov kauj ruam los npaj koj tus kheej. Kawm me ntsis txog kev coj khaub ncaws, npaj koj cov khoom siv, thiab npaj rau qhov poob qis.

Microgynon yog ntsiav tshuaj uas koj tuaj yeem siv los tiv thaiv cev xeeb tub. Nqus nws nrog dej nws txhua hnub nyob rau tib lub sijhawm. Muaj 2 yam ntawm Microgynon: Microgynon 30 muaj pob tsuas yog 21 ntsiav tshuaj, thiab koj tsis noj tshuaj rau lub lim tiam ntawm koj lub sijhawm.

Lub thaj yog daim ntawv lo tiv thaiv kab mob uas koj muab tso rau ntawm koj lub plab, caj npab sab saud, taub qab, lossis nraub qaum. Nws ua haujlwm los ntawm kev xa cov tshuaj hormones los ntawm koj cov tawv nqaij thiab rau hauv koj cov ntshav.

Yog tias koj tau pom dua ib lub khob uas muaj ntxhiab tsw qab nrog lub pluaj hauv qab, koj yuav tau kuaj xyuas lub ncauj tsev menyuam ua ntej. Lub ncauj tsev menyuam yog ib txoj hauv kev uas tsis yog-tshuaj hormonal ntawm kev tiv thaiv kev yug menyuam uas pab txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub los ntawm kev npog koj lub ncauj ncauj kom phev nkag tsis tau.

Txawm hais tias koj nyuam qhuav muaj menyuam lossis tam sim no cev xeeb tub, npaj hom kev tswj kev yug menyuam uas koj xav siv tom qab koj yug. Koj tuaj yeem cev xeeb tub tau sai li ntawm 21 hnub tom qab koj yug menyuam, thiab ntau tus kws kho mob hais kom daws qhov teeb meem ntawm kev tiv thaiv kev yug menyuam ua ntej koj txawm tawm hauv tsev kho mob nrog koj tus menyuam yug tshiab.

Kev yug menyuam yog txoj hauv kev nyab xeeb thiab yooj yim ntawm kev tiv thaiv kev xeeb tub, tab sis koj yuav xav tau lossis xav tau tawm ntawm nws thaum kawg. Tawm los ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev yug me nyuam feem ntau muaj tsawg, yog tias muaj, cov kev mob tshwm sim, thiab nws muaj kev nyab xeeb los ua txhua lub sijhawm thaum koj lub voj voog.

Mob ntshav qab zib tswj tau tus menyuam yog lub sijhawm siv rau ntau yam kev mob tshwm sim uas koj tuaj yeem ntsib thaum koj tsis siv tshuaj tiv thaiv kev yug menyuam. Hmoov tsis zoo, tus kab mob no tsis tau lees paub ntau los ntawm cov kws tshaj lij kho mob-tab sis nws tsis ua rau koj cov tsos mob tsawg dua los yog siv tau.

Yog tias koj tab tom nrhiav kev tiv thaiv kev yug menyuam uas koj tsis tas yuav xav txog txhua txhua hnub, thaj kev tiv thaiv kev yug menyuam yuav yog rau koj. Qhov tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam no tuaj nyob hauv thaj chaw uas koj ua rau sab nraud ntawm koj cov tawv nqaij, thiab koj tsuas yog yuav tsum hloov nws ib zaug ib lub lim tiam.

Xav kom muaj menyuam thiab tsis muaj peev xwm xeeb tub yog kev ntxhov siab thiab nyuaj siab. Ntxiv rau qhov ntawd, lub qe pub IVF (hauv -vitro fertilization) tuaj yeem kim heev - ntau npaum li $ 65, 000 hauv Asmeskas yog tias koj siv qe tshiab.

Koj tab tom taug kev hauv chav tsev kawm ntawv thiab nws ua rau koj xav tsis thoob; koj tau txais koj lub sijhawm! Qee zaum nws tuaj yeem zoo li koj tau txais koj lub sijhawm ntawm qhov tsis yooj yim tshaj plaws ntawm lub sijhawm, tab sis yog tias koj tau npaj zoo, koj tuaj yeem tiv thaiv nws kom tsis txhob ua rau koj lub hnub puas tsuaj.

Yog tias koj nkees nkees ntawm qhov ncab ncab, koj tsis nyob ib leeg! Coob leej neeg, tshwj xeeb tshaj yog poj niam, ntsib kev ncab hauv lawv lub neej. Cov qhab nia ncab tuaj yeem tshwm sim thaum hloov pauv qhov hnyav ntawm lub cev, xws li thaum cev xeeb tub, pub dawb, lossis hnyav hnyav nce lossis poob sai.

Cev xeeb tub cev xeeb tub yog qhov tshwm sim ntawm daim tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub plab nthuav tawm kom haum rau lub plab zuj zus. Lawv pib tawm raws li cov kab liab liab thiab tig nyiaj thaum lub sijhawm. Nws muaj peev xwm tiv thaiv thiab txo qhov pom ntawm qhov ncab yog tias koj ua thaum ntxov thaum cev xeeb tub.