Lub khob coj khaub ncaws khaws cov tshuaj coj khaub ncaws tsis txhob nqus nws. Koj ntxuav thiab rov siv nws, uas txhais tau tias koj tsis tas yuav hloov nws ntev. Cov neeg feem coob pom tias lawv xau tsawg dua tampons thiab nyiam hnav dua. Txhawm rau siv ib qho, koj yuav ntxig nws rau hauv koj qhov chaw mos thiab ntswj nws kom ntseeg tau tias nws zaum tau zoo. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem tso nws nyob ntev li 12 teev ua ntej coj nws tawm thiab tso nws tawm. Nws yuav siv sijhawm thiab xyaum ua kom siv tau ib qho, tab sis lub khob coj khaub ncaws yog qhov huv heev thiab muaj kev nyab xeeb rau kev noj qab haus huv txhais tau tias cuam tshuam nrog koj lub sijhawm.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Tso Lub Ncauj Ncaws Pob
Kauj Ruam 1. Yuav lub khob coj khaub ncaws online lossis hauv khw muag tshuaj
Cov khob coj khaub ncaws tau dhau los ua neeg nyiam dua, yog li koj yuav tsum muaj peev xwm nrhiav tau lawv hauv khw muag tshuaj feem ntau thiab cov thawv loj. Qee qhov me me lossis loj dua, yog li nws ib txwm zoo los tshuaj xyuas ua ntej txiav txim siab ntawm ib qho.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem sim Diva Cup, Softcup, lossis Lunette.
- Cov khob coj khaub ncaws khiav $ 30- $ 40 USD, tab sis nco ntsoov tias koj tuaj yeem siv lawv ntau dhau. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem tau txais lawv pheej yig dua, feem ntau hauv $ 7- $ 10 USD ntau ntawm qhov kawg, yog li saib ib puag ncig yog tias koj tsuas yog xav sim ib qho.
- Cov khob coj khaub ncaws feem ntau yog ua los ntawm silicone lossis roj hmab. Yog tias koj muaj kev fab tshuaj xas, xyuas kom lub khob uas koj xaiv tau ua tiav nrog silicone.
Kauj Ruam 2. Nyeem cov lus qhia nrog koj lub khob coj khaub ncaws
Cov lus qhia tuaj yeem txawv ntawm khob rau khob, yog li nws ib txwm yog lub tswv yim zoo los nyeem dab tsi los nrog koj lub khob! Txoj kev ntawd, koj paub tias koj yuav tsum ua dab tsi nrog koj li.
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj txhais tes kom huv ua ntej kov lub khob
Koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes txhua lub sijhawm koj tab tom siv cov khoom lag luam nyob ib ncig ntawm koj qhov chaw mos, vim koj tsis xav qhia cov kab mob. Siv dej sov thiab xab npum, ua kom koj txhuam tsawg kawg 20 feeb ua ntej yaug.
Koj tuaj yeem hu nkauj "Zoo Siab Hnub Yug" zaj nkauj qeeb rau koj tus kheej kwv yees li 20 vib nas this
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj lub khob nrog xab npum me me ua ntej siv nws thawj zaug
Cov tuam txhab lag luam feem ntau yuav hais kom koj ntxuav nws ua ntej koj muab tso rau hauv. Ua tib zoo txhuam lub khob sab hauv thiab tawm nrog xab npum thiab dej sov, thiab tom qab ntawd yaug lub xab npum kom tas.
Kauj Ruam 5. Nkag mus rau txoj haujlwm uas ua rau koj xis nyob
Qee tus neeg nyiam zaum, thaum lwm tus pom pom qhov sib npaug ntawm ib ceg nce siab dua ua haujlwm zoo. Koj tuaj yeem tsuas yog zaum ntawm chav dej, nthuav koj ob txhais ceg sib nrug.
Teem sijhawm me ntsis txhawm rau ntxig koj lub khob thawj zaug koj ua. Nws yuav siv qee qhov kev sim thiab yuam kev. Koj tuaj yeem ua nws hauv da dej sov kom pab so koj
Kauj Ruam 6. Khaws lub khob kom yooj yim rau ntxig
Koj tuaj yeem sim c-quav, qhov twg koj nyem qhov qhib ua ke ces quav qhov qhib ib nrab. Koj tuaj yeem sim 7-npaug, uas zoo sib xws, tab sis koj nqa ib sab ntug siab dua, ua lub khob me dua. Lwm qhov kev xaiv yog qhov punch-down quav. Tuav lub khob nruab nrab ntawm koj tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes nruab nrab, tom qab ntawd nias ib sab nrog koj tus ntiv tes ntsuas, thawb nws mus rau hauv nruab nrab ntawm lub khob.
- Koj tsis tuaj yeem tso nws yam tsis muaj folding nws, vim qhov nqus yuav ua haujlwm tawm tsam koj. Sim tawm cov quav sib txawv thiab saib qhov twg ua haujlwm zoo tshaj rau koj.
- Koj tseem tuaj yeem ntub lub khob me ntsis kom nws yooj yim dua rau hauv.
- Ua kom ntseeg tau tias lub qia tig mus rau hauv qab thiab lub tais tau tig mus rau saum.
Kauj Ruam 7. So koj cov leeg kom ntau li ntau tau
Ua ob peb nqus pa. Yog tias koj tshee tshee, koj yuav nruj, thiab qhov ntawd yuav ua rau nws nyuaj rau ntxig. Sim ua kom nruj koj cov leeg paum ib pliag thiab tom qab ntawd tso lawv.
Kauj Ruam 8. Thawb lub khob rov qab rau koj lub pob tw
Nrog koj txhais tes, kis koj labia (daim di ncauj) sib nrug. Maj mam nias lub khob tais rau hauv koj lub paum, txav mus rau pem hauv ntej kom ntau dua li siab dua. Tso lub quav thiab cia lub khob txav mus rau qhov chaw.
- Feem ntau, lub khob yuav tsis nce siab li tampon, txawm hais tias koj tuaj yeem thawb nws siab dua yog tias koj xav tau. Qee lub khob tau ua kom siab dua, yog li nco ntsoov nyeem cov lus qhia rau koj li.
- Yog tias nws tsis xav tias zoo, sim muab nws rov los saib seb nws puas xis nyob dua.
Kauj Ruam 9. Twist lub khob kom paub tseeb tias nws muab ntsaws
Lob lub hauv paus ntawm lub khob los ntawm ob sab (tsis yog lub qia) thiab tig nws tsawg kawg 1 kev sib hloov tag nrho. Qhov no yuav pab ua kom ntseeg tau tias ob sab tawm tag los tsim lub foob.
- Koj yuav hnov lossis hnov "pop", uas yog lub cim qhia tias lub khob tau qhib. Yog tias koj tsis paub meej, ncav tes thiab hnov ib puag ncig lub khob. Nws yuav tsum yog puag ncig lossis oval, nyob ntawm koj lub cev zoo li cas.
- Yog tias nws tsis tau qhib, rub maj mam nqes mus rau lub qia yam tsis tau rub lub khob tawm.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Ncaws Pob
Kauj Ruam 1. Txheeb lub khob txhua 12 teev
Feem ntau, koj tuaj yeem khiav tawm ntawm lub khob hauv 12 teev. Qhov ntawd txhais tau tias koj tsuas yog yuav tsum tau nchuav nws thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, uas koj tuaj yeem ua tau nyob hauv koj lub tsev.
Yog tias koj muaj lub sijhawm hnyav tshwj xeeb, koj yuav xav tau ntim nws ntau dua
Kauj Ruam 2. Zaum hla chav dej tso lub khob tawm
Thaum qee tus poj niam yuav tsum coj nws tawm sawv, koj yuav tsum sim nws hla chav dej. Nws tuaj yeem ntxhov siab yog tias koj tseem tsis muaj cov txheej txheem. Tsis txhob txhawj, ho. Thaum koj txiav txim siab txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau koj tshem nws, nws zoo li ua rau me ntsis tsis meej kiag li!
Kauj Ruam 3. Rub lub khob tawm los tsoo lub foob ua ntej
Koj tsis tuaj yeem cia li yank lub khob tawm, vim qhov nqus yuav ua haujlwm tawm tsam koj! Xwb, tuav lub hauv paus ntawm lub khob nyob saum lub qia thiab rub ob sab ua ke. Qhov ntawd yuav tsum tsoo lub foob kom txaus rau koj rub nws tawm. Nco ntsoov khaws nws ncaj thaum koj rub nws tawm.
- Yog tias tsis ua txhaum lub foob, sim txav ib tus ntiv tes hla lub khob ntawm lub khob.
- Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj ua tsis tau nws ntawm koj thawj zaug sim! Nws tsis tuaj yeem "poob" hauv koj lub paum; koj qhov chaw mos tsis ua li ntawd. Siv ib pliag, so, thiab tom qab ntawd sim dua.
Kauj Ruam 4. Muab lub khob tso rau hauv chav dej
Ua kom nws ncaj ncaj thaum koj txav nws mus rau chav dej, thiab tom qab ntawd tig nws mus pov tseg cov ntsiab lus. Yog tias koj tsis tuaj yeem ntxuav nws tawm tam sim ntawd, koj tuaj yeem yooj yim so nws tawm nrog ntawv tso quav thiab rov tso nws.
Ceev faj tsis txhob muab nws tso rau hauv chav dej! Yog tias koj ua, nco ntsoov ntxuav nws kom huv ua ntej muab tso rov qab rau hauv
Kauj Ruam 5. Ntxuav koj lub khob nrog xab npum thiab dej
Yog ua tau, yaug lub khob tawm hauv lub dab dej. Tom qab ntawd, txhuam nws nrog xab npum thiab dej sov, xyuas kom siv cov dej ntws kom tau tag nrho cov xab npum tawm. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem muab lub khob rov qab rau hauv.
- Nws yog qhov zoo tshaj los siv xab npum me me, tsis muaj ntxhiab.
- Yog tias koj muaj lub khob pov tseg, pov nws tawm thiab muab tso rau hauv lub khob tshiab.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ntxuav Koj Lub Khob thiab Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Sterilize lub khob nruab nrab ntawm lub sijhawm los ntawm kev rhaub nws
Ntxuav lub khob tawm nrog xab npum thiab dej. Tom qab ntawd, nqa dej mus rau hauv lub lauj kaub me me. Muab nws tso rau hauv lub lauj kaub, thiab rhaub nws li 5-7 feeb kom huv si. Koj yuav zoo li xav khaws lub lauj kaub cais tsuas yog rau lub hom phiaj no.
- Yog tias lub khob tau xeb, siv 70% cawv cawv rau nws.
- Koj tseem tuaj yeem ntxuav nws nrog tshuaj tua kab mob, zoo li qhov koj yuav siv rau menyuam lub raj mis. Koj tuaj yeem pom cov kev daws teeb meem no nrog cov khoom siv lub raj mis me me hauv khw muag khoom lub thawv loj.
- Ib txwm nyeem cov lus qhia rau koj lub khob txog kev ua kom tsis muaj menyuam, vim tias txheej txheem tuaj yeem txawv ntawm khob rau khob.
Kauj Ruam 2. Txiav ib feem ntawm cov qia tawm nws cuam tshuam rau koj
Rau qee tus neeg, qia ntawm lub khob ntev dhau thiab ua rau khaus. Yog tias qhov tseeb rau koj, koj tuaj yeem yooj yim txiav ib feem ntawm nws tawm nrog feem ntau khob, ua kom haum zoo dua.
Koj tuaj yeem tsuas yog yuav ib qho nrog lub qia luv
Kauj Ruam 3. Sim tawm lub khob sib txawv yog tias koj thawj tus tsis xav zoo
Tsis yog txhua lub khob yuav haum rau txhua tus neeg! Tias yog vim li cas thiaj muaj qhov sib txawv nyob ntawd. Yog tias koj pom koj tus kheej tsis xis nyob, txiav txim siab sim lwm qhov kom pom tias qhov ntawd zoo dua.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem tau txais lub khob me dua, ib qho nrog lub qia luv, lossis ib qho ua rau cov neeg uas muaj kev nkag siab ntau dua.
- Ib txhia txawm tuaj hauv cov duab sib txawv! Piv txwv li, qee lub khob muaj kaum ntau dua li lwm tus.
Kauj Ruam 4. Tau lub khob uas tsim los rau qhov hnyav yog tias koj xau
Thaum muaj xwm txheej tshwm sim, koj yuav tsum tsis txhob xau hauv lub khob feem ntau, tsuav yog koj ua kom ntseeg tau tias tau txais lub foob kom raug. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau ntim koj lub khob tas li thiab koj tsis tuaj yeem lossis tsis xav txheeb xyuas nws ntau zaus, sim ua ib qho ua rau hnyav dua. Nws yuav tuav cov kua ntau, ua rau nws tsis tshua muaj dej ntws los.
Kauj Ruam 5. Ncua koj tus qau thiab qhib lub paum yog tias koj pom tias thaj chaw nruj heev
Yog tias koj tsis tau pw ua ke lossis siv lub tampon, koj yuav pom tau tias koj qhov chaw mos ntawm qhov chaw mos thiab tus poj niam tsis yooj yim ncab kom haum rau lub khob. Yog tias muaj qhov xwm txheej no, sim rub thaj tsam ntawd ib hlis lossis siv koj cov ntiv tes. Pib nrog 1-2 ntiv tes thiab nce mus rau 3 raws li koj lub cev yuav tso cai. Koj tseem tuaj yeem siv lub dildo me me. Tsis txhob ua nrawm dhau. Yog tias nws mob, nres thiab rov qab mus rau qhov chaw uas nws tsis mob.
Nco ntsoov, tus poj niam tsis npog koj lub qhov paum tag, tshwj tsis yog muaj tsawg zaus, uas yuav tsum tau kho nrog phais. Qhov tseeb, nws yog daim nyias nyias uas nyob ib puag ncig koj qhov chaw mos uas yuav tsum ncab qee qhov yog tias nws nruj dhau. Koj tus nkauj qhe tsis yog qhov qhia tias koj yog nkauj xwb los tsis yog. Txawm hais tias nws tuaj yeem ncab lub sijhawm, nws tsis yog ib yam uas koj tsoo hla mus rau koj lub paum, thiab nws tuaj yeem yog cov duab sib txawv lossis qhov ntau thiab tsawg nyob ntawm tus neeg
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Lub khob coj khaub ncaws ua haujlwm los ntawm kev tuav cov ntshav, tsis yog nqus nws zoo li tampon. Qhov ntawd txhais tau tias koj tuaj yeem tso ib qho ua ntej koj lub sijhawm pib.
- Khaws koj lub khob rau hauv lub khob uas ua pa thiab yooj yim los ntxuav.
- Yog tias koj tsis xis nyob nrog lub tswv yim ntawm tampons lossis khob tab sis tseem xav siv cov khoom coj khaub ncaws rov los, saib mus rau hauv daim ntaub ntaub.
- Yog tias koj tsis xav siv khob los ntawm daim ntaub qhwv tab sis xav siv tampons rov siv tau uas tsis ua rau TSS, sim siv daim txhuam cev hiav txwv rov siv tau.
Lus ceeb toom
- Nyob rau hnub hnyav dua, khob puv tuaj yeem xau; hnav cov ntaub qhwv rov qab thiab tso koj lub khob ntau zaus nyob rau hnub no tuaj yeem pab tau.
- Cov khob coj khaub ncaws tsis yog ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob thiab feem ntau yuav tsum tau muab tshem tawm ua ntej kev sib deev. Txawm li cas los xij, cov khob mos mos pov tseg tuaj yeem siv thaum sib deev nrog rau kev tiv thaiv menyuam.
