Koj yuav tsis paub nws, tab sis kev ua xua guinea npua yog qhov ua tau zoo heev. Thawj qhov ntawm cov kab mob ua npua guinea yog cov protein nyob hauv tsiaj cov qaub ncaug thiab cov zis, txawm tias cov protein no tseem tuaj yeem kis mus rau tus npua guinea npua plaub hau, tawv nqaij, thiab dander. Yog tias koj tab tom txiav txim siab tau txais tus npua guinea, nws yog lub tswv yim zoo los tshuaj xyuas yog tias koj muaj kev fab tshuaj ua ntej los ntawm kev tuav ib qho ntawm lub khw muag tsiaj lossis lub koom haum saws me nyuam. Yog tias koj twb muaj tus npua guinea thiab tsim cov tsos mob, koj yuav tsum kho cov tsos mob no, txo qis/zam kev sib cuag, lossis txiav txim siab nrhiav lub tsev tshiab rau koj tus tsiaj.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Kho Kab Mob Guinea Npua
Kauj Ruam 1. Teem sijhawm teem sijhawm nrog tus kws ua xua
Yog tias koj xav tias koj tuaj yeem ua xua rau tus npua guinea (lossis lwm yam ua xua), thawj qhov koj yuav tsum tau ua yog mus ntsib tus kws ua xua. Tus kws ua xua tuaj yeem pab koj txiav txim siab seb puas yog koj tus npua guinea yog qhov teeb meem thiab qhia koj txog yuav txwv/zam kev kis thiab kho koj tus tsos mob li cas.
- Cov kws ua xua kho ob qho kev ua xua thiab mob hawb pob (tshwj xeeb yog mob hawb pob los ntawm kev ua xua).
- Koj tus kws kho mob ua xua feem ntau yuav ua qhov kev ntsuas ib puag ncig, uas suav nrog kev kuaj tawv nqaij, kom paub tseeb tias npua guinea yog qhov ua rau koj ua xua.
- Mus ntsib tus kws ua xua tshuaj tam sim yog tias koj muaj cov tsos mob ua xua ntev, hnoos/ua pa, ua tsis taus pa, lossis lwm yam teeb meem ntawm lub neej muaj feem cuam tshuam nrog kev ua xua.
- Hauv qee kis, kev ua xua hnyav tuaj yeem ua rau anaphylaxis, ua rau muaj kev phom sij ua rau tuag taus. Yog tias koj hnov ntuav, raws plab, poob ntshav sai, ua pa nyuaj, tus nplaig o lossis caj pas, tsis nco qab, lossis khaus khaus lossis tawv nqaij liab, mus rau chav kho mob sai sai.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj antihistamines
Antihistamines yog ib qho ntawm cov tshuaj ua kom tsis haum tshaj plaws. Lawv muaj nyob rau ntawm lub txee lossis los ntawm cov ntawv yuav tshuaj, thiab lawv tuaj hauv cov ntsiav tshuaj, phoov, lossis cov tshuaj tsuag qhov ntswg.
- Antihistamines txo koj lub cev tiv thaiv kab mob ua xua.
- Cov tshuaj antihistamine tuaj yeem pab txo qis tawv nqaij, txham, thiab los ntswg.
- Cov ntsiav tshuaj uas yuav tom khw muaj xws li fexofenadine (Allegra), loratadine (Claritin, Alavert) thiab cetirizine (Zyrtec).
- Cov ntsiav tshuaj uas nquag siv suav nrog levocetirizine (Xyzal) thiab desloratadine (Clarinex).
- Cov tshuaj tsuag qhov ntswg feem ntau suav nrog azelastine (Astelin thiab Astepro) thiab olopatadine (Patanase).
Kauj Ruam 3. Xav txog kev noj tshuaj tua kab mob
Decongestants txo qhov ntswg o/o, uas tuaj yeem ua rau nws ua pa yooj yim dua yog tias koj tab tom hnoos lossis txhaws ntswg. Lawv feem ntau raug muag raws li tshuaj tsuag qhov ntswg, thiab feem ntau tuaj yeem tau yam tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj.
- Qee cov tshuaj ua xua ntawm cov khw muag tshuaj ua ke ua tshuaj antihistamines thiab decongestants ua ke hauv ib ntsiav tshuaj ntawm qhov ncauj.
- Decongestants tsis yog rau txhua tus. Lawv tuaj yeem muaj kev phom sij tsis zoo rau qee tus neeg, suav nrog ntshav siab.
- Yog tias tam sim no koj muaj ntshav siab, glaucoma, kab mob plawv, lossis mob qog noj ntshav, tsis txhob siv tshuaj tua kab mob tshwj tsis yog koj tus kws kho mob tau qhia rau koj tias nws muaj kev nyab xeeb.
Kauj Ruam 4. Siv tshuaj corticosteroid qhov ntswg
Cov tshuaj Corticosteroid qhov ntswg tau tso rau hauv lub qhov ntswg, txau, thiab nqus tau. Cov chav kawm ntawm cov tshuaj no feem ntau yog siv nyob rau hauv cov koob tshuaj qis thiab zoo li muaj cov kev mob tshwm sim tsawg dua li qhov ncauj corticosteroids.
- Cov tshuaj txau qhov ntswg uas muaj yam tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj suav nrog fluticasone (Flonase), mometasone furoate (Nasonex), thiab triamcinolone (Nasacort AQ).
- Yog tias cov tshuaj tsuag lub qhov ntswg tsis txaus, nug koj tus kws kho mob seb cov tshuaj corticosteroids yuav siv tshuaj yuav pab tau koj cov tsos mob li cas.
Kauj Ruam 5. Siv lub tshuab lim cua kom zoo thiab ua kom huv
Yog tias koj tab tom muaj kev tsis haum tshuaj rau npua guinea hauv koj lub tsev, koj yuav pom tias nws muaj txiaj ntsig zoo los siv lub tshuab lim cua lossis lub tshuab ua kom huv. Cov khoom lag luam no pab tshem tawm cov tshuaj ua xua los ntawm huab cua, txo cov teeb meem ua pa thiab muaj peev xwm txo qis kev sib chwv ntawm huab cua nrog koj cov tawv nqaij.
- Yog tias koj yuav lub tshuab lim dej/lub tshuab ua kom huv, xyuas kom tseeb tias koj siv cov lim dej ua kom muaj txiaj ntsig zoo (HEPA) thiab cov lim dej ua kom huv.
- HEPA cov lim dej thiab lub tshuab ua kom huv tau pom los txo qis kev ua xua rau huab cua hauv qee qhov ib puag ncig.
Ntu 2 ntawm 3: Txo Guinea Npua Ua Phem Raug
Kauj Ruam 1. Txheeb koj tus npua guinea hauv ib feem ntawm koj lub tsev
Yog tias koj lossis ib tus neeg hauv tsev tau ntsib kev ua xua rau npua guinea npua, nco ntsoov tias koj tus npua guinea tsis raug tso cai mus ncig dawb hauv tsev. Qhov no tuaj yeem pab txwv lossis tshem tawm qhov ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, uas tuaj yeem ua rau nws nyob tau yooj yim dua nrog tus npua guinea hauv tsev rau qee tus neeg.
- Khaws koj tus npua guinea npua rau hauv thaj chaw tshwj xeeb uas tuaj yeem zam tau. Tsis txhob muab nws tso rau hauv ib cheeb tsam zoo li chav nyob lossis chav ua noj, lossis hauv/ze koj chav pw.
- Chav nyob uas koj khaws koj tus npua guinea yuav tsum yog qhov tsis muaj qhov yooj yim los ntxuav. Ntoo, pobzeb, linoleum, lossis cov ntaub yas yas yog yooj yim dua los ntxuav thiab yuav tsis muaj cov khoom ua xua raws li cov ntaub pua plag.
Kauj Ruam 2. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm qhov ua rau muaj qhov tsis haum feem ntau
Yog tias koj ua xua rau tus npua guinea, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias cov protein ua lub luag haujlwm rau kev ua xua feem ntau pom muaj nyob hauv tsiaj cov qaub ncaug thiab zis. Txawm li cas los xij, cov protein no tuaj yeem xa mus rau tus npua guinea lub tsho lossis tawv nqaij thaum tu plaub hau lossis dhau pov tseg thiab tuaj yeem xa mus rau koj cov tawv nqaij yog tias koj tuav tus npua guinea lossis nws lub txaj. Yog li ntawd, cov zis, qaub ncaug, plaub hau, thiab tawv nqaij dander yuav tsum suav tias yog qhov muaj peev xwm ua rau muaj kev ua xua.
- Raug rau cov tshuaj ua xua tuaj yeem ua rau muaj tsos mob tam sim ntawd, lossis tom qab ntau hnub, ntau lub hlis, hli, lossis ntau xyoo uas raug.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem zam kev nyob ib puag ncig tus npua guinea vim li cas los xij, nco ntsoov tias koj zam kev sib cuag nrog cov khoom ua xua no. Yog tias tsis tuaj yeem zam kev sib cuag, xyuas kom tseeb tias koj ntsuas kev tiv thaiv.
Kauj Ruam 3. Hnav cov khoom tiv thaiv thaum tuav koj tus npua guinea
Cov cuab yeej tiv thaiv tuaj yeem tso cai rau koj los tswj tus npua guinea thiab lawv lub txaj lossis yooj yim nyob ib puag ncig guinea npua yam tsis muaj kev fab tshuaj. Cov cuab yeej tiv thaiv yuav tsis txaus, txawm li cas los xij, thiab koj yuav tsum tau siv qee hom tshuaj ua xua rau kev nyab xeeb ntxiv.
- Hnav daim npog qhov ncauj tuaj yeem pab tiv thaiv kev hnoos hawb pob thiab mob hawb pob yog tias koj tau pom cov tsos mob yav dhau los.
- Hnab looj tes thiab lub tsho ntev tuaj yeem pab txo koj cov tawv nqaij tiv tauj nrog npua guinea, tshwj xeeb tshaj yog thaum tuav cov tsiaj lawv tus kheej lossis ntxuav lawv cov tawb.
- Tsis txhob hnav lub tsho ntev uas koj hnav thaum tuav koj tus npua guinea rau lwm lub hom phiaj tshwj tsis yog nws tau ntxuav txij li zaum kawg uas koj tau ntsib nrog tus npua guinea lossis nws lub txaj.
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj txhais tes tom qab muaj kev fab tshuaj tiv thaiv
Txhua lub sijhawm koj tau tuav tus npua guinea, ntxuav nws lub thawv, lossis tuav cov ntaub ntawv los ntawm sab hauv lub thawv ntawv, xyuas kom koj ntxuav koj txhais tes kom sai li sai tau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws cov txheej txheem ntxuav tes kom raug kom ntseeg tau tias koj cov tawv nqaij tau huv thiab tsis muaj kev ua xua los txo lossis tiv thaiv kev tawm tsam.
- Muab koj txhais tes ntub hauv qab tus kais dej nrog dej huv, ntws. Qhov ntsuas kub tsis muaj teeb meem tiag tiag txij li lub ntsiab lus yog ntxuav cov tshuaj ua xua thiab tsis muaj kab mob.
- Thov xab npum txaus kom npog ob txhais tes kom zoo.
- Ua haujlwm xab npum ntawm koj txhais tes, nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes, tom nraub qaum ntawm koj txhais tes, thiab hauv qab koj cov rau tes. Thov xab npum rau lwm qhov ntawm koj lub cev uas tuaj yeem tiv nrog cov tshuaj tsis haum (lub dab teg thiab caj npab, piv txwv).
- Ntxuav xab npum rau ntawm koj cov tawv nqaij tsawg kawg 20 vib nas this. Ib txoj hauv kev zoo kom khaws sijhawm yog los ntawm kev hu nkauj lossis tso suab nkauj "Zoo Siab Hnub Yug" nkauj ob zaug ua ke thaum koj txhuam koj cov tawv nqaij.
- Yog tias koj tau raug tom lossis khawb los ntawm tus npua guinea, ntxuav qhov chaw ntawm koj qhov raug mob nrog xab npum thiab dej rau 15 feeb lossis ntev dua kom ntseeg tau tias koj tshem cov tshuaj tsis haum los ntawm lub qhov txhab.
- Rub koj ob txhais tes hauv qab kais kom tshem tawm ib qho ntawm cov xab npum, uas yuav tsum tshem tawm cov tshuaj ua xua uas koj cov tawv nqaij tau ntsib.
- Siv daim ntaub so huv, qhuav los so koj txhais tes kom qhuav. Pov tseg daim ntawv so tes thaum koj ua tiav.
Kauj Ruam 5. Nug ib tus neeg uas tsis ua xua los tswj cov dej num ntawm npua guinea
Nyob ntawm koj qhov xwm txheej, koj yuav tuaj yeem nrhiav lwm tus neeg txaus siab ua lub luag haujlwm ntawm npua guinea rau koj. Nug lwm tus neeg uas koj nyob lossis ua haujlwm nrog yog tias lawv txaus siab ua lub luag haujlwm no.
- Yog tias koj ua haujlwm ntawm lub khw muag tsiaj, qhia rau koj tus thawj saib xyuas paub tias koj tau ntsib kev tsis haum tshuaj rau npua guinea thiab thov kom koj zam rau kev tuav, pub mis, lossis tu lawv.
- Yog tias koj tus npua guinea yog tus tsiaj nyob tom tsev, nug ib tus neeg hauv tsev lossis phooj ywg hauv chav ua haujlwm los saib xyuas lub luag haujlwm ntawm npua guinea. Yog tias koj tsis tuaj yeem pom leej twg txaus siab ua qhov no, koj yuav tsum tau txiav txim siab muab koj tus npua guinea mus rau tom tsev uas tsis muaj kev ua xua yuav tsis muaj teeb meem.
Kauj Ruam 6. Xav txog kev nrhiav lub tsev tshiab rau koj tus tsiaj
Txawm hais tias nws ib txwm nyuaj rau koom nrog tus tsiaj, koj yuav tsis muaj kev xaiv yog tias koj qhov kev tsis haum tshuaj hnyav. Tham nrog cov khw muag tsiaj thiab cov koom haum saws me nyuam hauv koj cheeb tsam seb lawv puas tuaj yeem pab koj nrhiav lub tsev tshiab rau koj tus npua guinea. Koj yuav tsum tau ua kom ntseeg tau tias ib lub tsev twg koj tus tsiaj nyob rau nyab xeeb los ntawm kev tham nrog tus neeg yuav khoom yav tom ntej/tus neeg txais yuav thiab nug txog nws tus tswv tsiaj yav dhau los thiab kev saib xyuas tsiaj.
Ntu 3 ntawm 3: Ruling Out Other Allergens
Kauj Ruam 1. Tswj kev ua xua/quav quav ua xua
Yog tias koj tab tom muaj kev fab tshuaj nyob ib puag ncig tus npua guinea, muaj lub sijhawm me ntsis uas nws yuav tsis yog tus npua guinea nws tus kheej ua rau koj muaj kev cuam tshuam. Tus ua xua tuaj yeem pab koj txheeb xyuas seb koj puas ua xua rau qee yam ib puag ncig, xws li quav nyab/quav nyab siv rau tsiaj txhu txaj.
- Qhuav thiab quav nyab feem ntau ua rau mob hawb pob, suav nrog ua pa nyuaj, ua kom cov hnoos qeev ntau ntxiv, thiab khov hauv siab.
- Coob leej neeg ntsib cov tsos mob ntawm daim tawv nqaij ua rau tsis haum rau daim tawv nqaij nrog quav nyab/quav nyab.
- Cov kab mob dermatitis feem ntau yog cov xim liab, khaus, lossis tawv nqaij. Tej zaum nws yuav zoo li pob khaus ntawm daim tawv nqaij, feem ntau ntawm qhov kis tau.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas yog tias cov ntoo txhuam ntoo yog qhov teeb meem
Qee tus neeg tau ntsib kev tsis haum tshuaj txau ntoo uas nquag siv ua txaj txaj muag. Tham nrog tus kws ua xua, lossis sim tawm cov khoom sib txawv uas tsis pub dawb los ntawm cov khoom ua xua.
- Txawm hais tias ntoo ntoo lawv tus kheej tsis yog qhov teeb meem, ntau tus neeg muaj kev fab tshuaj rau ntau yam xim, tsw qab, thiab roj ntxiv rau hauv txaj txaj muag.
- Roj Eucalyptus thiab Manuka roj yog ib qho ntxiv rau cov kab npua guinea.
- Xyuas kom tseeb tias koj cov ntoo txua ntoo tsis muaj ib qho ntawm cov tshuaj ntxiv no, lossis sim ua cov khoom txaj sib txawv rau nws.
Kauj Ruam 3. Sim tawm lwm cov khoom noj guinea npua
Yog tias txaj tsis yog qhov teeb meem, muaj qhov me ntsis koj tuaj yeem ua xua rau cov zaub mov uas koj tab tom pub rau koj tus npua guinea. Kev tuav zaub mov lossis khoom noj uas muaj xim xim lossis lwm yam ntxiv tuaj yeem yog qhov ua rau koj cov tshuaj tiv thaiv, txawm hais tias tsuas yog tus ua xua tuaj yeem lees paub qhov no kom paub meej.
- Cov neeg ua xim tha xim uas pib nrog tsab ntawv E, xws li E110, feem ntau yog ntxiv rau cov zaub mov qhuav thiab khoom noj.
- Cov neeg sawv cev xim no tau ua rau muaj kev tsis haum tshuaj hauv qee tus neeg, txawm hais tias dua, nws muaj feem ntau tias koj tsis haum rau tus tsiaj nws tus kheej lossis nws lub txaj.
- Tham nrog tus kws ua xua kom txiav txim siab qhov tshwm sim ntawm koj qhov ua xua thiab nrhiav txoj hauv kev los kho lossis zam kev ua xua.
Lub tswv yim
- Nrhiav tus ua xua zoo ntawm thawj cov cim ntawm kev tsis haum tshuaj.
- Yog tias koj yuav tsum tuav tus npua guinea, hnav hnab looj tes thiab lwm yam khoom tiv thaiv.
