Bald yog zoo nkauj! Tus yuam sij rau saib qhov plaub hau zoo yog puag nws, txawm tias koj cov plaub hau poob yog qhov zoo lossis vim yog mob lossis kho mob. Ib sab ntawm tuav koj lub taub hau nrog kev ntseeg siab, muaj ntau txoj hauv kev los ua kom pom koj lub ntsej muag. Cov khaub ncaws thiab khoom siv ntxiv tuaj yeem pab koj tsim kev ua kom zoo li txiv neej lossis poj niam. Cov tawv taub hau du, noj qab nyob zoo zoo li ntau dua ib qho nrog rab chais los yog tshav kub, yog li kev saib xyuas kom raug yog qhov tseem ceeb. Moisturize, hnav tshuaj pleev thaiv hnub, thiab siv cov txheej txheem kom zoo kom khaws koj cov tawv taub hau kom zoo.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ua Tau Zoo Li Txiv Neej
Kauj Ruam 1. Khaws koj cov plaub hau luv luv yog tias koj tsis txhuam koj lub taub hau kom huv
Yog tias koj xaiv khaws qee cov plaub hau nyob ib ncig ntawm koj lub pob ntseg thiab sab nraum koj lub taub hau, nthe nws tsis tu ncua.
Koj tuaj yeem muab koj tus kheej txiav ib lub lim tiam siv hluav taws xob plaub hau clippers ntawm tus lej 2 teeb tsa lossis qis dua. Qhov ntawd yuav ua rau koj cov plaub hau ntev tshaj plaws 1⁄4 nti (0.64 cm). Txwv tsis pub, sim mus ntsib koj tus kws txiav plaub hau ob peb lub lis piam.
Kauj Ruam 2. Sim cog cov plaub hau
Cov plaub hau ntawm lub ntsej muag tuaj yeem pab sib npaug tawm qhov khaus qhov hnyav thiab hais txog txiv neej. Yog tias koj tuaj yeem loj hlob plaub hau ntawm ntsej muag, sim nrog cov qauv sib txawv. Sim cog tag nrho cov hwj txwv, tshis, lossis quav nyab, thiab lo nrog qhov zoo uas koj nyiam tshaj plaws.
Kauj Ruam 3. Txhim koj lub taub hau nrog lub tsho sib tshos thiab lub tsho v-caj dab
Cov neeg ua haujlwm sib tw caj dab caj dab tuaj yeem ua rau pom qhov sib npaug. Hloov chaw, mus rau v-caj dab, uas ntxiv cov kab huv thiab sib piv koj lub taub hau puag ncig. Ib qho ntxiv, collared khawm-downs thiab polos thav duab koj lub taub hau thiab ntxiv kab ntxiv.
Kauj Ruam 4. Ua haujlwm ntawm kev ua kom koj lub cev zoo
Yog tias koj tsis tau ua, pib ua haujlwm tas li. Me ntsis ntxiv cov leeg nqaij tuaj yeem ua rau koj nyiam txiv neej.
Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej pib ua haujlwm ib ce tshiab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj keeb kwm ntawm plawv, pob txha, lossis teeb meem sib koom
Kauj Ruam 5. Tsis txhob sim zuag
Sim ua kom nkaum qhov nqaij tawv nrog thaj ua rau thaj ntawm cov plaub hau tsis yog qhov zoo. Ib qho ntxiv, cov plaub hau ntev nyob ntawm ob sab thiab tom qab ntawm koj lub taub hau zoo li tsis muaj kuab thiab ua tib zoo mloog rau cov plaub hau rov qab. Yog tias koj ib txwm hnav koj cov plaub hau ntev, sim ua kom sov rau lub tswv yim ntawm shaving koj lub taub hau kom huv lossis ua kom cov plaub hau uas tsis muaj suab nrov.
Nws yuav yog qhov hloov pauv nyuaj, tab sis sim ua kom muaj kev ntseeg siab thiab puag koj lub ntsej muag tshiab
Txoj Kev 2 ntawm 4: Tsim Tus Poj Niam Zoo
Kauj Ruam 1. Ua si ib puag ncig nrog kev hloov maj mam thiab ua kom zoo nkauj
Qhov tseem ceeb tshaj, xaiv cov pleev pleev uas ua rau koj zoo siab. Ua siab tawv, pleev qhov muag thiab mem pleev di ncauj tuaj yeem ua rau koj xav tias muaj zog, lossis cov pastels softer yuav ua rau poj niam kov ntau dua.
Yog tias koj tab tom kho kev kho mob thiab tsis zoo siab txog koj cov tawv nqaij, sim siv lub hauv paus ua kom haum uas haum rau koj cov tawv nqaij. Thov pleev rau cov txiv apples ntawm koj lub puab tsaig, tom qab ntawd kis nws tusyees hla koj lub puab tsaig kom tsim lub ntuj ci. Lub paj paj loj dua yog qhov zoo tshaj rau cov tawv nqaij tones, thiab tob tob thiab plums feem ntau zoo dua rau cov tawv nqaij tsaus. Ua kom tiav los ntawm kev ntxiv kev sov siab thiab sov sov nrog lub qhov muag ntawm lub ntsej muag tooj liab lossis coral
Kauj Ruam 2. Txhim kho nrog cov ntaub qhwv ntsej, qhwv ntsej loj, thiab lub dab tshos loj
Cov khoom siv ci, ua siab tawv tuaj yeem ua rau nqe lus thiab phiaj xwm kev ntseeg siab. Mus rau cov hniav nyiaj hniav kub uas koj pom kev lom zem thiab ntxim nyiam, thiab xaiv cov xim uas yuav ntxiv qhov zoo siab rau koj lub khaub ncaws. Cov caj dab puag ncig tuaj yeem ua rau koj lub taub hau zoo li qub, yog li saib rau qhov txiav plaub ntug, ruffled dab tshos, thiab lwm yam tsis txawv txav caj dab.
Kauj Ruam 3. Sim nrog lub kaus mom thiab qhwv
Tus yuam sij rau saib zoo heev yog puag koj qhov kev zoo nkauj nrog kev ntseeg siab. Txawm li cas los xij, nws zoo rau hnav cov khoom siv uas ua rau taub hau ntawm lub nraub qaum. Yog tias npog npog ua rau koj muaj kev ntseeg siab dua, sim cov kaus mom dav dav thiab cov phuam qhwv ntsej lossis cov xim muaj xim.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Saib Xyuas Koj Lub Taub Hau
Kauj Ruam 1. Kho thiab ua kom koj cov tawv taub hau
Cov tawv nqaij qhuav, ua rau tawv nqaij yuav ua rau koj puas tsuaj, yog li siv cov tshuaj pleev rau koj cov tawv taub hau txhua hnub. Thaum koj tuaj yeem ntxuav koj cov tawv taub hau nrog tshuaj ntxuav lub ntsej muag lossis ntxuav lub cev, siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws tas li yog lub tswv yim zoo, tshwj xeeb tshaj yog tias koj lub taub hau tsis huv huv.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub
Koj yuav tsis saib zoo nrog lub hnub ci phem thiab ua rau tawv nqaij. Mus rau tshuaj pleev thaiv hnub nrog SPF tsawg kawg 30, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj lub ntsej muag tawv nqaij, tawv nqaij tawv, lossis muaj qhov kub hnyiab. Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj moisturizer nrog SPF ntawm 30 lossis siab dua.
Nws kuj yog qhov zoo los hnav lub kaus mom sab nraum, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hnub tshav ntuj, thaum mus ncig ua si rau ntug hiav txwv, lossis txhua lub sijhawm koj siv sijhawm ntev hauv lub hnub
Kauj Ruam 3. So hws kom tsis txhob tawg
Koj cov tawv taub hau cov hauv paus plaub hau thiab qhov hws tuaj yeem txhaws, tshwj xeeb tshaj yog tias koj chais koj lub taub hau kom huv. Thoob plaws ib hnub, so tawm hws nrog daim ntaub huv los yog phuam qhwv caj dab, lossis nqis peev los ntxuav cov ntaub so.
Koj tuaj yeem pom cov ntaub so lub cev ntxuav hauv online lossis ntawm lub khw muag tshuaj
Txoj Kev 4 ntawm 4: Siv Cov Txheej Txheem Txhim Kho Kom Zoo
Kauj Ruam 1. nqis peev hauv rab chais zoo
Yog tias koj khaws qee cov plaub hau, mus rau rab chais hluav taws xob sau rau cov plaub hau lossis lub cev siv nrog ntau qhov txuas (tsis txhob siv lub hwj txwv txiav plaub hau). Cov khoom lag luam nrog cov roj teeb uas rov them tau yog qhov zoo tshaj, yog li koj yuav tsis muaj kev cuam tshuam nrog txoj hlua thaum koj hnov qab koj lub taub hau. Yog tias chais huv yog ib feem ntawm koj li niaj zaus, xaiv ntau rab riam rab chais rab chais uas tig los kho kom haum rau koj cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 2. Zam koj lub taub hau thaum koj cov plaub hau qhuav
Yog tias koj nyob ze koj cov plaub hau, siv tus lej 2 tus neeg saib xyuas lossis qis dua los txiav nws kom ntev tshaj plaws 1⁄4 nti (0.64 cm). Siv ntev, txawm tias mob hlab ntsha tawg, thiab ua haujlwm ntawm sab xub ntiag ntawm koj lub taub hau mus rau nraub qaum. Thaum koj ua tiav, da dej kom yaug tawm cov ntawv txiav.
Yog tias koj tab tom txhuam koj lub taub hau kom huv, da dej yuav npaj koj cov tawv nqaij rau shaving thiab pab tiv thaiv rab chais hlawv
Kauj Ruam 3. Khaws koj lub taub hau kom huv tom qab koj da dej tas
Dej kub thiab ua pa qhib koj lub qhov hws thiab cov hauv paus plaub hau. Dej thiab kev txav chaw ntawm kev ntxuav kuj ua rau cov plaub hau sib txuas, uas yuav pab tiv thaiv kom kub hnyiab thiab cov plaub hau ploj.
Kauj Ruam 4. Siv cov cwj nrag ntev thiab lub teeb pom kev zoo los txhuam koj lub taub hau kom huv
Thov tshuaj zawv plaub hau, tom qab ntawv rab chais hla koj cov tawv nqaij raws li koj cov plaub hau kev loj hlob. Yaug rab chais hauv qab dej kub tom qab txhua tus mob. Taug qab cov cheeb tsam koj tau txiav thiab, txhawm rau tiv thaiv kev ua kom khaus, sim tsis txhob hla thaj tsam ntau dua ib zaug.
Kauj Ruam 5. Yaug thiab siv tshuaj tsw qab tom qab
Thaum koj ua tiav, yaug koj lub taub hau nrog dej sov, tom qab ntawd tshuaj xyuas ob zaug rau qhov tsis pom. Maj mam so koj lub taub hau kom qhuav nrog cov phuam, tom qab ntawd soothe koj cov tawv nqaij tshiab uas tau muab txau nrog ib daim ntaub nyias nyias ntawm koj cov tawv taub hau. Ua kom tiav los ntawm kev siv koj li SPF moisturizer.
