Healthy life 2024, Kaum ib hlis

Sickle Cell Disease (SCD) yog ib qho nyuaj thiab ntau zaus nws muaj cov tsos mob dav, ua rau pom qhov mob uas tshwm sim los ntawm cov protein tawg hauv cov qe ntshav liab. Kev kuaj pom tseeb ntawm tus mob ntshav tsis txaus ntshav tuaj yeem tsuas yog los ntawm kev kuaj ntshav ua los ntawm kws kho mob.

Syphilis yog kab mob sib kis (STD) tshwm sim los ntawm cov kab mob Treponema pallidum. Tus kab mob STD no kis tau zoo heev thiab tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj rau lub qab haus huv, lub cev nqaij daim tawv thiab lub hlwb. Yog tias tsis kho, nws tseem tuaj yeem ua rau tuag taus.

Malaria yog kab mob uas feem ntau tshwm sim los ntawm yoov tshaj cum tom los ntawm cov yoov tshaj cum uas muaj kab mob malaria. Yog tias tsis kho, cov uas muaj tus mob malaria tuaj yeem tsim teeb meem hnyav thiab txawm tias tuag. Txawm hais tias tam sim no tsis muaj kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob npaws, feem ntau txoj kev kho tau zoo heev ntawm kev kho nws.

Mono, thev naus laus zis mononucleosis, tuaj yeem tshwm sim los ntawm tus kab mob Epstein-Barr lossis cytomegalovirus (CMV)-ob hom kab mob herpes. Nws tau kis los ntawm kev sib chwv ncaj qha nrog cov qaub ncaug ntawm tus neeg mob, uas tau txais nws lub npe menyuam yaus "

Yog tias koj tau kuaj pom tus mob qog noj ntshav, koj tuaj yeem ua rau muaj kev nplij siab tias muaj ntau txoj kev kho mob. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau koj yuav vam khom ntau yam sib txawv - theem thiab hom mob qog noj ntshav, koj kev noj qab haus huv tag nrho, thiab koj qhov kev kwv yees.

Yog tias koj tau yws yws txog mob caj pas, ib tus phooj ywg lossis tus neeg hauv tsev neeg yuav tau hais qhia tias koj yuav tsum yaug qhov ncauj nrog ntsev. Zoo li yooj yim txaus, tab sis nws puas ua dab tsi tiag? Raws li nws hloov tawm, nws ua!

Yog tias koj tau ua rau koj tus kheej lossis koj yuav tsum tau phais thiab tsis tuaj yeem hnyav ntawm txhais ceg, koj tus kws kho mob yuav hais qhia tus ntoo khaub lig rau koj. Crutches yog cov cuab yeej siv kho mob uas tso cai rau koj txuas mus txuas ntxiv thaum koj cov ceg raug mob zoo.

Yog tias koj tau ntsib kev raug mob uas ua rau nws nyuaj rau taug kev thiab koj yuav tsum tau siv lub rooj zaum muaj log kom pab koj txav tau yooj yim dua, tsis txhob ntshai. Nws yuav siv sijhawm me ntsis kom xis nyob hauv koj lub rooj zaum muaj log, tab sis tsis ntev koj yuav tuaj yeem txav mus los zoo li tus kws tshaj lij!

Lub pob txha tawg tuaj yeem mob heev. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau koj lub neej nyuaj yog tias koj muaj haujlwm uas xav kom koj siv koj txhais tes. Qee lub sij hawm nws nyuaj qhia seb koj lub pob ntseg puas tawg lossis yog tias nws tsuas yog pob txha.

Kev tsaug zog nrog kab tav tawg tuaj yeem ua rau mob hnyav, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tuaj yeem pw hauv koj li haujlwm ib txwm vim qhov mob. Txhawm rau kom pw tsaug zog yooj yim dua nrog cov kab tav tawg, koj yuav tsum tau kho koj txoj haujlwm pw tsaug zog thiab nrhiav txoj hauv kev los txo koj qhov mob ua ntej koj mus pw.

Buddy taping yog qhov muaj txiaj ntsig thiab "siv thev naus laus zis qis" rau kev kho mob txha nraub qaum, kev txav chaw thiab kev puas tsuaj ntawm cov ntiv taw thiab ntiv tes. Nws feem ntau ua tiav los ntawm cov kws tshaj lij kev noj qab haus huv xws li kws kho mob kis las, kws kho mob lub cev, kws kho paj hlwb thiab kws kho paj hlwb, tab sis nws tuaj yeem kawm tau yooj yim hauv tsev ib yam.

Cov pob txha tawg tuaj yeem yog los ntawm kev ncaj ncaj, huv huv txhua txoj hauv kev mus rau ntau yam pob txha tawg raws qhov sib koom tes uas yuav tsum tau phais kho. Txij li kev raug mob rau tus ntiv tes xoo tuaj yeem muaj kev cuam tshuam mus ib txhis ntawm txhua yam los ntawm kev noj zaub mov rau koj txoj haujlwm, kev raug mob yuav tsum tau ua tas mus li.

Fractured phalanges-lossis cov ntiv tes tawg-yog ib qho ntawm qhov raug mob feem ntau pom los ntawm kws kho mob chav kho mob ceev. Tab sis ua ntej koj mus rau hauv tsev kho mob, nws yuav yog lub tswv yim zoo los txiav txim siab seb koj tus ntiv tes puas yuav tawg tiag.

Kev tshawb fawb qhia tias cov kab tav tawg tuaj yeem kho lawv tus kheej hauv 1 txog 2 lub hlis, tab sis tawg tav nrog ntug jagged feem ntau xav tau kev kho mob sai. Feem ntau, cov kab tav tawg tshwm sim tom qab tshuab ncaj qha rau koj lub hauv siab lossis lub cev tom qab raug xwm txheej, poob, lossis raug ntaus thaum ua si sib txhawb.

Cov kws tshaj lij hais tias yog tias koj tau ntsib qhov mob, o, lossis ua rau koj ob txhais ceg lossis taw, koj tuaj yeem raug kev txom nyem los ntawm qhov tsis pom kev nyuaj siab. Khiav, taug kev, thiab dhia yuav yog qhov mob tshwj xeeb, ua rau muaj kev chim siab yog tias koj yog tus ncaws pob, lossis tseem yog ib tus neeg taug kev txhua lub lim tiam.

Lub dab teg tawg tuaj yeem suav nrog lub vojvoog nyob deb thiab/lossis ulna ntxiv rau ob peb lwm cov pob txha hauv lub dab teg (pob txha carpal). Nws yog qhov raug mob ib txwm muaj. Qhov tseeb, lub vojvoog yog feem ntau tawg pob txha hauv caj npab.

Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm kev phais lossis raug mob rau koj lub cev sab saud, tej zaum koj yuav tsum tau hnav txoj hlua khi kom pab tau txoj kev kho kom zoo. Koj tus kws kho mob tej zaum yuav pab koj tso nws thaum xub thawj, tab sis koj yuav muaj lub luag haujlwm tshem tawm nws, kho nws, thiab tso nws rov qab.

Txawm hais tias nws yog kev xav kom tshuab koj lub qhov ntswg thaum nws raug kaw, nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo yog tias ua tsis raug. Tshuab koj lub qhov ntswg hnyav dhau tuaj yeem ua rau cov hlab ntshav hauv koj lub qhov ntswg lossis ua rau muaj kab mob hauv lub qhov ntswg.

Thaum lub caij txias thiab mob khaub thuas tig mus, kev mob tsis yog qhov zam. Yog tias koj ua ib qho ntawm kev ceev faj, xws li ntxuav koj txhais tes ntau, thiab txhim kho koj lub cev tiv thaiv kab mob, koj tuaj yeem zam lub caij nyoog nrog daim nqi huv huv.

Thaum siv tshuaj tsuag qhov ntswg, koj yuav tsum xyuas kom koj ua kom raug. Cov txheej txheem tsim nyog pab ua kom ntseeg tau tias cov tshuaj tau txais txaus txaus rau hauv koj lub qhov ntswg kom nqus tau zoo thiab kom nws muaj txiaj ntsig zoo.

Tsis muaj leej twg nyiam mob. Los ntawm qhov ntswg los ntswg thiab khawb caj pas ntawm tus mob khaub thuas kom ua npaws thiab ntuav khaub thuas, mob hnyav tuaj yeem ua rau koj qeeb. Txij li tsis muaj kev kho rau mob khaub thuas lossis khaub thuas, koj tsuas yog yuav tsum tau hla 3 txog 10 hnub uas cov mob no feem ntau siv.

Lub tshuab ua pa ua pa yog cov cuab yeej siv tshuab uas hloov dej mus rau hauv chav thiab tom qab ntawd xa cov pa mus rau qhov chaw ib puag ncig. Thaum siv kom raug, cov tshuab no tuaj yeem pab txhim kho huab cua zoo ntawm ib chav, tshem kev sib cais, thiab ua kom lub qhov ntswg qhuav.

Depersonalization yog cov tsos mob sib txawv uas ua rau tus neeg xav zoo li yog lawv saib xyuas lawv tus kheej sab nraud ntawm lawv lub cev. Zoo ib yam li derealization, ib tus neeg uas ntsib kev coj tus kheej yuav xav tias lub siab raug cais tawm ntawm lawv lub cev lub cev zoo li lawv tau saib xyuas lawv lub cev raws li tus neeg sab nrauv thiab lawv lub siab ntawm tus kheej yuav zoo li tsis muaj tseeb lossis cuam tshuam.

Dissociative Identity Disorder (DID), yav tas los hu ua Multiple Personality Disorder, yog kev cuam tshuam ntawm tus kheej qhov twg tus neeg muaj tsawg kawg yog ob lub xeev sib txawv. DID feem ntau tshwm sim los ntawm kev ua phem rau menyuam yaus.

Puas yog koj raug foom nrog qhov tsis tu ncua xav tau los cawm lossis kho cov neeg nyob ib puag ncig koj? Tus cawm seej nyuaj, lossis tus neeg dawb huv tus neeg mob, yog tus yam ntxwv tus yam ntxwv uas, thaum xub thawj siab ib muag, zoo nkaus li yog kev txhawb siab los ntawm kev xav pab.

Nymphomania yog lub sij hawm pop-psychology uas hais txog tus mob hu ua kev tsis sib haum xeeb. Qhov xwm txheej no kuj tseem raug hu ua kev coj tus cwj pwm yuam deev, ua rau lub cev tsis zoo, lossis kev sib daj sib deev. Muaj kev sib cav hauv zej zog cov kws paub txog kev noj qab haus huv txog kev yuav txheeb xyuas thiab kho tus mob tsis zoo li cas.

Qee zaum tib neeg ua piv txwv tias lawv muaj mob hlwb lossis lub cev thaum lawv tsis muaj. Qhov no feem ntau ua tiav rau kev saib xyuas, lossis txhawm rau kom lawv tawm ntawm kev ua ib yam dab tsi. Txawm hais tias nws yuav tsis yog lub siab phem, nws yog hom kev dag ntxias thiab dag thiab nws tuaj yeem ua phem rau lwm tus neeg uas tawm ntawm lawv txoj hauv kev los saib xyuas tus neeg no, lossis nws tuaj yeem cuam tshuam kev txhim kho lossis cov hauv kev rau tus neeg dag nws.

Hnov hluas heev, laus dhau los lossis txawm tias pom tsis tau vim tias koj lub hnub nyoog tuaj yeem yog cov cim qhia tias hloov pauv los ntawm lossis mus rau pawg hnub nyoog tshiab tab tom ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm koj qhov kev nkag siab ntawm qhov chaw koj nyob hauv lub neej thiab koj tuaj yeem ua lossis xav kom ua.

Thaum koj muaj 15 lossis 26 lossis txawm tias thawb 40, nws tuaj yeem nyuaj rau mob siab rau ntau lub tswv yim lossis lub zog los txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv ib nrab xyoo dhau los. Koj yuav xav tias nws tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas koj ua tam sim no, lossis tias koj yuav muaj sijhawm ntau los hloov kev noj qab haus huv tom qab;

Gerontologists yog cov kws tshaj lij nrog kev paub txog kev laus thiab cov laus. Tsis zoo li cov neeg laus, uas tsuas yog tsom rau kev kho mob ntawm cov neeg laus, gerontology yog ua raws ntau txoj hauv kev rau kev ua haujlwm ntawm lub cev, lub hlwb, thiab kev sib raug zoo ntawm kev laus.

Lub sijhawm ua haujlwm rau cov saib xyuas kev saib xyuas kev noj qab haus huv tau npaj siab yuav nce ntxiv yav tom ntej. Raws li cov pej xeem muaj hnub nyoog, cov saib xyuas kev noj qab haus huv thiab cov kws pab tswv yim uas ua haujlwm nrog cov kev pabcuam laus yuav zoo li xav tau ntau vim tias lawv muaj kev txawj ntse.

Hoarding tshwm sim thaum tib neeg yuam cov khoom thiab tas li yuav lossis tau txais cov khoom tshiab; cov cwj pwm no tuaj yeem tsim teeb meem hauv zej zog, nyiaj txiag, thiab kev noj qab haus huv. Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm kev khaws khib nyiab qee zaum paub tias lawv muaj teeb meem, tab sis yuav tsum mus txog qhov xav tau kev pab txhawm rau txhawm rau rov tswj hwm lawv lub neej.

Narcissism yog hom kev xav ntawm tus kheej uas tau tsom mus rau tus kheej. Ib tus neeg uas muaj kev quav yeeb quav tshuaj tsis muaj peev xwm hnov kev nkag siab rau lwm tus, thiab xav tau npog lawv qhov kev ntseeg tus kheej uas tsis yooj yim nrog kev ntseeg siab dhau.

Yog li tam sim no koj laus dua, koj lub neej tag nrho tau hloov pauv los ntawm kev ua haujlwm plaub caug teev hauv ib lub lis piam los xav tsis thoob tias koj yuav ua dab tsi nrog lub sijhawm ntawd. Nov yog qee qhov piv txwv ntawm yuav ua li cas thiaj li ua tiav lub sijhawm ntawd thiab ua rau koj "

Deals nrog ib tus phooj ywg uas yog narcissist tuaj yeem yog qhov nyuaj, nyuaj siab. Muaj ob hom narcissists, cov neeg uas zais qhov tsis txaus ntseeg thiab cov neeg uas ntseeg tiag tias lawv zoo dua lwm tus. Koj tuaj yeem txheeb xyuas tus phooj ywg narcissistic los ntawm kev saib lawv tus cwj pwm thiab mloog lawv hais dab tsi.

Ib tus neeg uas muaj tus cwj pwm tsis zoo ntawm tus kheej (NPD) feem ntau pib los ua qhov ntxim nyiam thiab tawm mus, ua rau muaj kev ntseeg tus kheej. Txawm li cas los xij, tus yam ntxwv sib nqus tau muab pov tseg ib sab thiab hloov pauv los ntawm tus kheej tus kheej.

Nyob nrog narcissist tuaj yeem yog qhov nyuaj txhua hnub, thiab qee zaum nws yuav zoo tshaj los xaus koj txoj kev sib raug zoo nrog lawv. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem ua tau rau koj los pab tus narcissist hauv koj lub neej hloov pauv qhov zoo.

Nyob ib puag ncig ib tus neeg narcissist tuaj yeem ua rau qaug cawv thiab ntxhov siab. Tus neeg no muaj kev khav theeb, tsis muaj tus tuav tus cwj pwm uas nyiam koj rau lawv. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv kev npau taws rau lawv tus kheej tawm me me lossis tsis muaj chaw rau koj- tshwj tsis yog nws tau txais txiaj ntsig ncaj qha rau lawv, tau kawg.

Kev lees paub tias koj yuav yog tus hais lus tsis tseeb thiab xav tau kev pab yog qhov nyuaj, tab sis kev ua li ntawd yuav txhim kho koj kev sib raug zoo thiab kev zoo siab tag nrho. Yog tias qhov no yog rau koj, koj yuav tsum txaus siab lees paub tias muaj teeb meem, nrhiav kev kuaj mob tshaj lij, thiab tuav txoj kev kho mob nyuaj nyuaj.

Kev sib yuav rau ib tus neeg quav yeeb quav tshuaj tuaj yeem xav zoo li ntev thiab tsis meej pem kev xav rau cov menyuam caij coaster. Txhua yam koj mloog mus rau koj tus txij nkawm, tab sis lawv pheej thuam koj vim tsis ua raws li qhov lawv xav tau.