Ib tus neeg huv huv zoo li mob siab rau, zoo siab thiab tsis zoo rau lwm tus. Kev huv huv tau los koom nrog kev hwm vaj tswv, vim nws qhia txog kev noj qab haus huv, saib xyuas tus kheej thiab hwm lwm tus uas tau ntsib nrog koj. Ua ib tus neeg huv tuaj yeem txhim kho koj lub neej.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Lub Hwj Huam Ntxuav
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj lub cev txhua hnub
Da dej lossis da dej txhua hnub. Da dej lossis da dej txhua hnub ua rau koj huv, tshem tawm cov av thiab tso cai rau koj siv cov tshuaj ntxhua khaub ncaws los yog cov tshuaj pleev kom ntxiv qhov tshiab rau koj cov tawv nqaij. Cov xab npum tsis huv thiab cov tshuaj ntxhua khaub ncaws kuj zoo ib yam. Koj tsis yog neeg qias neeg yog tias koj tsis hnov tsw.
Ntxuav txhua qhov ntawm koj lub cev nrog xab npum thiab loofah, daim txhuam cev, fennel lossis ntaub ntxhua khaub ncaws. Tsis txhob hnov qab qee qhov ntawm koj lub cev uas yuav muaj kab mob, xws li lub qhov ncauj. Tsis muaj leej twg xav nyob ib puag ncig ntawm tus neeg tsw ntxhiab thiab tej zaum koj yuav raug txiav txim tias feem ntau qias neeg hauv lub cev, lub cev thiab tus cwj pwm yog tias koj tsis saib xyuas koj tus kheej kom huv
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj lub ntsej muag txhua hnub
Txhawm rau qhia tus neeg huv koj yuav tsum tau ntxuav koj lub ntsej muag tsis yog ib zaug, tab sis ob zaug ib hnub. Sawv ntxov thiab hmo ntuj yog lub sijhawm zoo.
Ntxuav pleev tawm ntawm koj lub ntsej muag thaum hnub kawg
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj txhais tes ntau npaum li qhov xav tau
Koj txhais tes, qhov nruab nrab, kov ntau dua 2, 000 yam khoom hauv ib hnub, uas ua rau lawv qias neeg heev. Yog li, ntxuav koj txhais tes ua ntej koj noj, ua ntej koj npaj zaub mov, tom qab kov ib yam dab tsi tsis huv, thiab thaum twg lawv qias neeg. Kev ntxuav koj txhais tes kuj tseem pab tau cov av tawm ntawm koj cov rau tes thiab tawm ntawm koj txhais tes, yog tias koj muaj av ntau ntawm koj txhais tes ntau dua li thaum koj kov koj lub ntsej muag koj yuav ua rau koj lub ntsej muag qias neeg lossis pob txuv.
Kauj Ruam 4. Txhuam koj cov hniav ib hnub ob zaug
Txhuam kom tshem cov kab mob tawm ntawm koj cov hniav thiab kom tsis txhob ua pa.
- Txhuam ib ncig peb feeb ntawm ib lub sijhawm.
- Siv tshuaj yaug qhov ncauj thiab tshuaj txhuam hniav kom tshem cov quav hniav ntawm koj cov hniav. Siv cov hlua hniav thaum xav tau.
- Mus ntsib kws kho hniav txhua txhua 6 lub hlis thiab kuaj koj cov hniav. Yog tias koj tus kws kho hniav qhia koj pom tus kws tu hniav, ua li ntawd. Nws lossis nws kuj tseem hais tias koj tsis tas yuav mus ntau npaum li txhua rau rau lub hlis.
Kauj ruam 5. Ntxuav koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 6. Ntxuav koj cov plaub hau ntau zaus hauv ib lub lis piam raws li xav tau
Cov plaub hau huv yog ib qho yooj yim los tswj thiab tsis zoo li roj. Koj tuaj yeem sim ntxuav nws txhua txhua hnub yog tias qhov ntawd ua haujlwm rau koj.
Ntxuav koj cov plaub hau rov qab yog qhov zoo rau koj lub taub hau thiab nws nqa tag nrho cov roj hauv koj cov plaub hau ua ke. Tsis txhob muab mousse lossis tshuaj tsuag plaub hau ntau dhau, vim tias cov khoom no tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas. Ib qho ntxiv, yog tias koj siv lub tshuab ziab khaub ncaws, ncaj dua lossis curler, nco ntsoov siv cov khoom tiv thaiv tshav kub
Txoj Kev 2 ntawm 4: Kev Tu Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj cov khaub ncaws
Nco ntsoov koj cov khaub ncaws yeej ib txwm huv thiab lawv ib txwm hnov tsw zoo. Kuj tseem muaj khau huv si thiab
Kauj Ruam 2. Shave
Shave, siv quav ciab lossis siv tweezers tshem tawm cov plaub hau yog tias koj xav tias tsis muaj plaub hau yog huv. Cov ntsej muag zoo nkauj lossis plaub hau ntawm lub cev tsis huv
Kauj Ruam 3. Txiav koj cov rau tes tas li
Txhuam cov av tawm hauv qab cov ntsia hlau tom qab ua cov dej qias neeg, xws li tu, ua vaj lossis tawm mus thiab hais txog txhua hnub.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Kev Ntxuav Sab Hauv
Kauj Ruam 1. Noj qab nyob zoo
Noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog ib txoj hauv kev zoo kom huv huv. Noj kom huv, zoo siab. Qhov no txhais tau tias muaj kev noj zaub mov kom huv, xws li zaub mov huv huv, zaub mov nyoos, zaub nyoos thiab nqaij ntshiv. Saib online rau "zaub mov huv" zaub mov txawv. Noj zaub mov kom ze rau nws lub xeev qub li sai tau uas tsis hnyav ua. Khaws koj lub plab zom mov kom zoo - los ntawm koj txoj hlab pas mus rau koj lub qhov quav.
Kauj Ruam 2. Txo koj txoj kev nkag mus
Piv txwv li, tsis txhob haus luam yeeb thiab txo koj cov cawv kom tsawg. Zam kev siv tshuaj thiab yog tias koj vam khom rau cov tshuaj tom khw muag khoom, kawm qee lwm txoj hauv kev los tawm tsam qhov mob lossis teeb meem uas koj siv rau.
Kauj Ruam 3. Muaj kev xav noj qab nyob zoo
Taug qab qhov tsis zoo nrog kev xav paub tab, thiab lees paub qhov kev xav tsis zoo tab sis teb lawv nrog kev khuv leej tus kheej thiab kev xav zoo.
Txoj kev 4 ntawm 4: Kev tu huv txhua hnub
Kauj Ruam 1. Tsis txhob qias neeg
Tsis txhob tawm qhov chaw pej xeem kom huv dua li thaum koj tuaj txog. Tsis txhob khib nyiab, noj zaub mov thiab khoom noj txom ncauj yam tsis muaj kev cuam tshuam, ntxuav tom qab koj tus kheej thiab tsis txhob ua ib yam dab tsi qias neeg hauv chav dej pej xeem.
Kauj Ruam 2. Ua kom haum
Kev huv yog tsis muaj dab tsi yam tsis muaj kev teeb tsa. Lub tsev huv txhais tau tias yog kev xav huv, tsis muaj kev xav tsis zoo li lub cev thiab lub cev.
Kauj Ruam 3. Khaws koj cov khaub ncaws lossis dai lawv rau ntawm lub khwb
Tsis txhob cia li muab koj cov khaub ncaws tso rau txhua qhov chaw, vim nws ua rau koj saib qias neeg thiab tsis huv thaum koj hnav lawv.
Kauj Ruam 4. Ua kom koj lub tsev huv thiab huv si
Ntxuav hauv pem teb thiab nqus lawv tas li. Ntxuav cov crumbs thiab av txhua hnub. Ua lub caij nplooj ntoo hlav tu txhua lub sijhawm thiab tom qab ntawd kom tshem cov av ntau hauv tsev.
Tsim daim ntawv qhia tu tsev kom nco koj thaum lub tsev xav tau kev tu tshwj xeeb. Nyob hauv ib puag ncig huv yuav pab koj kom koj nyob zoo
Kauj Ruam 5. Muaj tus cwj pwm zoo thiab zam kev qias neeg
Tus neeg huv tshaj plaws tuaj yeem pom qias neeg yog tias lawv khaws lawv lub qhov ntswg, hais lus phem, ua kom cua ntau, ua rau lub ntsej muag, lossis ua lwm yam uas ib txwm pom tias qias neeg.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Muab Vaseline tso rau ntawm koj txhais taw thiab tso rau thom khwm li ib teev tom qab ntawd tshem lawv tawm thiab koj yuav muaj cov taw mos mos, yog tias koj muaj tawv nqaij thiab qhuav taw.
- Haus dej kom ntau vim tias dej yog qhov kev pab zoo los pab koj lub cev ua nws tus kheej kom huv si ua haujlwm sab hauv.
- Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej ua ntej thiab tom qab noj mov, thaum koj rov los tsev thiab tom qab mus rau chav dej.
- Muab cov tshuaj pleev thiab qab zib ua kom koj cov tawv nqaij mos thiab du tab sis xyuas kom koj cov tawv nqaij huv ua ntej thov lawv.
Lus ceeb toom
- Qee cov kab mob yog qhov tseem ceeb rau kev txhim kho koj txoj kev tiv thaiv kab mob. Tsis tas yuav tsum tau hla lub nkoj. Nco ntsoov tias koj xav ntau txog kev tua cov kab mob nrog tshuaj lom neeg, ntau dua qhov muaj peev xwm ua xua lossis lwm yam kab mob los ntawm kev kis cov tshuaj ntau dhau.
- Tsis txhob dhau los ua lub tshuab ntxhua khaub ncaws uas tsis zoo, uas tsis zoo.
