Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis

3 Txoj hauv kev yooj yim kom txo qis qib Cortisol nrog tshuaj

3 Txoj hauv kev yooj yim kom txo qis qib Cortisol nrog tshuaj

Cortisol feem ntau hu ua hormone kev nyuab siab, tab sis nws ua haujlwm ntau yam tseem ceeb. Qib siab ntawm cortisol tuaj yeem ua rau Cushing syndrome, nrog rau lwm yam kev cuam tshuam nrog cortisol xws li kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab.

4 Txoj hauv kev yooj yim los kho cov tawv nqaij ib txwm

4 Txoj hauv kev yooj yim los kho cov tawv nqaij ib txwm

Koj xav kom koj cov tawv nqaij saib kom zoo thiab ci ntsa iab, tab sis cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm kev saib nws zoo tshaj plaws. Hmoov zoo, koj tuaj yeem tuaj yeem kho koj cov tawv nqaij nrog kev kho ntuj.

3 Txoj Hauv Kev Kom Huv Huv ntawm Lub ntsej muag

3 Txoj Hauv Kev Kom Huv Huv ntawm Lub ntsej muag

Hives, lossis urticaria, yog hom tawv nqaij ua pob uas tshwm sim los ntawm kev ua xua. Lawv tau tsa, liab, ua pob rau ntawm daim tawv nqaij uas, thaum nias, tig dawb. Hives yog qhov ua xua rau ua xua rau ib puag ncig. Hives tuaj yeem tshwm sim nyob txhua qhov chaw ntawm lub cev, suav nrog lub ntsej muag, thiab kev kho mob zoo ib yam, tsis hais lawv nyob qhov twg.

3 Txoj Hauv Kev Kom Tshem Tawm ntawm Calluses ntawm Taw

3 Txoj Hauv Kev Kom Tshem Tawm ntawm Calluses ntawm Taw

Tus neeg nruab nrab taug kev ntau txhiab thiab ntau txhiab qib hauv lawv lub neej. Txhua qhov taug kev no - nrog rau qhov peb hnav ntawm peb txhais taw - tuaj yeem tsoo peb txhais taw me ntsis. Ib txoj hauv kev tsis zoo uas peb txhais taw tuaj yeem tsoo yog nrog calluses (thiab pob kws).

8 Txoj Hauv Kev Kom Tshem Tus Tsiaj Siv Epsom Ntsev lossis Daffodils

8 Txoj Hauv Kev Kom Tshem Tus Tsiaj Siv Epsom Ntsev lossis Daffodils

Wart yog tawv nqaij loj hlob uas tshwm sim los ntawm tus kab mob zoo nyob rau txheej txheej saum toj kawg nkaus ntawm koj cov tawv nqaij. Warts feem ntau tsis yog qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb, tab sis lawv tuaj yeem txaj muag. Coob leej neeg xav tshem tawm ntawm lawv cov warts vim tias lawv tsis zoo lossis yooj yim ua rau muaj kev ntxhov siab.

3 Txoj Hauv Kev Los Saib Xyuas rau Arches Siab

3 Txoj Hauv Kev Los Saib Xyuas rau Arches Siab

Lub koov siab, lwm yam paub zoo tias yog ko taw cavus, tuaj yeem ua rau mob ntau thiab tsis xis nyob hauv koj lub neej txhua hnub. Ua tsaug, muaj ntau txoj hauv kev los kho, tswj hwm, thiab saib xyuas koj txhais taw siab. Ua kom koj tus kheej xis nyob txhua hnub los ntawm kev hnav cov khau txhawb nqa, txhuam, lossis ntxig rau.

Yuav Kho Kho Li Cas thiab Hu Ua Tes (nrog Duab)

Yuav Kho Kho Li Cas thiab Hu Ua Tes (nrog Duab)

Koj siv koj txhais tes txhua lub sijhawm, yog li nws tuaj yeem nyuaj rau tsis quav ntsej qhov tawg thiab siv tes. Koj ib puag ncig, lub caij, ntxuav tes, tshuaj thiab ua haujlwm hnyav tuaj yeem ua rau koj txhais tes raug mob. Cov tes ntxhib tuaj yeem ua rau tawv nqaij, mob thiab tsis ntxim nyiam.

3 Txoj Hauv Kev Kho Mob Eczema Lub Caij Ntuj No

3 Txoj Hauv Kev Kho Mob Eczema Lub Caij Ntuj No

Eczema tuaj yeem tshwm sim tau txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo tab sis feem ntau tsis zoo thaum lub caij txias, lub caij ntuj qhuav. Koj tuaj yeem pom muaj pob khaus ntawm koj txhais tes, txhais taw, pob taws, dab teg, caj dab, lub hauv siab, daim tawv muag, nraub qaum ntawm lub hauv caug, sab hauv lub luj tshib, ntsej muag, thiab/lossis tawv taub hau.

Yuav Ua Li Cas Kho Boil (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Kho Boil (nrog Duab)

Kev rhaub dej yog qhov mob, ua pus puv cov pob tsim thaum cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm cov hauv paus plaub hau tau kis. Boils yog ib qho yooj yim thiab tuaj yeem kho tau yooj yim hauv tsev, tab sis nco ntsoov tias koj saib xyuas lawv tam sim ntawd txhawm rau txo txoj hauv kev kis tus kab mob.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Los Ntawm Warts ntawm Tes: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Los Ntawm Warts ntawm Tes: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Warts yog benign (tsis yog mob qog noj ntshav) cov tawv nqaij loj tuaj uas loj hlob ntawm tes thiab feem ntau lwm qhov ntawm lub cev, suav nrog lub ntsej muag, taw thiab qhov chaw mos. Txawm hais tias lawv loj hlob nyob qhov twg, lawv tau tshwm sim los ntawm tib neeg papillomavirus (HPV), uas ua rau tawv nqaij dhau los ntawm kev txiav me me thiab txhuam.

6 Txoj Hauv Kev Kom Tshem Tawm Qhov Cuam Tshuam Tus Kheej

6 Txoj Hauv Kev Kom Tshem Tawm Qhov Cuam Tshuam Tus Kheej

Kev ua phem rau tus kheej tuaj yeem ua rau muaj qhov nti uas tuaj yeem ua rau lub neej. Lawv tuaj yeem ua rau cov neeg xav tsis thoob lossis lus nug, thiab koj yuav tsis xis hnav khaub ncaws uas qhia koj qhov nti. Ua siab ntev thiab sijhawm yog ob yam tseem ceeb hauv kev txo qhov pom ntawm qhov nti.

Yuav Ua Li Cas Boil: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Boil: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)

Boils (kho mob hu ua furuncles) yog qhov mob, ua paug puv cov pob liab liab uas tsim nyob hauv qab daim tawv nqaij thaum cov kab mob kis thiab ua rau ib lossis ntau lub hauv paus plaub hau lossis qog roj. Boils yog qhov sib xws thiab feem ntau tshwm sim los ntawm Staphylococcus aureus cov kab mob.

3 Txoj Hauv Kev Kom Tsis Txhob Rov Qab

3 Txoj Hauv Kev Kom Tsis Txhob Rov Qab

Boils yog ib qho kev txom nyem uas tshwm sim rau ntau tus neeg txhua hnub. Kev rhaub dej yog ib qho kab mob ntawm daim tawv nqaij uas ua paug. Lawv pom tias yog pob liab thiab tuaj yeem mob heev. Cov teeb meem no tuaj yeem rov tshwm sim dua, uas tuaj yeem cuam tshuam thiab tsis xis nyob.

Yuav Ua Li Cas Paub thiab Kho Carbuncles Hauv Tsev

Yuav Ua Li Cas Paub thiab Kho Carbuncles Hauv Tsev

Yog tias koj tau muaj lub rhaub dej, tom qab ntawd koj paub tias lawv tuaj yeem mob npaum li cas. Carbuncles yog ib pawg ntawm cov dej npau npau, tab sis zoo li ib zaug xwb rhaub, lawv tuaj yeem tswj hwm thiab kho tau zoo. Qhov tseeb, lawv yuav pom tseeb ntawm lawv tus kheej thaum kawg, tab sis muaj ntau yam koj tuaj yeem ua los pab ua kom nrawm dua.

4 Txoj hauv kev los kho Boils hauv Tsev

4 Txoj hauv kev los kho Boils hauv Tsev

Boils yog cov kua ua paug uas ua rau hauv koj daim tawv nqaij, feem ntau yog los ntawm kev kis kab mob. Lawv tuaj yeem tshwm sim nyob txhua qhov chaw, tab sis feem ntau tshwm rau ntawm lub ntsej muag, nraub qaum, hauv qab ncej puab, thiab lub qhov ncauj.

3 Txoj Hauv Kev Yooj Yim Kom Tau Boil Los Rau Lub Taub Hau

3 Txoj Hauv Kev Yooj Yim Kom Tau Boil Los Rau Lub Taub Hau

Boils tsim thaum koj muaj kab mob hauv cov hauv paus plaub hau lossis roj qog. Lawv tuaj yeem ua rau tsis xis nyob, yog li koj yuav xav kom koj lub rhaub kom ploj mus sai. Thaum koj yuav tsum tsis txhob sim ua kom koj npau npau, uas tuaj yeem ua rau caws pliav, nws tuaj yeem pab kho nws sai dua los ntawm kev nqa nws mus rau lub taub hau.

6 Txoj hauv kev los tiv thaiv Boils

6 Txoj hauv kev los tiv thaiv Boils

Boils yog kab mob ntawm daim tawv nqaij lossis ua rau lub hauv paus uas pib tob hauv koj cov qog qog lossis cov hauv paus plaub hau. Boils tsis zoo, tab sis hmoov zoo lawv feem ntau tuaj yeem tiv thaiv tau! Kev npau npau ib txwm yuav pib tshwm rau ntawm koj cov tawv nqaij ua qhov liab, thiab thaum kawg nws dhau los ua pob tawv thaum nws puv nrog pus.

3 Txoj Hauv Kev Kom Kho Cwj Pwm Ceev

3 Txoj Hauv Kev Kom Kho Cwj Pwm Ceev

Thaum tsis muaj kev kho txuj ci tseem ceeb thaum nws los kho qhov mob nrawm, muaj ntau yam kev kho mob koj tuaj yeem sim. Txawm hais tias tsis yog txhua yam yuav ua haujlwm rau koj, qee qhov yuav ua tau. Los ntawm kev siv cov ntawv yuav tshuaj thiab hla cov khoom lag luam txee, sim kho cov tshuaj homeopathic, thiab ua cov kauj ruam kom qhov caws pliav tsis zoo zuj zus, koj yuav muaj kev vam meej tau txais koj cov nti kom zoo sai.

Yuav Ua Li Cas Hnav Qhov Mob (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Hnav Qhov Mob (nrog Duab)

Yog tias koj muaj qhov txhab me me ntawm koj cov tawv nqaij, feem ntau nws tuaj yeem kho yam tsis tas yuav mus rau chav kho mob xwm txheej ceev. Pib los ntawm kev txwv cov ntshav thiab ntsuas qhov txhab. Yog tias lub qhov txhab me me thiab tsis tob heev, koj tuaj yeem ntxuav thiab hnav nws hauv tsev yog li nws muaj kev tiv thaiv.

Yuav Ua Li Cas Dilute Tea Tree Oil: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Dilute Tea Tree Oil: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Tshuaj yej tsob ntoo roj yog qhov kho tau zoo rau ntau yam mob zoo nkauj, xws li pob txuv thiab ntau yam ntawm lwm yam teeb meem ntsig txog tawv nqaij, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem sib xyaw nrog lwm cov khoom xyaw kom ua tau txhua yam ntuj tsim, tsis muaj tshuaj lom.

3 Txoj hauv kev los kho Cov Mob Ntawm Cov tawv nqaij nrog Tshuaj Yej Roj Roj

3 Txoj hauv kev los kho Cov Mob Ntawm Cov tawv nqaij nrog Tshuaj Yej Roj Roj

Tshuaj yej tsob ntoo roj, uas tseem hu ua melaleuca roj, yog cov roj yam tseem ceeb thiab muaj cov khoom tu tawv nqaij uas tuaj ntawm tsob ntoo. Nws paub txog nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab nws lub peev xwm los tua cov kab mob hu ua fungus thiab kab mob.

12 Txoj hauv kev los kho tshav ntuj ntawm lub ntsej muag

12 Txoj hauv kev los kho tshav ntuj ntawm lub ntsej muag

Kev kub hnyiab tuaj yeem ua rau mob thiab txaj muag-tshwj xeeb tshaj yog ntawm koj lub ntsej muag. Qhov mob thiab txaj muag yog ib ntus, txawm li cas los xij, vim tias feem ntau tshav ntuj kub hnyiab tom qab ib lub lim tiam lossis ntau dua. Kev puas tsuaj rau koj cov tawv nqaij, txawm li cas los xij, yog qhov ntev dua, uas yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb heev rau kev saib xyuas koj cov tawv nqaij tshav kub thiab kho kom raug.

Yuav Kho Li Cas Qhov Muag Qhov Muag Qhov Muag

Yuav Kho Li Cas Qhov Muag Qhov Muag Qhov Muag

Cov tawv muag kub hnyiab yog qhov mob, tab sis lawv yuav kho lawv tus kheej li ntawm ob peb hnub mus rau ib lub lim tiam. Lub sijhawm no, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua tau los daws qhov mob thiab tsis xis nyob. Pib los ntawm kev siv cov kev pabcuam thawj zaug txhawm rau txhawm rau koj cov tawv muag.

3 Txoj Hauv Kev Los Txo Qhov Liab Tawv Ntawm Tshav Kub

3 Txoj Hauv Kev Los Txo Qhov Liab Tawv Ntawm Tshav Kub

Qhov kub hnyiab tsis zoo tuaj yeem ua rau mob, khaus khaus, thiab tawv kom tshem tawm sai. Peb tau saib mus rau nws rau koj, thiab qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua kom txo qis qhov mob hnyav yog ua kom kho kom raug thiab zais koj cov tawv nqaij.

4 Txoj Hauv Kev Kho Mob Qhov Muag Tshav Ntuj

4 Txoj Hauv Kev Kho Mob Qhov Muag Tshav Ntuj

Qhov muag tshav tuaj yeem tsis zoo li teeb meem tshwm sim, tab sis ntau tus neeg tau ntsib nws tom qab raug lub hnub ci ntev thiab lwm qhov chaw ci ci. Hmoov zoo, feem ntau qhov muag tshav ntuj tuaj yeem kho lawv tus kheej hauv ob peb hnub. Yog tias koj xav tias koj muaj qhov muag tshav ntuj, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem sim hauv tsev los kho lawv.

5 Txoj Hauv Kev Kho Tus Mob Kub Kub

5 Txoj Hauv Kev Kho Tus Mob Kub Kub

Txhua leej txhua tus tau ntsib kev kub hnyiab hauv lawv lub neej. Feem ntau, lawv tsis muaj teeb meem ntau dua li lwm yam: liab, tawv nqaij tawv nrog qhov ua tau yooj yim tev tawm. Tus neeg ua txhaum cai uas ua rau kub hnyiab yog hluav taws xob ultraviolet (UVR) uas tuaj yeem los ntawm txhua qhov chaw, xws li tshav ntuj, ziab txaj thiab lwm yam.

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Xanax Tawm Hauv Koj Lub Tshuab: 7 Cov Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Xanax Tawm Hauv Koj Lub Tshuab: 7 Cov Kauj Ruam (nrog Duab)

Dhau kev sim tshuaj thaum koj siv tshuaj tsis tu ncua tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab. Yog tias koj muaj kev phom sij ntawm poob koj txoj haujlwm thiab xav nrhiav txoj hauv kev los ntxuav Xanax tawm ntawm koj lub cev sai, muaj qee yam uas koj tuaj yeem sim.

Yuav Ua Li Cas Tau Txais Xanax: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Tau Txais Xanax: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Koj yuav tau hnov Xanax yog cov tshuaj zoo siv rau kev ntxhov siab thiab lwm yam kev puas tsuaj. Qhov ntawd muaj tseeb. Txawm li cas los xij, cov kws kho mob feem ntau yuav tsis yooj yim muab cov tshuaj rau cov tshuaj no vim nws los nrog qee qhov teeb meem.

3 Txoj Hauv Kev Kom Nyob Zoo ntawm Xanax

3 Txoj Hauv Kev Kom Nyob Zoo ntawm Xanax

Yog tias koj siv Xanax los pab nrog kev ntxhov siab, koj yuav pom tias koj tsaug zog lossis qaug zog tag nrho ib hnub. Xanax yog benzodiazepine (benzo), uas qee zaum tau sau tseg kom pab pw tsaug zog. Ua kom koj lub zog muaj zog los ntawm kev ua ib yam dab tsi kom koj lub siab thiab lub cev ceeb toom, zoo li qoj ib ce lossis tham nrog ib tus neeg.

3 Txoj Hauv Kev Los Tswj Kev Pw Tsaug Zog Sab Sab Los

3 Txoj Hauv Kev Los Tswj Kev Pw Tsaug Zog Sab Sab Los

Cov tshuaj yuav tom khw thiab sau tshuaj tsaug zog tuaj yeem ua rau muaj kev phiv xws li hnub tom ntej tsaug zog, tsaug zog, tsis muaj lub siab xav, kiv taub hau, ua haujlwm tsis zoo, pom qhov muag tsis pom, lub qhov ncauj qhuav, cem quav thiab tso zis tso zis, mob taub hau, xeev siab, npau suav txawv, nyuaj siab, thiab ua tsis tau zoo hauv kev txawj xws li tsav tsheb.

3 Txoj Kev Yuav Tsum Tshem Tawm ntawm Alprazolam

3 Txoj Kev Yuav Tsum Tshem Tawm ntawm Alprazolam

Cov kev tshawb fawb pom tias Alprazolam, lossis Xanax, tuaj yeem pab kho kev ntxhov siab, ntxhov siab, thiab lwm yam kev puas siab puas ntsws ntsig txog. Kev siv alprazolam mus sij hawm ntev tuaj yeem ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj lossis quav tshuaj, thiab tsis siv tam sim ntawd ntawm alprazolam tuaj yeem ua rau pom cov tsos mob hnyav.

3 Txoj Hauv Kev Hloov Tshuaj Ntshav Qab Zib

3 Txoj Hauv Kev Hloov Tshuaj Ntshav Qab Zib

Vim tias sim ua cov tshuaj ntxhov siab sib txawv yuav tsim nyog kom txog thaum pom cov tshuaj raug, nws yuav siv qee lub sijhawm rau koj thiab koj tus kws kho mob kom pom cov tshuaj ntxhov siab uas ua haujlwm rau koj. Los ntawm kev tshuaj xyuas yog tias xav tau kev hloov pauv tshuaj thiab tham nrog koj tus kws kho mob txog phiaj xwm kev nqis tes ua, koj yuav tuaj yeem hloov kho tshuaj kom nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig.

3 Txoj hauv kev los daws nrog Alprazolam Cov Teeb Meem

3 Txoj hauv kev los daws nrog Alprazolam Cov Teeb Meem

Nws tuaj yeem nyuaj rau tiv nrog txhua qhov tshwm sim ntawm Alprazolam. Alprazolam tau siv los kho kev ntxhov siab thiab ntxhov siab ntsig txog teeb meem, nrog rau kev ntxhov siab los ntawm kev nyuaj siab. Nws yuav luag ib txwm siv rau kev kho lub sijhawm luv, vim tias muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev quav yeeb quav tshuaj, cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj, thiab muaj kev phiv loj.

Yuav Ua Li Cas Npaj Benzocaine (Fischer Esterification) (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Npaj Benzocaine (Fischer Esterification) (nrog Duab)

Benzocaine yog tshuaj loog hauv zos feem ntau siv los kho qhov mob. Kev npaj Benzocaine feem ntau ua tiav hauv tsev kawm ntawv chaw teeb tsa los ua kom pom cov kua qaub-catalyzed esterification ntawm carboxylic acid nrog cawv, hu ua Fischer esterification.

Txoj hauv kev yooj yim los coj Omega 3: 8 Cov Kauj Ruam (nrog Duab)

Txoj hauv kev yooj yim los coj Omega 3: 8 Cov Kauj Ruam (nrog Duab)

Omega-3 fatty acids yog qhov tseem ceeb rau ntau yam ntawm koj lub cev kev ua haujlwm, xws li cov leeg nqaij ua haujlwm thiab kev loj hlob ntawm tes, thiab tshuaj ntxiv yog siv rau kev noj qab haus huv qhov muag, mob sib koom, thiab mob plawv.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Ntses Roj: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Ntses Roj: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Ntses roj tau ntim nrog cov roj ntsha tseem ceeb hu ua omega-3, qee yam uas tuaj yeem pab hauv cellular, lub plawv, kev zom zaub mov, thiab kev puas siab puas ntsws. Cov neeg feem ntau tsis tau txais cov nyiaj tsim nyog los ntawm kev noj zaub mov ib leeg, yog li cov roj ntses ntxiv yog qhov kev xaiv zoo.

Yuav Ua Li Cas Noj Argan Roj: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Noj Argan Roj: 7 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov roj Argan feem ntau cuam tshuam nrog cov tshuaj pleev ib ce thiab muab cov tawv nqaij thiab plaub hau noj qab nyob zoo, tab sis nws kuj muaj cov ua noj ua haus. Nyob rau sab saum toj ntawm nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, ua noj ua haus roj argan muab cov ntxaum thiab ua kom qab ntxiag thiab tsw qab.

3 Txoj Hauv Kev Tua Kab Mob Thaum Koj Muaj Arachnophobia

3 Txoj Hauv Kev Tua Kab Mob Thaum Koj Muaj Arachnophobia

Arachnophobia yog phobia ntau, uas cuam tshuam kwv yees li 50% ntawm cov poj niam thiab 18% ntawm cov txiv neej. Txawm hais tias cov kws tshawb fawb tsis nkag siab tiag tiag dab tsi ua rau phobias, ntau tus kws tshawb fawb ntseeg tias phobias tuaj yeem yog tus cwj pwm kawm, cuam tshuam nrog kev raug mob, lossis txawm tias yog txoj hauv kev los tiv thaiv peb cov tsiaj.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Ntshai Ntshai Ntawm Aub

Yuav Ua Li Cas Thiaj Ntshai Ntshai Ntawm Aub

Kev ntshai dev, tseem hu ua cynophobia, yog tsiaj txhu phobia ntau heev. Tsiaj phobias poob rau hauv qeb uas paub tias yog phobias tshwj xeeb, tsis zoo li kev phobias hauv zej zog. Phobia, feem ntau, yog qhov tsis tuaj yeem tswj tau, tsis muaj qhov xav tau thiab tsis tu ncua kev ntshai ntawm ib yam (yam khoom, xwm txheej lossis yam haujlwm).

Yuav Ua Li Cas kov yeej Kev ntshai ntawm Noog: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas kov yeej Kev ntshai ntawm Noog: 14 Kauj Ruam (nrog Duab)

Ornithophobia yog qhov tsis txaus ntseeg thiab txaus ntshai ntawm cov noog uas tsis muaj kev phom sij tiag. Kev ntshai ua rau muaj kev ntxhov siab thiab muaj peev xwm coj tus cwj pwm kom tsis txhob noog. Koj yuav ntsib kev ntshai lossis txaus ntshai, thiab muaj cov tsos mob lub cev ntawm kev ntxhov siab xws li lub plawv dhia nrawm thiab tawm hws, thiab koj yuav ntsib kev xav tsis muaj zog thaum nyob ib puag ncig noog.