Kev tshawb fawb qhia tias thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj, tseem hu ua kev tiv thaiv xwm txheej ceev, tuaj yeem tiv thaiv kev xeeb tub tom qab koj tau tiv thaiv kev sib deev lossis koj txoj kev tswj kev yug menyuam tsis tiav. Tag kis sawv ntxov tom qab siv tshuaj yuav tsum tau khaws tseg rau thaum muaj xwm txheej ceev nkaus xwb, thiab koj tsuas yog yuav tsum noj nws yog tias koj ntseeg tias koj tuaj yeem cev xeeb tub tom qab sib deev. Cov kws tshaj lij ceeb toom tias koj yuav tsum noj thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj kom sai li sai tau tom qab tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev rau qhov ua tau zoo tshaj plaws.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Siv Sawv Ntxov Tom Qab Pill
Kauj Ruam 1. Nkag siab tias thaum sawv ntxov tom qab ntsiav tshuaj ua haujlwm li cas
Feem ntau thaum sawv ntxov tom qab cov tshuaj tau tsim nrog cov khoom sib xyaw ntawm cov tshuaj progestin (tseem hu ua levonorgestrel). Cov tshuaj no ua haujlwm los ntawm kev ua kom koj lub zes qe menyuam tsis txhob tso qe. Yog tias tsis muaj qe, tsis muaj dab tsi rau phev rau fertilize.
- Yog tias koj nyob ze rau ovulating lossis tsuas yog ovulate, cov ntsiav tshuaj muaj txoj hauv kev me me ntawm kev ua tau zoo.
- Tag kis sawv ntxov tom qab noj tshuaj feem ntau muaj koob tshuaj progestin ntau dua li cov tshuaj tiv thaiv kom tsis muaj menyuam txhua hli. Koj yuav tsum tsis txhob hloov pauv thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj rau cov txheej txheem tswj kev yug menyuam tas li thiab lawv tsis tuaj yeem txiav qhov kev xeeb tub uas twb muaj lawm.
Kauj Ruam 2. Paub tias yuav noj cov tshuaj thaum twg
Tag kis sawv ntxov tom qab siv tshuaj tau zoo tshaj plaws thaum lawv noj tsis pub dhau 24 teev tom qab tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev lossis tom qab koj ntseeg tias koj qhov kev tiv thaiv tsis tau ua tiav. Txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem noj ob peb hnub tom qab thiab tseem tiv thaiv kev xeeb tub tsis xav tau.
- Progestin thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj yuav tsum noj tsis pub dhau 72 teev tom qab tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev.
- Ulipristal acetate thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj (Ella) yuav tsum tau noj ntev txog 120 teev tom qab kev sib deev tsis muaj kev tiv thaiv txhawm rau ua kom cov phev los ntawm fertilizing qe.
Kauj Ruam 3. Mus thiab yuav cov tshuaj
Tag kis sawv ntxov tom qab muaj tshuaj nyob hauv kws kho mob lub chaw haujlwm, chaw kho mob, thiab chaw muag tshuaj. Ntawm cov chaw muag tshuaj, lawv tuaj yeem khaws cia tom qab lub txee.
- Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj tiv thaiv mob xwm txheej ceev uas tsis muaj ntawv yuav tshuaj yam tsis qhia koj tus lej, tsis hais koj lub hnub nyoog lossis poj niam txiv neej. Qee lub tsev muag tshuaj tseem tsis tuaj yeem khaws cov tshuaj, lossis yuav tsis kam muab nws raws li kev ntseeg tus kheej.
- Cov tshuaj feem ntau yog $ 35- $ 60 yam tsis muaj ntawv pov hwm. Kev pov hwm yuav them nqi ib nrab, nyob ntawm koj txoj kev npaj.
- Qee lub npe, xws li Ella, xav tau daim ntawv yuav tshuaj.
Kauj Ruam 4. Noj cov tshuaj
Cov tshuaj tiv thaiv thaum muaj xwm ceev feem ntau yog siv ib koob tshuaj nkaus xwb. Txawm li cas los xij, cov npe sib txawv sib txawv thiab yog li koj yuav tsum ib txwm noj cov tshuaj lossis cov ntsiav tshuaj uas tau qhia los ntawm koj tus kws kho mob lossis cov ntawv ntim npe.
- Tag kis sawv ntxov tom qab noj tshuaj yuav tsum nqos. Noj koj cov tshuaj nrog dej ntau.
- Koj kuj tseem xav noj cov tshuaj nrog zaub mov kom txo koj txoj kev pheej hmoo xeev siab.
- Cov tshuaj tiv thaiv menyuam tsis tu ncua tuaj yeem siv tau ib hnub tom qab koj muaj tag kis tom qab noj tshuaj.
- Yog tias koj tsis paub meej txog qhov ntau npaum li cas lossis muaj lwm yam kev txhawj xeeb, nug kev sab laj nrog kws muag tshuaj.
Kauj Ruam 5. Cia siab tias koj lub sijhawm tom ntej yuav txawv txav
Tag kis sawv ntxov tom qab siv tshuaj feem ntau cuam tshuam nrog koj cov tshuaj hormones los tswj kev tso qe, yog li nws zoo ib yam uas koj thawj lub sijhawm tom qab noj tshuaj tuaj txog ntxov lossis lig.
Koj lub sijhawm kuj tseem tuaj yeem hnyav dua lossis hnyav dua li ib txwm
Kauj Ruam 6. Nrhiav cov cim qhia tias cev xeeb tub
Levonogestrel ntsiav tshuaj nce mus txog 89% muaj txiaj ntsig zoo thaum noj hauv 72 teev tom qab tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev. Ib yam li ntawd, Ella cov tshuaj yog 85% muaj txiaj ntsig yog tau noj hauv 120 teev tom qab tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev. Txawm li cas los xij, tseem muaj txoj hauv kev uas koj yuav xeeb tub tom qab noj tag kis tom qab noj tshuaj.
- Tom qab koj tau noj cov tshuaj, saib cov cim ntawm cev xeeb tub tshwj xeeb yog tias koj nco koj lub sijhawm.
- Dhau li plam koj lub sijhawm, lwm cov tsos mob ntawm cev xeeb tub suav nrog kiv taub hau, qaug zog, tsis nyiam ntxhiab zaub mov, xeev siab, thiab mob siab rau lub mis.
- Coj mus kuaj tom tsev tom tsev lossis teem sijhawm kuaj ntshav ntawm koj tus kws kho mob lub chaw haujlwm kom txiav txim siab tias koj cev xeeb tub. Kev kuaj cev xeeb tub tom tsev tuaj yeem nrhiav tau ntawm cov khw muag tshuaj hauv txoj kev npaj tsev neeg.
- Kev kuaj cev xeeb tub kuaj xyuas qib hCG hormone hauv koj lub cev, uas tau nce siab tom qab lub qe fertilized txuas rau koj lub tsev menyuam.
Ntu 2 ntawm 2: Xaiv Thaum Sawv Ntxov Tom Qab Tshuaj
Kauj Ruam 1. Kawm paub txog cov koob tshuaj progestin ib zaug
Ib koob tshuaj progestin (levonogestrel) thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj (xws li Plan B Ib Kauj Ruam, Kev Xaiv Tom Ntej Ib Leeg, thiab Kuv Txoj Kev) nres cev xeeb tub los ntawm kev tiv thaiv koj lub zes qe menyuam kom tso qe tawm. Lawv tuaj yeem nrhiav pom tom khw muag khoom ntawm cov chaw muag tshuaj lossis tau los ntawm koj tus kws kho mob.
- Cov tshuaj no yuav tsum tau noj kom sai li sai tau tab sis feem ntau siv tau thaum noj tsis pub dhau 72 teev tom qab tsis muaj kev tiv thaiv. Txawm li cas los xij, lawv kuj tseem tuaj yeem ua haujlwm txog 120 teev tom qab ntawd.
- Cov tshuaj no ua haujlwm zoo tshaj rau cov poj niam uas muaj BMI qis dua 25 thiab yuav tsis ua haujlwm rau cov poj niam uas muaj BMI siab dua 30.
- Noj cov tshuaj no tuaj yeem hloov pauv koj lub cev ntas, ua rau koj lub sijhawm tom ntej yuav sib dua lossis hnyav dua, thiab tshwm sim ua ntej lossis tom qab ntau dua li koj tau siv. Nws tseem tuaj yeem ua rau pom cov tsos mob uas zoo ib yam li koj tau ntsib thaum lub sijhawm PMS, xws li xeev siab thiab mob plab.
- Lwm cov kev mob tshwm sim muaj xws li mob lub mis, kiv taub hau, xeev siab, thiab mob plab.
Kauj Ruam 2. Kawm paub txog ob koob tshuaj levonorgestrel
Tsis zoo li cov tshuaj ib zaug thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj, ob-koob tshuaj levonorgestrel xav kom koj noj ob ntsiav tshuaj txhawm rau kom koob tshuaj tau zoo.
- Noj ib ntsiav tshuaj kom sai li sai tau tom qab tsis muaj kev tiv thaiv thiab ua raws li qhov koob thib ob kaum ob teev tom qab.
- Levonorgestrel ntsiav tshuaj tuaj yeem nrhiav tau ntawm koj lub tsev muag tshuaj.
- Zoo li lwm yam thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj, cov kev mob tshwm sim rau cov ntsiav tshuaj no suav nrog lub sijhawm ntxov lossis qeeb me ntsis, lub sijhawm hnyav dua lossis hnyav dua, thiab mob plab.
Kauj Ruam 3. Kawm txog Ella
Ella (ulipristal acetate) yog ib koob tshuaj nkaus xwb thiab yog ib qho tshuaj tiv thaiv xwm txheej kub ntxhov nkaus xwb uas tau qhia kom coj mus txog 5 hnub tom qab sib deev los tiv thaiv kev xeeb tub; txawm li cas los xij, koj ua sai dua, nws muaj txiaj ntsig zoo dua.
- Nyob ntawm seb thaum twg Ella raug coj mus thaum koj lub cev ntas, Ella tuaj yeem ncua lub zes qe menyuam los ntawm kev tso qe mus txog 5 hnub tom qab koj noj nws. Qhov no txhais tau tias phev tso tom qab tsis tuaj yeem muaj sia nyob ntev txaus los ua kom tiav fertilization.
- Ella yog qhov kev xaiv zoo dua rau cov poj niam uas muaj BMI ntau dua 25 dua li cov tshuaj progestin tab sis nws cov txiaj ntsig qis dua rau cov poj niam uas muaj BMI ntau dua 35.
- Ella tsuas muaj nyob hauv daim ntawv yuav tshuaj nkaus xwb thiab feem ntau cov kev mob tshwm sim cuam tshuam nrog nws siv yog mob taub hau, mob plab, xeev siab, kiv taub hau, qaug zog, thiab kiv taub hau.
Lub tswv yim
- Cov txheej txheem kev tiv thaiv ib txwm xws li hnab yas looj lossis tshuaj tiv thaiv menyuam yaus muaj txiaj ntsig ntau dua li thaum sawv ntxov tom qab siv tshuaj. Siv kev npaj yug menyuam thiab siv thaum sawv ntxov tom qab siv tshuaj tsuas yog qhov kawg.
- Yog tias koj pom koj tus kheej xav tau kev tiv thaiv xwm txheej ceev, koj yuav tsum txiav txim siab muab tso rau qhov muaj kev tiv thaiv kev nyab xeeb ntau dua nrog koj tus kws kho mob.
Lus ceeb toom
- Tag kis sawv ntxov tom qab noj tshuaj tsis tiv thaiv koj los ntawm kab mob sib kis. Siv kev tiv thaiv tsis yog tiv thaiv kev yug menyuam nkaus xwb tabsis tseem ua kom koj tus kheej muaj kev nyab xeeb ntawm kab mob STDs. Mus kuaj mob STDs tom qab tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias thaum sawv ntxov tom qab siv tshuaj yuav tsum tsis txhob siv raws li txoj kev tiv thaiv kev yug menyuam tas li.
- Tag kis sawv ntxov tom qab noj tshuaj tsis yog tshuaj rho menyuam. Qhov no txhais tau tias lawv tsis tuaj yeem txiav lub qe fertilized yog tias koj twb xeeb tub lawm thiab tus menyuam hauv plab twb tau cog rau hauv koj lub tsev menyuam lawm.
