Ntau yam tuaj yeem ua rau lub qhov ntswg o: rhinoplasty, cev xeeb tub, tsis haum tshuaj, lub ntsej muag raug mob, lossis lub qhov ntswg tawg. Hmoov zoo, txawm hais tias qhov ntswg o tuaj yeem mob me ntsis thiab txaj muag me ntsis, nws tsis yog mob hnyav. Txo qhov ntswg o yog txheej txheem yooj yim thiab yooj yim. Sim siv dej khov rau thaj tsam o kom txo qhov o, thiab zam qhov khaus uas ua rau koj lub qhov ntswg. Yog tias qhov o tseem nyob, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob kom lawv tuaj yeem ntsuas koj lub qhov ntswg.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txhim Kho Qhov Mob sai
Kauj Ruam 1. Tuav lub pob khov rau ntawm koj lub qhov ntswg li 10-15 feeb ntawm ib lub sijhawm
Sau cov ntaub ntub dej ntub nrog 5-6 daim khov nab kuab. Tom qab ntawd, siv lub pob khov ncaj qha tawm tsam qhov txhaws ntawm koj lub qhov ntswg, thiab tuav nws nyob hauv qhov chaw nrog qhov nruab nrab. Nias nyuaj heev yuav ua mob lossis ua rau koj lub qhov ntswg puas tsuaj ntxiv. Qhov txias los ntawm cov dej khov yuav txo qhov o. Thaum 10-15 feeb dhau los, tshem tawm cov pob khov.
- Yog tias koj tsis nyiam siv daim ntaub ntxhua khaub ncaws, koj tuaj yeem yuav lub hnab yas khov los ntawm lub tsev muag tshuaj. Muab nws tso rau hauv lub tub yees rau 3-4 teev ua ntej siv.
- Tsis txhob tuav cov dej khov ncaj qha rau ntawm koj lub qhov ntswg, vim lawv tuaj yeem ua rau ntawm daim tawv nqaij lossis ua rau khov.
Kauj Ruam 2. Thov khov lub khob 4 zaug hauv ib hnub rau 1-2 hnub
Yog tias koj tsaug zog rau 16 teev ntawm ib hnub, tuav lub pob khov rau ntawm koj lub qhov ntswg ib zaug txhua 4 teev. Thov siv cov pob khov ntawm, piv txwv li, 9 teev sawv ntxov, 1 teev tsaus ntuj, 5 teev tsaus ntuj, thiab 9 teev tsaus ntuj. Yog tias koj lub qhov ntswg tseem o tom qab 24 teev, siv cov dej khov rau 24 teev tom ntej ib yam.
- Siv cov dej khov ntau tshaj qhov no yuav tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev txo qis o.
- Tuav lub pob dej khov tiv thaiv koj lub qhov ntswg tseem yuav pab txo qhov mob uas cuam tshuam nrog kev raug mob lossis mob rhinoplasty.
Kauj Ruam 3. Noj tshuaj tom khw tom khw txhua 4-6 teev
NSAID cov tshuaj kho mob zoo li Ibuprofen thiab Advil yuav txo qhov o ntxiv rau txo qhov mob koj tuaj yeem ntsib nrog lub qhov ntswg o. Kev siv tshuaj OTC ntau dhau tuaj yeem ua rau koj lub cev puas tsuaj (tshwj xeeb yog koj lub plab), yog li ua tib zoo ua raws cov lus qhia luam tawm ntawm cov tshuaj ntim khoom.
Zam kev noj tshuaj ntau dua li qhia hauv lub raj mis. Rau feem ntau cov tshuaj mob OTC, zam kev noj ntau dua 3, 000 mg ib hnub. Qhov no feem ntau yog hais txog 4 koob tshuaj
Kauj Ruam 4. Ua kom koj lub taub hau siab thaum koj tsaug zog
Muab 1 lossis 2 lub tog hauv ncoo ntxiv rau hauv koj lub taub hau yuav tso ntshav thiab lwm yam kua ntws tawm ntawm koj lub qhov ntswg o. Thaum koj tsaug zog tom qab so hmo lossis pw tsaug zog, koj lub qhov ntswg yuav tsis mob me ntsis thiab qhov o kuj tseem yuav txo qis.
Yog tias koj tsis tsa koj lub taub hau thaum koj so, koj tuaj yeem tsaug zog nrog mob taub hau, lub qhov ntswg o
Txoj Kev 2 ntawm 3: Zam Txim Tsis Txaus Siab thiab Tso Cov Sinuses
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj OTC qhov ntswg los tiv thaiv kev ua xua
Thaum lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg, ntau tus neeg raug kev fab tshuaj raws caij nyoog. Cov kev ua xua no-thiab hnoos heev thiab tshuab ntswg uas lawv tuaj txog-tuaj yeem ua rau koj lub qhov ntswg o. Siv cov tshuaj tsuag qhov ntswg raws li qhia thiab tshuaj tsuag ncaj qha rau koj lub qhov ntswg. Feem ntau yuav tsum tau noj ib hnub ib zaug, nrog rau 1 lossis 2 tshuaj tsuag ib lub qhov ntswg.
- Yuav cov tshuaj tiv thaiv kev ua xua rau qhov ntswg ntawm lub tsev muag tshuaj lossis khw muag khoom noj.
- Flonase thiab Nasacort yog nrov tshuaj tsuag qhov ntswg uas koj tuaj yeem sim.
- Cov kua qab zib ua kua dej tuaj yeem pab nrog txhua yam uas koj tab tom ntsib los ntawm tshuab koj lub qhov ntswg.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob muaj cov tshuaj ua xua uas ua rau koj lub qhov ntswg o
Yog tias koj qhov ua xua tshwm sim los ntawm kev ua xua tsis raws caij nyoog, zam kev ua xua. Qee qhov ua xua rau cov khoom siv tshuaj pleev ib ce xws li pleev ntsej muag, tshuaj pleev, lossis xab npum tuaj yeem ua rau lub qhov ntswg o. Txhob siv cov khoom no yog tias muaj qhov xwm txheej no. Lossis, yog tias koj ua xua rau tsiaj, zam kev siv sijhawm nyob hauv tsev ntawm phooj ywg nrog tsiaj.
Kauj Ruam 3. Nyob kom deb ntawm cov pa phem uas ua rau khaus thiab ua rau koj lub qhov ntswg puas tsuaj
Cov pa phem thiab pa luam yeeb los ntawm cov luam yeeb (thiab lwm yam khoom luam yeeb) tuaj yeem ua rau cov hnoos qeev sab hauv koj lub qhov ntswg o tuaj. Tsis txhob ib puag ncig uas muaj pa luam yeeb, thiab nyob hauv tsev ntau li ntau tau rau hnub uas muaj kuab paug ntau.
Yog tias koj tsis tuaj yeem nyob sab hauv tsev nyob rau hnub muaj kuab paug hnyav, hnav lub npog ntsej muag lossis bandana hla koj lub qhov ncauj thiab qhov ntswg
Kauj Ruam 4. Yaug koj lub qhov ntswg nrog dej ntsev kom tshem tawm qhov khaus
Yog tias koj tab tom tawm tsam los ntawm koj lub qhov ntswg, sab hauv daim tawv nqaij yuav o tuaj. Muas lub lauj kaub yaug qhov ntswg los ntawm lub tsev muag tshuaj hauv zos, thiab ua raws cov lus qhia kom yaug qhov khaus tawm ntawm koj lub qhov ntswg. Ntxuav tawm ntawm qhov ntswg nrog dej qab ntsev yuav tshem tawm qhov ua rau khaus tuaj yeem ua rau o.
Lub sijhawm kho mob rau o sab hauv koj lub qhov ntswg yog rhinitis. Thaum qhov o feem ntau txwv rau cov hnoos qeev hauv koj lub qhov ntswg, mob rhinitis hnyav tuaj yeem ua rau lub qhov ntswg tag nrho
Kauj Ruam 5. Txo cov ntsev thiab cov zaub mov tiav uas koj noj
Sprinkle tsawg lub ntsev ntsev ntawm koj cov zaub mov noj txhua hnub thiab tsom mus rau noj zaub mov zoo, tag nrho cov zaub mov uas muaj qis hauv sodium. Cov ntsev thiab cov zaub mov tsis ua haujlwm tsis zoo tuaj yeem ua rau koj lub cev khaws cov dej thiab o tuaj. Txo ntsev yog qhov muaj txiaj ntsig tshwj xeeb yog tias koj lub qhov ntswg swells thaum cev xeeb tub, vim tias ob peb qib dhau los yuav tsis txo koj qhov o.
Cov khoom noj ua tiav suav nrog cov khoom xws li cov zaub hauv cov kaus poom, American cheese, ua tshais ua tshais, zaub mov npaj rau microwave, thiab cov nqaij ua tiav
Kauj Ruam 6. Haus dej tsawg dua caffeine txhua hnub
Cov caffeine pom hauv cov dej qab zib zoo li kas fes, dej qab zib, thiab tshuaj yej ua rau koj lub cev khaws cov dej. Yog tias koj cev xeeb tub lossis tsis ntev los no tau rhinoplasty, qee qhov o tuaj yeem tshwm sim hauv koj lub qhov ntswg. Haus cov dej qab zib uas muaj caffeinated (tshwj xeeb tshaj yog dej qab zib) tuaj yeem ua rau o, vim tias cov suab thaj kuj ua rau koj lub cev khaws cov dej.
Yog li, yog tias koj feem ntau haus 3-4 khob kas fes lossis dej qab zib thaum sawv ntxov thiab yav tav su, txiav rov qab rau 1-2 khob
Txoj Kev 3 ntawm 3: Mus ntsib kws kho mob rau qhov ntswg tawg
Kauj Ruam 1. Teem sijhawm teem sijhawm yog koj xav tias koj lub qhov ntswg tawg
Yog tias koj tau txais lub tshuab rau koj lub qhov ntswg thiab qhov ntswg o (thiab ib qho mob ntxiv) tsis ploj mus tom qab 3-5 hnub, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Tsis tas li, teem sijhawm yog tias koj tuaj yeem hnov pob txha tawg hauv koj lub qhov ntswg lossis yog tias koj lub qhov ntswg zoo li nkhaus tom qab lub tshuab.
Yog tias qhov o thiab mob los ntawm qhov mob rhinoplasty tsis ploj mus tom qab 5-7 hnub, hu rau koj tus kws phais yas thiab nug seb lawv pom zoo li cas
Kauj Ruam 2. Piav qhia koj cov tsos mob rau koj tus kws kho mob
Qhia koj tus kws kho mob li cas thiab thaum twg koj raug mob rau koj lub qhov ntswg. Tsis tas li, hais txog cov tsos mob uas koj tau ntsib txij li ntawd. Cov no tuaj yeem suav nrog mob taub hau, txhaws ntswg, o, thiab mob qhov ntswg. Thaum kawg, qhia koj tus kws kho mob yog tias koj muaj teeb meem ua pa txij li qhov xwm txheej, lossis yog tias koj tsis tuaj yeem ua pa los ntawm koj lub qhov ntswg tag nrho.
Koj tus kws kho mob tseem yuav xav paub yog tias tam sim no koj tab tom noj cov tshuaj lossis cov tshuaj yuav tom khw
Kauj Ruam 3. Tau X-ray txhawm rau ntsuas koj lub qhov ntswg tawg
Yog tias koj tus kws kho mob tsis tuaj yeem txiav txim siab yooj yim yog tias koj lub qhov ntswg tawg, lawv yuav xav siv 1 lossis ntau qhov kev ntsuas ntsuas los ntsuas koj lub qhov ntswg. Tus kws kho mob yuav xaj xoo hluav taws xob lossis xoo tomography (CT) kuaj rau pob txha tawg hauv koj lub qhov ntswg. Cov kev ntsuas no yuav tso cai rau tus kws kho mob pom qhov zoo ntawm cov pob txha hauv koj lub qhov ntswg.
Koj tus kws kho mob tseem yuav xaj xoo hluav taws xob lossis xoo hluav taws xob CT yog tias lawv xav tias koj lub ntsej muag lossis txuj ci yuav tau txais kev raug mob ntxiv los ntawm qhov raug mob uas ua rau koj lub qhov ntswg puas tsuaj
Kauj Ruam 4. Mus ntsib ENT tus kws paub tshwj xeeb yog tias koj lub qhov ntswg tawg
Yog tias koj tus kws kho mob txiav txim siab tias koj lub qhov ntswg tawg, feem ntau lawv yuav xa koj mus rau pob ntseg, qhov ntswg, thiab caj pas (ENT) tus kws tshaj lij. Tus kws kho mob ENT yuav tuaj yeem rov kho cov pob txha tawg hauv koj lub qhov ntswg, nyob ntawm qhov tawg kom lawv thiaj li tsim nyog, thiab ntim koj lub qhov ntswg kom tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv. Lawv kuj tseem yuav thov kom koj noj tshuaj tua kab mob thaum lub qhov ntswg puas zoo.
Thaum txiav txim siab ntawm ENT tus kws tshaj lij, hu rau koj lub tuam txhab pov hwm thiab paub tseeb tias tus kws tshaj lij nyob hauv-network
Kauj Ruam 5. Rov qab mus rau ENT tus kws tshaj lij tom qab 2-3 hnub
Yog tias ENT tus kws tshaj lij pob thiab teeb tsa koj lub qhov ntswg tawg, lawv feem ntau yuav xav kom koj teem sijhawm teem sijhawm zaum ob hauv lub sijhawm no. Thaum lub sijhawm teem sijhawm taug qab no, tus kws kho mob ENT yuav tshuaj xyuas koj lub qhov ntswg, saib seb nws puas zoo thiab tshem cov hnab ntim quav los ntawm koj lub qhov ntswg.
Yog tias qhov ntswg tawg tsis zoo, ENT tus kws tshwj xeeb tuaj yeem txiav txim siab siv lub qhov ntswg sib ntswg rau koj lub qhov ntswg
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Txawm hais tias koj xav tias koj lub qhov ntswg tawg, nws yog qhov zoo tshaj los kho qhov o o 2-3 hnub ua ntej mus ntsib kws kho mob. Qhov hnoos tuaj yeem cuam tshuam qhov zoo ntawm koj lub qhov ntswg txawm tias nws tsis tawg, thiab kws kho mob yuav tsis tuaj yeem qhia tau tias lub qhov ntswg o puas lawm lossis tsis yog.
- Yog tias koj lub qhov ntswg loj zuj zus, tawv nqaij liab (nrog lossis tsis tuaj yeem ua rau o), koj yuav muaj tus mob uas hu ua rosacea. Qhov xwm txheej no tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov xwm txheej tsis zoo li noj zaub mov ntsim. Yog tias koj ntseeg tias koj muaj rosacea, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob lossis nrog kws kho mob tawv nqaij.
