5 Txoj Hauv Kev Ntsuas Kub

2024 Tus sau: Louis Wesley | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 12:46

Thaum nws los txog rau ntsuas tus neeg qhov kub thiab txias, siv txoj hauv kev uas yuav muab qhov nyeem tau raug tshaj plaws. Rau menyuam yaus thiab menyuam yaus hnub nyoog qis dua tsib xyoos, kev ntsuas kub hauv qhov quav yog qhov tseeb tshaj plaws. Rau cov menyuam yaus thiab cov laus, kev ntsuas qhov ncauj yog qhov zoo tshaj plaws. Raws li lwm txoj hauv kev rau cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog, koj tuaj yeem ntsuas qhov kub hauv qab (lub hauv siab), tab sis txoj kev no tsis raug raws li lwm tus thiab yuav tsum tsis txhob cia siab yog tias koj txhawj xeeb tias tus neeg muaj kub taub hau.

Xaiv Txoj Kev

1. Qhov ncauj: Rau cov neeg laus lossis cov menyuam loj dua. Cov menyuam mos tsis tuaj yeem tuav tus pas ntsuas kub hauv lawv lub qhov ncauj.
2. Tsoo: Tsis raug rau siv rau menyuam mos. Siv kev tshuaj xyuas sai, tom qab ntawd hloov mus rau lwm txoj hauv kev yog tias qhov tshwm sim siab dua 99 ° F (37 ° C).
3. Ntsug: Pom zoo txoj hauv kev rau menyuam mos vim qhov tseeb ntau dua.
4. Pob ntseg: Tsuas yog siv rau cov neeg laus thiab menyuam yaus hnub nyoog tshaj 6 hli. Ua haujlwm zoo rau kev ntsuas kub sai yam tsis muaj kev tsis xis nyob.

5. Hauv pliaj: Ua haujlwm zoo rau txhua lub hnub nyoog. Yuav tsum siv tus pas ntsuas kub digital yog tias koj xav tau qhov tseeb tshaj plaws.

   Cov kauj ruam

   Txoj Kev 1 ntawm 5: Kev Ntsuas Qhov Kub

   

   Kauj Ruam 1. Siv tus pas ntsuas kub ntau siv los yog qhov ncauj

   Qee qhov ntsuas cua sov digital tau tsim los siv rau hauv qhov ncauj, qhov ncauj, lossis hauv lub qhov taub, thaum lwm tus tau tsim los siv tshwj xeeb hauv lub qhov ncauj. Ob hom ntsuas cua sov twg yuav muab nyeem kom raug. Koj tuaj yeem pom cov ntsuas cua sov hauv lub khw muag tshuaj.

   Yog tias koj muaj lub ntsuas cua iav qub, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob siv nws. Cov ntsuas cua iav tau suav tias tsis nyab xeeb tam sim no vim tias lawv muaj mercury, uas yog tshuaj lom rau kov. Yog tus pas ntsuas kub tawg, koj yuav muaj xwm txheej txaus ntshai

   

   Kauj Ruam 2. Tos 20-30 feeb tom qab da dej lossis noj mov

   Kev da dej sov tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam lub cev kub, yog li tos 20 feeb zoo kom paub tseeb tias koj tau txais qhov nyeem tau raug tshaj plaws.

   

   Kauj Ruam 3. Npaj qhov ntsuas ntawm tus pas ntsuas kub

   Ntxuav nws nrog xab npum ntxhua khaub ncaws thiab dej sov, tom qab ntawd yaug nrog dej txias thiab so kom huv.

   

   Kauj Ruam 4. Qhib tus pas ntsuas kub thiab ntxig rau hauv qab tus nplaig

   Xyuas kom tseeb tias cov lus qhia nyob hauv qhov ncauj thiab hauv qab tus nplaig, tsis nyob ze ntawm daim di ncauj. Tus neeg tus nplaig yuav tsum npog lub ntsuas kub kom tiav.

   • Yog tias koj tab tom ntsuas koj tus menyuam qhov ntsuas kub, tuav lub ntsuas sov hauv qhov chaw lossis qhia koj tus menyuam kom ua li ntawd.
   • Sim txav tus pas ntsuas kub kom tsawg li sai tau. Yog tias tus neeg npau taws, npau taws, lossis ntuav, ntsuas lawv qhov kub nyob hauv lawv txhais tes xwb.

   

   Kauj Ruam 5. Tshem tus pas ntsuas kub thaum nws nrov nrov

   Saib ntawm cov duab digital los txiav txim seb tus neeg muaj kub taub hau. Txhua qhov kub siab tshaj 100.4 ° F (38.0 ° C) suav tias yog ua npaws. Yog tias tus menyuam muaj kub cev me ntsis, hu rau koj tus kws kho mob. Txawm li cas los xij, menyuam yaus thiab cov neeg laus tsis tas yuav mus ntsib kws kho mob tshwj tsis yog tias lawv qhov kub siab tshaj 101 ° F (38 ° C).

   Koj yuav tsis tas yuav mus ntsib kws kho mob, tab sis nws yog qhov zoo tshaj kom tau txais thiab ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia

   

   Kauj Ruam 6. Ntxuav tus pas ntsuas kub ua ntej tso nws tseg

   Siv dej sov, xab npum thiab so kom huv ua ntej muab tso rau lwm lub sijhawm.

   Txoj Kev 2 ntawm 5: Noj Axillary (Tsoo) Qhov Kub

   

   Kauj Ruam 1. Siv tus pas ntsuas kub siv ntau yam

   Nrhiav tus pas ntsuas kub digital tsim los siv rau hauv qhov ncauj, qhov ncauj, lossis hauv lub qhov taub. Txoj hauv kev no koj tuaj yeem ntsuas qhov kub thiab txias ua ntej, thiab yog tias qhov kub siab tau qhia, koj tuaj yeem sim lwm txoj hauv kev ib yam.

   Nws yog qhov zoo tshaj los pov tseg cov iav ntsuas cua sov qub, yog tias koj tseem muaj. Yog tias lawv tawg, cov mercury hauv lawv yog qhov phom sij

   

   Kauj Ruam 2. Qhib tus pas ntsuas kub thiab muab tso rau hauv lub qhov taub

   Nqa caj npab, ntxig tus pas ntsuas kub, tom qab ntawd txo caj npab kom qhov taub ntawm tus pas ntsuas kub nyob hauv nruab nrab ntawm lub hauv pliaj. Tag nrho cov lus qhia yuav tsum tau npog.

   

   Kauj Ruam 3. Tshem tus pas ntsuas kub thaum nws nrov nrov

   Saib ntawm cov duab digital los txiav txim seb tus neeg muaj kub taub hau. Txhua qhov kub siab tshaj 100.4 ° F (38.0 ° C) suav tias yog ua npaws, tab sis mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd tsis tas yuav tshwj tsis yog tias kub taub hau siab dua qhov kub:

   • Yog tias koj tus menyuam muaj qhov ua npaws, hu rau kws kho mob ua npaws.
   • Yog tus neeg ua npaws yog menyuam yaus lossis neeg laus, hu rau kws kho mob yog tias nws yog 101 ° F (38 ° C) lossis siab dua.

   

   Kauj Ruam 4. Ntxuav tus pas ntsuas kub ua ntej tso nws tseg

   Siv dej sov, xab npum thiab so kom huv ua ntej muab tso rau lwm lub sijhawm.

   Txoj Kev 3 ntawm 5: Kev Ntsuas Kub

   

   Kauj Ruam 1. Siv tus pas ntsuas kub ntau siv lossis siv qhov quav

   Qee qhov ntsuas cua sov digital tau tsim los siv rau hauv qhov quav, qhov ncauj, lossis hauv lub qhov taub, thaum lwm tus tau tsim los siv tshwj xeeb hauv qhov quav. Ob hom ntsuas cua sov twg yuav muab nyeem kom raug. Koj tuaj yeem pom cov ntsuas cua sov hauv lub khw muag tshuaj.

   • Nrhiav tus qauv uas muaj qhov dav tuav thiab lub ntsis uas tsis tuaj yeem nkag mus deb rau hauv qhov quav. Qhov no yuav ua rau cov txheej txheem yooj yim dua thiab pab tiv thaiv koj kom tsis txhob siv tus pas ntsuas kub nyob deb.
   • Tsis txhob siv cov iav ntsuas kub qub, uas tam sim no suav tias tsis nyab xeeb. Yog tias lawv tawg, cov mercury hauv lawv yog qhov phom sij.

   

   Kauj Ruam 2. Tos 20 feeb tom qab da dej los yog swaddling

   Kev da dej sov los yog kev sib hnoos zoo tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam lub cev kub, yog li tos 20 feeb zoo kom ntseeg tau tias koj tau txais qhov tseeb nyeem tau.

   

   Kauj Ruam 3. Npaj qhov ntsuas ntawm tus pas ntsuas kub

   Ntxuav nws nrog xab npum ntxhua khaub ncaws thiab dej sov, tom qab ntawd yaug nrog dej txias thiab so kom huv. Npog qhov taub nrog roj av jelly kom nws yooj yim nkag.

   

   Kauj Ruam 4. Muab tus menyuam xis nyob

   Muab tus menyuam tso rau hauv plab hla koj lub ncej puab, lossis ua rau lub cev khov kho. Xaiv txoj haujlwm uas yooj yim tshaj plaws rau tus menyuam thiab ua kom yooj yim rau koj nkag mus rau qhov quav.

   

   Kauj Ruam 5. Qhib tus pas ntsuas kub

   Feem ntau cov ntsuas ntsuas cua sov muaj lub cim npe kom pom meej khawm koj nias rau lub zog ntawm lub cuab yeej. Cia ib pliag lossis ob zaug rau nws kom teeb tsa qhov ntsuas kub.

   

   Kauj Ruam 6. Tuav tus menyuam lub pob tw sib nrug thiab maj mam ntxig tus pas ntsuas kub

   Siv ib txhais tes los tuav tus menyuam lub pob tw sib nrug thiab lwm qhov los ntxig tus pas ntsuas kub txog.5 ntiv tes (1.3 cm) sab hauv. Nres yog tias muaj kev tawm tsam.

   Khaws tus pas ntsuas kub nyob hauv qhov chaw los tuav nws ntawm koj tus ntiv tes thawj thiab nruab nrab. Lub caij no, tuav koj txhais tes ruaj khov tab sis maj mam muab tso rau ntawm tus menyuam hauv qab kom tiv thaiv kev ntxeev. Yog tias koj tus menyuam pib nkees nkees lossis npau taws, tshem tus pas ntsuas kub thiab ua rau lawv nqig. Sim dua thaum tus menyuam nyob twj ywm

   

   Kauj Ruam 7. Thaum lub suab nrov nrov, ua tib zoo tshem tawm tus pas ntsuas kub

   Nyeem tus pas ntsuas kub los txiav txim seb tus menyuam muaj kub cev. Qhov kub ntawm 100.4 ° F (38.0 ° C) lossis siab dua qhia tias ua npaws.

   • Hu rau kws kho mob yog tias koj tus menyuam kub taub hau 100.4 ° F (38.0 ° C) lossis siab dua.
   • Yog tus neeg ua npaws yog menyuam yaus lossis neeg laus, hu rau kws kho mob yog tias nws yog 101 ° F (38 ° C) lossis siab dua.

   

   Kauj Ruam 8. Ntxuav tus pas ntsuas kub ua ntej tso nws tseg

   Siv dej sov, xab npum nrog rau cawv cawv los ntxuav qhov taub kom huv.

   Txoj Kev 4 ntawm 5: Kev Ntsuas Kub

   

   Kauj Ruam 1. Siv lub ntsuas kub pob ntseg digital

   Cov ntsuas cua no tau tsim tshwj xeeb rau siv hauv koj lub pob ntseg thiab ntsuas koj qhov kub los ntawm koj lub pob ntseg pob ntseg. Xaiv tus pas ntsuas kub uas muaj cov yas npog uas hla qhov taub kom koj tsis txhob kis kab mob.

   Cov ntsuas kub hauv pob ntseg yuav tsis ua haujlwm rau menyuam mos lossis menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 hlis vim tias lawv pob ntseg tsawg dhau

   

   Kauj Ruam 2. Nyob sab hauv 15 feeb ua ntej nyeem ntawv

   Kub lossis txias txias sab nraum tuaj yeem ua rau koj nyeem tsis raug. Ua ntej koj ntsuas kub nrog lub ntsuas kub hauv pob ntseg, tuaj sab hauv thiab tos tsawg kawg 15 feeb yog li koj tau txais kev nyeem ntawv raug.

   

   Kauj Ruam 3. Rub koj lub pob ntseg nce thiab rov qab

   Yog tias koj tab tom ntsuas tus menyuam qhov kub tsuas yog maj mam rub lawv pob ntseg ncaj rov qab kom nthuav dav lawv lub pob ntseg. Yog tias koj tab tom ntsuas tus neeg laus qhov kub, maj mam rub tawm ua ntej rub nws mus rau tom qab ntawm lawv lub taub hau.

   Earwax tuaj yeem ua rau nyeem tsis raug, yog li ntxuav koj lub pob ntseg yog tias lawv qias neeg

   

   Kauj Ruam 4. Qhib tus pas ntsuas kub thiab ntxig lub qhov taub rau hauv koj lub pob ntseg

   Txheeb cov lus qhia ntawm koj tus pas ntsuas kub vim nws yuav muaj cov lus qhia tshwj xeeb ntawm yuav siv nws li cas. Hloov tus pas ntsuas kub thiab muab nws tso rau hauv koj lub pob ntseg. Tsis txhob siv dag zog lossis thawb hnyav lossis koj yuav ua rau koj pob ntseg puas.

   

   Kauj Ruam 5. Tshem tus pas ntsuas kub thaum nws nrov nrov

   Ua raws li koj tus pas ntsuas kub cov lus qhia tshwj xeeb rau kev ntsuas kub. Feem ntau koj yuav tsum tuav lub pob lossis qhib lub pob. Tos kom tus pas ntsuas kub ntsuas koj ua ntej yuav tshem nws tawm ntawm koj lub pob ntseg kom koj tuaj yeem tshawb xyuas koj qhov kev nyeem ntawv.

   • Ntxuav los yog pov tseg lub npog uas koj tau siv kom koj tsis txhob kis lwm yam ntxiv.
   • Qhov kub ntawm pob ntseg feem ntau yog 0.5-1 ° F (0.3–0.6 ° C) siab dua qhov kub hauv qhov ncauj.

   Txoj Kev 5 ntawm 5: Siv Lub Hauv Paus Kub

   

   Kauj Ruam 1. Siv tus pas ntsuas kub hauv pliaj digital

   Tau txais tus ntsuas kub tshwj xeeb uas tau ua rau koj lub hauv pliaj vim tias lwm cov qauv yuav tsis raug. Cov ntsuas ntsuas kub no me ntsis kim dua tus ntsuas ntsuas tus qauv, tab sis koj tuaj yeem siv lawv rau cov neeg laus thiab menyuam mos thaum hluas li 3 hlis.

   Zam kev siv cov pluaj pluaj pluaj zoo sib xws vim lawv tsis raug

   

   Kauj Ruam 2. Muab tus pas ntsuas kub tso rau ntawm koj lub hauv pliaj

   Qhib koj tus pas ntsuas kub thiab nias lub taub dej ntws tawm ntawm koj lub hauv pliaj. Ceev faj tsis txhob nqa lossis qaij lub sensor, lossis lwm yam koj yuav tsis tau txais kev nyeem ntawv raug.

   Xyuas kom koj txhuam koj cov plaub hau tawm ntawm txoj kev lossis tshem tawm txhua yam uas npog koj lub hauv pliaj

   

   Kauj Ruam 3. Xaub tus pas ntsuas kub mus rau saum koj lub pob ntseg

   Maj mam ntsuas tus pas ntsuas kub ncaj koj lub hauv pliaj. Ceev faj tsis txhob rub lub ntsuas tawm ntawm koj cov tawv nqaij, lossis koj tuaj yeem nyeem qhov ntsuas tsis raug.

   Nyeem cov lus qhia ntawm koj tus pas ntsuas kub kom zoo vim tias koj yuav tsis tau txav cov qauv tshiab hla koj lub hauv pliaj

   

   Kauj Ruam 4. Ntsuas koj qhov kub thaum koj mus txog koj cov plaub hau

   Tom qab koj mus txog koj cov plaub hau, rub tus pas ntsuas kub tawm ntawm koj cov tawv nqaij thiab saib ntawm lub vijtsam kom pom koj qhov kub thiab txias. Yog tias koj yog neeg laus, hu rau kws kho mob yog tias koj qhov kub siab tshaj 103 ° F (39 ° C). Yog tias koj ntsuas tus menyuam qhov kub, tham nrog kws kho mob yog tias lawv qhov kub siab tshaj 100.4 ° F (38.0 ° C).

   Lub hauv pliaj kub feem ntau yog 0.5-1 ° F (0.3-0.6 ° C) txias dua qhov kub hauv qhov ncauj

   Lub tswv yim

   • Ib txwm ntsib kws kho mob yog tias txhawj xeeb txog koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv.
   • Siv tus pas ntsuas kub tshwj xeeb los ntsuas qhov kub. Qhov no pab ua kom cov khoom huv si. Yog tias koj yuav tus pas ntsuas kub uas sau rau qhov ntsuas qhov kub, nws yuav zoo li muaj cov xim sib txawv.
   • Nws yog qhov zoo tshaj los yuav lub tes tsho rau npog qhov kawg ntawm koj tus pas ntsuas kub, tshwj xeeb tshaj yog tias koj siv nws rau ntau tus neeg. Qhov no pab ua kom tus pas ntsuas kub huv.
   • Ua npaws qib qis yog suav tias yog 100.4 F thaum kub taub hau siab yog xam tias 104 ° F (40 ° C). Nov yog cov lus qhia dav dav.

   Lus ceeb toom

   • Ib txwm ntxuav lub ntsuas sov tam sim tom qab koj siv lawv.
   • Hu rau koj tus kws kho mob lossis mus rau chav kho mob ceev yog tias koj tus menyuam muaj qhov kub ntawm 100.4 ° F (38.0 ° C) lossis siab dua.
   • Pov tseg cov ntsuas cua sov uas muaj mercury qub kom raug. Txawm tias cov tshuaj mercury me me hauv tus pas ntsuas kub txaus los ua rau muaj kev puas tsuaj ntau ib puag ncig yog tias nws raug tso tawm. Tiv tauj koj lub nroog kom paub ntau ntxiv txog koj li kev cai pov tseg pov tseg cov khoom pov tseg hauv nroog. Koj tuaj yeem tuaj yeem nqa tus pas ntsuas kub mus rau qhov chaw pov tseg pov tseg lossis cov xwm txheej pov tseg muaj kev phom sij hauv ib cheeb tsam.