Ua npaws yog ib qho tsos mob tshwm sim ntawm kab mob, kis kab mob, kub hnyiab, kub hnyiab, lossis tseem siv tshuaj noj. Lub cev kub nce raws li ntuj tiv thaiv kab mob thiab kab mob. Ib cheeb tsam ntawm lub hlwb hu ua hypothalamus tswj lub cev kub, uas hloov pauv txhua hnub los ntawm qib ib txwm ntawm 98.6 ° F (37.0 ° C) los ntawm qib lossis ob. Ua npaws feem ntau txhais tau tias yog ua kom lub cev sov siab dua li lub cev kub ntawm 98.6 ° F (37.0 ° C). Thaum kub taub hau yog txheej txheem ntuj uas tuaj yeem pab koj lub cev zoo, muaj qee qhov xwm txheej uas koj tuaj yeem xav daws qhov tsis xis nyob uas kub taub hau lossis txawm mus ntsib kws kho mob.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Txo Cov Ua Npaws Nrog Tshuaj
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj acetaminophen lossis ibuprofen
Cov tshuaj no muaj rau kev yuav hauv khw muag khoom thiab txo qhov kub taub hau ib ntus. Lawv tuaj yeem pab ob tus menyuam yaus thiab cov neeg laus xis nyob thaum lawv lub cev zoo.
- Tham nrog kws kho mob lossis kws muag tshuaj ua ntej siv tshuaj (menyuam- lossis menyuam yaus tsim) tshuaj rau ib tus menyuam hnub nyoog qis dua ob xyoos, thiab tsis txhob muab ibuprofen rau tus menyuam hnub nyoog qis dua rau hli.
- Tsis txhob noj ntau tshaj qhov tau pom zoo. Them nyiaj tshwj xeeb rau qhov ntau npaum li cas koj muab rau menyuam yaus. Tsis txhob tso lub raj mis tshuaj rau hauv cov menyuam yaus, vim kev noj ntau tshaj qhov kev pom zoo yuav ua rau muaj kev phom sij.
- Noj cov tshuaj acetaminophen txhua 4 txog 6 teev, tab sis tsis txhob ntau tshaj qhov pom zoo npaum li cas ntawm pob.
- Noj ibuprofen txhua txhua 6 txog 8 teev, tab sis tsis txhob tshaj qhov pom zoo npaum li cas ntawm pob.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob siv tshuaj rau menyuam yaus
Tsis txhob muab menyuam yaus ntau dua ib qho tshuaj tom khw muag khoom tib lub sijhawm rau kev kho lwm yam tsos mob. Yog tias koj muab koj tus menyuam cov tshuaj acetaminophen lossis ibuprofen, tsis txhob muab tshuaj hnoos lossis lwm yam tshuaj rau lawv yam tsis tau tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej. Qee yam tshuaj sib cuam tshuam nrog lwm txoj hauv kev uas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv.
Rau cov menyuam mos hnub nyoog tshaj 6 hlis, menyuam yaus, thiab cov laus, hloov pauv ntawm acetaminophen thiab ibuprofen muaj kev nyab xeeb. Qhov ntau npaum li cas yog acetaminophen txhua 4-6 teev thiab ibuprofen txhua 6-8 teev, nyob ntawm qhov koob tshuaj
Kauj Ruam 3. Noj tshuaj aspirin nkaus xwb yog tias koj muaj hnub nyoog tshaj 18 xyoos
Tshuaj aspirin yog qhov ua kom lub cev muaj zog txo qis rau cov neeg laus, tsuav yog koj noj tsuas yog cov tshuaj pom zoo. Tsis txhob muab cov tshuaj aspirin rau cov neeg laus, vim nws tuaj yeem ua rau Reye's syndrome, muaj teeb meem ua rau tuag taus.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Txhim Kho Tus Mob Ua Npaws nrog Kev Kho Tsev
Kauj Ruam 1. Haus dej kom ntau
Ua kom koj lub cev muaj dej txaus yog qhov tseem ceeb thaum ua npaws, vim qhov kub hauv lub cev tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej. Kev haus dej thiab lwm yam kua yuav pab koj lub cev tshem tawm tus kab mob lossis kab mob uas ua rau kub cev. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum zam cov caffeine thiab cawv vim tias qhov no tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej ntxiv.
- Tshuaj yej ntsuab tuaj yeem pab txo kub taub hau thiab txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob.
- Yog tias koj tab tom muaj xeev siab lossis ntuav nrog ua npaws, zam cov kua txiv hmab txiv ntoo, mis nyuj, dej qab zib heev thiab dej qab zib. Cov dej haus no tuaj yeem ua rau koj mob lossis ua rau ntuav.
- Sim hloov cov zaub mov khov nrog kua zaub lossis kua zaub los pab ua kom lub cev muaj dej rov qab (tab sis saib cov ntsev ntsev). Popsicles tseem yog txoj hauv kev zoo rau haus cov kua uas tseem yuav pab ua kom koj lub cev txias.
- Yog tias koj ntuav, koj yuav muaj qhov tsis txaus ntawm cov electrolyte. Haus cov kua dej hauv qhov ncauj los yog haus dej haus cawv nrog electrolytes.
- Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos uas tsis haus mis niam tsis tu ncua lossis cov neeg tawm dag zog thaum lub sijhawm muaj mob yuav tsum siv cov kua dej rov qab uas muaj cov electrolytes, xws li Pedialyte, kom ntseeg tau tias lawv tau txais cov khoom noj uas lawv xav tau.
Kauj Ruam 2. So kom ntau li ntau tau
Pw tsaug zog yog lub cev txoj hauv kev kom rov zoo los ntawm kev mob; qhov tseeb, pw tsaug zog tsawg dhau tuaj yeem ua rau koj mob. Sim tawm tsam thiab mus txuas ntxiv txawm tias yuav ua rau koj lub cev kub li cas. Los ntawm kev ua kom ntseeg tau tias koj tau tsaug zog ntau koj tso cai rau koj lub cev siv nws lub zog tiv thaiv kev kis kab mob es tsis yog lwm yam.
Siv hnub so ntawm kev ua haujlwm, lossis yog tias koj tus menyuam muaj mob, kom nws nyob hauv tsev los ntawm tsev kawm ntawv. Kev tsaug zog ntxiv uas koj tus menyuam yuav tau txais yog txoj hauv kev kom rov zoo dua, thiab qhov kub taub hau tuaj yeem sib kis tau, yog li nws zoo tshaj kom nws nyob hauv tsev. Ntau tus kub taub hau yog tshwm sim los ntawm cov kab mob uas tseem kis tau zoo yog tias kub taub hau
Kauj Ruam 3. Hnav khaub ncaws hnav, ua pa
Tsis txhob npog koj tus kheej lossis koj tus menyuam nrog pam thiab khaub ncaws ntau txheej. Koj yuav hnov txias, tab sis koj lub cev kub yuav tsis tuaj yeem pib poob qis yog tias koj tau npog nrog pam sov lossis khaub ncaws. Hnav koj tus kheej lossis koj tus menyuam hauv cov khaub ncaws nyias tab sis xis nyob.
Tsis txhob sim "hws tawm" ua npaws los ntawm kev ua kom tus neeg ua npaws
Kauj Ruam 4. Noj zaub mov zoo li qub
Txawm hais tias cov lus qub hais tias "tshaib plab," uas tsis yog lus qhia zoo. Txuas ntxiv txhawb koj lub cev nrog cov zaub mov noj qab haus huv kom rov zoo dua. Cov kua zaub qaib qub tos yog qhov kev xaiv zoo, vim nws muaj zaub thiab muaj protein ntau.
- Yog tias koj tsis muaj qhov qab los noj mov ntau, sim hloov cov zaub mov nrog kua zaub lossis kua zaub los pab ua kom lub cev rov qab muaj zog.
- Noj cov khoom noj uas muaj cov dej siab, xws li dib liab, los pab koj nyob twj ywm hauv dej.
- Yog tias koj muaj xeev siab lossis ntuav nrog koj ua npaws, sim ua kom cov zaub mov tsis zoo xws li cov cracker ntsev lossis kua txiv appleauce.
Kauj Ruam 5. Sim tshuaj ntsuab
Qee cov tshuaj ntsuab tuaj yeem pab txo kub taub hau lossis txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob raws li nws tawm tsam dab tsi ua rau kub cev. Txawm li cas los xij, tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntuj tuaj yeem cuam tshuam nrog tshuaj thiab lwm yam kev mob, yog li koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj ua ntej noj tshuaj.
- Andrographis paniculata tau siv dav hauv tshuaj suav tshuaj los kho mob khaub thuas, mob caj pas, thiab ua npaws. Siv 6 g ib hnub rau 7 hnub. Tsis txhob siv andrographis yog tias koj muaj lub gallbladder lossis kab mob autoimmune, cev xeeb tub lossis sim cev xeeb tub, lossis siv ntshav siab lossis ntshav ua kom cov tshuaj zoo li warfarin.
- Yarrow tuaj yeem pab txo qhov kub taub hau los ntawm kev txhawb kom tawm hws. Yog tias koj muaj kev tsis haum ragweed lossis daisy, koj yuav ntsib kev tsis haum rau yarrow. Tsis txhob noj yarrow yog tias koj tseem noj ntshav kom ntshav lossis tshuaj ntshav siab, lithium, txo cov kua qaub hauv plab, lossis tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov menyuam yaus thiab poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob siv yarrow. Koj tuaj yeem pom tias ntxiv yarrow tincture rau hauv qhov sov (tsis kub) da dej pab txo kub taub hau.
- Txawm hais tias nws lub npe, feverfew tsis ua haujlwm tau zoo los txo qhov kub taub hau.
Kauj Ruam 6. Da dej sov so
Teeb duab da dej sov, lossis da dej kom so, yog ib txoj hauv kev yooj yim thiab xis nyob kom txo kub taub hau. Lub cev sov lossis sov hauv chav sov feem ntau tsuas yog ntsuas kub kom txias rau koj lub cev yam tsis cuam tshuam koj qhov kev sib luag. Nws tuaj yeem pab tau tshwj xeeb yog tom qab noj tshuaj kub taub hau.
- Tsis txhob muab koj tus kheej lossis koj tus menyuam da dej kub. Koj yuav tsum tsis txhob da dej txias, uas tuaj yeem ua rau tshee tshee uas tuaj yeem ua rau kom sov ntxiv. Yog tias koj xav tau da dej, qhov ntsuas kub uas tsim nyog tsuas yog sov, lossis tsuas yog siab dua chav sov.
- Yog tias koj tus menyuam kub taub hau, koj tuaj yeem da dej nrog nws daim txhuam cev hauv dej sov. Maj mam ntxuav koj tus menyuam lub cev, muab nws so qhuav nrog phuam mos muag, thiab hnav koj tus menyuam sai li sai tau kom nws tsis txias heev, uas tuaj yeem ua rau tshee, uas ua rau lub cev sov tuaj.
Kauj Ruam 7. Tsis txhob siv dej cawv los txo kom kub taub hau
Kev quav dej quav cawv yog cov tshuaj qub qub uas tib neeg siv los ua kom kub taub hau, tab sis lawv ua rau lub cev kub poob sai heev.
Kev quav cawv kuj tseem tuaj yeem ua rau coma yog haus tau, yog li nws tsis tsim nyog siv lossis khaws cia ib puag ncig menyuam yaus
Txoj Kev 3 ntawm 4: Kev Ntsuas Kub
Kauj Ruam 1. Xaiv tus pas ntsuas kub
Muaj ntau ntau hom ntsuas cua sov, suav nrog cov qauv digital thiab iav (mercury). Txoj hauv kev feem ntau ntsuas kub rau tus menyuam loj lossis tus neeg laus yog tso lub ntsuas cua digital lossis iav hauv qab koj tus nplaig txhawm rau ntsuas koj lub cev kub, tab sis muaj ob peb lwm tus ntsuas cua sov uas siv lwm txoj hauv kev ntsuas kub.
- Cov ntsuas cua sov tuaj yeem siv qhov ncauj los yog qhov quav (saib hauv qab) lossis hauv qab lub xub pwg (tab sis qhov no txo qhov nyeem tau raug). Tus pas ntsuas kub yuav beep thaum nyeem tiav, thiab ntsuas qhov kub ntawm lub vijtsam.
- Tympanic tus pas ntsuas kub tau siv sab hauv lub pob ntseg, thiab lawv ntsuas kub nrog lub teeb ci ci. Qhov tsis zoo ntawm tus ntsuas ntsuas tus qauv no yog qhov ua kom pob ntseg pob ntseg los yog lub pob ntseg zoo tuaj yeem ua rau qhov tseeb ntawm kev nyeem ntawv.
- Lub sijhawm ntsuas kub siv lub teeb infrared los ntsuas qhov ntsuas kub. Cov ntsuas cua sov no zoo heev vim tias lawv nrawm dua thiab tsawg tshaj plaws. Txhawm rau siv tus pas ntsuas kub zoo li no, koj xaub tus pas ntsuas kub los ntawm lub hauv pliaj mus rau cov hlab ntshav sab saud, sab xis saum toj kawg nkaus ntawm lub puab tsaig. Nws tuaj yeem nyuaj rau tus tswv qhov kev tso npe kom raug, tab sis kev ua ob peb nyeem tuaj yeem txhim kho qhov tseeb ntawm kev nyeem ntawv.
- Pacifier tus pas ntsuas kub tuaj yeem siv rau menyuam yaus. Cov no zoo ib yam li cov ntsuas cua hauv qhov ncauj, tab sis zoo meej rau cov menyuam mos uas siv lub tshuab ua pacifiers. Kev nyeem ntawv siab tshaj yog tso tawm thaum ntsuas kub.
Kauj Ruam 2. Ntsuas koj qhov ntsuas kub
Tom qab xaiv tus pas ntsuas kub, ntsuas koj qhov ntsuas sov raws li txoj hauv kev uas tus pas ntsuas kub tau ua rau (tsis hais qhov ncauj, hauv pob ntseg, ntawm cov hlab ntsha sab saud, lossis qhov quav rau menyuam yaus (saib hauv qab no). Yog tias koj kub taub hau saum 103 ° F (39 ° C), koj muaj menyuam mos dhau 3 lub hlis nrog kub cev tshaj 102 ° F (39 ° C), lossis koj muaj tus menyuam mos tshiab (0-3 hlis) nrog kub cev tshaj 100.4, hu rau kws kho mob tam sim.
Kauj Ruam 3. Ntsuas tus menyuam yaus qhov kub thiab txias
Txoj hauv kev raug tshaj plaws kom ntsuas tus menyuam qhov kub yog los ntawm nws lub qhov quav, tab sis koj yuav tsum siv kev ceev faj heev kom koj tsis txhob ua rau tus menyuam lub plab. Tus pas ntsuas kub zoo tshaj plaws rau qhov kub thiab txias yog lub ntsuas cua digital.
- Muab me me roj av jelly lossis ky jelly tso rau ntawm tus pas ntsuas kub.
- Muab koj tus menyuam tso rau ntawm nws lub plab. Nrhiav lwm tus neeg los pab yog tsim nyog.
- Ua tib zoo tshuaj xyuas ib nrab ntiv tes mus rau ib nti rau hauv qhov quav.
- Tuav tus pas ntsuas kub thiab tus menyuam tseem nyob li ib feeb, txog thaum koj hnov lub suab nrov nrov. Tsis txhob tso koj tus menyuam lossis tus pas ntsuas kub kom tsis txhob raug mob.
- Tshem tus pas ntsuas kub thiab txhais cov ntawv nyeem ntawm qhov screen.
Kauj Ruam 4. Cia tus kub taub hau khiav mus
Yog tias ua npaws yog qib qis (mus txog 102 degrees rau cov neeg laus lossis menyuam yaus hnub nyoog tshaj 6 hli), txo nws tag nrho tsis tas yuav tsum pom zoo. Ua npaws yog tsim los ntawm lub cev ua cim tias muaj lwm qhov teeb meem tshwm sim, yog li ua kom nws mus deb tuaj yeem npog qhov teeb meem tob dua.
- Kev kho kub taub hau kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nrog koj lub cev txoj hauv kev kom tshem tau tus kab mob lossis kab mob. Qhov kub hauv lub cev qis dua tuaj yeem tsim qhov chaw nyob tau zoo rau lub cev txawv teb chaws, yog li nws tuaj yeem ua kom zoo dua los ua kom kub taub hau.
- Cia ua npaws khiav nws txoj kev kawm tsis pom zoo rau cov tib neeg uas tsis muaj kev tiv thaiv kab mob, noj tshuaj kho mob, lossis leej twg tau phais tam sim no.
- Es tsis txhob sim ua kom kub taub hau, ntsuas ntsuas kom koj lossis koj tus menyuam xis nyob thaum lub sijhawm ua npaws, xws li so, haus dej, thiab nyob txias.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Paub Thaum Twg Mus Rau Tus Kws Kho Mob
Kauj Ruam 1. Paub txog cov tsos mob ua npaws
Tsis yog txhua tus neeg lub cev kub li ib txwm yog 98.6 ° F (37.0 ° C). Ib qho kev hloov pauv ntawm koj lub cev kub li ib qib lossis ob yog qhov ib txwm muaj. Txawm tias ua npaws me me feem ntau tsis ua rau muaj kev txhawj xeeb. Cov tsos mob ntawm ua npaws me ntsis muaj xws li:
- Tsis xis nyob, hnov sov heev
- Kev tsis muaj zog
- Lub cev sov
- Tshee
- Tawm hws
- Nyob ntawm qhov ua rau kub taub hau, koj tuaj yeem pom ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no: mob taub hau, mob nqaij, tsis qab los, lossis lub cev qhuav dej.
Kauj Ruam 2. Hu rau kws kho mob yog tias kub taub hau
Cov neeg laus yuav tsum mus ntsib kws kho mob nrog kub taub hau siab dua 103 ° F (39 ° C). Cov menyuam yaus lub cev muaj kev nkag siab ntau ntxiv los ntawm kev ua npaws ntau dua li cov neeg laus lub cev. Hu rau tus kws kho mob hauv cov xwm txheej hauv qab no:
- Koj muaj menyuam mos hnub nyoog qis dua peb hlis nrog kub cev tshaj 100.4 ° F (38.0 ° C)
- Koj muaj menyuam mos hnub nyoog peb txog rau rau lub hlis nrog kub taub hau ntau dua 102 ° F (39 ° C).
- Koj muaj menyuam nyob rau txhua lub hnub nyoog nrog kub taub hau ntau dua 102 ° F (39 ° C)
- Koj lossis lwm tus neeg laus muaj kub taub hau ntawm 103 ° F (39 ° C) lossis siab dua, tshwj xeeb tshaj yog nrog kev tsaug zog ntau dhau lossis npau taws.
Kauj Ruam 3. Hu rau kws kho mob yog tias kub taub hau ntev tshaj li ob peb hnub
Ua npaws ntev li ob lossis peb hnub tuaj yeem yog ib qho cim ntawm teeb meem tob dua uas yuav tsum tau kho ib leeg. Tsis txhob sim kuaj koj tus kheej lossis koj tus menyuam; mus ntsib kws kho mob kom kuaj xyuas nws. Koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob yog:
- Ua npaws nyob ntev dua 24 teev hauv tus menyuam hnub nyoog qis dua 2 xyoos
- Ua npaws nyob rau 72 teev (3 hnub) hauv ib tus menyuam twg dhau 2 xyoos
- Ua npaws tseem nyob ntev li 3 hnub hauv ib tus neeg laus
Kauj Ruam 4. Paub thaum twg yuav nrhiav kev kho mob tam sim
Yog tias ua npaws nrog cov tsos mob uas qhia txog lwm yam teeb meem, lossis thaum tus neeg kub taub hau muaj qhov xwm txheej hnyav, koj yuav tsum hu rau kws kho mob, tsis hais seb kub taub hau ntau npaum li cas. Nov yog qee qhov xwm txheej uas koj yuav tsum nrhiav kev kho mob tam sim:
- Tus neeg muaj teeb meem ua pa
- Ib qho pob khaus los yog me ntsis tshwm rau ntawm tus neeg daim tawv nqaij
- Tus neeg ua rau tsis muaj npe lossis tsis nkag siab
- Tus neeg muaj qhov txawv txav txawv txav rau lub teeb ci
- Tus neeg muaj lwm yam mob xws li ntshav qab zib, mob qog noj ntshav lossis HIV
- Tus neeg tsis ntev los no tau mus rau lwm lub tebchaws
- Ua npaws tau tshwm sim los ntawm ib puag ncig kub dhau los xws li nyob sab nraud hauv huab cua sov lossis nyob hauv lub tsheb kub dhau
- Tus neeg ua npaws yws ntawm lwm cov tsos mob xws li mob caj pas, xeev siab, ntuav, raws plab, mob pob ntseg, ua pob, mob taub hau, ntshav hauv cov quav, mob plab, ua pa nyuaj, tsis meej pem, mob caj dab, lossis mob nrog tso zis
- Ua npaws tau qis dua, tab sis tus neeg tseem ua mob
- Yog tias tus neeg muaj qaug dab peg, hu rau 911
Lub tswv yim
Tham nrog kws kho mob yog tias koj kub taub hau. Ua npaws tuaj yeem yog vim muaj kab mob uas yuav tsum tau kho lwm yam
Lus ceeb toom
- Ib txwm sab laj nrog kws kho mob ua ntej muab tshuaj rau tus menyuam hnub nyoog qis dua ob xyoos.
- Ceev faj txog cov lus qhia txog kev noj tshuaj tas mus li. Piv txwv li, menyuam yaus cov tshuaj acetaminophen lub raj mis ntau dhau tau hloov pauv mus rau qhov tshuaj tsawg dua (80 mg/0.8 mL txog 160 mg/5 mL).
