Kev rhaub dej yog qhov mob, ua pus puv cov pob tsim thaum cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm cov hauv paus plaub hau tau kis. Boils yog ib qho yooj yim thiab tuaj yeem kho tau yooj yim hauv tsev, tab sis nco ntsoov tias koj saib xyuas lawv tam sim ntawd txhawm rau txo txoj hauv kev kis tus kab mob.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Kho Boils
Kauj Ruam 1. Xyuas kom tseeb tias lub rhaub dej yog rhaub
Ua ntej koj pib kho lub rhaub dej, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb tias yam koj muaj yog rhaub. Boils yog tshwm sim los ntawm kev kis kab mob ntawm koj cov hauv paus plaub hau nrog Staphylococcus aureus. Lawv kis tau yooj yim thiab lawv tuaj yeem kis mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev lossis rau lwm tus neeg uas cuam tshuam nrog koj lub rwj.
- Boils tej zaum yuav yuam kev rau cov hlwv lossis muaj cov hlwv hauv qab lawv, uas yuav tsum tau kho los ntawm kws kho mob.
- Koj kuj tseem tuaj yeem yuam kev ua npau npau rau pob txuv, tshwj xeeb yog nws nyob ntawm koj lub ntsej muag lossis sab nraub qaum. Pob txuv muaj kev kho mob sib txawv dua li kub npau, yog li nco ntsoov tias koj paub tseeb ua ntej.
- Yog tias thaj chaw muaj teeb meem yog koj qhov chaw mos, tom qab ntawd nws muaj feem ntau tias koj muaj kab mob sib kis los ntawm kev sib deev.
- Yog tias koj tsis paub meej txog yam koj tab tom saib, tom qab ntawd mus ntsib kws kho mob txhawm rau kuaj mob.
Kauj Ruam 2. Thov kub kub kom npau npau
Sai li sai tau thaum koj pom lub rwj pib tsim, koj yuav tsum pib kho nrog cov zaws kub. Qhov koj pib kho sai dua, tsawg dua qhov nws yuav muaj teeb meem tshwm sim. Ua kom sov nrawm los ntawm tuav cov ntaub ntxhua khaub ncaws huv hauv dej kub kom txog thaum ntub, thiab tom qab ntawd nyem tawm cov dej noo ntau dhau. Nias qhov sov, ntaub ntub maj mam muab rhaub rau tsib rau kaum feeb. Rov ua peb zaug plaub zaug ib hnub.
- Qhov kub kom txias ua ob peb yam kom ua kom sai sai ntawm lub rwj. Ua ntej tshaj, qhov sov ua kom muaj kev ncig mus rau thaj tsam, pab kos cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov qe ntshav dawb rau qhov chaw kis tus kab mob. Cov cua sov tseem rub cov pus tawm mus rau saum lub rhaub dej, txhawb kom nws ntws sai dua. Thaum kawg, qhov kub nias yuav pab daws qhov mob.
- Hloov chaw kom sov, koj tuaj yeem tsau lub rhaub hauv dej sov yog tias nws nyob ntawm thaj tsam ntawm lub cev uas nws yooj yim ua li ntawd. Rau cov kua dej hauv lub cev qis, zaum hauv chav da dej kub tuaj yeem pab tau.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob lance lossis tawg lub ruv tsev
Raws li cov nplaim dej ua kom muag muag thiab ua paug nrog cov pus, nws tuaj yeem ntxias kom tawg ntawm daim tawv nqaij nrog rab koob thiab tso cov ntsiab lus ntawm koj tus kheej. Txawm li cas los xij, qhov no tsis pom zoo vim nws tuaj yeem ua rau lub rwj dhau los ua kab mob lossis cov kab mob hauv lub rwj kom kis mus, ua rau ntau lub rwj. Nrog kev thov txuas ntxiv ntawm cov cua sov rau thaj chaw, lub rhaub dej yuav tsum tawg thiab ntws los ntawm nws tus kheej li ntawm ob lub lis piam.
Kauj Ruam 4. Ntxuav lub rhaub dej nrog xab npum tua kab mob
Thaum lub rwj pib ntws tawm, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj yuav tsum ua kom thaj chaw huv. Ntxuav lub rwj kom huv nrog xab npum tua kab mob thiab dej sov, kom txog thaum tag nrho cov pus tau ntws tawm. Thaum ntxuav tas, so kom qhuav nrog phuam huv los yog qee daim ntawv so tes, uas yuav tsum tau ntxuav los yog muab pov tseg tam sim ntawd tom qab siv, kom tsis txhob kis tus kab mob.
Kauj Ruam 5. Thov pleev cov tshuaj tua kab mob thiab hnav khaub ncaws
Tom ntej no, koj yuav tsum tau siv cov tshuaj tua kab mob los yog tshuaj pleev rau lub rhaub dej thiab npog nws nrog cov khaub ncaws hnav. Cov ntaub qhwv yuav tso cai rau lub rhaub kom ntws mus ntxiv, yog li kev hnav khaub ncaws yuav tsum tau hloov pauv ntau zaus. Cov tshuaj tua kab mob tua kab mob thiab tshuaj pleev tshwj xeeb los daws kev kub nyhiab muaj nyob tom khw tom khw ntawm koj lub tsev muag tshuaj.
Hloov cov khaub ncaws txhua txhua 12 teev feem ntau. Tsuas yog hloov nws ntau zaus yog tias muaj ntshav los yog paug so los ntawm cov ntaub qhwv
Kauj Ruam 6. Txuas ntxiv thov kom sov kom txog thaum lub rwj tau zoo lawm
Thaum lub rwj tau rhaub lawm, koj yuav tsum txuas ntxiv siv cov cua sov, ntxuav thaj chaw thiab hnav khaub ncaws kom txog thaum nws tau zoo lawm. Tsuav koj muaj kev ntseeg txog kev ua kom thaj chaw huv, yuav tsum tsis muaj teeb meem, thiab lub rhaub dej yuav tsum kho kom zoo hauv ib lub lis piam lossis ob hlis.
Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes nrog xab npum tua kab mob ua ntej thiab tom qab kov lub rwj, kom tsis txhob kis tus kab mob
Kauj Ruam 7. Mus ntsib kws kho mob yog tias lub rwj tsis ntws tawm hauv ob lub lis piam, lossis tau kis tus kab mob
Hauv qee kis, yuav tsum tau kho mob txhawm rau txhawm rau txhawm rau, vim nws qhov loj me, qhov chaw nyob, lossis kev kis mob. Tus kws kho mob yuav tsum tau ntsuas lub rhaub dej, hauv nws lub chaw haujlwm lossis phais. Hauv cov xwm txheej no, lub rwj tuaj yeem muaj ntau lub hnab ntim pus kom ntws tawm, lossis ua rau lub ntsej muag zoo li lub qhov ntswg lossis pob ntseg. Yog tias lub rwj lossis tawv nqaij nyob ib puag ncig nws kis mob, koj yuav raug txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob lossis muab daim ntawv yuav tshuaj coj mus hais. Cov xwm txheej uas koj yuav tsum tau nrhiav tswv yim kho mob suav nrog:
- Yog tias muaj dej ntws los ntawm lub ntsej muag lossis tus txha nraub qaum, hauv lub qhov ntswg lossis pob ntseg pob ntseg lossis qhov nruab nrab ntawm pob tw. Cov npau npau no tuaj yeem mob heev thiab nyuaj rau kho tom tsev.
- Yog tias cov yub tau rov ua ntu zus. Qee qhov xwm txheej, kev kho mob ntawm kev rov ua kom rov tshwm sim hauv thaj chaw xws li lub puab tsaig thiab lub xub pwg yuav xav kom tshem tawm cov qog hws uas nws qhov mob ua ntu zus ua rau lub plab.
- Yog tias cov yub tau nrog ua npaws, cov kab liab liab tawm ntawm lub rhaub lossis liab thiab ua rau tawv nqaij nyob ib puag ncig lub rwj. Cov no yog txhua yam qhia tias kis mob.
- Yog tias koj raug tus kab mob (xws li mob qog noj ntshav lossis ntshav qab zib) lossis tab tom noj tshuaj uas ua rau lub cev tsis muaj zog. Hauv cov xwm txheej no, lub cev yuav tsis tuaj yeem tawm tsam tus kab mob ua rau lub rwj ntawm nws tus kheej.
- Yog tias lub rhaub dej tsis ntws tawm tom qab ob lub lis piam ntawm kev kho hauv tsev lossis lub rwj yog qhov mob heev.
Ntu 2 ntawm 3: Tiv Thaiv Kev Kub Ntxhov
Kauj Ruam 1. Tsis txhob faib cov phuam da dej, khaub ncaws lossis chaw pw nrog leej twg uas muaj dej kub npau npau
Txawm hais tias cov kiav txhab lawv tus kheej tsis kis tau, cov kab mob uas ua rau lawv yog. Tias yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb heev uas yuav tsum tau ceev faj thiab zam kev sib faib cov phuam da dej, khaub ncaws lossis khaub ncaws uas siv los ntawm ib tus neeg hauv tsev neeg nrog cov dej npau. Cov khoom no tseem yuav tsum tau ntxuav kom huv si tom qab siv los ntawm tus neeg muaj mob.
Kauj Ruam 2. Xyaum ua kom huv si
Kev tu cev zoo yog tej zaum qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua los tiv thaiv kev kub hnyiab Raws li npau npau feem ntau tshwm sim los ntawm cov kab mob kis rau hauv cov hauv paus plaub hau, koj yuav tsum tiv thaiv kev tsim cov kab mob ntawm cov tawv nqaij los ntawm kev ntxuav txhua hnub. Xab npum ib txwm zoo.
Koj tseem tuaj yeem siv txhuam txhuam los yog daim txhuam cev, xws li loofah, txhawm rau txhuam cov tawv nqaij. Qhov no yuav rhuav tshem cov roj los ntawm kev txhaws nyob ib puag ncig cov hauv paus plaub hau
Kauj Ruam 3. Ntxuav tej qhov txhab lossis qhov txhab tam sim ntawd thiab kom huv si
Cov kab mob tuaj yeem nkag mus rau hauv lub cev tau yooj yim los ntawm kev txiav thiab qhov txhab ntawm daim tawv nqaij. Nws tuaj yeem taug kev mus rau hauv cov hauv paus plaub hau uas nws ua rau kis kab mob thiab kev txhim kho ntawm cov yub. Txhawm rau zam qhov no, nco ntsoov ntxuav txhua qhov kev txiav me me thiab khawb zoo nrog tshuaj tua kab mob, siv tshuaj pleev los yog tshuaj pleev, thiab npog nrog ntaub qhwv kom txog thaum zoo.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob zaum zaum ntev
Boils uas tsim nruab nrab ntawm pob tw, tseem hu ua "pilonidal cysts," feem ntau yog tsim los ntawm qhov ncaj qha tshwm sim los ntawm kev zaum zaum ntev. Lawv muaj ntau nyob rau hauv cov neeg tsav tsheb thauj khoom thiab cov tib neeg uas tsis ntev los no tau ya davhlau ntev. Yog ua tau, sim daws qhov kev nyuaj siab los ntawm kev so so nquag kom ncab koj ob txhais ceg.
Ntu 3 ntawm 3: Sim Kho Tsev Tsis Pom Zoo
Kauj Ruam 1. Kev kho tom tsev kom npau npau yuav tsis ua haujlwm
Nco ntsoov tias cov tshuaj hauv tsev no tsis pom zoo los ntawm kws kho mob thiab tsis muaj pov thawj zoo tias lawv ua haujlwm. Nws tsis zoo li yuav ua rau muaj kev phom sij los sim tshuaj hauv tsev, tab sis nco ntsoov tias koj tseem yuav xav nrhiav kev kho mob.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj yej ntoo roj
Tshuaj yej tsob ntoo roj yog tshuaj tua kab mob ntuj tsim thiab siv rau hauv kev kho mob ntawm ntau cov tawv nqaij, suav nrog ua kom npau npau. Tsuas yog siv cov tshuaj yej tsob ntoo roj ncaj qha rau lub rhaub ib hnub ib zaug, siv q-ntsis.
Kauj Ruam 3. Sim Epsom ntsev
Epsom ntsev yog tus neeg sawv cev ziab khaub ncaws uas tuaj yeem pab nqa lub rhaub dej rau lub taub hau. Txhawm rau siv, yaj Epsom ntsev hauv dej sov thiab siv cov dej no los ua kom sov sov kom tso rau ntawm qhov rhaub. Rov ua dua peb zaug hauv ib hnub kom txog thaum lub rwj pib ntws.
Kauj Ruam 4. Kuaj nrog qej
Turmeric yog cov txuj lom Indian uas tej zaum yuav muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Turmeric tuaj yeem hais lus hauv daim ntawv tshuaj ntsiav, lossis nws tuaj yeem sib xyaw nrog dej me me los tsim cov tshuaj txhuam thiab thov ncaj qha rau lub rhaub. Tsuas yog xyuas kom npog lub rhaub nrog cov ntaub qhwv tom qab, vim tias cov qej tuaj yeem ua rau khaub ncaws.
Kauj Ruam 5. Sim cov roj castor
Cov roj Castor tau siv ntau qhov kev kho mob ntuj thiab kho mob. Nws tuaj yeem muaj cov tshuaj tiv thaiv kev cuam tshuam uas tuaj yeem siv los txo qhov o thiab rhiab ntawm cov rwj. Tsau cov paj rwb qhuav hauv cov roj castor thiab muab tso rau ntawm lub rhaub. Ruaj lub pob paj rwb kom ruaj ntseg nrog ib pab band lossis ib co ntaub qhwv. Hloov txhua ob peb teev.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Siv lub hnab ntim cua sov microwave, qhwv nws hauv daim ntaub sov sov thiab siv nws kom npau. Nws yuav ua rau koj lub siab kom txias sai. Feem ntau lawv yuav nyob ntev txog 40 feeb thaum qhov ntub ntub ntub yuav ua kom txias li ob peb feeb.
- Yog tias koj txaj muag txog qhov pom ntawm lub rwj, sim npog nws nrog cov ris tsho ntev. Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem siv lub ntsej muag me me los zais lub rhaub, txawm li cas los ceev faj vim qhov no yuav ua rau kis mob.
