Kev ua xua yog los ntawm qhov me me raws caij nyoog mus rau qhov hnyav uas ua rau muaj kev phom sij rau lub neej. Tib neeg tuaj yeem muaj kev fab tshuaj rau ntau yam, suav nrog ntau yam zaub mov, tshuaj, thiab kev ua xua. Mis, qe, nplej, taum pauv, txiv laum huab xeeb, txiv ntoo, ntses, thiab qwj ntses yog cov zaub mov tseem ceeb uas feem ntau ua rau muaj kev tsis haum tshuaj. Txawm hais tias koj muaj qhov ua xua lossis ua xua hnyav, koj yuav tsum paub cov lus teb kom raug rau cov tshuaj tiv thaiv, kom txo koj qhov tsis xis nyob thiab tej zaum yuav cawm tau txoj sia.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Kho Tus Mob Ua Phem Me Me
Kauj Ruam 1. Paub txog cov tsos mob ua xua
Nws yuav zoo li uas koj yuav xub pom koj qhov ua xua los ntawm kev ua xua ua xua. Tej zaum nws yuav nyuaj rau paub cov tsos mob no yog tias koj tsis tau muaj qhov tshwm sim ua ntej, tab sis kev kawm cov cim los saib xyuas yuav pab koj ua cov kauj ruam raug uas tuaj yeem cawm koj txoj sia. Cov tsos mob hauv qab no suav tias yog mob hnyav thiab tsis xav tau kev kho mob xwm txheej ceev. Cov tsos mob me me, txawm li cas los xij, tuaj yeem hloov mus rau qhov ua rau mob hnyav dua, yog li saib xyuas koj tus mob tsawg kawg ib teev tom qab cov tsos mob no tshwm sim.
- Zaub thiab hnoos me ntsis
- Dej, khaus, thiab qhov muag liab
- Qhov ntswg los ntswg
- Khaus lossis liab ntawm daim tawv nqaij; feem ntau qhov no yuav ua rau khaus. Hives liab, khaus qhov chaw o ntawm daim tawv nqaij - lawv tuaj yeem sib txawv me me los ntawm cov pob me me mus rau qhov txuas loj uas ntsuas ob peb ntiv tes (centimeters) hauv txoj kab uas hla.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj OTC antihistamine
Rau cov tshuaj tiv thaiv me me nrog cov tsos mob uas tsis nce qib, tshuaj antihistamine feem ntau tsuas yog kev kho mob uas koj xav tau. Muaj ntau yam rau koj xaiv los ntawm, thiab nws yog qhov zoo kom khaws ob peb hauv koj lub tsev txhua lub sijhawm thaum muaj kev fab tshuaj. Ib txwm noj cov tshuaj no raws li cov ntawv qhia.
- Benadryl. Qhov no feem ntau tau pom zoo rau kev cuam tshuam nrog khaus vim nws ua haujlwm nrawm. Nws tuaj yeem nqa nrog lossis tsis muaj zaub mov noj thiab koj yuav tsum haus ib khob dej tag nrho nrog txhua koob tshuaj. Tsis pub ntau tshaj 300mg hauv 24-teev lossis koj pheej pheej noj tshuaj ntau dhau. Nco ntsoov tias Benadryl feem ntau ua rau tsaug zog, yog li siv kev ceev faj yog tias tsav tsheb lossis siv lub tshuab. Yog tias koj muaj kev tsaug zog, nres cov haujlwm no.
- Claritin. Qhov no feem ntau yog siv los kho kev ua xua raws caij nyoog thiab ua kom kub taub hau, txawm hais tias nws tuaj yeem siv tau zoo tiv thaiv khaus. Nws tuaj yeem nqa nrog lossis tsis muaj zaub mov noj. Feem ntau nws tsis ua rau nkees nkees, tab sis nws tseem yog qhov ua tau tshwm sim, yog li saib xyuas koj tus mob ua ntej tsav tsheb lossis ua haujlwm tshuab. Feem ntau Claritin tsuas yog yuav tsum tau noj ib zaug ib hnub.
- Zyrtec. Kev siv tshuaj ntau yog 5-10mg ib hnub, nrog lossis tsis muaj zaub mov noj. Qhov tshwm sim muaj tshwm sim tsis meej pem lossis tsis meej pem, yog li siv kev ceev faj yog tsav tsheb thaum nyob hauv Zyrtec.
- Allegra. Qhov no feem ntau yuav tsum tau noj ntawm lub plab khoob, tsawg kawg 1 teev ua ntej lossis 2 teev tom qab noj mov. Koj yuav tsum tsuas yog haus dej thaum noj Allegra, vim cov kua txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tshuaj. Zoo li lwm yam tshuaj antihistamines, nws tuaj yeem ua rau tsaug zog.
- Kuj tseem muaj daim ntawv yuav tshuaj-lub zog ntawm cov tshuaj no.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog yam tshuaj twg yuav zoo tshaj rau koj. Qee tus neeg muaj kev ua xua lossis ua rau lub cev tsis haum, yog li koj yuav xav kom ntseeg tau tias cov tshuaj muaj kev nyab xeeb rau koj noj.
Kauj Ruam 3. Kho khaus khaus thiab khaus ntawm daim tawv nqaij nrog tshuaj OTC hydrocortisone cream
Hydrocortisone pab txo qhov o thiab khaus ua rau khaus. Muaj ntau tus lej thiab hom tshuaj pleev ib ce uas muaj hydrocortisone uas yooj yim muaj hauv khw muag tshuaj. Txheeb xyuas txhua daim ntawv lo tshuaj kom ntseeg tau tias ib qho tshuaj tiv thaiv khaus uas koj tab tom saib muaj hydrocortisone.
- Kuj tseem muaj daim ntawv yuav tshuaj-lub zog ntau yam ntawm cov tshuaj hydrocortisone. Yog tias cov tshuaj OTC tsis ua rau koj mob, nug koj tus kws kho mob txog kev tau txais daim ntawv yuav tshuaj kom muaj zog dua.
- Koj tseem tuaj yeem siv daim phuam txias rau khaus yog tias koj tsis muaj peev xwm nkag tau rau cov tshuaj hydrocortisone.
Kauj Ruam 4. Saib xyuas koj cov tsos mob li ob peb teev tom qab koj pib tshuaj tiv thaiv
Kev ua xua tuaj yeem pib qhov twg los ntawm 5 feeb mus rau ib teev tom qab koj tau ntsib nrog kev ua xua. Cov tsos mob me me tuaj yeem txhim kho mus rau qhov ua rau mob hnyav dua. Yog tias nyob rau lub sijhawm twg koj ua tsis taus pa, khaus koj lub qhov ncauj thiab caj pas, lossis ua pa nyuaj, hu rau Kev Pab Cuam Xwm Ceev tam sim ntawd. Yog tias qhov o tuaj cuam tshuam koj txoj kev ua pa, koj tuaj yeem ua pa tawm hauv ob peb feeb.
Kauj Ruam 5. Txheeb nrog tus kws ua xua
Thaum koj qhov kev tsis haum tshuaj dhau mus, teem caij ntsib nrog tus ua xua. Tus kws ua xua ua xua yuav kuaj koj kom paub seb dab tsi ua rau koj qhov kev tsis haum tshuaj. Lawv kuj tuaj yeem sau ntawv tshuaj los pab koj tswj koj cov tsos mob.
Ntu 2 ntawm 4: Kho Qhov Ua Phem Ua Phem Loj
Kauj Ruam 1. Paub txog kev pheej hmoo ntawm kev ua xua
Kev ua xua tuaj yeem ua rau hnyav heev uas lawv ua rau muaj kev phom sij rau lub neej vim tias lawv ua pa thiab ua kom ntshav ntws. Tus mob hu ua anaphylaxis thiab raug txiav txim los ntawm Red Cross kom yog "kho ua ntej, tom qab ntawv hu rau" xwm txheej ceev, vim tias muaj peev xwm ua tau nrawm thiab qhov hnyav ntawm cov tshuaj tiv thaiv.
Yog tias koj muaj ntau tus neeg pab nyob ntawm qhov chaw, muaj lwm tus neeg hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej thaum koj kho rau qhov ua tau anaphylaxis, raws li tau piav qhia hauv qab no. Yog tsis yog, thiab koj pom cov tsos mob hnyav (saib hauv qab), tsis txhob ncua kev kho mob
Kauj Ruam 2. Saib xyuas cov tsos mob hnyav
Nyob ntawm koj qhov kev fab tshuaj, koj cov tshuaj tiv thaiv tuaj yeem pib nrog cov tsos mob me me thiab maj mam loj zuj zus tuaj, lossis cov tsos mob pib yuav luag tam sim ntawd. Yog tias koj tau ntsib ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, koj tab tom muaj anaphylaxis uas xav tau kev kho tam sim.
Cov tsos mob hnyav suav nrog o ntawm daim di ncauj, tus nplaig, lossis caj pas, ua tsis taus pa, hawb pob, hnoos, poob ntshav, ntshav tsis taus, teeb meem nqos, mob hauv siab, xeev siab thiab ntuav, kiv taub hau, thiab tsis nco qab
Kauj Ruam 3. Siv EpiPen yog tias koj muaj
EpiPen yog cov cuab yeej siv tshuaj epinephrine thiab siv los kho kev ua xua.
- Nqa EpiPen thiab tuav nws hauv nruab nrab kom nruj nrog cov txiv kab ntxwv taw qhia.
- Tshem lub hau kev nyab xeeb rau saum, uas feem ntau yog xiav.
- Muab cov txiv kab ntxwv tso rau ntawm koj sab nraub qaum. Koj tsis tas yuav tshem koj lub ris, rab koob yuav hle koj cov khaub ncaws.
- Nias lub txiv kab ntxwv ntxeev rau koj txhais ceg. Qhov no yuav tso rab koob uas txhaj tshuaj epinephrine.
- Tuav lub twj tso kua mis rau hauv 10 vib nas this kom ntseeg tau tias tag nrho cov tshuaj nkag rau hauv koj lub cev.
- Tshem EpiPen thiab khaws nws nrog koj yog li cov neeg ua haujlwm kho mob yuav paub ntau npaum li cas ntawm qhov koj tau txais.
- Zaws qhov chaw txhaj tshuaj rau 10 vib nas this kom nthuav cov tshuaj.
- Yog tias koj li EpiPen tau tag sijhawm, koj tseem tuaj yeem siv tau. Lub zog yuav raug txo qis.
Kauj Ruam 4. Hu rau Cov Kev Pab Thaum Muaj Xwm Ceev
Hu rau koj tus xov tooj thaum muaj xwm ceev hauv ib cheeb tsam tam sim thiab nco ntsoov qhia rau tus neeg teb xov tooj tias koj tau ua xua. Tsis txhob pheej tsav koj tus kheej mus rau chav kho mob xwm txheej ceev- cov kws kho mob yuav muaj epinephrine ntawm tes kom tsis txhob muaj cov tshuaj tiv thaiv.
Tom qab koj tswj hwm epinephrine, koj tseem yuav tsum nrhiav kev pab kho mob. Epinephrine yuav hnav tom qab 10 txog 20 feeb, thiab qhov ua xua tuaj yeem rov pib dua. Tog twg los mus rau chav kho mob ceev lossis hu rau 911 kom tau txais kev pab kho mob ntxiv
Kauj Ruam 5. Txheeb nrog tus kws ua xua
Tom qab tau txais kev pab kho mob thiab koj qhov kev tsis haum tshuaj dhau mus, teem sijhawm mus ntsib tus kws ua xua. Lawv yuav ntsuas koj kom paub seb dab tsi ua rau koj qhov kev tsis haum tshuaj thiab tuaj yeem sau tshuaj, tshuaj EpiPen, lossis tshuaj tiv thaiv kev fab tshuaj los pab tswj koj cov tsos mob.
Ntu 3 ntawm 4: Mus ntsib Tus Kws Tshuaj Tiv Thaiv
Kauj Ruam 1. Nrhiav tus kws ua xua nyob hauv koj cheeb tsam
Koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob xub thawj kom xa mus. Yog tias koj nyob hauv Tebchaws Meskas, tshawb hauv online lossis tham nrog koj tus kws kho mob thawj zaug kom pom tus neeg ua xua. Ntau qhov kev kuaj mob siv los tshuaj xyuas kev ua xua tsis tuaj yeem ua ntawm koj tus kws kho mob lub chaw haujlwm tas li, yog li koj yuav tsum tau mus ntsib kws tshaj lij.
Kauj Ruam 2. Sau txhua yam uas koj tau ua thaum koj ntsib koj qhov kev tsis haum tshuaj
Qee zaum qhov ua rau koj cov tshuaj tiv thaiv yuav pom tseeb. Yog tias, piv txwv li, koj tau noj txiv laum huab xeeb thiab 10 feeb tom qab koj tau hnov txog kev ua xua, muaj qhov ua txhaum zoo nkauj. Yog tias, txawm li cas los xij, koj tsuas yog mus taug kev sab nraud thiab tau ntsib qhov tsis haum, muaj ntau qhov kev tsis haum koj yuav tau ntsib uas ua rau koj tawm tsam. Txhawm rau pab koj tus neeg ua xua, sau txhua yam koj nco txog cov xwm txheej ua rau koj cov tshuaj tiv thaiv- koj tau noj dab tsi? Kov? Koj nyob qhov twg? Koj puas tau noj tshuaj? Cov lus nug no yuav pab txhua tus neeg ua xua txiav txim siab qhov ua rau koj ua xua.
Kauj Ruam 3. Muaj kev kuaj tawv nqaij
Tom qab tham nrog koj thiab tau txais koj li keeb kwm, tus ua xua yuav ua qhov kev kuaj tawv nqaij txhawm rau txiav txim seb dab tsi ua rau koj ua xua. Thaum lub sijhawm kuaj tawv nqaij, poob ntawm ntau qhov ua rau muaj kev tsis haum tshuaj tau muab tso rau ntawm daim tawv nqaij, qee zaum nrog cov tawv nqaij me ntsis. Tom qab li 20 feeb, yog tias koj ua xua rau ib yam khoom, liab, khaus pob yuav tshwm. Qhov no qhia rau tus kws ua xua tias cov tshuaj no ua rau koj ua xua, thiab nws yuav ua zoo rau koj.
Kauj Ruam 4. Kuaj ntshav yog tias tsim nyog
Qee zaum tus kws ua xua kuj tseem yuav xaj kom kuaj ntshav ua xua. Qhov no yuav yog vim koj tau noj tshuaj uas tuaj yeem ua rau lub cev tsis zoo, koj muaj tawv nqaij, lossis tus ua xua tsuas yog xav tau kev pom zoo ntawm kev ua xua nrog lwm qhov kev sim. Kev kuaj ntshav feem ntau ua tiav hauv chav kuaj thiab siv sijhawm ob peb hnub los tsim cov txiaj ntsig.
Kauj Ruam 5. Tau txais daim ntawv tshuaj EpiPen
Txawm hais tias koj qhov tshuaj tiv thaiv tsis hnyav, koj yuav tsum nug koj tus kws ua xua rau daim ntawv xaj tshuaj rau EpiPen. Koj cov tsos mob yuav mob ntxiv rau lwm zaus koj muaj kev tawm tsam, thiab muaj EpiPen nyob ib puag ncig tuaj yeem txuag koj txoj sia.
Ntu 4 ntawm 4: Tswj Koj Qhov Kev Xaj
Kauj Ruam 1. Zam koj qhov ua rau
Tom qab koj mus ntsib tus kws ua xua, koj yuav zaum paub tias yam tshuaj twg lossis cov tshuaj twg ua rau muaj kev tsis haum tshuaj. Nrog rau qhov kev paub no, koj yuav tsum ua txhua yam koj tuaj yeem ua kom tsis txhob ua xua rau koj. Qee zaum qhov no yooj yim, zoo li yog tias koj ua xua rau qee yam zaub mov. Lwm lub sijhawm, zoo li yog tias koj tsev neeg tsiaj ua rau ua xua, qhov no tsis yooj yim. Txij li hauv kev xav ib yam dab tsi tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj, tsis muaj ib txoj cai yuav ua li cas kom zam dhau qhov tshwm sim. Tab sis muaj qee qhov ua rau muaj kev tsis haum tshuaj uas muaj txheej txheem zam kev zam.
Kauj Ruam 2. Siv kev ceev faj thaum npaj zaub mov
Yog tias koj ua xua rau cov zaub mov tshwj xeeb, txheeb xyuas txhua daim ntawv lo khoom noj kom ntseeg tau tias koj cov tshuaj tsis haum tsis yog khoom noj uas koj tab tom yuav. Qee zaum cov khoom xyaw ib txwm tsis tau teev nyob rau ntawm daim ntawv lo, yog li tham nrog koj tus ua xua lossis txawm tias tus kws noj zaub mov noj yog tias koj tsis paub meej txog qee yam. Ib txwm qhia rau cov neeg ua haujlwm hauv tsev noj mov ntawm koj qhov ua xua kom tsis txhob kis kab mob sib kis.
Kauj Ruam 3. Txiav cov hmoov av hauv koj lub tsev
Yog tias koj ua xua rau hmoov av, tshem cov ntaub pua plag, tshwj xeeb tshaj yog qhov chaw koj pw. Ntxuav koj lub tsev tsis tu ncua nrog lub tshuab nqus tsev, thiab hnav daim npog qhov ncauj thaum ua li ntawd. Siv cov ntawv pov thawj mite thiab hauv ncoo npog thiab ntxuav tag nrho koj lub txaj tas li nrog dej kub.
Kauj Ruam 4. Tswj kev txav chaw ntawm tsev neeg tsiaj
Yog tias koj muaj kev tsis haum tsiaj, koj tsis tas yuav tshem koj tsev neeg cov tsiaj. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum txwv lawv kev txav chaw. Khaws tsiaj tawm ntawm koj qhov chaw pw thiab txhua chav uas koj siv sijhawm ntau nyob rau hauv. Nws kuj tseem yuav pab tshem tawm cov ntaub pua plag kom tsis txhob muaj kev sib tsoo. Kuj da dej koj cov tsiaj ib hlis ib zaug kom tshem cov plaub hau ntau li ntau tau.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob kab tom thaum siv sij hawm sab nraum
Yog tias koj muaj kab mob ua xua, tsis txhob taug ko taw nyom thiab hnav lub tsho ntev thiab ris ntev thaum ua haujlwm sab nraud. Kuj npog txhua yam khoom noj uas nyob sab nraum kom tsis txhob nyiam kab.
Kauj Ruam 6. Qhia rau txhua tus neeg ua haujlwm kho mob yog tias koj muaj kev fab tshuaj
Ua kom ntseeg tau tias txhua tus kws kho mob koj mus ntsib paub txog koj qhov ua xua. Nug txog lwm txoj hauv kev rau cov tshuaj uas koj ua xua rau. Tsis tas li nco ntsoov hnav tes tuav kho mob xwm txheej ceev kom qhia rau ib tus neeg ua haujlwm kho mob xwm txheej ceev paub tias koj tsis haum rau qee yam tshuaj.
Kauj Ruam 7. Khaws koj EpiPen nrog koj
Koj yuav tsum coj koj tus EpiPen nrog koj txhua lub sijhawm koj mus qhov twg koj tuaj yeem ua xua tuaj. Kev siv nws yooj yim tuaj yeem cawm koj txoj sia yog tias koj muaj kev cuam tshuam los ntawm tsev.
Kauj Ruam 8. Noj koj cov tshuaj raws li qhia
Koj tus kws kho mob ua xua tuaj yeem pom zoo ib lossis ntau yam tshuaj los kho koj cov tsos mob ua xua. Cov no tuaj yeem suav txij OTC antihistamines mus rau tshuaj corticosteroids. Txawm tias cov tshuaj twg uas koj tus kws kho mob ua kom pom zoo, nco ntsoov coj lawv mus raws sijhawm raws li nws tau sau tseg. Qhov no yuav pab tswj koj cov tsos mob ntawm kev ua xua thiab txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm cov tshuaj tiv thaiv hnyav.
Kauj Ruam 9. Tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob
Qee qhov ua xua tuaj yeem kho nrog kev txhaj tshuaj ua xua, lossis tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov txheej txheem nkag mus maj mam ua rau koj lub cev tsis haum tshuaj los ntawm kev txhaj tshuaj me me rau nws. Feem ntau txhaj tshuaj txhua lub lim tiam rau ob peb hlis, thiab tom qab ntawd maj mam rov qab los. Kev txhaj tshuaj feem ntau yog muab rau ua xua xws li plua plav, paj ntoos, thiab tshuaj lom kab. Nug koj tus kws ua xua yog qhov no yog qhov kev xaiv rau koj.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
