Txhua tus neeg xav saib zoo hauv cov duab, tab sis qee zaum nws tuaj yeem nyuaj me ntsis kom paub tias yuav ua li cas thiaj ua rau koj zoo tshaj. Hmoov zoo, muaj qee qhov kev ua kom nrawm uas tuaj yeem pab koj zoo siab dua hauv txhua daim duab. Txawm hais tias koj tab tom thaij duab selfie lossis thaij duab tshaj lij, kev xyaum me ntsis yuav zoo li yuav pab koj muaj kev ntseeg siab dua nyob rau pem hauv ntej ntawm lub koob yees duab.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Siv Cov Duab Zoo Li Cas
Kauj Ruam 1. Sawv nrog ib txhais ko taw kom deb ntawm lwm tus
Muaj koj ob txhais taw cog ntawm tib lub kaum ntse ntse yuav ua rau koj lub cev tsis zoo thiab txhav. Hloov chaw, tig ib txhais taw mus rau lub kaum me ntsis rau lwm tus.
- Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem hla ib txhais ceg pem hauv ntej ntawm lwm tus, hloov chaw. Kev txhaj tshuaj nyob qhov twg zoo li koj tab tom taug kev tuaj yeem ua tau zoo heev, ib yam.
- Nqa me ntsis mus rau koj cov ntiv taw kom siab dua.
Kauj Ruam 2. Tig ntawm lub kaum sab xis 30-45 ° mus rau lub koob yees duab kom zoo dua qub
Kev tua ncaj ncaj yuav hais txog qhov dav ntawm koj lub xub pwg, hauv siab, thiab lub duav. Yog tias koj xav tau rau cov cheeb tsam no kom pom nqaim dua, tig ntawm lub koob yees duab ntawm lub kaum me ntsis.
Yog tias koj muaj "sab zoo," xyuas kom koj lub kaum ntse ntse koj tus kheej thiaj li yog sab uas tig rau lub koob yees duab
Kauj Ruam 3. Tua lub koob yees duab kom qis kom koj lub ntsej muag zoo dua txhais
Kom tus neeg siv daim duab sawv ntsug kom lub koob yees duab nyob siab me ntsis ntawm koj lub qhov muag. Tom qab ntawd, saib mus rau hauv lub koob yees duab los tsim lub ntsej muag zoo nkauj uas tsom rau koj lub qhov muag zoo nkauj!
Txoj hauv kev no ua haujlwm rau cov duab ze ze ntxiv rau kev txhaj tshuaj uas suav nrog koj lub cev tag nrho
Kauj Ruam 4. Fim lub teeb
Ua ntej koj thaij duab, tig kom koj tig mus rau hauv lub teeb pom kev zoo. Qhov no yuav ua rau koj ci ntsa iab, thaum sawv nrog koj lub nraub qaum mus rau lub teeb tuaj yeem tsim qhov hnyav, tsis muaj duab ntxoo ntawm koj lub ntsej muag.
Piv txwv li, yog tias koj nyob sab hauv tsev, koj yuav ntsib lub hauv paus ntawm chav, lossis koj tuaj yeem sawv ze ntawm lub qhov rais tig mus rau sab nraud
Kauj Ruam 5. Dov koj lub xub pwg nyom rov qab
Ua ntej koj thaij duab, ncaj koj lub nraub qaum, rub koj lub caj dab, thiab yob koj lub xub pwg rov qab. Txawm hais tias daim duab yuav tsuas yog koj lub ntsej muag lossis koj lub cev tag nrho, muaj lub cev zoo yuav pab koj saib thiab muaj kev ntseeg siab dua, thiab qhov ntawd yuav txhais mus rau hauv daim duab zoo dua.
Khaws koj lub xub pwg nyom rov qab kuj tseem yuav ua rau koj lub caj dab saib ntev dua, uas yuav tsim kev txhais ntau ntxiv nyob ib ncig ntawm koj lub puab tsaig thiab lub puab tsaig
Kauj Ruam 6. Pose rau pem hauv ntej ntawm cov keeb kwm yav dhau uas tsis muaj neeg nyob
Ua qhov nrawm nrawm tom qab koj kom ntseeg tau tias tsis muaj ib yam dab tsi uas yuav rub kom pom tseeb ntawm koj. Yog tias muaj, kaum lub koob txhaj tshuaj kom koj tsis tuaj yeem pom dab tsi nyob hauv keeb kwm yav dhau, lossis xaiv lwm qhov chaw los tua. Tsis muaj teeb meem li cas koj ntxim hlub, yog tias muaj cov duab cuam tshuam rau tom qab ntawm koj daim duab, uas yog txhua tus neeg yuav pom.
- Piv txwv, nco ntsoov tias tsis muaj ib yam khoom nyob tom qab koj uas yuav zoo li lawv tawm ntawm koj lub taub hau, zoo li daim paib nres lossis tsob ntoo ntoo. Koj kuj tseem tuaj yeem tshawb xyuas tib neeg, cov thoob khib nyiab, lossis tsuas yog lub txaj uas tsis tau ua.
- Rau qhov txias, kos duab zoo nkauj, sim sawv ntsug ntawm phab ntsa uas muaj xim zoo nkauj. Txawm li cas los xij, zam kev nraub qaum nrog cov qauv tsis khoom, vim tias lawv tuaj yeem cuam tshuam.
Kauj Ruam 7. Ua kom koj lub qhov ncauj thiab ntsej muag so
Maj mam kaw koj daim di ncauj, tom qab ntawd xav txog kev kos lub ces kaum ntawm koj lub qhov ncauj kom luag ntxhi me ntsis. Qhov no yuav ua rau koj lub ntsej muag so, thiab ua ke nrog saib hauv koj lub qhov muag, nws tuaj yeem ua rau muaj cov duab ntxim nyiam uas yuav rub tus saib rau hauv thiab tso lawv tsis xav tias koj qhov zais yog dab tsi.
Txhawm rau saib ntau yam tsis zoo, sim tsuas yog luag nrog ib lub kaum ntawm koj lub qhov ncauj
Kauj Ruam 8. Khaws koj ob txhais tes khoov me ntsis
Txhawm rau saib kom zoo thiab zoo nkauj, khoov koj txhais tes me ntsis ntawm koj lub luj tshib. Koj tseem tuaj yeem tso ib lossis ob txhais tes ntawm koj lub duav, yog tias koj xav tau, tab sis khaws koj lub luj tshib thawb rov qab yog li koj tseem zoo li koj nyob tau yooj yim.
- Yog tias koj xav kom koj txhais caj npab kom pom cov leeg ntau dua, ua kom lawv nruj rau koj lub cev. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav tau koj txhais caj npab kom zoo dua, tuav lawv me ntsis ntawm koj lub cev.
- Yog tias koj hla koj txhais caj npab, ua rau lawv hla kev xoob kom tsis txhob saib nruj.
Kauj Ruam 9. Sib tham ib txwm yog tias muaj lwm tus neeg hauv daim duab
Yog tias koj tab tom thaij ob peb daim duab lossis pab pawg tua, ua kom so, thiab sim ua kom txhua tus ua qee yam txawv me ntsis. Txawm li cas los xij, tsis txhob ntshai txuas nrog lwm tus neeg hauv kev txhaj tshuaj tiv thaiv qhov muag, tuav tes, lossis muab koj txhais caj npab puag ncig ib leeg tuaj yeem ua rau muaj kev sov siab ntxiv rau kev txhaj tshuaj.
- Piv txwv li, yog tias koj tab tom thaij duab nrog pab pawg ntawm koj cov phooj ywg, koj tuaj yeem rub koj txhais caj npab hla tus neeg nyob ib sab ntawm koj. Hauv ob peb daim duab, koj yuav puag koj qhov tseem ceeb thiab saib mus rau hauv lub koob yees duab.
- Yog tias koj tsis ntseeg txog yuav ua dab tsi, tsuas yog sim ua rau hauv txoj hauv kev uas zoo li so thiab ntuj rau koj.
Txoj kev 2 ntawm 4: Ua rau cov duab tshaj lij
Kauj Ruam 1. Xaiv qhov xim-xim lossis keeb kwm yav dhau yooj yim
Hauv kev yees duab tshaj lij, koj yuav tsum yog lub hom phiaj tseem ceeb. Nug koj tus kws yees duab kom tua koj nyob rau pem hauv ntej ntawm lub tiaj nraum qaum tsev. Lossis, yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem tua hauv koj lub chaw haujlwm lossis lwm qhov chaw tshaj lij. Tsuas yog xyuas kom cov koob txhaj tshuaj yog li nws tsis muaj dab tsi uas yuav cuam tshuam rau tus saib los ntawm kev txhaj tshuaj ntawm koj.
Piv txwv li, yog tias koj yog kws kho mob, yog tias koj xaiv los tua cov duab tshaj lij hauv koj chav kuaj mob, nco ntsoov tshem cov txee ntawm cov ntaub ntawv tshaj tawm thiab cov qauv kom thiaj li txhaj tshuaj yuav tsis tawg
Kauj Ruam 2. Ua ob peb nqus pa kom so
Yog tias koj xav tias tshee hnyo lossis ua nruj ua ntej ntawm lub koob yees duab, qhov ntawd yuav qhia hauv koj lub cev thiab koj lub ntsej muag thaum koj saib koj cov duab. Txhawm rau pab koj tus kheej kom xis nyob dua, siv sijhawm ntev, ua pa tob tob, uas yuav pab koj tso tawm qhov kev nruj uas koj tuaj yeem tuav tau.
Piv txwv li, sim ua pa rau 4 suav, tuav koj cov pa rau 4 suav, thiab ua pa rau 4 suav. Rov hais dua 2 lossis 3 zaug, lossis txog thaum koj pib muaj kev thaj yeeb
Kauj Ruam 3. Lub ntsej muag mus rau qhov chaw pom kev ze tshaj plaws
Thaum koj tab tom noj lub taub hau zoo lossis lwm daim duab uas koj xav tau zoo li kev lag luam, sim zaum lossis sawv kom koj lub ntsej muag tig mus rau lub teeb ci tshaj plaws hauv chav. Txoj kev ntawd, yuav tsis muaj duab ntxoov ntxoo zais koj lub ntsej muag hauv daim duab tiav.
Yog tias koj tab tom ua haujlwm nrog kws yees duab tshaj lij, lawv tuaj yeem muab lawv tus kheej lub teeb ci, lossis lawv tuaj yeem siv lub teeb pom kev zoo kom thaws lub teeb rov qab rau koj lub ntsej muag
Kauj Ruam 4. Nias koj tus nplaig tiv thaiv koj cov hniav kom tsim kev luag ntxhi
Yog tias koj xav saib zoo li koj muaj sijhawm zoo, luag ntxhi, tom qab ntawd nias koj tus nplaig tiv thaiv sab nraub qaum ntawm koj cov hniav sab xub ntiag ntawm koj lub qhov ncauj. Qhov no yuav pab txhawb koj lub puab tsaig, uas yuav ua rau muaj lub ntsej muag zoo nkauj dua.
Txog rau qhov luag ntxhi ntau dua, xav txog ib tus neeg lossis ib yam uas koj nyiam tiag tiag thaum koj tab tom tso
Kauj Ruam 5. Sim nrog saib mus rau hauv lub koob yees duab lossis tawm ntawm qhov deb
Thaum koj saib mus rau hauv lub koob yees duab, koj yuav ua qhov kev ntseeg siab thiab ua siab loj. Khaws koj lub qhov muag muag, tab sis tsis txhob ntshai muab qhov muag ntsia ncaj qha. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav tau ntau dua ntawm kev saib ncaj ncees, sim saib mus rau qhov nruab nrab nrug, hloov.
Txhawm rau kom xis nyob ntawm lub xub ntiag ntawm lub koob yees duab, siv sijhawm li 10 feeb sawv ntsug ntawm lub iav tsom iav xyaum ua lub ntsej muag thiab ntsej muag ntsej muag kom koj paub tias cov ces kaum twg yog qhov zoo tshaj rau koj
Kauj Ruam 6. Tuav tus ncej yog tias koj xav tau qee yam ua nrog koj txhais tes
Lob khob kas fes, koj lub xov tooj, lossis txawm tias lub pluaj hnab nyiaj ua ntej koj txhaj tshuaj. Txoj kev ntawd, koj yuav tsis muaj kev txhawj xeeb txog yuav tuav koj txhais tes li cas, thiab koj tuaj yeem saib thiab ua haujlwm zoo dua qub thaum koj thaij duab.
- Yog tias koj tsis muaj ib yam nyob ze uas koj tuaj yeem siv ua tus neeg txhawb nqa, sim maj mam tuav ib ntawm koj lub dab teg nrog rau lwm qhov.
- Koj tseem tuaj yeem kov koj lub tes lossis koj lub dab tshos, lossis koj tuaj yeem ntsaws koj cov plaub hau tom qab koj pob ntseg.
- Yog tias koj tso koj txhais tes rau hauv koj lub hnab ris, sim ua kom koj lub luj tshib tig rov qab me ntsis.
Kauj Ruam 7. Sawv ntsug ncaj nrog koj lub xub pwg nyom rov qab
Muaj lub cev zoo yuav ua rau koj saib siab dua thiab tsim lub kaum ntse ntse ntau dua, tab sis nws tseem yuav ua rau koj saib zoo dua. Thaum koj zoo li koj zoo siab rau koj tus kheej, koj yuav muaj peev xwm ua kom pom tus yam ntxwv zoo dua, yog li koj cov neeg siv khoom yuav ntseeg siab dua hauv koj lub peev xwm, ib yam.
Qee zaum nws tuaj yeem pab ua kom pom cov hlua uas ua txhua txoj hauv kev los ntawm hauv qab koj lub nraub qaum dhau ntawm koj lub taub hau. Xav txog tias ib tus neeg tab tom rub rau sab saum toj ntawm txoj hlua ntawd los pab txhawb koj lub cev
Kauj Ruam 8. Qhib koj lub cev mus rau lub koob yees duab kom zoo dua qub
Hloov chaw ntawm kev thaij duab ncaj qha, uas tuaj yeem ua rau koj pom dav dua, sim tig txog 30 ° -40 ° deb ntawm lub koob yees duab. Ua ke nrog lub cev zoo, qhov no yuav ua rau koj saib zoo dua, ua kom lub cev yuag dua, thiab muaj kev ntseeg siab dua, uas tuaj yeem pab txhawb koj cov duab tshaj lij.
- Yog tias koj xav tau ntau dua ntawm kev txhaj tshuaj ncaj qha tab sis koj tseem nyiam qhov kev ua kom yuag no, sawv ntawm lub kaum ntse ntse, tom qab ntawd tig koj lub xub pwg rov mus rau lub koob yees duab. Qhov no yuav ua rau koj lub duav thiab lub duav saib nqaim dua.
- Yog tias koj muaj lub hauv siab thiab caj npab caj npab thiab koj xav qhia lawv tawm kom muab koj daim duab ntau dua ntawm qhov muaj kev xav zoo, hla koj txhais caj npab hla koj lub hauv siab thiab sawv ntsug tig lub koob yees duab ncaj qha.
Kauj Ruam 9. Khoov koj txhais caj npab thiab txhais ceg kom zoo nkauj dua
Sawv ntsug lossis zaum nrog koj txhais caj npab thiab txhais ceg ncaj tawm yuav ua rau koj saib tsis taus thiab tsis xis nyob. Hloov chaw, sim ua kom koj txhais ceg tsim lub kaum ntse ntse, zoo li sawv nrog ib lub hauv caug khoov me ntsis thiab txhais tes ntawm koj lub duav, lossis zaum nrog koj ob txhais ceg hla.
- Tuav koj txhais caj npab kom deb ntawm koj lub cev me ntsis yog tias koj xav kom lawv saib zoo nkauj dua, lossis nias lawv rau hauv koj ob sab yog tias koj xav kom lawv saib nqaij ntau dua.
- Yog tias koj xav tau kev pab txiav txim siab yuav ua li cas nrog koj txhais tes, sim tuav tus tuav uas cuam tshuam nrog koj txoj haujlwm. Piv txwv li, yog tias koj yog tus kws qhia ntawv, koj tuaj yeem tuav tus cwj mem, thiab yog tias koj yog tus ua noj, koj tuaj yeem siv rab diav.
Kauj Ruam 10. Kom tus kws yees duab tua nce me ntsis yog tias koj xav saib kom muaj zog dua
Yog tias koj tab tom thaij duab qhov twg koj lub cev tag nrho yuav pom thiab koj xav kom siab dua thiab yoog raws, nug tus neeg uas thaij duab kom tuav lub koob yees duab qis dua koj lub qhov muag. Tom qab ntawd, lawv tuaj yeem qaij lub koob yees duab nce me ntsis kom ntseeg tau tias koj lub cev tag nrho nyob hauv tus ncej. Qhov no yuav ua rau koj saib muaj ntawv tso cai thiab muaj zog, yog li nco ntsoov txais yuav kev ntseeg ruaj khov!
- Feem ntau, nws zoo tshaj yog tias koj sawv ntsug me ntsis ntxiv ntawm lub koob yees duab rau qhov txhaj tshuaj no.
- Lub kaum sab xis no tuaj yeem hais txog thaj tsam hauv qab koj lub puab tsaig, yog li ua kom koj lub taub hau qaij upward.
- Qhov no yuav tsim kev txhaj tshuaj zoo nkauj, tab sis nws tsis yog qhov zoo tshaj plaws rau txhua tus. Sim tua ob peb kab ntawv zoo li no, tom qab ntawd khij lub koob yees duab yob kom pom tias koj nyiam qhov nws zoo li!
Txoj Kev 3 ntawm 4: Saib Zoo hauv Selfies
Kauj Ruam 1. Tuav lub koob yees duab me ntsis siab dua koj lub qhov muag kom ua tau zoo
Thaum koj tab tom thaij duab selfie, feem ntau nws yog qhov zoo tshaj yog tias koj tuav lub koob yees duab nce thiab lub kaum sab xis me ntsis. Tom qab ntawd, saib mus rau hauv lub koob yees duab, tsa koj pob muag me ntsis. Qhov ntawd yuav muab rau koj qhov muag dav, saib tshiab uas yog daim duab zoo meej.
Kauj Ruam 2. Ua si ib puag ncig nrog cov ces kaum sib txawv los ntxiv ntau yam rau koj cov khoom noj
Thaum lub ntsej muag saum toj kawg nkaus yog lub kaum ntse ntse rau cov neeg feem coob, tsis txhob ntshai sim nrog kev txhaj tshuaj sib txawv, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yuav tshaj tawm ntau tus kheej! Piv txwv li, koj yuav sim tuav lub koob yees duab mus rau sab, lossis koj tuaj yeem sawv ntawm xub ntiag ntawm daim iav los qhia tawm cov khaub ncaws txias.
Koj cov thwjtim yuav hnov qab yog tias koj tsuas yog tshaj tawm cov duab ntawm koj tus kheej los ntawm tib lub kaum sab xis txhua lub sijhawm
Kauj Ruam 3. Tig kom koj tig mus rau hauv qhov pom kev
Ib yam li yog tias lwm tus neeg thaij duab ntawm koj, koj yuav tau txais lub ntsej muag ci tshaj plaws yog tias koj tig koj lub ntsej muag mus rau qhov chaw pom kev ze tshaj plaws. Tsuas yog nco ntsoov kom tsis txhob tshav ntuj ncaj qha, uas tuaj yeem tawm qhov ntxoov ntxoo hnyav ntawm koj lub ntsej muag.
- Yog tias koj nyob hauv tshav ntuj ncaj qha, nrhiav qhov chaw ntxoov ntxoo nyob ze uas koj tuaj yeem coj koj tus kheej.
- Yog tias koj tsis muaj teeb pom kev zoo, sim siv koj lub koob yees duab nyem. Koj tseem tuaj yeem nqis peev hauv lub teeb nqa lub teeb yog tias koj xav tau teeb pom kev zoo selfie txhua qhov chaw koj mus!
Kauj Ruam 4. Qhib koj lub caj dab thiab zaum lossis sawv ntsug ncaj
Xav txog tias muaj ib txoj hlua tawm ntawm koj lub taub hau, rub koj lub cev ncaj. Nqa koj lub taub hau thiab caj dab, thiab thawb koj lub xub pwg nyom.
Qhov no yuav tsim txoj kab ntev uas yuav hais txog qhov nkhaus ntawm koj lub caj dab thiab xub pwg
Kauj Ruam 5. Ua pa tawm maj mam ua kom koj daim di ncauj zoo li qub thiab so
Txawm hais tias koj tab tom luag nyav, luag nyav, lossis ua pouting, nws yooj yim kom yuam koj lub qhov ncauj thaum koj tsom mus rau kev thaij duab selfie. Txhawm rau kom koj lub qhov ncauj so, maj mam tshuab cua los ntawm koj daim di ncauj ua ntej koj rub daim duab.
- Tsis txhob cia koj lub puab tsaig puv nrog huab cua thaum koj ua qhov no, lossis koj lub ntsej muag yuav zoo li puag ncig dua li nws yog!
- Sim ua qhov muag rau koj ob lub qhov muag me ntsis kom ua raws li qhov koj lub qhov muag tawg thaum koj luag ib txwm.
Kauj Ruam 6. Siv ntau qhov kev txhaj tshuaj, tom qab ntawd kawm lawv kom pom koj lub kaum ntse ntse zoo tshaj plaws
Snap ntau daim duab raws li koj tuaj yeem sawv ntsug, ua qhov hloov pauv me me hauv koj lub ntsej muag thiab lub kaum ntawm koj lub taub hau thiab lub cev. Tom qab ntawd, hla koj lub koob yees duab yob. Kawm cov duab kom pom yam koj nyiam thiab tsis nyiam. Raws li koj tau txais kev paub ntau dua, koj yuav pib kawm cov ces kaum uas zoo tshaj plaws rau koj lub ntsej muag, thiab ua rau tus kheej yuav zoo li yuav pib zoo li ntuj.
Txhua tus neeg lub kaum ntse ntse zoo sib txawv, thiab nrhiav yam haujlwm rau koj tuaj yeem siv qee qhov kev sim. Piv txwv li, koj tuaj yeem tua los ntawm sab saud yog tias koj muaj lub puab tsaig loj, tab sis koj tuaj yeem tua los ntawm sab lossis hauv qab yog tias koj muaj lub hauv pliaj loj
Kauj Ruam 7. Nrhiav qhov ntxim nyiam backdrops kom suav nrog hauv koj tus kheej
Tsis txhob cia li rov tsim cov tshuaj tib lub sijhawm. Hloov chaw, siv selfies hauv ntau qhov sib txawv ntawm qhov chaw sib txawv, thiab sim suav nrog tsawg kawg ntawm keeb kwm yav dhau me ntsis hauv tus ncej. Txoj kev ntawd, txhua tus selfie yuav muab qee yam tshiab rau tus saib-thiab nws yog txoj hauv kev zoo los taug qab koj cov kev paub dhau los, ib yam nkaus!
- Piv txwv li, koj yuav coj tus kheej sawv ntawm koj lub tsheb thauj khoom uas koj nyiam tshaj plaws nyob rau ib hnub, tom qab ntawd tshaj tawm qhov txhaj tshuaj ntawm koj tus kheej thiab koj tus phooj ywg zoo tshaj tos hauv kab ntawm cov yeeb yaj kiab hnub tom ntej.
- Sim siv tus pas selfie rau lub cev tag nrho lossis txhaj tshuaj, lossis txhaj tshuaj qhov twg koj xav ntes ntau tom qab.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Tua Sab Nrauv
Kauj Ruam 1. Tsis txhob thaij duab thaum tshav ntuj ncaj qha
Koj yuav pom koj tus kheej nyob rau hauv lub hnub ci, thiab lub teeb yuav ua duab ntxoov ntxoo ntawm koj lub ntsej muag. Hloov chaw, sawv ntsug hauv qhov chaw uas ntxoov ntxoo me ntsis, tom qab ntawd tig mus rau qhov pom kev ncaj qha.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem zam kev nyob hauv lub hnub ci, koj tuaj yeem tsim teeb pom kev ncaj qha los ntawm kev tig mus deb ntawm lub hnub. Yog tias koj lossis koj tus kws yees duab muaj, muaj ib tus neeg tuav lub tsom iav (lossis txawm tias ib daim ntawv dawb daim ntawv) kom thaws lub teeb rov qab rau koj, uas yuav pab koj zam qhov ntxoov ntxoo ntawm koj lub ntsej muag.
- Hnub tuaj thiab hnub poob yog lub sijhawm zoo tshaj plaws ntawm kev thaij duab vim tias lub teeb tsim qhov sov sov hauv cov duab.
Kauj Ruam 2. Suav nrog cov xwm txheej ntuj nyob tom qab ntawm koj daim duab
Ib qho zoo tshaj plaws txog kev thaij duab sab nraud yog qhov koj yuav muaj ntau yam txaus nyiam nyob ib puag ncig uas koj tuaj yeem suav nrog hauv koj qhov kev txhaj tshuaj. Sim tua nyob rau pem hauv ntej ntawm qhov pom duab zoo nkauj, piv txwv li, lossis tsuas yog zaum ib sab ntawm tsob ntoo kom yooj yim, duab zoo nkauj.
Nco ntsoov tias tsis muaj ib yam dab tsi nyob hauv keeb kwm yav dhau los uas yuav ua rau lub ntuj zoo nkauj ntawm koj daim duab, zoo li khib nyiab lossis kab hluav taws xob
Kauj Ruam 3. Sib tham nrog txhua yam uas nyob ib puag ncig koj
Thaum koj tab tom thaij duab sab nraud, nws muab sijhawm tshwj xeeb rau koj los koom nrog lub ntiaj teb ntuj hauv koj qhov kev txhaj tshuaj. Sim ua ib daim duab uas koj hnov tsw lub paj zoo nkauj, piv txwv li, lossis nce mus rau ntawm pob zeb loj nyob ze.
Nco ntsoov nco ntsoov ua ntej kev nyab xeeb! Tsis txhob nce hla tus laj kab lossis lwm yam kev tiv thaiv kev nyab xeeb kom tau txais daim duab, thiab ib txwm saib xyuas koj ib puag ncig, suav nrog lwm tus neeg, tsiaj txhu, thiab kev mus los
Kauj Ruam 4. Sim ua qhov loj, ua siab loj los ua qhov chaw zoo tshaj plaws
Thaum koj tab tom tua sab hauv tsev, tej zaum koj yuav tsis muaj chav nyob txav mus los thiab sim nrog kev txhaj tshuaj sib txawv. Sab nraum zoov, txawm li cas los xij, koj tuaj yeem khiav, dhia, pov koj txhais caj npab saum huab cua, thiab cuam tshuam nrog lub ntiaj teb ib puag ncig koj. Tawm mus thiab txav mus saib dab tsi tshoov koj siab thaum koj thaij duab!
Siv ob peb zaug ua ntej hauv kev nyab xeeb. Txoj kev ntawd, koj yuav paub tias koj yuav muaj qee yam rov qab los, thiab koj tuaj yeem muaj tswv yim ntau dua nrog koj li kev ua yeeb yaj kiab raws li kev tua
Lub tswv yim
- Yog tias koj tuaj yeem ua tau, tshuaj xyuas koj lub ntsej muag hauv daim iav lossis lub koob yees duab pem hauv ntej ntawm koj lub xov tooj ua ntej koj thaij duab.
- Hnav cov xim uas sib piv nrog koj cov tawv nqaij kom muaj duab zoo dua.
- Sim ua ob peb daim duab ib zaug kom koj tuaj yeem xaiv thiab xaiv los ntawm qhov koj nyiam.
- Yog tias lwm tus neeg siv koj daim duab, nug lawv kom muab tswv yim rau koj ntawm qhov ua tau zoo tshaj rau koj.
