Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis

Mob khaub thuas yog kis kab mob uas cuam tshuam rau koj lub qhov ntswg thiab caj pas. Cov tsos mob tshwm sim feem ntau ntawm tus mob khaub thuas yog txhaws, qhov muag dej, mob caj pas, hnoos, mob taub hau, thiab txham. Cov tsos mob no tuaj yeem cuam tshuam ntau dua, tab sis muaj kev kho mob uas tuaj yeem pab koj cov tsos mob thiab rov zoo.

Mob khaub thuas (khaub thuas) tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm, tab sis feem ntau tshwm sim thaum lub caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj no. Huab cua txias ua rau ntau tus neeg nyob sab hauv tib lub sijhawm, thiab lub caij so so ua ke cov neeg hauv tsev neeg ntawm txhua lub hnub nyoog, nce qhov tshwm sim ntawm kev mob.

Tus mob khaub thuas yog kis tau tus kab mob ua pa sib kis tau zoo los ntawm tus kab mob khaub thuas. Raws li Asmeskas Chaw Tiv Thaiv Kab Mob (CDC), 5 txog 20% ntawm cov pejxeem mob khaub thuas txhua xyoo. Tawm ntawm cov no, ntau dua 200, 000 tus neeg tau pw hauv tsev kho mob vim mob khaub thuas thiab ib puag ncig 36,000 tus neeg tuag vim mob khaub thuas txhua xyoo.

Tsis muaj leej twg xav ua kom mob khaub thuas. Hmoov zoo muaj tshuaj muaj los tiv thaiv tus kab mob khaub thuas thiab ua rau koj noj qab nyob zoo thiab muaj kev zoo siab. Tamiflu (oseltamivir) yog tshuaj siv tshuaj tua kab mob muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho cov tsos mob ntawm hom A thiab hom B mob khaub thuas, ob daim ntawv tshaj plaws.

Ua npaws yeej tsis lom zem, tab sis koj tuaj yeem ua cov kauj ruam kom ntseeg tau tias koj rov zoo li sai tau. Mus ntsib koj tus kws kho mob kom kho thiab siv tshuaj, thiab tom qab ntawd kho koj cov tsos mob hauv tsev nrog cov tshuaj tom khw.

Thaum nws tsis tshua muaj mob hnyav, mob khaub thuas tuaj yeem ua rau muaj kev thab plaub. Los ntawm cov kua zaub qaib mus rau zinc phoov, tib neeg yuav lees tias cov zaub mov no lossis cov khoom ntxiv yuav txo cov tsos mob khaub thuas. Thiab leej twg tsis xav kom tsuas muaj ib hnub txias?

Oregano muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob zoo thiab tiv thaiv kab mob uas tau ua rau nws yog tshuaj txias ib txwm ntev. Thaum kev tshawb fawb tsis tau thim rov qab cov roj oregano ua tshuaj, ntau tus neeg siv nws rau kev kho mob. Muaj ntau txoj hauv kev los siv cov roj ntawm oregano uas tuaj yeem ua kom txias:

Mob khaub thuas tsis zoo tuaj yeem cuam tshuam koj cov phiaj xwm, ua rau koj nyuaj siab, thiab ua rau koj pw tsis tsaug zog thaum koj xav tawm mus thiab txog. Txoj hauv kev zoo tshaj kom tau khaub thuas txias yog so kom txaus, txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob nrog kev noj qab haus huv, thiab txo koj cov tsos mob nrog tshuaj ntsuab thiab tshuaj.

Tsis muaj tshuaj kho mob khaub thuas ib yam li lub sijhawm thiab koj lub cev lub peev xwm los tawm tsam nws. Qhov txias nruab nrab kav peb txog plaub hnub. Muaj cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua los txo cov tsos mob thiab txo qis qhov cuam tshuam nws muaj hauv koj lub neej txhua hnub.

Qhov mob khaub thuas feem ntau yog tshwm sim los ntawm hom kab mob, hu ua rhinovirus. Tus kab mob no ua rau muaj kab mob ua pa sab saud (URIs) feem ntau, tab sis kuj tseem tuaj yeem ua rau kis kab mob ua pa qis thiab qee zaum mob ntsws. Rhinoviruses feem ntau tshwm sim rau lub Peb Hlis txog rau Lub Kaum Hli thiab muaj lub sijhawm tsim tawm luv luv feem ntau yog 12-72 teev tom qab kis tus kab mob.

Hnub no, nws yog qhov tseem ceeb dua li kom paub tseeb tias koj tau ua txhua qib koj tuaj yeem tiv thaiv kev kis tus kab mob uas tuaj yeem ua rau koj thiab koj cov neeg hlub mob. Hmoov zoo, qee qhov ua tau zoo tshaj plaws rau kev tiv thaiv kev kis tus kab mob kuj yog qhov yooj yim tshaj plaws.

Yog tias koj yog tus neeg nquag, koj yuav tsis xav tau ib yam dab tsi los txwv koj ntawm koj li kev ua haujlwm ib txwm muaj. Hmoov tsis zoo, koj tuaj yeem mob khaub thuas, uas tuaj yeem ua rau koj qeeb; txawm li cas los xij, yog tias koj xav ua haujlwm thaum koj mob khaub thuas, muaj qee cov lus qhia uas koj tuaj yeem ua raws kom nyob ruaj khov.

Txoj hauv kev zoo tshaj kom tsis txhob muaj cov tsos mob khaub thuas txias tshaj yog kom tsis txhob mob khaub thuas thawj zaug. Vim tias koj tsis tuaj yeem zam dhau qhov mob khaub thuas, koj yuav tsum ua sai sai thaum koj pom thawj cov tsos mob.

Cov hnoos qeev thiab hnoos qeev tuaj yeem txhim kho hauv koj lub ntsws thaum hmo ntuj thaum koj so, thiab tseem tuaj yeem ua tus tsos mob thaum koj mob khaub thuas. Cov ntsws ntsws tuaj yeem tuaj yeem qhia tau tias koj tab tom raug mob los ntawm ntau yam kev ua xua, lossis tuaj yeem qhia tias muaj kab mob ua pa sab saud.

Nrog hnoos tas li, hnoos, thiab hnoos, tej zaum koj yuav xav kom koj qhov txias txias sai li sai tau. Tab sis ua ntej koj mus txog qhov tshuaj tom khw muag khoom, koj yuav xav cia koj lub cev sim daws qhov txias ntawm nws tus kheej ua ntej. Qee yam tshuaj tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij tsis zoo thiab ua rau muaj teeb meem ntau dua nyob rau lub sijhawm ntev.

Paj kws lub ntsws yog lub npe menyuam yaus rau tus mob bronchiolitis obliterans, qhov xwm txheej tsis tshua muaj qhov uas cov pa me tshaj plaws hauv koj lub ntsws ua rau khaus thiab mob. Nws tau txais nws lub npe tom qab kws kho mob pom tias cov neeg ua haujlwm hauv lub tshuab microwave-paj kws tau tsim tus mob no hauv tus lej uas txaus ntshai.

Yog tias koj tab tom ntsib mob hauv siab thiab ua tsis taus pa, koj yuav txhawj xeeb tias koj muaj pleurisy. Pleurisy yog ib yam mob uas tshwm sim thaum txheej txheej uas npog koj lub ntsws thiab sab hauv ntawm koj lub hauv siab kab noj hniav (pleura) ua rau khaus thiab ua rau tawv nqaij.

Kev ntsuas lub ntsws feem ntau yog ua ib feem ntawm kev kuaj mob ntsws, uas feem ntau xav tau rau cov neeg mob ntsws xws li mob hawb pob, COPD, thiab mob ntsws. Qee lub ntsws tuaj yeem ntsuas tau thaum lub sijhawm ntsuas spirometry tsis tu ncua, tab sis suav cov seem hauv lub ntsws yuav tsum muaj cov txuj ci tshwj xeeb.

Yog tias koj tab tom ntsib teeb meem ntsws ntsws (ua tsis taus pa), koj yuav xav tsis thoob tias yog dab tsi ua rau nws. Thaum lub plawv tsis ua hauj lwm yog qhov tshwm sim feem ntau ua rau mob ntsws tsis zoo, muaj ntau yam uas nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm.

Kev saib xyuas mob ntsws yuav ua kom koj cov pa thiab lub ntsws tsis muaj qhov tso pa tawm. Qhov no yuav yog qhov kev txhawj xeeb rau koj yog tias koj muaj qee yam kev mob, xws li kab mob ntsws tsis zoo (COPD) lossis yog tias koj tau raug mob txha nraub qaum.

Bronchiolitis yog mob ntawm txoj hlab ua pa, feem ntau tshwm sim los ntawm kev kis tus kab mob hauv lub ntsws, uas yog txoj kev hla uas tso cai rau huab cua nkag mus rau hauv lub ntsws. Qhov ua rau mob ntsws ntau tshaj yog tus kab mob ua pa sib kis, lossis RSV.

Thaum lub ntsws tsis tuaj yeem ua haujlwm zoo kom xa oxygen rau koj lub cev, koj yuav xav tau kev kho oxygen. Kev kho mob yog qhov muaj txiaj ntsig zoo hauv kev ua kom koj lub cell thiab cov ntaub so ntswg ua haujlwm tau zoo, tab sis nws muaj qee qhov tshwm sim.

Lub tshuab pa oxygen rub cov pa tawm ntawm huab cua nyob ib puag ncig koj, pab koj kom tau txais cov pa oxygen uas koj xav tau. Koj tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv ntxiv cov pa oxygen yog tias koj muaj kev ua pa, xws li COPD, mob hawb pob, mob ntsws, mob cystic fibrosis, mob ntsws, lossis tsaug zog tsaug zog.

Cov qhov ncauj qhov ntswg tuaj yeem yog cov cuab yeej cawm lub neej thaum muaj xwm txheej ceev. Yog tias koj muaj mob uas ua rau ua pa nyuaj, tej zaum koj tseem yuav tau hnav ib hnub. Muaj lub ntsej muag puv lub ntsej muag uas ua rau koj muaj oxygen ntau dua thiab ntsaws me me hu ua cannula uas yooj yim dua rau hnav.

Oxygen saturation (Sa0₂) cuam tshuam txog kev xa cov pa oxygen los ntawm koj cov ntshav, nrog cov qib sau tseg saum toj 95% feem ntau suav tias yog kev noj qab haus huv thiab qib qis dua 90% feem ntau suav tias yog teeb meem. Cov neeg uas muaj mob xws li mob ntsws ntev (COPD) feem ntau tau txo qis cov pa oxygen, uas tuaj yeem ua rau ua tsis taus pa, qaug zog, nkees, qaug zog, thiab muaj teeb meem loj dua.

Kev xeeb tub tuaj yeem yog lub sijhawm zoo siab hauv koj lub neej; txawm li cas los xij, nws kuj tuaj yeem ua rau nws raug mob ntawm koj lub cev thiab ua rau lub cev nyuaj rau koj. Koj lub cev xav tau 20% cov pa ntau ntxiv thaum cev xeeb tub, yog li nce koj cov pa oxygen tuaj yeem pab txhim kho koj thiab koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv tag nrho.

Cov mob khaub thuas (tseem hu ua mob ua npaws), tshwm sim los ntawm tus kab mob herpes simplex. Lawv yog cov hlwv mob los yog qhov txhab uas feem ntau tshwm rau ntawm daim di ncauj, qhov ntswg, sab plhu, puab tsaig, lossis sab hauv lub qhov ncauj.

Ntau yam tuaj yeem ua rau lub qhov ntswg o: rhinoplasty, cev xeeb tub, tsis haum tshuaj, lub ntsej muag raug mob, lossis lub qhov ntswg tawg. Hmoov zoo, txawm hais tias qhov ntswg o tuaj yeem mob me ntsis thiab txaj muag me ntsis, nws tsis yog mob hnyav.

Qhov ntswg polyps yog qhov me me, qhov muag loj tuaj ntawm koj lub qhov ntswg uas qee zaum tuaj yeem ua rau nws ua pa nyuaj los ntawm koj lub qhov ntswg. Cov tsos mob tshwm sim ntawm qhov ntswg polyps suav nrog kev xav ntawm koj lub ntsej muag sinuses, tom qab tso zis, txo qhov hnov ntxhiab, thiab hnov ntawm qhov txhaws ntawm koj lub qhov ntswg, uas tej zaum yuav phem txaus uas koj yuav tsum tau nqus los ntawm koj lub qhov ncauj.

Qee tus neeg txham nrov nrov ntau dua li lwm tus vim muaj peev xwm mob ntsws, ua xua, thiab muaj lub ntuj nyiam. Tsis muaj teeb meem yog vim li cas, txham txham tuaj yeem ua rau txaj muag thiab cuam tshuam hauv lwm qhov chaw nyob ntsiag to. Koj tuaj yeem sim muffle qhov txham, lossis koj tuaj yeem sim txwv qhov ua kom zoo tag nrho.

Txawm hais tias yaug nrog tshuaj yaug qhov ncauj tsis tau muaj pov thawj tshawb fawb los tiv thaiv mob khaub thuas, ntau tus neeg xav tias nws pab txo cov tsos mob khaub thuas thiab mob caj pas. Mob khaub thuas yog tshwm sim los ntawm tus kab mob, tsis yog kab mob.

Muaj qhov ntswg ntws yog qhov tsis txaus ntseeg, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tsis muaj ntaub so ntswg! Yog tias koj lub qhov ntswg ntws ua rau koj vwm tab sis koj tsis xav siv tshuaj, koj muaj hmoo. Nyeem ntawv kom paub yuav ua li cas koj tuaj yeem daws koj cov tsos mob yuav luag tam sim ntawd.

Cov koob txhaj tshuaj feem ntau yog siv los pab tshem tawm qhov ntswg ntawm cov menyuam mos thiab menyuam yaus. Lawv kuj tseem tuaj yeem siv los tshem tawm pob ntseg pob ntseg. Vim tias koob txhaj tshuaj tau muab tso rau hauv lub qhov ntswg lossis pob ntseg, nws yog ib qho tseem ceeb uas lawv tau ntxuav kom huv thiab tsis muaj menyuam.

Elderberry yog cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig zoo rau mob khaub thuas thiab mob khaub thuas. Nws tau siv hauv cov tshuaj ntev thiab muaj bioflavonoids uas ua rau muaj zog tiv thaiv kab mob. Nws muaj anti-inflammatory, antiviral, anti-influenza thiab anticancer properties.

Qhov kua muag ntawm lub qhov ntswg, tseem hu ua qhov ntswg septum perforation, yog thaum lub qhov nyob hauv koj lub septum. Qhov mob no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev xaiv lub qhov ntswg ntau dhau, siv tshuaj tsuag qhov ntswg thiab ua kom lub cev tsis muaj zog, raug qee yam tshuaj thiab siv tshuaj ua si, xws li cocaine lossis meth.

Kev tshawb fawb qhia tias ua kom sab hauv koj lub qhov ntswg ntub tuaj yeem pab tiv thaiv qhov ntswg, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj no thaum huab cua qhuav. Thaum lub qhov ntswg feem ntau tsis hnyav, lawv tuaj yeem ua rau tsis txaus siab thiab ua rau txaj muag.

Yog tias koj tsis tuaj yeem ua tsis taus pa los ntawm koj lub qhov ntswg vim mob khaub thuas, kab mob hauv lub qhov txhab, lossis ua xua, koj paub ntau npaum li cas los tshem tawm koj cov sinuses tuaj yeem nqa tau. Yog tias koj muaj qhov ntswg, qhov ntswg txhaws, koj tuaj yeem tau txais qhov kev pab no los ntawm kev siv lub qhov ntswg yaug.

Daim duab no-koj nyuam qhuav tau ntxig rau hauv txaj thiab tab tom sim txav tawm thaum koj pom qhov txaus ntshai tom qab tso zis. Hmoov zoo, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua ua ntej koj mus pw uas yuav ua rau koj xis nyob dua. Txawm hais tias nws tau so, qhib koj lub qhov txhab, lossis noj cov tshuaj raug, koj tau txais cov kev xaiv uas yuav pab koj daws qhov khaus thiab tau so koj xav tau!

Txawm hais tias farting nrov nrov yuav yog qhov raug ntaus thaum koj tseem yog menyuam yaus, hauv ntiaj teb neeg laus, kev nrov nrov nrov feem ntau yuav tsis pab koj ua phooj ywg - thiab feem ntau nws yuav tsis yeej koj ntau tus kiv cua. Tab sis tuav hauv koj cov roj tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv xws li tsam plab, plab zom mov, thiab kub cev.

Vam tias, koj twb paub lawm tias feem ntau nws tsis yog kev coj noj coj ua lossis raug cai los tso zis hauv qhov chaw pej xeem. Hauv qee qhov xwm txheej, txawm li cas los xij, koj yuav ntsib nrog tsis muaj lwm txoj kev xaiv dua li ua pee sab nraum.