Coob leej neeg ua txuj ua kev zoo siab txawm tias lawv tsis yog. Nws tsis yog ib txwm tsis zoo (xws li thaum koj tab tom sim tsis tua txoj kev xav ntawm ib tog twg), tab sis kev dag ntau dhau yog lub hlwb tsis zoo. Kev tshaj xov xwm thiab kev koom nrog kev sib raug zoo tau ua tiav nrog tib neeg ua piv txwv tias lawv lub neej zoo tag nrho thiab lawv ib txwm zoo siab. Ua txuj ua kev zoo siab txhua lub sijhawm ua rau txo qis kev xav thiab npog kev nyuaj siab. Txhawm rau tsis ua piv txwv kom muaj kev zoo siab, koj tuaj yeem txiav txim siab vim li cas koj thiaj ua piv txwv, tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus, thiab ua haujlwm kom muaj kev zoo siab dua.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kev lees paub tias Koj Ua Yeeb Yam
Kauj Ruam 1. Ua kom paub tias koj ua piv txwv
Feem ntau koj tsis tuaj yeem ntsib koj uas koj tsis muaj kev zoo siab tiag tiag txog thaum koj paub txog tus kheej. Koj yuav tsis paub tias koj tab tom ua piv txwv tias koj zoo siab. Txhawm rau txiav txim siab yog tias koj zoo siab lossis tsuas yog ua piv txwv, mloog zoo rau koj tus kheej, koj ua, thiab koj xav.
- Thaum koj hla koj lub hnub, nrhiav seb muaj pes tsawg zaus uas koj zoo siab tiag tiag. Ua siab ncaj rau koj tus kheej. Yog tias koj tsis zoo siab, lees tias.
- Nws yuav coj koj mus ib ntus los kawm paub yuav ua li cas saib xyuas koj tus cwj pwm. Yog lawm. Qhov ntau koj mloog zoo rau koj txoj kev xav, thiab ntau koj ncaj ncees rau koj tus kheej, nws yuav yooj yim dua.
Kauj Ruam 2. Nrhiav seb yog vim li cas koj thiaj dag
Thaum koj ua haujlwm kom tsis txhob ua piv txwv, koj yuav tsum txiav txim siab tias vim li cas koj thiaj ua txuj ua kev zoo siab. Puas yog koj yuav tsis qhia qhov tsis muaj zog? Puas yog vim koj xav kom lwm tus pom koj zoo siab thiab ua tiav? Puas yog koj sim tiv thaiv koj tsev neeg? Kev txiav txim siab vim li cas koj ua piv txwv tuaj yeem pab koj daws cov teeb meem hauv qab thiab nkag mus rau lub hauv paus tiag ntawm dab tsi ua rau koj tsis txaus siab.
- Txheeb xyuas koj cov kev ua. Koj ua piv txwv tias zoo siab nyob ib puag ncig? Koj ua li cas?
- Tom qab koj paub cov no, txheeb xyuas vim li cas koj thiaj xav ua piv txwv kom muaj kev zoo siab hauv cov xwm txheej no.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem ua piv txwv kom muaj kev zoo siab nyob ib puag ncig koj tus txij nkawm thiab menyuam vim tias koj tsis xav ua rau lawv poob siab lossis txhawj xeeb rau lawv. Koj tuaj yeem luag, luag, thiab zais tej yam uas ua rau koj chim los tiv thaiv lawv vim koj mob siab rau lawv.
- Koj kuj tseem tuaj yeem ua piv txwv vim tias muaj ib tus neeg hauv koj lub neej uas xav tau koj tiag tiag los ua qhov ntawd. Xav txog seb koj puas tau ua piv txwv kom ua tau raws li koj qhov kev cia siab, lossis ua kom tau raws li qhov kev cia siab ntawm lwm tus.
Kauj Ruam 3. Paub tias koj tsis tas yuav zoo tag nrho
Coob leej neeg xav tias lawv yuav tsum ua neeg zoo tag nrho thiab zoo siab txhua lub sijhawm. Koj tsis ua. Tsis muaj leej twg zoo siab txhua hnub, thiab tsis muaj leej twg muaj lub neej zoo tag nrho. Ua txuj ua kev zoo siab rau kev txaus siab rau lwm tus lossis zais koj qhov kev xav tiag tiag yog qhov tsis zoo rau koj.
- Koj yuav tsum tsom mus rau qhov tseeb dua nrog koj txoj kev xav. Koj tsis xav mope txhua lub sijhawm, tab sis koj tsis tas yuav ua txuj ua yam uas koj tsis yog. Tej zaum koj yuav pom tias tsawg lub sijhawm koj siv ua piv txwv, koj yuav zoo siab dua.
- Nco ntsoov tias koj yuav tsis ua mob lossis tu siab rau koj tsev neeg lossis cov phooj ywg yog tias koj tsis ua piv txwv tias koj zoo siab. Koj tsis tiv thaiv lawv los ntawm kev dag nws; koj tsuas yog ua phem rau koj tus kheej. Lawv yuav tsis tso tseg kev saib xyuas koj yog tias koj ncaj ncees txog qhov koj xav.
- Tej zaum koj yuav pom tias muaj ib tus neeg hauv koj lub neej uas txaus siab los ntawm qhov koj ua piv txwv. Tham nrog tus neeg no txog koj qhov kev xaiv kom tsis txhob ua piv txwv, thiab ua haujlwm tsim kom muaj kev nkag siab zoo txog yam koj xav mus tom ntej.
Kauj Ruam 4. Nkag siab tias tib neeg mus dhau lub sijhawm tsis zoo siab
Nws tsis ua li cas yog tias koj tsis txaus siab. Txhua leej txhua tus mus dhau lub sijhawm hauv lawv lub neej uas lawv tsis zoo siab. Qhov no tej zaum yuav yog vim muaj kev hloov pauv tshwm sim, kev xav tsis zoo, lossis lwm yam. Txais tias nws tsis ua li cas los tsis zoo siab rau qee lub sijhawm.
Qee lub sijhawm tsis zoo siab yuav nyob ntev li ob peb asthiv lossis hli. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis zoo siab ntev dua qhov no, nws tuaj yeem txhais tau tias koj muaj teeb meem hnyav dua
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua Haujlwm Los Ntawm Koj Qhov Tsis Zoo Siab
Kauj Ruam 1. Nres tsis lees paub qhov kev xav tsis zoo
Thaum koj ua txuj ua kev zoo siab, koj yuam kev nyuaj siab uas yuav tsum tau hais tawm, ua haujlwm dhau los, thiab daws nrog. Qhov no tsis noj qab nyob zoo. Cov neeg noj qab nyob zoo muaj kev paub zoo thiab tsis zoo.
- Thaum koj tshem tawm cov kev xav tsis zoo, lawv tuaj yeem txhim kho thiab ua rau muaj teeb meem kev xav.
- Qhia kev xav tsis zoo hauv txoj hauv kev noj qab haus huv, xws li sau ntawv, tham nrog ib tus neeg, tawm dag zog, lossis lwm txoj hauv kev nyiam, pab koj daws nrog lawv thiab muaj kev noj qab nyob zoo.
Kauj Ruam 2. Ua haujlwm dhau koj txoj kev xav
Coob leej neeg ua txuj ua kev zoo siab raws li kev daws teeb meem. Los ntawm kev ua qhov no, koj tsis lees paub koj tus kheej cov txheej txheem tiag tiag ntawm kev daws thiab ua haujlwm dhau qhov tau tshwm sim. Tsis txhob ua piv txwv kom muaj kev zoo siab, ntsib koj qhov kev xav. Tu siab, chim siab, ua haujlwm dhau txhua qhov kev xav tsis zoo. Qhov no tuaj yeem pab koj txav mus dhau qhov ua piv txwv kom muaj kev zoo siab.
- Cia koj tus kheej hnov qhov kev xav. Yog tias koj tab tom ua kev zoo siab, koj tsis quav ntsej koj xav li cas tiag. Pib los ntawm kev ua pa thiab hais tias, "Kuv npau taws. Kuv tu siab. Kuv poob siab. Kuv hnov kev nyuaj siab."
- Tom qab koj lees paub qhov kev xav, cia koj tus kheej nthuav tawm nws tsim nyog. Tej zaum koj yuav xav sau koj txoj kev xav hauv phau ntawv xov xwm, mloog cov nkauj zoo, tham nrog tus phooj ywg uas ntseeg siab, lossis mus taug kev.
- Cia koj tus kheej lub sijhawm dhau los ntawm kev xav. Piv txwv li, yog tias koj tab tom tu siab, qhov no tuaj yeem siv sijhawm ntau lub hlis lossis ntau lub hlis kom ua tiav. Kev chim siab lossis kev tu siab yuav nyob ntev li ob peb teev lossis tuaj yeem ua rau ntau hnub.
Kauj Ruam 3. Muab koj tus kheej ua ntej
Ua txuj ua kev zoo siab feem ntau yog ua rau lwm tus neeg cov txiaj ntsig. Koj tuaj yeem ua qhov no los tiv thaiv cov neeg nyob ib puag ncig koj. Koj yuav tsis zoo siab rau tus kheej, lossis koj tuaj yeem dag koj tus kheej. Koj yuav tsum tso koj tus kheej ua ntej thaum koj tso tseg ua kev zoo siab. Tsis yog ua txuj ua ib yam dab tsi rau koj.
- Koj tuaj yeem khaws lub ntsej muag zoo siab rau koj tus txij nkawm thiab koj cov menyuam. Qhov no tsis tiv thaiv lawv, tab sis dag rau lawv thiab koj tus kheej. Ua qhov tseeb thiab lees paub koj txoj kev xav tuaj yeem txhawb koj txoj kev sib raug zoo nrog koj tsev neeg thiab pab koj kho txhua yam uas ua rau koj tsis txaus siab.
- Nco ntsoov tias nws tsis yog koj lub luag haujlwm kom txaus siab rau lwm tus. Ua qhov tseeb rau koj txoj kev xav tiag tiag yog qhov tseem ceeb tshaj qhov uas lwm tus xav.
- Yog tias koj pom tias muaj ib tus neeg hauv koj lub neej uas tau txaus siab los ntawm koj qhov ua piv txwv, sim tham yam dhau los nrog lawv. Yog tias koj tsis tuaj yeem nkag siab txog kev nkag siab, koj yuav xav txiav txim siab siv sijhawm tsawg nrog lawv.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus
Qee tus neeg ua piv txwv tias lawv zoo siab dua li lawv vim lawv piv lawv tus kheej rau lwm tus. Lawv pom tib neeg hauv social media tshaj tawm cov duab zoo siab thiab hloov kho xwm txheej, lossis lawv tham nrog lwm tus uas muaj qhov zoo tshaj plaws thiab ib txwm zoo li zoo siab. Koj yuav tsum tsis txhob ntsuas koj txoj kev zoo siab rau lwm tus.
- Kev tshaj xov xwm hauv zej zog tsis yog lub cim zoo ntawm tib neeg txoj kev xav tiag. Coob leej neeg tsim cov duab hauv social media.
- Coob leej neeg ua txuj ua kev zoo siab, ib yam li koj. Yog tias ntau tus neeg tau lees paub txog kev tsis txaus siab, lawv yuav tsis xav txog kev zoo siab zoo li txhua tus neeg.
Kauj Ruam 5. Xaiv kom paub cai es tsis txhob zoo siab
Yog tias koj ua haujlwm hauv txoj haujlwm uas koj ua haujlwm nrog cov pej xeem, koj yuav raug hais kom ua kev zoo siab thaum ua haujlwm. Qhov no tuaj yeem ua rau lub siab thiab lub cev tso dej tawm. Koj tuaj yeem xaiv tsis ua piv txwv kom muaj kev zoo siab vim tias koj txoj haujlwm nyiam koj ua.
Hloov chaw, ua siab zoo thiab hwm koj cov neeg siv khoom. Kho lawv nrog kev ua siab zoo, tab sis koj tsis tas yuav yog lub pob ntawm tshav ntuj. Hais tej yam zoo li "ua tsaug" thiab "koj zoo siab txais tos," thiab koj tuaj yeem luag ntxhi rau tus neeg siv khoom, tab sis koj tsis tas yuav dag kom zoo siab
Kauj Ruam 6. Txaus siab rau lub sijhawm me me
Tib neeg xav tias kev zoo siab yog pom los ntawm cov nyiaj ntau, yam tshiab, nce qib haujlwm, lossis kev sib raug zoo dua. Feem ntau, qhov no yuav tsis ua rau muaj kev zoo siab, txawm hais tias tib neeg yuav ua piv txwv tias nws ua. Hloov chaw ua piv txwv kom muaj kev zoo siab txhua lub sijhawm, so kom txaus thiab cia lub neej tshwm sim. Tsis ua txuj thiab tsis sim nrhiav kev zoo siab hauv txhua yam nyob ib puag ncig koj tuaj yeem pab koj kom xis nyob hauv koj lub neej txhua hnub.
- Hloov chaw ua piv txwv thiab yuam kev zoo siab, tsuas yog txaus siab rau lub sijhawm me me. Sim ua koj yog leej twg thiab koom nrog yam uas koj nyiam, thiab pom qhov twg coj koj mus.
- Piv txwv li, koj yuav pom kev thaj yeeb thiab kev txaus siab saib TV nrog koj tsev neeg tom qab noj hmo lossis mus noj su nrog phooj ywg.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Nrhiav Kev Pab
Kauj Ruam 1. Tham nrog ib tus neeg uas koj ntseeg siab
Yog tias koj tsis txaus siab, koj yuav tsum ncav tes thiab tso siab rau lwm tus. Tsuas yog qhia ib tus neeg uas koj ntseeg tuaj yeem yog kauj ruam lees paub tias koj tsis txaus siab thiab sim txiav txim siab yuav ua li cas thiaj muaj kev zoo siab. Tus neeg ntseeg siab no tuaj yeem yog tsev neeg, phooj ywg, lossis tus kws tshaj lij.
- Qhov no yuav yog ib tus neeg uas koj tau zais los tiv thaiv lawv. Piv txwv li, tej zaum koj yuav tau ua txuj ua kev zoo siab rau koj tus txij nkawm, phooj ywg zoo, lossis niam txiv. Qhia lawv tias koj xav li cas es tsis tiv thaiv lawv ntawm qhov tseeb. Nws tuaj yeem ua rau muaj kev sib raug zoo, muaj kev noj qab haus huv ntawm koj ob leeg.
- Tej zaum koj yuav xav qhia tus neeg ntawd, "Txawm hais tias kuv yuav tsis ua zoo li nws, Kuv tsis zoo siab. Kuv tau ua piv txwv ntev heev."
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab yog tias koj muaj kev nyuaj siab
Qee zaum, tib neeg tsis txaus siab vim yog xwm txheej hauv lub neej. Qhov no yuav yog vim txoj haujlwm, kev sib raug zoo tsis tau tiav, nyiaj txiag, lossis kev nyuaj siab hauv lub neej. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis zoo siab rau lub sijhawm ntev, koj yuav raug kev txom nyem los ntawm kev nyuaj siab. Yog tias koj ua txuj ua kev zoo siab, koj yuav tsis pom tias koj nyuaj siab.
Kev nyuaj siab yog ib qho kev mob hlwb loj uas yuav tsum tau kho. Los ntawm tsis kho kev nyuaj siab, koj tab tom ua rau koj tus kheej muaj kev pheej hmoo ntawm ob sab kev xav thiab lub cev, xws li qaug zog thiab qaug zog, poob phaus lossis nce, thiab ntxhov siab
Kauj Ruam 3. Nrhiav kev pab tshaj lij
Yog tias koj paub tias koj tsis zoo siab tab sis koj tsis tuaj yeem tso tseg ua piv txwv, koj yuav xav mus ntsib kws kho mob. Los ntawm kev tham nrog tus kws kho mob, koj tuaj yeem sim ua haujlwm vim li cas koj xav tias koj yuav tsum ua txuj ua, thiab txiav txim siab yuav txiav luam yeeb li cas thiaj zoo siab.
- Thaum koj hla cov txheej txheem no nrog kws tshaj lij kho mob hlwb, koj tuaj yeem ua haujlwm nrog lawv txhawm rau txiav txim siab yuav ua li cas thiaj muaj kev zoo siab dua.
- Cov qauv zoo li no feem ntau kawm los ntawm koj tsev neeg, thiab cov kev xav no tuaj yeem ua yam tsis xav tau. Tus kws kho mob hlwb puas tuaj yeem pab koj kawm cov txuj ci txhawm rau txhawm rau los ntawm tus qauv no.
