Yog tias koj yuav tsum tau noj tshuaj ntau yam koj yuav paub nyuaj npaum li cas nws tuaj yeem ua kom lawv muaj kev sib koom thiab coj lawv mus raws sijhawm. Koj cov tshuaj yuav zoo li yuav muaj lawv tus kheej lub sijhawm thiab ntau npaum li cas. Nco ntsoov tias cov ntaub ntawv yam tsis muaj kev pab tuaj yeem ua rau koj tsis noj cov tshuaj no. Kawm paub tsim lub sijhawm thiab teeb tsa koj cov tshuaj tuaj yeem pab koj kom tsis txhob muaj kev phom sij thiab tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm koj cov tshuaj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kawm Txog Koj Cov Tshuaj
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas koj cov ntawv yuav tshuaj thiab tshuaj noj
Sau koj cov ntawv yuav tshuaj thiab ua tib zoo saib lawv, sau cov ncauj lus kom ntxaws txog lawv. Nug koj tus kheej: Vim li cas kuv thiaj noj cov tshuaj no? Nws kho dab tsi? Yog tias koj tsis paub cov lus teb rau qhov no, koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob. Kev sau cov ntaub ntawv no yuav tso cai rau koj tsim cov ntaub ntawv kho mob tus kheej uas tuaj yeem pab koj taug qab koj cov tshuaj.
- Nug koj tus kws kho mob thiab tus kws muag tshuaj kom paub cov ntaub ntawv ntxaws thiab raug ntawm koj cov tshuaj.
- Txheeb daim ntawv lo ntawm koj lub ntim tshuaj kom kawm paub qee yam ntawm cov tshuaj ntawd.
- Tham nrog txhua cov ntaub ntawv uas nrog koj cov tshuaj.
- Suav nrog cov ntawv yuav tshuaj, tom khw muag tshuaj, lossis tshuaj ntxiv uas koj yuav tau noj.
Kauj Ruam 2. Sau tus kheej cov tshuaj
Tom qab koj tau kawm cov ntsiab lus ntawm koj cov tshuaj koj tuaj yeem tsim cov ntaub ntawv kho mob tus kheej. Cov ntaub ntawv kho mob tus kheej no yuav tso cai rau koj thiab ib tus neeg zov me nyuam kom paub meej meej thiab teem sijhawm txog koj li kev xav tau tshuaj.
- Sau cov npe tshuaj. Suav nrog lub npe khoom lag luam, lub npe tshawb fawb, lossis lub npe dav.
- Suav nrog kev piav qhia lub cev ntawm cov tshuaj, suav nrog qhov ntau npaum li cas (Mg), duab, thiab xim.
- Txheeb xyuas ntau npaum li cas ib koob tshuaj rau koj.
- Sau lub sijhawm thaum yuav tsum tau noj cov tshuaj thiab txhua yam tshwj xeeb xav tau xws li "noj nrog zaub mov".
- Muaj kev ceeb toom txog thaum koj pib noj tshuaj thiab thaum twg koj yuav tsum tsis txhob noj nws lossis yuav xav tau kev rov ua dua. Xyuas kom koj paub cov txheej txheem tsim nyog rau kev tso tseg cov tshuaj - qee qhov xav kom koj maj mam taper tawm, thaum lwm tus tuaj yeem raug tso tseg thaum koj khiav tawm.
- Sau cov laj thawj uas koj tab tom noj tshuaj.
- Suav nrog cov ntaub ntawv hais txog tus kws kho mob hais kom noj tshuaj thiab yuav tiv tauj nws li cas.
- Nco tseg ntawm qhov muaj peev xwm tshwm sim.
Kauj Ruam 3. Qhia koj cov ntaub ntawv teev tshuaj noj nrog rau tsev neeg lossis cov neeg saib xyuas
Tom qab koj tau tsim koj tus kheej cov ntaub ntawv teev tshuaj, ua cov ntawv theej, thiab muab nws qhia rau hauv tsev neeg lossis cov saib xyuas. Muab daim ntawv theej ntawm koj cov ntaub ntawv teev tshuaj yuav pab kom koj raws sijhawm thiab cia tsev neeg thiab cov neeg saib xyuas pab koj zoo tshaj qhov lawv tuaj yeem ua tau.
- Koj cov ntaub ntawv kho mob yog koj li ntaub ntawv ntiag tug. Qhia tawm tsuas yog nrog cov uas koj ntseeg siab.
- Koj kuj tseem xav qhia koj cov ntaub ntawv teev tshuaj nrog koj tus kws kho mob.
- Khaws koj cov npe hloov kho tshiab thiab faib cov ntawv theej tshiab thaum koj tsim lawv.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Tus Pillbox
Kauj Ruam 1. Yuav ib lub tshuaj ntsiav
Pillboxes tuaj yeem yog cov cuab yeej zoo tshaj plaws uas yuav tso cai rau koj khaws cov ncauj lus ntxaws txog cov tshuaj twg uas koj xav tau noj thiab thaum twg. Cov ntsiav tshuaj no muaj ntau qhov chaw uas yuav tuav koj cov tshuaj thiab ua kom pom tseeb thaum koj xav tau noj thiab tuaj yeem ua rau pom tseeb thaum koj tau plam ib qho.
- Ntau lub thawv tshuaj yuav muaj chav nyob tsawg kawg ib lub lim tiam tus nqi ntawm cov tshuaj.
- Qee lub thawv ntim tshuaj yuav muaj ntau chav rau ntau lub sijhawm sib txawv hauv ib hnub.
Kauj Ruam 2. Tshuaj xyuas koj cov lus qhia khaws cia tshuaj
Tsis yog txhua yam tshuaj tuaj yeem khaws cia rau hauv lub thawv tshuaj. Cov tshuaj no yuav muaj cov lus qhia tshwj xeeb khaws cia uas koj yuav tsum ua raws txhawm rau kom ntseeg tau tias cov tshuaj raug khaws cia tsis tas yuav tas lossis ua rau lwm yam tsis zoo.
- Cov tshuaj uas xav tau rau tub yees yuav tsum tsis txhob muab khaws cia rau hauv lub thawv tshuaj.
- Qee yam tshuaj tsis tuaj yeem pom rau lub teeb thiab tej zaum yuav tsum tau khaws cia hauv lawv lub ntim qub.
Kauj Ruam 3. Muab koj cov tshuaj txhua hnub tso rau hauv lub thawv tshuaj
Thaum koj tau xaiv lub thawv tshuaj uas zoo tshaj rau koj cov kev xav tau kev kho mob koj tuaj yeem pib tso koj cov tshuaj rau hauv lub thawv tshuaj ntawd. Noj koj cov tshuaj txhua hnub ntawm txhua cov tshuaj uas koj noj thiab muab tso rau hauv lub thawv uas tsim nyog hauv koj lub thawv tshuaj. Qhov no yuav pab khaws koj cov tshuaj kom zoo thiab tso cai rau koj taug qab cov tshuaj uas koj tau noj.
- Piv txwv, cov tshuaj uas tau noj rau hnub Monday thiab Tuesday yuav tsum tau muab tso rau hauv qhov chaw uas muaj daim ntawv lo rau hnub Monday thiab Tuesday (Qee zaum "Mon" lossis "Tuesday" lossis "M" lossis "T").
- Yog tias koj lub thawv ntim khoom muaj ntim rau lub sijhawm nruab hnub, tso cov tshuaj ntawd nrog lub sijhawm siv tshwj xeeb hauv cov ntim ntawd.
- Qee lub thawv ntim tshuaj yuav tso cai rau koj ua cov ntawv cim rau lub ntim khoom. Sau lub npe ntawm cov tshuaj uas koj tso rau hauv lub ntim thiab lub sijhawm ntawm hnub koj yuav tsum coj lawv ntawm koj daim ntawv lo.
Kauj Ruam 4. Sau cov tshuaj ntsiav
Raws li koj ua haujlwm dhau los ntawm koj lub thawv ntawv, noj tshuaj raws li tau teem tseg, lub tshuaj ntsiav yuav dhau mus tas li raws li lub lim tiam mus. Qhov no yuav tso cai rau koj saib yog tias koj tau plam ib qho tshuaj uas tau teem tseg thoob lub lim tiam lossis hli. Txawm li cas los xij, thaum lub thawv ntim tshuaj tsis huv, koj yuav tsum tau sau nws rov qab nrog koj cov tshuaj tom ntej.
- Nco ntsoov tias koj tau ntim cov tshuaj ntsiav kom raug ntxiv rau koj lub sijhawm tshuaj.
- Yog tias koj pom tias koj tab tom siv tshuaj qis, sim ua kom rov ua kom sai li sai tau.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua Thiab Ua Kom Teem Sijhawm
Kauj Ruam 1. Sim khaws daim ntawv txheeb xyuas
Ib txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws ntawm kev taug qab koj cov tshuaj yog khaws daim ntawv txheeb xyuas. Koj daim ntawv txheeb xyuas yuav muaj lub npe ntawm txhua yam tshuaj thiab hnub thiab sijhawm uas koj xav tau noj. Thaum koj tau noj koj cov tshuaj, kos cov khoom kom nyob raws sijhawm.
- Kos cim qhov ntau npaum li cas, thaum yuav noj, thiab yog tias yuav tsum tau noj tshuaj nrog zaub mov ntawm koj daim ntawv teev npe tshuaj.
- Ua ntau daim ntawv. Sim tawm ntawm lawv mus rau qhov chaw yooj yim xws li tom ntej ntawm koj cov tshuaj lossis tshaj tawm ntawm daim iav chav dej.
Kauj Ruam 2. Tsim daim ntawv qhia tshuaj
Ua daim ntawv tshuaj yuav tso cai rau koj kom pom kev pom cov tshuaj twg uas yuav tsum tau noj thiab thaum twg nyob rau niaj hnub. Sau cov npe tshuaj thiab lub sijhawm ntawm hnub uas nws yuav tsum tau noj yuav qhia rau koj paub yog tias koj tau taug nrog koj lub sijhawm lossis yog tias koj tsis tau noj tshuaj.
- Txhua hnub koj yuav tsum tau noj tshuaj, sau lub sijhawm koj xav tau noj thiab lub npe tshuaj.
- Hla cov tshuaj tom qab koj tau noj lawm.
Kauj Ruam 3. Ua tib zoo saib koj daim ntawv sau tshuaj hnub sau tshuaj
Thaum koj tseem ua tib zoo taug qab thaum koj noj koj cov tshuaj, koj kuj tseem yuav tsum taug qab seb thaum twg koj yuav ploj mus. Yog tias koj daim ntawv yuav tshuaj yog ib qho tshwm sim ib ntus, ua tib zoo saib xyuas thaum twg koj yuav tawm thiab yuav tsum rov sau koj cov ntawv yuav tshuaj, khaws raws koj lub sijhawm.
- Qee cov ntawv sau tshuaj tuaj yeem sau tshuaj ntxiv rau ntau lub hlis lossis rau peb lub hlis khoom, thaum lwm tus (xws li tshuaj kho mob) ua tsis tau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias thaum tus kws kho mob tau hais kom noj tshuaj, koj paub ntau npaum li cas tau qhia nyob rau lub sijhawm koj tuaj yeem npaj rau kev rov ua dua.
- Khaws taug qab thaum koj cov ntawv sau tshuaj tau qis thiab sau ua ntej koj tawm mus.
- Sim ua kom rov zoo dua thaum ntxov kom tsis txhob dhau ntawm koj daim ntawv xaj tshuaj.
- Pov tseg cov tshuaj uas tas sij hawm.
Kauj Ruam 4. Teeb tsa lub tswb lossis ceeb toom hluav taws xob
Yog tias koj muaj lub xov tooj ntse lossis lwm yam cuab yeej digital nrog lub peev xwm los siv ua lub sijhawm, koj tuaj yeem nkag mus rau hauv koj lub sijhawm teem tshuaj rau ceeb toom hluav taws xob. Ntau lub xov tooj ntse yuav ua lub tswb nrov thaum nws txog sijhawm noj koj cov tshuaj, pab koj kom tsis txhob hloov pauv ntawm koj lub sijhawm.
- Khoos phis tawj thiab ntsiav tshuaj kuj tseem tuaj yeem siv los teeb tsa kev ceeb toom rau koj cov tshuaj.
- Nkag mus rau koj cov ntaub ntawv tshuaj nyob rau hauv daim ntawv qhia hnub nyoog hauv xov tooj yuav tso cai rau koj lub xov tooj ceeb toom koj thaum twg yuav tsum noj tshuaj.
- Muaj ntau ntau cov apps uas koj tuaj yeem rub tawm uas yuav pab koj nyob ntawm koj lub sijhawm teem tshuaj.
Lub tswv yim
- Kev siv lub raj mis tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los khaws koj cov tshuaj kom zoo.
- Tsim cov ntaub ntawv tshuaj noj tus kheej tuaj yeem pab khaws cov ntaub ntawv ntxaws ntxaws txog koj cov ntawv sau tshuaj.
- Siv lub cuab yeej digital los ceeb toom koj txog koj lub sijhawm teem tshuaj tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo kom nyob raws sijhawm.
- Yuav tsum sau cov ntawv yuav tshuaj ua ntej koj tas sijhawm.
Lus ceeb toom
- Pov tseg cov tshuaj qub thiab tas sij hawm. Nws tsis pom zoo muab cov tshuaj qub pov rau hauv cov thoob khib nyiab lossis yaug nws mus tso quav. Hloov chaw, coj lawv mus rau koj lub tsev muag tshuaj kom muab pov tseg kom raug.
- Kev tsis noj tshuaj tuaj yeem muaj kev phiv. Nug koj tus kws kho mob kom paub ntau ntxiv.
- Khaws koj cov tshuaj nyob rau hauv qhov chaw nyab xeeb uas tsis tuaj yeem nkag mus rau menyuam yaus, lossis ib tus neeg twg uas tsis xav tau tshuaj. Nco ntsoov, tshuaj noj los ntawm cov neeg uas tsis yog tus neeg mob tuaj yeem sau tau hnyav thiab qee zaum ua rau tuag taus. Khaws cov tshuaj xauv cia yog qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws tiv thaiv nws tau nyiag thiab tiv thaiv ib qho khoom yuam kev lossis muaj txiaj ntsig.
