Roj castor yog cov tshuaj qub hauv tsev uas siv los ua tshuaj laxative. Tam sim no, nws tau siv nws los ua cov cuab yeej zoo nkauj rau ntawm daim tawv nqaij, rau tes, thiab plaub hau. Cov roj Castor tuaj yeem siv los ua kom koj cov tawv nqaij ntub, ntxuav koj lub ntsej muag, thiab ua kom koj cov tawv nqaij saib zoo thiab hluas. Yog tias koj xav thov cov roj castor rau koj lub ntsej muag los ntxuav nws lossis ntub dej, txhua yam koj yuav tsum tau ua yog yaug koj lub ntsej muag, zaws hauv cov roj, thiab so nws kom pom qhov zoo siab, noj qab nyob zoo ntawm daim tawv nqaij.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Xeem Kev Ua Xua
Kauj Ruam 1. Rub 2 tee roj castor rau ntawm koj txhais caj npab
Nws yog ib qho tseem ceeb los ntsuas seb koj cov tawv nqaij puas yuav muaj qhov tsis zoo rau cov roj castor ua ntej koj siv nws ntawm koj lub ntsej muag. Maj mam txhuam 2 tee roj castor rau ntawm koj txhais caj npab nyob hauv ib cheeb tsam uas cov roj yuav tsis raug ntxuav los yog so.
Sab saum toj ntawm koj lub ntsej muag nyob ze koj lub dab teg yog qhov chaw zoo tso roj
Kauj Ruam 2. Cia cov roj castor zaum li 1 teev
Txhawm rau ntsuas seb koj cov tawv nqaij ua li cas, koj yuav tsum tso cov roj castor ntawm koj txhais caj npab yam tsawg 1 teev. Qhov no ntev dua li lub sijhawm koj yuav cia nws zaum ntawm koj lub ntsej muag, tab sis nws zoo dua kom paub tseeb tias koj yuav tsis muaj qhov tshwm sim ua ntej siv roj castor.
Kauj Ruam 3. Tshem cov roj castor yog tias muaj qhov liab lossis khaus tshwm sim
Yog tias koj txhais tes tig liab, kub, lossis pib khaus, koj tuaj yeem ua xua rau roj castor. So cov roj tawm nrog daim ntaub sov thiab siv xab npum thiab dej los ntxuav koj txhais tes. Yog tias koj txhais caj npab tsis tig liab lossis muaj kev cuam tshuam rau cov roj, nws yuav muaj kev nyab xeeb los siv ntawm koj lub ntsej muag.
Yog tias koj muaj tshuaj tiv thaiv cov roj thiab nws tsis zoo dua li ntawm 1 hnub, nrog koj tus kws kho mob tham
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ntxuav Koj Cov tawv nqaij
Kauj Ruam 1. Tshem koj cov pleev nrog pleev pleev
Siv tshuaj pleev kom tshem tawm koj cov pleev ib yam li koj ib txwm ua. Sim ua kom ntau npaum li nws tawm ntawm koj lub ntsej muag zoo li koj tuaj yeem ua ntej koj pib ntxuav koj cov tawv nqaij kom cov roj tau ntxuav koj lub ntsej muag, thiab tsis yog tshem tawm koj cov pleev xwb.
Koj tuaj yeem yuav cov khoom pleev pleev ntawm ntau lub khw muag khoom kom zoo nkauj
Kauj Ruam 2. Yaug koj lub ntsej muag maj mam nrog dej sov thiab ua kom qhuav
Hauv lub dab dej, yaug koj lub ntsej muag nrog dej sov kom tshem tawm cov av lossis cov khib nyiab uas yuav nyob ntawm koj lub ntsej muag. Nco ntsoov tias koj cov dej tsuas yog sov thiab tsis kub dhau, lossis koj tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij puas tsuaj. Npuaj koj daim tawv nqaij nrog daim phuam huv.
Kauj Ruam 3. Tuav 2 mus rau 3 tee roj castor rau hauv koj txhais tes
Nrog roj castor, tsawg dua yog ntau dua. Koj tsuas yog xav siv 2 txog 3 tee cov roj los ntxuav koj lub ntsej muag. Xyuas kom koj ob txhais tes huv thiab siv lub raj dej tso rau 2 rau 3 tee hauv xib teg ntawm koj txhais tes. Tom qab ntawd, txhuam koj txhais tes ua ke kom txog thaum cov roj npog koj ob txhais tes.
Kev siv roj ntau dhau tuaj yeem ua rau lub qhov hws txhaws
Kauj Ruam 4. Zaws cov roj rau hauv koj lub ntsej muag
Siv li 1 feeb los txhuam cov roj rau ntawm koj lub ntsej muag. Siv sijhawm zaws nws rau hauv koj lub puab tsaig, hauv pliaj, thiab qhov ntswg. Koj tuaj yeem tsom cov roj ntawm txhua qhov chaw qhuav lossis pob txuv ntawm koj lub ntsej muag.
Koj tuaj yeem siv cov kauj ruam no los muab koj lub ntsej muag maj mam zaws ib yam
Kauj Ruam 5. So cov roj tawm nrog cov ntaub sov so, ntxhua khaub ncaws
Nqa daim ntaub ntxhua khaub ncaws thiab khiav hauv qab dej sov. Siv koj daim ntaub ntxuav kom maj mam so cov roj tawm ntawm koj lub ntsej muag. Qhov no yuav siv ob peb daim ntawv hla dhau, thiab koj yuav tsum tau yaug koj daim ntaub ntxhua khaub ncaws 2 lossis 3 zaug ua ntej tag nrho cov roj tawm ntawm koj lub ntsej muag. Nco ntsoov tshem tag nrho cov roj los ntawm koj lub ntsej muag, lossis nws tuaj yeem thaiv koj lub qhov hws.
So koj lub ntsej muag nrog daim ntaub so tes kuj ua rau koj cov tawv nqaij
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ntim Koj Lub Ntsej Muag
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj cov tawv nqaij nrog tshuaj ntxuav lub ntsej muag thiab txhuam nws kom qhuav
Koj cov tawv nqaij yuav tsum huv thiab qhuav ua ntej koj siv roj castor. Xyuas kom koj txhais tes huv ua ntej koj pib. Ntxuav koj lub ntsej muag nrog cov tshuaj ntxhua khaub ncaws maj mam thiab dej sov, thiab tom qab ntawd so nws nrog cov phuam huv.
Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj ntxuav lub ntsej muag uas tau ua nrog cov qauv sib txawv rau koj cov tawv nqaij tshwj xeeb. Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav, lossis pob txuv, lossis tawv nqaij oily, nrhiav tshuaj ntxhua khaub ncaws uas qhia meej tias nws yuav pab tau koj hom tawv nqaij
Kauj Ruam 2. Muab 2 tee roj castor tso rau hauv xib teg ntawm koj txhais tes
Siv lub tee dej, tso 2 tee roj roj rau hauv koj txhais tes thiab txhuam koj ob txhais tes ua ke kom kis nws ib puag ncig me ntsis. Tsho koj ob txhais tes kom zoo kom nws kis tau zoo ib yam ntawm koj cov tawv nqaij.
Sib tov 2 tee ntawm cov roj castor nrog 6 tee ntawm cov noob hnav roj ntxiv rau cov dej noo yog tias koj lub ntsej muag tshwj xeeb
Kauj Ruam 3. Rub cov roj castor rau hauv koj cov tawv nqaij
Maj mam zaws cov roj castor rau hauv koj cov tawv nqaij li 1 feeb. Ua tib zoo mloog cov roj ntawm qhov qhuav, qhov chaw tsis zoo ntawm koj lub ntsej muag, zoo li nyob ib puag ncig koj lub qhov muag, koj lub qhov ntswg, lossis lossis koj lub hauv pliaj. Cov roj yuav zaum saum koj cov tawv nqaij me ntsis, tab sis nws yuav tsum tau nqus feem ntau rau hauv koj cov tawv nqaij tom qab 1 feeb.
Kauj Ruam 4. Yaug koj lub ntsej muag nrog dej sov
Cov roj Castor hnyav heev los zaum ntawm koj cov tawv nqaij rau lub sijhawm ntev. Maj mam yaug cov roj castor ntau dhau ntawm koj lub ntsej muag siv dej sov thiab ntaub ntxhua khaub ncaws yog tias koj xav tau. Tsis txhob txhuam koj cov tawv nqaij, vim tias koj tuaj yeem ua rau tawv nqaij.
