Muaj cov tawv nqaij qhuav tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj cov tawv nqaij ua rau tawv nqaij, liab, thiab ua rau khaus. Koj yuav txhawj xeeb txog muab cov khoom tu tawv nqaij tso rau ntawm koj lub ntsej muag uas yuav ua rau nws tsis zoo. Koj kuj tseem tuaj yeem tsis kam siv cov khoom kom zoo nkauj vim ntshai lawv yuav ua rau kom qhuav ntau dua. Pib los ntawm kev xaiv cov khoom tu tawv nqaij uas yuav so thiab ua kom koj cov tawv nqaij qhuav. Mus rau cov khoom lag luam kom zoo nkauj uas yuav pab koj lub ntsej muag tshwm ntsej muag thiab muaj dej tsis muaj qhov ua rau qhuav ntawm koj cov tawv nqaij. Yog tias koj cov tawv nqaij qhuav tsis teb zoo rau kev saib xyuas tawv nqaij lossis khoom siv kom zoo nkauj, sab laj nrog kws kho mob dermatologist rau kev kho mob zoo.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Xaiv Kev Kho Mob Rau Cov tawv nqaij qhuav
Kauj Ruam 1. Xaiv cov tshuaj ntxuav tawv nqaij
Pib nrog cov tshuaj ntxuav lub ntsej muag maj mam rau koj cov tawv nqaij. Nrhiav ib lub tshuaj ntxhua khaub ncaws uas tsis muaj cawv lossis tsw qab. Cov khoom no tuaj yeem ua rau tawv nqaij qhuav. Siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws uas yuav tshem tawm cov av, pleev, thiab lwm yam tsis huv los ntawm koj cov tawv nqaij yam tsis hle nws cov dej noo.
- Qee tus neeg nrog cov tawv nqaij qhuav pom siv cov tshuaj ntxuav roj lossis ua kom huv ib yam li txiv maj phaub lossis txiv roj roj kom pab tau.
- Zam cov tshuaj ntxuav uas sau tias "txhuam" lossis "ua npuas ncauj." Cov tshuaj ntxuav no tuaj yeem ua kom qhuav ntawm koj cov tawv nqaij ntau dua.
- Thaum ntxuav koj lub ntsej muag, nco ntsoov siv dej sov lossis dej sov. Tsis txhob siv dej kub, vim dej kub tuaj yeem qhuav koj cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 2. Mus rau cov tshuaj pleev los yog cream
Tom ntej hauv koj txoj kev saib xyuas tawv nqaij yog cov tshuaj pleev ua kom noo lossis qab zib. Mus rau cov tshuaj pleev lossis cream ntau dua li cov tshuaj pleev, vim cov tshuaj pleev tuaj yeem ua rau khaus thiab tsis ua haujlwm zoo rau koj cov tawv nqaij. Xaiv cov tshuaj pleev los yog qab zib uas muaj roj txiv ntseej, shea butter, lossis roj jojoba. Cov khoom xyaw xws li lactic acid, urea, hyaluronic acid, glycerin, lanolin, ntxhia roj, thiab petrolatum kuj tseem tuaj yeem ua rau cov tawv nqaij so kom qhuav.
Xyuas kom tseeb tias koj siv cov tshuaj pleev pleev los yog cream tom qab koj ntxuav koj lub ntsej muag. Koj tseem tuaj yeem siv nws tom qab koj da dej lossis da dej. Qhov no yuav pab txhawm rau txhawm rau ntub dej
Kauj Ruam 3. Xav txog kev siv toner
Toners yog qhov zoo rau cov tawv nqaij qhuav thaum lawv so, moisturize, thiab rov ua kom koj cov tawv nqaij. Koj tuaj yeem siv toner tshem tawm cov roj ntau dhau thiab pleev qhov seem ntawm koj lub ntsej muag nrog rau daim tawv nqaij lossis tawv nqaij qhuav. Mus rau lub toner uas muaj salicylic acid, glycolic acid, lossis hydroxy acid. Tsis txhob toners uas muaj cawv, vim qhov no tuaj yeem qhuav koj cov tawv nqaij ntau dua.
Thov lub toner nrog daim ntaub paj rwb huv, nyiam dua tom qab koj ntxuav koj lub ntsej muag. Yog tias lub toner pib ua raws li koj thov, siv nws tsawg dua vim koj tsis xav ua rau koj cov tawv nqaij ntau dua
Kauj Ruam 4. Xaiv lub tshuaj pleev thaiv hnub uas yog dej
Tshuaj pleev thaiv hnub yog ib feem tseem ceeb ntawm txhua txoj cai saib xyuas tawv nqaij. Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav, koj yuav tsum siv tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub los tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm UVB tshav, uas tuaj yeem qhuav nws ntau dua. Mus rau cov tshuaj pleev thaiv hnub uas yog dej-raws li nws yuav tsis txhaws koj cov pore. Nws tseem yuav ua kom koj cov tawv nqaij muaj dej nyob rau ib hnub.
Siv tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub ua ntej koj pleev ib yam khoom pleev lossis pleev kom zoo nkauj
Kauj Ruam 5. Siv lub ntsej muag lub ntsej muag kom huv ib zaug rau ob zaug hauv ib lub lis piam
Txhawm rau pab koj cov tawv nqaij qhuav kom muaj dej noo thiab muaj zog, siv lub ntsej muag lub ntsej muag tsis tu ncua. Sim daim npog qhov ncauj, uas muaj cov khoom xyaw ua kom noo. Los yog ua koj tus kheej lub ntsej muag lub ntsej muag nyob hauv tsev nrog cov khoom xyaw ntuj.
Tau txais tus cwj pwm siv daim npog ntsej muag ib mus rau ob zaug hauv ib lub lis piam. Kev siv lub ntsej muag lub ntsej muag tsis tu ncua tuaj yeem pab txo qhov ua kom qhuav thiab tawv nqaij tawv. Sij hawm dhau mus, qhov qhuav thiab liab yuav tsum pib kho lossis ploj mus
Ntu 2 ntawm 2: Xaiv Cov Khoom Siv Tshuaj pleev kom tawv nqaij qhuav
Kauj Ruam 1. Siv lub hauv paus ua kua dej
Rau cov neeg uas muaj tawv nqaij qhuav, siv lub hauv paus uas muaj dej txaus yog qhov tseem ceeb. Tsis txhob nias cov hmoov lossis hmoov hauv paus, vim nws yuav qhuav koj cov tawv nqaij ntau dua thiab ua rau ua rau yoov. Hloov chaw, mus rau lub hauv paus ua kua dej. Lub hauv paus no tuaj yeem hnav nrog cov dej noo thiab tshuaj pleev thaiv hnub hauv qab. Nws yuav muab sib xyaw zoo rau ntawm koj lub ntsej muag thiab yuav tsis ua rau kom qhuav. Cov hauv paus ua kua hauv dej kuj tseem ua rau koj cov tawv nqaij zoo nkauj, uas tuaj yeem zoo tagnrho yog tias koj cov tawv nqaij qhuav zoo li tsis zoo li qub lossis ntxuav tawm.
- Koj tseem tuaj yeem sim BB cream lossis pleev xim pleev xim, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis xav hnav hnyav pleev ntawm koj lub ntsej muag. Ob qho kev xaiv yuav ua rau koj cov tawv nqaij qhuav.
- Khw rau lub hauv paus tus kheej kom ntseeg tau tias koj pom lub hauv paus uas haum rau koj cov tawv nqaij. Tham nrog tus neeg sawv cev muag khoom kom pab nrhiav koj qhov ntxoov ntxoo.
Kauj Ruam 2. Xaiv lub ntsej muag moisturizing
Yog tias koj xav tau concealer los npog qhov ua paug ntawm koj lub ntsej muag, mus rau lub ntsej muag uas muaj dej noo. Cov kua ua kua ua kua yog qhov kev xaiv zoo, dua li cov kua ua kua uas muaj daim ntawv thov siv rau kev siv yooj yim.
- Nyeem daim ntawv lo ntawm lub ntsej muag kom paub tseeb tias nws tsis muaj cawv lossis ntxhiab tsw, vim cov no tuaj yeem ziab tau.
- Yog tias koj muaj qhov liab ntawm koj lub ntsej muag ntxiv rau cov tawv nqaij qhuav, sim ua kom lub ntsej muag noo nyob rau hauv qhov ntxoov ntxoo ntsuab. Ntsuab-raws li concealer tuaj yeem pab tiv thaiv qhov liab ntawm koj lub ntsej muag.
Kauj Ruam 3. Mus rau daim di ncauj uas muaj dej
Yog tias koj daim di ncauj yuav qhuav, siv daim di ncauj los yog daim di ncauj uas ua kom dej huv. Saib rau daim di ncauj uas muaj cov khoom xyaw ua kom noo zoo li glycerin, shea butter, lossis jojoba roj. Txhawm rau kom muaj dej ntau ntxiv, siv daim di ncauj los yog daim di ncauj ua ntej thiab tom qab ntawd siv daim di ncauj rau saum cov tshuaj pleev.
Txhawm rau pab ua kom koj daim di ncauj ntub, tshem tawm koj daim di ncauj txhua lub lim tiam nrog kev sib xyaw ntawm zib ntab thiab qab zib. Siv daim ntaub ntxhua khaub ncaws kom maj mam txhuam koj daim di ncauj nrog cov suab thaj thiab zib ntab kom txog thaum lawv hnov mos thiab noo
Kauj Ruam 4. Nqa daim tawv rov los nrog koj
Koj tuaj yeem pom tias koj lub ntsej muag zoo li qhuav lossis tsis zoo tom qab ob peb teev hnav. Yog tias qhov no tshwm sim rau koj ntau zaus, nqis peev hauv daim tawv nqaij rov ua dua tshiab uas koj tuaj yeem nqa hauv koj lub hnab. Ua rau koj cov tawv nqaij rov ua dua tshiab nrog dej thiab cov roj yam tseem ceeb zoo li lavender, tshuaj yej tsob ntoo, lossis jojoba. Koj tseem tuaj yeem yuav daim tawv nqaij rov ua dua tshiab hauv lub raj mis tsuag me.
