Exfoliation, muab los ntawm Latin exfoliatus (kom tshem tawm cov nplooj), yog lo lus uas piav qhia txog txheej txheem txhais tau tias tshem tawm cov tawv nqaij tuag tawm ntawm lub cev. Cov txheej txheem yooj yim no tuaj yeem ua tiav yooj yim los ntawm tsev, thiab feem ntau yuav ua rau lub ntsej muag ci dua, tawv nqaij dua li ua ntej! Feem ntau hais lus, thaum nws los txog rau exfoliating, muaj ob txoj hauv kev nthuav dav los tshawb fawb: kev siv tshuab thiab tshuaj exfoliation. Thaum cov txheej txheem tshwj xeeb ntawm kev tshem tawm yuav nyob ntawm cov ntaub ntawv thiab thaj chaw ntawm kev tsom, koj yuav pom muaj ntau qhov zoo sib xws rau txhua ntawm cov txheej txheem. Kev ua raws li qhov niaj hnub ua exfoliation ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam yuav ua rau koj cov tawv nqaij saib, thiab zoo li softer dua li ua ntej.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Exfoliating nrog Scrubs
Kauj Ruam 1. Muaj da dej lossis da dej
Thaum tsis yog ib feem ntawm cov txheej txheem exfoliating per se, raus koj lub cev hauv dej kub yuav qhib koj lub qhov hws, ua rau koj cov tawv nqaij muaj kev cuam tshuam ntau dua los ntxuav. Nws kuj tseem pab ua cov txheej txheem no hauv chav dej, raws li koj yuav xav tau npaj cov dej kub thiab qee qhov los ntxuav cov tawv nqaij tuag thaum lawv tau txhuam tawm. Siv daim tawv nqaij-phooj ywg, tsis muaj tshuaj ntxhua khaub ncaws rau da dej thiab tso cai tsawg kawg 15 feeb los ua kom tawv nqaij (ua kom tawv nqaij). Nws yog qhov zoo thaum daim tawv nqaij zoo li me ntsis "deformed". Tshem tawm "daim tawv nqaij tuag" los ntawm kev txhuam nws nrog koj txhais tes. Nws yuav ua haujlwm tau zoo, tshwj xeeb yog ntawm koj txhais taw, ntiv taw thiab pob taws.
Kauj Ruam 2. Tau txais daim txhuam cev los ntxuav koj cov tawv nqaij
Kev saib xyuas koj cov tawv nqaij nrog nws yuav pab tshem tawm cov tawv nqaij ntau dhau, ua rau koj cov tawv nqaij softer thiab huv dua li ua ntej. Nws tau pom zoo tias koj muaj daim txhuam cev npaj rau siv thaum koj tau da dej tas lawm. Nws yuav tsum hnov me ntsis ntawm koj cov tawv nqaij, tab sis yog tias nws txhuam rau qhov mob, exfoliating ntaub so tes yog qhov tsim nyog, maj mam hloov.
- Exfoliating tuaj yeem ua tiav nrog cov ntaub ntxhua khaub ncaws ntxhib.
- Ib qho txhuam txhuam txhuam ntuj ua rau lwm txoj hauv kev zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum txhuam lub nraub qaum lossis caj npab.
- Yog tias koj yog tus ua-nws-koj tus kheej, koj yuav saib ua koj tus kheej loofah los ntawm tsev.
Kauj Ruam 3. Txhuam koj lub cev maj mam muab txhuam nrog koj daim txhuam cev pib ntawm lub pob taws nce mus
Txhuam daim txhuam cev hla koj cov tawv nqaij hauv cov lus me me, ncig. Nco ntsoov siv qee qhov siab kom hnov daim txhuam cev ntxhib ntxhib rau ntawm koj cov tawv nqaij; txoj kev ntawd, nws yuav txhuam cov tawv nqaij txheej txheej tuag. Pib ntawm pob taws tau pom zoo vim tias nws pab txhawb kom muaj cov ntshav zoo thaum lub sijhawm txheej txheem exfoliation.
Yog tias koj tshem tawm koj lub cev tag nrho, nco ntsoov ua tib zoo saib xyuas koj lub luj taws, lub luj tshib, thiab hauv caug. Cov no feem ntau suav hais tias yog qhov qhuav tshaj plaws ntawm ib leeg ntawm daim tawv nqaij, thiab yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas kom haum
Kauj Ruam 4. Ntxiv cov xuab zeb ntub los yog ntsev rau koj lub cev tag nrho
Yog tias koj tau taug kev raws ntug hiav txwv liab qab, koj yuav tau pom koj txhais taw taw muag muag. Cov xuab zeb granules yog qhov tshwm sim ib txwm ua rau exfoliant, thiab lawv cov ntawv zoo nkauj yog qhov zoo rau txhawm rau tshem tawm koj cov tawv nqaij ntau dhau. Ntsev txhuam ua ib yam nkaus. Koj tuaj yeem pom cov khoom xuab zeb thiab ntsev tawm ntawm txhua lub khw uas muag cov khoom zoo nkauj thiab khoom tu tawv nqaij.
- Yuav tsum ceeb toom ua ntej: Kev siv xuab zeb hauv chav da dej tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua li cov exfoliants ntau. Txawm hais tias nws tau pom zoo kom sim nws tsawg kawg ib zaug, nws yuav tsis yog qhov ua tau zoo tshaj plaws yog tias koj tsis muaj sijhawm ntxiv hauv koj li niaj hnub muaj los ua kev tu me ntsis tom qab. Kev ua cov xuab zeb hauv qhov dej tuaj yeem ua rau cov kav dej puas tag yog tias ua tas li.
- Yog tias siv cov xuab zeb, nws yuav tsum tau ntxuav, txawm tias tshuaj dawb, vim tias tau txais nws los ntawm sab nraum zoov tuaj yeem qhia cov kab mob thiab siv qhov ntawd rau exfoliate yuav ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo. Xaiv cov xuab zeb nrog cov granules me me, tsis loj, vim tias cov granules me me zoo dua ntawm daim tawv nqaij. Ua kom pom tseeb ntawm daim tawv nqaij tawv ntawm txhais caj npab thiab txhais ceg vim tias xuab zeb tuaj yeem ua tau ntau dua li exfoliating txhuam.
Kauj Ruam 5. Yaug nrog dej kub
Kaw lub khw nrog yaug lub cev yog ib qho kev so kom zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo los ua kom tiav koj daim tawv nqaij. Txawm hais tias nws tau pom zoo kom koj rov ua cov txheej txheem no tsawg kawg peb zaug hauv ib lub lis piam, koj yuav tsum pom qhov muag tam sim nrog koj cov tawv nqaij.
Ua ntawv thov kom muaj dej noo los yog shea butter tom qab koj yaug, txawm tias ua raws li lwm yam kev lim dej huv huv, yuav pab koj cov tawv nqaij khaws cov dej kom zoo dua qub
Txoj Kev 2 ntawm 2: Siv Tshuaj Exfoliators
Kauj Ruam 1. Saib cov tshuaj exfoliators ntawm lub khw
Txawm hais tias hu nws 'tshuaj exfoliation' tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo los yog tsis zoo rau ntawm daim tawv nqaij, feem ntau cov tshuaj exfoliators tau ua raws cov khoom xyaw ntuj, xws li txiv hmab txiv ntoo, mis, lossis suab thaj.
Ntau tus exfoliators tus nqi pheej yig thiab npaj tau muaj nyob ntawm koj lub khw muag khoom ze tshaj plaws
Kauj Ruam 2. Muaj da dej lossis da dej
Raws li nrog cov kauj ruam cuam tshuam rau kev tshem tawm cov tshuab, muaj da dej kub lossis da dej yuav qhib koj lub qhov hws, ua rau koj cov tawv nqaij yooj yim los ntxuav thiab exfoliate. Txuas cov txheej txheem exfoliating rau ib feem uas twb muaj lawm ntawm koj cov sijhawm niaj hnub yuav ua rau nws yooj yim dua los ua nws ib feem ntawm koj li niaj hnub ua; Nco ntsoov tias exfoliation yog qhov zoo tshaj plaws los ua ib feem ntawm koj lub neej. Koj tuaj yeem muaj daim tawv nqaij softer tam sim tom qab exfoliating ntxuav, tab sis rov ua dua yuav ua rau cov txiaj ntsig ntev dua.
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj cov tawv nqaij nrog lub khw muag khoom exfoliator
Squirt qee cov exfoliator rau ntawm koj txhais tes, thiab pib txhuam nws rau ntawm koj cov tawv nqaij. Ua ntej thov exfoliator, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb tias koj txhais tes huv si; txwv tsis pub, koj yuav kis tau cov kab mob zoo rau koj cov tawv nqaij thiab ntsej muag. Hauv kev maj mam, txav mus los, tig lub exfoliator nyob ib puag ncig koj cov tawv nqaij kom tshem tawm txhua qhov quav thiab cov tawv nqaij tuag. Saib xyuas tshwj xeeb rau exfoliating koj lub ntsej muag; tsis yog nws yog ib feem ntawm koj tib neeg yuav pom ntau tshaj, nws tseem nqa roj ntau dua li lwm qhov ntawm koj cov tawv nqaij. Peb feeb ntawm lub ntsej muag ib leeg yuav tsum txaus; tas li ntawm lub cev yuav tsum lees paub tsawg dua, tab sis txawm li cas los xij ua tib zoo ua nrog koj tus exfoliator.
- Thaum exfoliating koj lub ntsej muag, saib xyuas kom raug txhawm rau tsom mus rau thaj chaw nruab nrab ntawm koj lub ntsej muag, los ntawm lub hauv pliaj mus rau lub qhov ntswg mus rau lub puab tsaig. Ua ke, qhov no raug hu ua 'T-Zone', thiab muaj npe nrov rau nws cov roj.
- Yog tias koj tsis xav siv cov khoom lag luam, koj tuaj yeem ua koj tus kheej lub cev los ntawm kev sib xyaw Epsom ntsev lossis Himalayan liab ntsev nrog cov roj txiv ntseej, uas koj tuaj yeem yuav hauv khw muag khoom uas koj yuav khoom lag luam. Koj tseem tuaj yeem sib xyaw ua ke qab zib thiab roj (zoo li txiv ntseej lossis txiv maj phaub) rau DIY lub ntsej muag txhuam.
- Ib txwm ua siab zoo thaum koj thov exfoliator.
Kauj Ruam 4. Yaug koj lub cev thaum koj tau ua tiav koj cov exfoliating ntxuav
Nqa qee cov dej hauv koj txhais tes thiab ntxuav cov khoom kom deb. Ua kom ntseeg tau tias exfoliant tau ploj mus tag nrho yuav ua kom nws tsis ua rau koj cov tawv nqaij tom qab. Txawm hais tias cov txheej txheem tshuaj exfoliating xav tau tsawg dua ntawm lub cev 'lub cev ntau dua li nws cov khoom siv sib xyaw, koj yuav tsum pom koj cov tawv nqaij zoo li mos thiab du raws li kev coj ua zoo ib yam li koj xav yog tias koj yuav siv loofah tag nrho txoj hauv kev.
Kauj Ruam 5. Thov cov dej noo
Los ntawm kev siv cov tshuaj moisturizer tom qab exfoliating, qhov no yuav tsum txwv qhov qhuav los yog khaus thiab txhim kho cov dej.
Koj Puas Yuav Tsum Tshem Tawm Thaum Sawv Ntxov lossis Hmo Ntuj?
Saib
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Txog ntawm daim tawv nqaij qhuav, Kuv qhia koj kom sib xyaw lub cev txhuam nrog lub cev roj kom tshem tawm koj lub cev kom lawv tsis qhuav.
- Tom qab exfoliating, koj yuav tsum moisturize koj cov tawv nqaij. Koj tuaj yeem siv qab zib, tshuaj pleev, lossis lub ntuj tso dej zoo ib yam li roj txiv roj, shea butter lossis aloe vera.
- Tsis txhob mus tshav ntuj tom qab exfoliating.
- Txawm hais tias tib neeg feem ntau yuav tuav tus kheej nyiam rau ib lossis lwm qhov thiab ob pawg no tau piav qhia thiab piav qhia cais, nws raug nquahu kom koj tawm tsam ob qho ua ke nrog koj lub tsev tawm hauv tsev. Kev tshem tawm cov tshuab yuav pab tau zoo tshaj plaws nrog cov nplaim nplaim paj tuag, tab sis siv cov khoom lag luam hauv khw yuav ua haujlwm tob dua.
- Nws yog qhov kev xaiv los thov tus exfoliator nrog loofah lossis ntaub los ua ke nrog qee yam kev ua haujlwm exfoliation. Kev sib xyaw loofah nrog tshuaj ntxhua khaub ncaws raug pom zoo yog tias koj lub sijhawm tsis tso cai ntau lub sijhawm lossis exfoliating. Nco ntsoov siv sijhawm ntau dua thiab saib xyuas nws; txav cov loofah hla koj lub cev qeeb dua li koj ib txwm yuav txwv tsis pub muab cov tshuaj lom lub sijhawm los ua haujlwm nws cov khawv koob ntawm koj cov tawv nqaij.
- Muaj ntau cov txiaj ntsig rau exfoliating. Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm pob txuv, nws yuav txaus siab rau koj kom paub tias exfoliating yuav pab tiv thaiv kev tawg yav tom ntej los ntawm kev kis cov kab mob tawm ntawm koj lub qhov hws ua ntej nws muaj sijhawm txaus los ua ntxau.
- Exfoliating koj cov tawv nqaij kuj muaj qhov tau npaj tseg yav dhau los ntawm kev tso cai rau koj kom ua tiav cov plaub hau ze dua.
Lus ceeb toom
- Loofahs thiab lwm yam 'lub cev exfoliators' tsis pom zoo siv rau ntawm koj lub ntsej muag, vim tias lawv yuav zoo li ntxhib heev.
- Qee qhov exfoliants, uas yog pheej yig thiab cov roj ntau heev, tuaj yeem ua rau nplua hauv chav da dej. Lawv tuaj yeem tso qhov tsis txaus ntseeg loj rau hauv chav da dej kom tom qab da dej, ntxuav cov av tuaj yeem nyob hauv qhov cub.
- Kev tshem tawm lub cev, zoo li txhuam, tuaj yeem suav nrog microbeads. Cov microbeads no yog ua los ntawm cov ntaub ntawv uas tsis tuaj yeem biodegradable, thiab lawv txoj kev siv thoob plaws muaj qhov tsis zoo rau ib puag ncig. Xws li, lawv tau raug txwv hauv qee lub xeev thiab lub tebchaws.
- Muaj ib yam zoo li exfoliating nyuaj heev. Tsis txhob exfoliate mus rau qhov uas nws ua rau koj mob. Yog tias ib feem ntawm cov txheej txheem ua mob hnyav, koj lub cev tab tom sim qhia qee yam rau koj. Nres yam koj tab tom ua, thiab tos kom txog thaum qhov kev chim ploj mus ua ntej pib dua ntawm qhov nrawm dua.
