Cov menyuam yaus hais tias "pas thiab pob zeb yuav ua rau kuv pob txha tawg, tab sis cov lus yuav tsis ua rau kuv mob" tsuas yog tsis muaj tseeb. Txawm hais tias ib tus neeg tau hu koj lub npe thuam lossis tso koj lub peev xwm, cov lus pom no tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij. Kawm paub yuav ua li cas hnov qab cov lus ua phem los ntawm kev txo lawv lub hwj chim, txhawb koj tus kheej kev hwm, thiab kho qhov txhab ntawm lub siab.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kev Hais Lus nrog Cov Lus Ua Phem
Kauj Ruam 1. Tsis txhob coj nws tus kheej
Lawv cov lus hais txog lawv, tsis yog koj. Qee zaum, thaum lwm tus neeg raug mob, lawv tuaj yeem thuam koj nrog cov lus ua phem. Txhua tus neeg ua qhov no los ntawm lub sijhawm. Nws feem ntau ua tiav yam tsis xav, thiab lawv kuj tseem yuav khuv xim cov lus tom qab.
Yog tias ib tus neeg hais qee yam ua rau koj mob, sim nco ntsoov tias lawv yuav ua rau mob. Xa kev khuv leej rov qab rau lawv ntau dua li siv lawv cov lus pom tus kheej
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas tus neeg uas ua phem rau koj
Yog tias ib tus neeg hais qee yam ua phem rau koj, teb maj mam ua raws txoj cai uas siv tau tus neeg, tab sis tsis yog lawv cov lus tsis zoo. Txawm hais tias tsis yog lwm tus neeg xav kom lawv cov lus raug mob, hom lus teb no zoo li yuav ua rau lawv tsis ceev faj, thiab lawv yuav muaj feem ntau yuav tsum nres thiab xav txog tias lawv cov lus cuam tshuam rau koj li cas.
Piv txwv li, koj tuaj yeem hais qee yam xws li, "Wow, Kuv xav tsis thoob thaum hnov tus neeg zoo hais qee yam tsis zoo."
Kauj Ruam 3. Teem lub timer rau stew
Tsis yog nyob ntawm cov lus uas ua rau lwm tus neeg hais rau koj, muab sijhawm rau koj tus kheej rau lawv ua. Hnov qhov raug mob rau lub sijhawm. Tom qab ntawd, xaiv tso lawv mus.
Piv txwv li, tej zaum koj yuav siv sijhawm ntau teev lossis ntau hnub mulling cov lus no. Pib teeb tsa timer li ntawm 10 feeb. Xav txog qhov kev tawm tswv yim ua rau koj xav li cas thiab lees paub qhov mob. Thaum lub sijhawm ua tiav, tso cov kev xav ntawd tseg thiab tsis txhob khaws lawv rov tuaj dua
Kauj Ruam 4. Sau cov lus tseg, tom qab ntawv rhuav tshem daim ntawv
Yog tias koj yog tus neeg txhais tes ntau dua, koj tuaj yeem tshem lub zog tawm ntawm cov lus phem los ntawm kev rhuav tshem lawv. Sau cov lus sau rau ntawm ib daim ntawv. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem muab daim ntawv los tsoo, pov rau hauv qhov cub, lossis kos cov lus nrog xaum lossis cwj mem.
Kauj Ruam 5. Hloov nws nrog cov lus pom zoo
Kho qhov cuam tshuam ntawm cov lus tsis zoo los ntawm kev hloov lawv nrog koj tus kheej cov lus zoo. Qhov no ua haujlwm vim tias koj tab tom tshem tawm cov lus tsis zoo hauv koj lub siab los ntawm kev ua raws nws nrog qhov zoo dua, txhawb kev tawm tswv yim.
Piv txwv li, yog tias ib tus neeg hais tias, "Koj tsis zoo," koj tuaj yeem hloov cov lus ntawd los ntawm kev hais rau koj tus kheej, "Tsuas muaj kuv ib leeg nyob hauv qab ntuj khwb. Kuv yog tus tshwj xeeb thiab tshwj xeeb."
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txhim Kho Kev Ntseeg Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Siv cov lus los ua kom muaj zog
Qhov xwm txheej no sim koj li cas? Ntsuam xyuas cov lus ua phem thiab saib yog tias koj tuaj yeem xa lawv mus rau hauv kev nqis tes ua. Nug yog vim li cas cov lus ua rau koj mob thiab koj tuaj yeem ua dab tsi txog nws.
Piv txwv li, yog tias ib tus neeg hais tias, "Koj tsis muaj zog," thiab koj ntseeg qhov ntawd, koj yuav chim siab lossis npau taws. Txawm li cas los xij, yog tias koj nqis tes ua, xws li kawm tiv thaiv koj tus kheej lossis ntxiv dag zog rau koj txoj kev xav, koj tuaj yeem tiv thaiv cov lus ntawd los ntawm kev ua phem rau koj ib zaug ntxiv
Kauj Ruam 2. Siv koj li kev paub thiab kev xav los pab lwm tus
Cov lus tsis zoo feem ntau yog los ntawm qhov chaw raug mob lossis tsis nyab xeeb. Xav txog tus neeg uas hais cov lus yuav dhau mus, thiab xav txog seb puas muaj ib yam dab tsi uas koj tuaj yeem ua lossis hais kom pab lawv. Koj tseem tuaj yeem txhawb koj txoj kev ntseeg siab los ntawm kev ncav tes thiab muab kev txhawb nqa rau lwm tus uas tau raug mob los ntawm cov lus phem lossis tsis xav.
Kauj Ruam 3. Ua koj tus kheej txoj kev xav ua ntej
Koj txoj kev ntseeg siab yeej ib txwm ua rau ntawm lub taub hau thaum koj tso cai rau lwm tus los txiav txim siab koj xav li cas txog koj tus kheej. Txhob tso qhov hnyav ntau rau qhov lwm tus xav txog koj. Hloov chaw, koj tus kheej lub tswv yim yuav tsum yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.
Piv txwv li, yog tias ib tus neeg hais tias, "Koj yuav tsis muaj nuj nqis dab tsi," tab sis koj tsis ntseeg tiag tiag, nco koj tus kheej ntawm qhov koj xav. Koj tuaj yeem hais rau koj tus kheej, "Qhov ntawd tsis muaj tseeb. Kuv ntseeg tias kuv yog lub hom phiaj rau kev zoo."
Kauj Ruam 4. Ua kom tiav yam ua kom muaj kev ntseeg siab dua
Koj xav li cas txog koj tus kheej thiab koj lub peev xwm tau txuas nrog koj li kev ntseeg tus kheej. Koj tuaj yeem txhawb koj txoj kev ntseeg tus kheej los ntawm kev ua ntau yam kev cov nyom. Xav txog lub hom phiaj lossis txoj haujlwm uas koj xav ua kom tiav. Tom qab ntawd, tsoo nws mus rau hauv cov kauj ruam me me uas koj tuaj yeem ua tiav ib qho zuj zus.
- Piv txwv li, yog tias koj xav dhau los ua kev ywj pheej nyiaj txiag, koj yuav pib los ntawm kev ua haujlwm. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem nrhiav qhov chaw nyob uas haum rau koj cov nyiaj tau los. Tom qab ntawd, koj yuav tsim cov txhab nyiaj khaws tseg lossis nqis peev hauv cov khoom lag luam uas tau txais txiaj ntsig zoo rau koj li nyiaj txiag mus sij hawm ntev.
- Kev ua tiav tas li ntawm txhua kauj ruam pab koj zoo siab dua thiab ua rau koj txoj kev ntseeg tias koj muaj peev xwm los ua cov nyom tshiab.
Kauj Ruam 5. Ua pa tob tob thiab rov hais dua qhov ua kom muaj zog
Ua pa tob tob yog txoj hauv kev zoo los txhawb kev so. Thaum ua ke nrog kev lees paub zoo, qhov kev tawm dag zog no tuaj yeem pab koj txhim kho kev ntseeg siab rau koj tus kheej thiab koj lub peev xwm.
Piv txwv li, koj yuav ua pa tob tob los ntawm koj lub qhov ntswg thiab hais lus siab, "Kuv ua pa ntawm kev ntseeg tus kheej thiab kev ntseeg." Tuav qhov ua pa rau ob peb feeb. Tom qab ntawd, ua pa tawm thaum lub siab rov hais dua, "Kuv ua pa tawm qhov tsis zoo thiab tsis ntseeg."
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kho Kom Zoo Los Ntawm Cov Lus
Kauj Ruam 1. Xyaum hlub tus kheej txhua hnub
Thaum koj tsis quav ntsej koj txoj kev noj qab haus huv zoo, cov lus hais phem ntau dua yuav ua rau mob. Tawm tsam cov lus tsis zoo lossis tus cwj pwm los ntawm lwm tus los ntawm kev kho koj tus kheej nrog kev hlub zoo. Qhov no tuaj yeem txhais ntau yam sib txawv. Sau cov npe ntawm cov haujlwm zoo uas koj nyiam tshaj plaws. Tom qab ntawd, cog lus tias yuav ua qee yam ntawm lawv txhua hnub.
Piv txwv li, koj yuav nyiam ua zaub mov noj qab haus huv rau koj tus kheej, taug koj tus dev nyob ze ntawm lub pas dej, lossis xav ua ntej yuav mus pw
Kauj Ruam 2. Kawm los ntawm kev paub
Ib txwm muaj qee yam uas yuav tsum tau kawm los ntawm kev tsis sib haum lossis kev mob siab rau. Thaum koj tau muaj qee lub sijhawm txav deb ntawm qhov raug mob thawj zaug, siv sijhawm los xav txog qhov tshwm sim. Qee yam xav txog suav nrog:
- Yuav muaj dab tsi tshwm sim hauv lwm tus neeg lub neej, lossis hauv koj txoj kev sib raug zoo nrog lawv, kom ua rau cov lus tsis zoo?
- Puas muaj qhov tseeb ntawm cov lus uas koj yuav tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm, txawm hais tias lawv tau hais lus hnyav lossis tsis muaj txiaj ntsig?
- Yog tias ib tus neeg hais lus rau koj li no dua, koj yuav ua li cas nrog nws zoo dua yav tom ntej?
Kauj Ruam 3. Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg zoo
Cov neeg zoo coj kev vibes zoo thiab cov neeg tsis zoo coj vibes tsis zoo. Ua qhov kev xaiv kom txo lub sijhawm koj siv nrog cov neeg tsis zoo lossis tshuaj lom uas thuam lossis txo koj. Xaiv siv koj lub sijhawm nrog cov neeg txhawb nqa uas muaj nuj nqis dab tsi koj coj mus rau lub rooj.
Kauj Ruam 4. Ua tej yam uas koj nyiam
Ib txoj hauv kev zoo los kho los ntawm cov lus raug mob yog koom nrog cov haujlwm uas ua rau muaj kev zoo siab. Xaiv qhov kev nyiam ua, koom nrog pab pawg tshiab lossis koom haum, lossis pib rov ua qee yam uas koj tau tso tseg ntev dhau los. Ua ntau lub sijhawm hauv koj daim ntawv qhia hnub thiab txhua lub lim tiam rau yam uas ua rau koj luag ntxhi.
Qhov no tuaj yeem ua raws kev mob siab rau kev kawm, qhia lwm tus txog qhov txuj ci uas koj ua tau zoo tiag tiag, lossis tsuas yog txhim kho koj tus kheej kev paub ntawm kev ua haujlwm xws li xaws lossis ua vaj
Kauj Ruam 5. Muab rov qab rau lwm tus
Txhawb koj tus kheej txoj kev kho siab los ntawm kev ua zoo dua rau lwm tus. Cog lus kom muaj kev cuam tshuam zoo ntxiv nrog cov neeg hauv koj lub neej thiab hauv koj lub zej zog.
- Sib tham nrog koj cov neeg koj hlub hauv txoj hauv kev zoo los ntawm kev qhia koj txaus siab rau lawv thiab qhia rau lawv paub qhov zoo uas koj pom hauv lawv. Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Matt, koj tau txais txiaj ntsig zoo heev. Kuv tsis paub tias kuv yuav ua dab tsi yog tsis muaj koj."
- Koj tseem tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev koom nrog kev ua siab zoo ntawm kev ua siab zoo, zoo li pab ib tus neeg nyob ze nrog lawv cov haujlwm hauv vaj hauv tsev lossis yuav noj su rau tus neeg tom qab koj ntawm lub khw kas fes. Koj kuj tseem tuaj yeem nthuav lub suab zoo hauv koj lub zej zog los ntawm kev pab dawb lossis pub dawb rau kev siab hlub.
Kauj Ruam 6. Sau hauv phau ntawv xov xwm kom nkag siab zoo tias koj xav li cas
Sau koj cov kev xav tuaj yeem coj meej rau qhov tshwm sim hauv koj lub ntiaj teb sab hauv. Ntxiv rau, thaum koj sau tawm cov lus tsis zoo koj txwv lawv kom tsis txhob hnyav koj. Pib sau phau ntawv sau tseg uas koj sau ob peb feeb txhua hnub.
Koj tuaj yeem sau txog cov xwm txheej ntawm koj hnub, ua raws cov ntawv xov xwm online tam sim, lossis sau qee yam uas koj zoo siab rau
Kuv Yuav Ua Li Cas Ruaj Siab?
Saib
