Tonsillitis yog mob o lossis o ntawm cov tonsils, ob daim ntaub mos mos zoo li pom nyob tom qab ntawm caj pas. Kev kis mob feem ntau yog tshwm sim los ntawm tus kab mob sib kis, tab sis kev kis kab mob kuj tseem tuaj yeem ua rau mob tonsillitis. Kev kho tus mob tonsillitis nyob ntawm qhov ua rau, yog li, kev kuaj mob sai thiab raug yog qhov tseem ceeb rau kev rov zoo. Paub txog cov tsos mob thiab koj tus kheej txoj kev pheej hmoo tuaj yeem pab koj kuaj mob, thiab tom qab ntawd rov zoo los ntawm kev mob tonsillitis.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Paub Cov tsos mob
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo saib cov tsos mob ntawm lub cev
Tonsillitis muaj ntau yam tsos mob ntawm lub cev uas zoo ib yam li mob khaub thuas lossis mob caj pas. Yog tias koj pom ib qho ntawm cov hauv qab no koj yuav raug kev txom nyem los ntawm tonsillitis.
- Mob caj pas uas kav ntev dua 48 teev. Nov yog thawj cov tsos mob ntawm tonsillitis thiab ib ntawm thawj cov tsos mob koj yuav pom.
- Nyuaj nyuaj
- Mob pob ntseg
- Mob taub hau
- Tenderness nyob ib ncig ntawm lub puab tsaig thiab caj dab.
- Lub caj dab txhav
Kauj Ruam 2. Paub cov tsos mob hauv menyuam yaus
Tonsillitis feem ntau tshwm sim rau menyuam yaus. Yog tias koj tsis kuaj koj tus kheej tab sis yog menyuam yaus, nco txog menyuam yaus kev paub thiab qhia cov tsos mob sib txawv.
- Cov menyuam yaus feem ntau yuav hnov xeev siab thiab mob plab thaum raug mob tonsillitis.
- Yog tias cov menyuam yaus hluas dhau los qhia tias lawv xav li cas, koj yuav pom qhov dej tawm, tsis kam noj, thiab tsis meej pem txawv txawv.
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas cov tonsils kom o thiab liab
Muaj ib tus phooj ywg lossis ib tus neeg hauv koj tsev neeg txheeb xyuas koj cov tonsils rau cov tsos mob ntawm tus mob tonsillitis. Lossis, yog tias koj xav tias mob tonsillitis hauv menyuam yaus, tshuaj xyuas koj tus kheej.
- Maj mam muab rab diav tso rau ntawm tus nplaig ntawm tus neeg mob thiab kom lawv hais tias "ahhh" thaum koj tso lub teeb nyob tom qab ntawm caj pas.
- Tonsils kis tus kab mob tonsillitis yog liab liab thiab o tuaj, thiab tej zaum yuav muaj xim dawb lossis daj los yog ua kom haum.
Kauj Ruam 4. Coj koj qhov ntsuas kub
Ua npaws yog ib yam ntawm cov tsos mob ntxov tshaj plaws ntawm tonsillitis. Coj koj qhov ntsuas kub mus ntsuas yog tias koj raug kub taub hau.
- Cov ntsuas cua sov tuaj yeem yuav tom khw muag tshuaj feem ntau. Feem ntau nws siv sijhawm li ntawm feeb ntawm tso tus pas ntsuas kub hauv qab koj tus nplaig ua ntej nyeem tau qhov tseeb.
- Yog tias koj tab tom ntsuas tus menyuam qhov ntsuas kub, ib txwm siv tus pas ntsuas kub digital tshaj qhov muaj mercury. Yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog qis dua peb xyoos, koj yuav tsum tau muab tus pas ntsuas kub tso rau hauv qhov quav kom tau txais kev nyeem ntawv kom raug raws li cov menyuam hauv pawg hnub nyoog no yuav tsis muaj peev xwm tuav tus pas ntsuas kub hauv lawv lub qhov ncauj.
- Qhov kub ib txwm nyob qhov twg los ntawm 97 txog 99 degrees Fahrenheit. Txhua yam uas siab dua qhov no yog suav tias yog ua npaws.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Mus ntsib Koj Tus Kws Kho Mob
Kauj Ruam 1. Teem caij mus ntsib koj tus kws kho mob
Yog tias koj xav tias koj muaj mob tonsillitis, koj yuav xav tau tshuaj tshwj xeeb lossis txawm tias phais kom tshem koj cov tonsils. Tsuas yog kws kho mob tuaj yeem qhia rau koj paub tseeb thiab ua tus kuaj mob kho mob. Teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob tshwj xeeb lossis kws kho pob ntseg, qhov ntswg, thiab caj pas txhawm rau ntsuas koj tus mob. Yog tias koj tus menyuam tab tom muaj cov tsos mob ntawm tus mob tonsillitis, mus ntsib koj tus kws kho mob sai li sai tau.
Kauj Ruam 2. Npaj rau koj lub sijhawm teem tseg
Koj tus kws kho mob yuav muaj ntau cov lus nug rau koj thiab yuav cia siab tias koj yuav nug cov lus nug rov qab, yog li npaj tau.
- Paub ntxaws thaum koj cov tsos mob pib, yog tias muaj cov tshuaj yuav tom khw tau kho cov tsos mob, txawm tias koj puas tau kuaj pom tus mob tonsillitis lossis mob caj pas ua ntej, thiab yog tias muaj cov tsos mob cuam tshuam rau koj pw. Nov yog yam uas koj tus kws kho mob xav paub los pab kuaj mob.
- Nug koj tus kws kho mob txog txoj kev kho mob zoo tshaj plaws, yuav siv sijhawm ntev npaum li cas, thiab thaum twg koj tuaj yeem rov pib ua haujlwm ib txwm muaj.
Kauj Ruam 3. Mus kuaj ntawm tus kws kho mob lub chaw haujlwm
Koj tus kws kho mob yuav ua ntau yam kev ntsuas txhawm rau kuaj mob tonsillitis.
- Ua ntej, yuav muaj kev kuaj lub cev. Koj tus kws kho mob yuav saib hauv koj lub caj pas, pob ntseg, thiab lub qhov ntswg, mloog koj lub tshuab ua pa nrog lub mloog pob ntseg, hnov koj lub caj dab o, thiab kuaj xyuas tus mob spleen. Qhov no yog ib qho cim ntawm mononucleosis, uas tseem ua rau mob tonsils.
- Koj tus kws kho mob tej zaum yuav hnoos caj pas. Lawv yuav rub ib daim ntaub uas tsis muaj menyuam hla koj lub caj pas txhawm rau tshuaj xyuas cov kab mob cuam tshuam nrog cov kab mob tonsillitis. Qee lub tsev kho mob muaj cov cuab yeej siv uas tuaj yeem tau txais txiaj ntsig hauv feeb thaum, hauv lwm qhov xwm txheej, koj yuav tau tos 24 txog 48 teev.
- Koj tus kws kho mob yuav xaj kom ua tiav cov lej suav ntshav (CBC). Qhov no muab suav nrog rau ntau hom qe ntshav sib txawv, qhia seb qib twg yog qhov ib txwm muaj thiab dab tsi qis dua qub. Qhov no tuaj yeem qhia pom tias kev kis mob yog tshwm sim los ntawm tus kab mob lossis tus kab mob kis. Qhov no feem ntau tsuas yog siv yog tias qhov hnoos hnoos qeev tsis zoo thiab kws kho mob xav txiav txim siab qhov tseeb ua rau mob tonsillitis.
Kauj Ruam 4. Kho koj tus mob tonsillitis
Nyob ntawm qhov ua rau thiab mob hnyav, kev kho mob sib txawv yuav pom zoo los ntawm koj tus kws kho mob.
- Yog tias tus kab mob yog qhov ua rau, kev saib xyuas hauv tsev tau qhia thiab koj tuaj yeem cia siab tias yuav hnov zoo nyob hauv 7 txog 10 hnub. Kev kho mob zoo ib yam li kev kho mob khaub thuas. Koj yuav tsum tau so, haus dej kom ntau, tshwj xeeb yog cov dej sov, ua kom huab cua nyob hauv huab cua thiab nqus ntawm lozenges, popsicles, thiab lwm yam khoom noj uas ua kom lub caj pas txias.
- Yog tias kis tau tus kab mob, koj yuav zoo li yuav tau txhaj ib koob tshuaj tua kab mob. Nco ntsoov noj tag nrho cov tshuaj raws li qhia. Kev ua tsis tiav tuaj yeem ua rau kis mob hnyav dua lossis tsis kho.
- Yog tias koj cov kab mob tonsillitis nquag tshwm sim rau kev tshem tawm cov tonsils tuaj yeem ua tau. Tonsillitis feem ntau yog phais ib hnub, txhais tau tias koj yuav nyob hauv tsev tib hnub koj nkag mus.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ntsuam Xyuas Koj Li Kev Ruaj Ntseg
Kauj Ruam 1. Nkag siab tias tonsillitis yog kis tau yooj yim heev
Cov kab mob uas ua rau cov kab mob thiab kis tus kab mob tonsillitis yog kis tau yooj yim heev. Tej zaum koj yuav muaj kev pheej hmoo siab ntxiv rau mob tonsillitis nyob rau qee qhov xwm txheej.
- Yog tias koj tau koom nrog zaub mov thiab dej haus nrog rau lwm tus, xws li ntawm ob tog thiab lwm yam sib koom ua ke, koj tuaj yeem kis tau yooj yim nrog cov kab mob. Qhov no ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv thiab ua rau cov tsos mob uas koj tab tom ntsib muaj feem cuam tshuam nrog tonsillitis.
- Kev thaiv qhov ntswg, cov mob hnyav txaus ua rau koj ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj, ua rau koj muaj kev pheej hmoo rau mob tonsillitis. Cov kab mob me me kis tau los ntawm huab cua thaum tus neeg mob ua pa, hnoos, thiab txham. Ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj ua rau muaj kev pheej hmoo rau mob tonsillitis.
Kauj Ruam 2. Paub yam dab tsi ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntau dua
Thaum leej twg tseem muaj lawv cov tonsils muaj kev pheej hmoo rau mob tonsillitis, qee yam ua rau koj muaj kev pheej hmoo.
- Kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntau vim nws ua rau lub qhov ncauj nqus pa ntau dua thiab txo lub cev lub peev xwm los tawm tsam kab mob.
- Kev siv cawv ntau dhau ua rau lub cev tiv thaiv kab mob qis, ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis mob ntau ntxiv. Qhov no tuaj yeem ua rau kis mob.
- Txhua yam mob uas ua rau lub cev tsis muaj zog ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntau, xws li HIV/AIDS thiab ntshav qab zib.
- Yog tias koj nyuam qhuav dhau los ua kev hloov pauv hauv lub cev lossis siv tshuaj kho mob koj yuav muaj kev pheej hmoo ntau dua.
Kauj Ruam 3. Ceev faj txog mob tonsillitis hauv menyuam yaus
Thaum koj tuaj yeem kis tus mob tonsillitis ntawm txhua lub hnub nyoog, kev kis mob feem ntau tshwm sim rau menyuam yaus dua li cov neeg laus. Yog tias koj ua haujlwm nrog menyuam yaus koj yuav muaj kev pheej hmoo siab dua.
- Cov kab mob tonsillitis feem ntau tshwm sim nyob rau xyoo kawm ntawv ua ntej mus rau ib nrab xyoo ntawm cov hluas. Ib qho laj thawj rau qhov no yog nyob ze ntawm cov menyuam hnub nyoog kawm ntawv uas ua rau muaj kev sib faib cov kab mob ua rau muaj kab mob.
- Yog tias koj ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv theem qis lossis theem nrab, koj yuav muaj kev pheej hmoo mob tonsillitis ntau ntxiv. Ntxuav koj ob txhais tes ntau zaus thaum muaj kev sib kis thiab zam kev sib cuag nrog txhua tus neeg kuaj mob rau 24 teev.
Lub tswv yim
- Koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj tua kab mob rau koj yog tias koj kuaj pom tias muaj kab mob. Ua txhua yam raws li qhia, txawm tias tom qab cov tsos mob txhim kho.
- Qhuav nrog dej ntsev sov tuaj yeem ua rau mob caj pas.
- Cov tshuaj kho mob tom khw muag khoom, zoo li Tylenol thiab ibuprofen, tuaj yeem muab kev kho ib ntus ntawm cov tsos mob. Txawm li cas los xij, yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog menyuam yaus nrog tonsillitis, tsis txhob siv tshuaj aspirin. Nws tuaj yeem ua rau Reye's Syndrome, tsis tshua muaj tab sis loj thiab qee zaum ua rau muaj kev phom sij rau lub neej, hauv menyuam yaus rov zoo los ntawm kev kis mob.
- Haus cov dej txias thiab nqus ntawm popsicles, lozenges, lossis dej khov kom yooj yim mob caj pas.
- Haus dej sov, dej me ntsis, zoo li tshuaj yej me me, txhawm rau ua kom caj pas.
