Kev tau txais koj lub pob ntseg tuaj yeem yog qhov txaus siab, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm paub saib xyuas lawv li cas thiaj li ua rau koj lub ntsej muag txuas ntxiv mus zoo. Kawm paub yuav kho koj li cas, thaum twg yuav tsum ntxuav nws, thiab yuav ua li cas kom tsis txhob kis mob yog txhua yam tseem ceeb ntawm kev saib xyuas koj lub pob ntseg.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Cov Lus Qhia Hauv Kev Tu Mob
Kauj Ruam 1. Tsuas yog hnav 14-carat kub lossis phais-qib stainless hlau qhwv ntsej
Koj puas paub tias koj tuaj yeem ua xua rau qee yam ntawm cov hlau tho? Cov qhwv ntsej ua los ntawm tooj liab, npib tsib xee, thiab kub dawb feem ntau ua rau muaj kev tsis haum tshuaj thiab kis mob rau cov neeg hnav. Tsuav koj tau txais koj lub pob ntseg pob ntseg ntawm qhov chaw muaj suab npe, tej zaum koj yuav tau muab cov kub lossis cov qhwv ntsej tsis xeb hlau. Txawm li cas los xij, thaum koj tuaj yeem tshem koj thawj khub thiab pauv lawv rau lwm tus, nco ntsoov tsuas yog yuav thiab hnav cov qhwv ntsej hlau zoo uas yuav tsis ua rau koj tawv nqaij.
Kauj Ruam 2. Hnav cov qhwv ntsej rau thawj ob peb lub hlis tom qab koj hlais, thiab maj mam hloov mus rau lwm yam ntawm cov qhwv ntsej
Thaum koj lub qhov txhab tseem tab tom kho kom zoo, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum hnav lub ntsej muag nkaus xwb - qhwv ntsej nrog rab koob luv luv hlau thiab 'npauj npaim' rov qab kom lawv nyob hauv qhov chaw. Cov style ntawm qhwv ntsej no yooj yim kom khaws hauv koj pob ntseg thiab tsis muaj cov hlaws hnyav lossis cov ntsiab lus zoo nkauj. Tom qab 6-hli ntawm cov qhwv ntsej tom qab, koj tuaj yeem pib hnav lwm yam xws li ntses nuv ntses lossis qawm qho qhwv ntsej qhwv ntsej.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob tig koj lub ntsej muag
Txawm hais tias muaj qee qhov kev sib cav hais txog seb qhov tig koj lub pob ntseg puas muaj txiaj ntsig lossis tsis zoo, cov kws kho mob zoo li ntsaws rau tom kawg. Spinning koj cov qhwv ntsej tau ua tiav yav dhau los txhawm rau tiv thaiv kev khawb los ntawm kev kho ib puag ncig nws, yog li ua rau nws 'nyam'. Txawm li cas los xij, qhwv ntsej yog dab tsi tiv thaiv cov tawv nqaij los ntawm kev kho kom zoo, yog li ua rau nws tsis zoo li tias koj cov qhwv ntsej yuav ua li cas los txhuam rau hauv koj cov tawv nqaij. Ntxiv mus, tig cov qhwv ntsej tuaj yeem ua rau tawv nqaij, ua rau ua rau kis mob. Feem ntau, tsis txhob txav koj cov qhwv ntsej ib ncig ntau dhau.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob tshem koj cov qhwv ntsej rau thawj 6 lub lis piam tom qab koj hlais
Rau tib qhov laj thawj uas koj yuav tsum tsis txhob tig koj lub qhwv ntsej tom qab raug hlais, koj yuav tsum tsis txhob tshem koj cov qhwv ntsej ib yam. Kev noj koj cov qhwv ntsej tawm nthuav tawm qhov ua rau khaus tuaj yeem kis tus kab mob, thiab ua rau muaj feem tias qhov tho yuav zoo dua, tiv thaiv koj kom tsis txhob tso pob ntseg rov tom qab. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tsum tau tos kom txog thaum koj lub pob ntseg tau ua kom zoo thiab dhau los ua kom muaj pob ntseg nyob rau txhua lub sijhawm. Tej zaum koj yuav tuaj yeem tshem koj cov ntawv ntxov yog tias koj pob ntseg zoo sai, tab sis koj yuav tsum tau tham nrog koj tus kws tshaj lij txhawm rau txhawm rau lees paub qhov no.
Kauj Ruam 5. Tshem koj cov qhwv ntsej txhua hmo tom qab 6-lub lim tiam ntawm kev kho, tom qab tho qhov
Thaum koj lub qhov txhab tau kho kom zoo (tom qab li 6 lub lis piam, raws li tau hais tseg hauv qab no), koj yuav xav tshem koj cov qhwv ntsej txhua hmo ua ntej mus pw. Qhov no qhib qhov hws mus rau huab cua ncig, uas yog qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv kev kis mob. Hloov koj cov qhwv ntsej txhua txhua tag kis txawm li cas los xij, yog li xaum xaum yuav tsis zoo dua.
Kauj Ruam 6. Ceev faj kom tsis txhob khaws tej yam ntawm koj lub qhwv ntsej
Kev tau txais cov qhwv ntsej los ua tej yam tuaj yeem ua tau yooj yim, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub lim tiam tom qab tau txais pob ntseg tshiab. Khaub ncaws, plaub hau, phuam qhwv caj dab, thiab lub kaus mom yog thawj tus neeg ua txhaum, txawm hais tias txhua yam nyob ze koj lub ntsej muag lossis lub taub hau tuaj yeem tuaj yeem raug ntes. Ib txwm tso thiab tshem cov khoom ntawm cov khaub ncaws maj mam, thiab zam kom rub cov plaub hau ntev ntawm koj lub ntsej muag sai heev. Tau txais qee yam raug ntes ntawm koj lub qhwv ntsej tuaj yeem ua rau nws tawm, ua rau tsis tsuas yog mob hnyav tab sis kuj ua rau tawg.
Kauj Ruam 7. Ntxuav koj cov tho qhov tsis tu ncua rau thawj ob peb lub lis piam
Kev tu koj cov hnoos tsis tu ncua yuav pab txhawb kev kho kom zoo thiab tiv thaiv kev kis mob. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tsum siv cov tshuaj ntsev tso rau ntawm koj lub pob ntseg txhua hnub, thiab ntxuav koj lub qhov txhab nrog xab npum raws li xav tau (ib hnub ib hnub feem ntau) rau lub sijhawm 4-6 lub lim tiam. Tom qab koj lub qhov txhab raug kho zoo tag nrho, koj tuaj yeem tso tseg ua cov kua ntsev kom zoo, thiab ntxuav nrog xab npum tsuas yog thaum koj pom cov tsos mob ntawm kev kis mob lossis ua rau khaus.
Ntu 2 ntawm 4: Ntxuav Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum tua kab mob
Ntxuav koj ob txhais tes kom zoo ua ntej ntxuav koj qhov kev hlais yog qhov tseem ceeb, yog li koj tsis txhob kis tus kab mob. Siv dej sov thiab xab npum tua kab mob rau cov tawv nqaij rhiab; xaiv ib qho yam tsis muaj ntxhiab thaum ua tau, vim cov tshuaj tsw qab tuaj yeem ua rau koj khaus. Ntxuav koj ob txhais tes rau 30-45 vib nas this ua ntej lawv qhuav nrog daim ntaub huv.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob tshem koj lub qhwv ntsej
Nws tau pom zoo tias rau lub sijhawm ntawm cov txheej txheem kho kom zoo (4-6 lub lis piam nyob rau nruab nrab) tias koj cov qhwv ntsej tsis raug tshem tawm ntawm txhua lub sijhawm. Kev tshem tawm koj lub pob ntseg ua ntej qhov hlais tau kho tau tuaj yeem ua rau tawv nqaij thiab ua rau muaj kev kis mob, tsis txhob hais txog koj qhov kev hlais tuaj yeem kho tau zoo dua thiab tiv thaiv lub pob ntseg los ntawm kev rov tso. Yog li ntawd, thaum koj ntxuav koj lub pob ntseg, tsis txhob hle qhov tho (tsis muaj teeb meem li cas!
Cov hlau ntawm koj cov qhwv ntsej yuav tsis xeb lossis ua puas los ntawm cov dej lossis cov tshuaj ntxuav uas koj siv
Kauj Ruam 3. Npaj cov kua ntsev
Nws raug nquahu kom koj tsau koj cov hnoos qeev hauv cov kua ntsev txhua hnub rau thawj 2-3 lub lis piam los pab tiv thaiv kev kis mob. Cov kua ntsev ua ntau yam, suav nrog tiv thaiv kev kis tus kab mob los ntawm kev nce ntxiv thiab tiv thaiv pob los yog hnab tshos los ntawm kev tsim ib puag ncig qhov tho. Siv cov ntsev tsis zoo iodized ntsev hiav txwv ntsev thiab dej sib xyaw, raws li lwm hom ntsev muaj cov khoom xyaw uas tuaj yeem ua rau koj pob ntseg. Sib tov ¼-teaspoon ntsev nrog 8-oz (1 khob) ntawm cov dej sov, thiab hliv rau hauv lub khob iav lossis lub tais me me.
Qhov ntsuas dej zoo tshaj plaws rau kev daws teeb meem yog haus dej sov rau haus sov - ib puag ncig 120 txog 130 ° F (49 txog 54 ° C)
Kauj Ruam 4. Yaug koj cov tho nrog cov kua ntsev
Tuav koj lub pob ntseg hauv qhov kev daws no rau 2-3 feeb, thiab tom qab ntawd yaug nrog dej huv huv tom qab ntawd. Ua qhov no txhua hnub rau 2-3 lub lis piam feem ntau txaus los ntxuav koj lub pob ntseg thiab txhawb kev kho kom zoo.
- Nco ntsoov yaug qhov tshuaj tawm ntawm koj lub pob ntseg, lossis lwm yam ntsev yuav rov ua dua thiab ua rau khaus tom qab.
- Yog tias koj cov hlais yog nyob ntawm koj pob txha mos, nws yuav yooj yim dua kom ntub me ntsis ntawm cov ntaub qhwv hauv cov kua ntsev thiab tuav nws mus rau qhov tho, uas ua rau koj pob ntseg poob rau hauv lub khob ntawm cov tshuaj.
Kauj Ruam 5. Ntxuav koj rab riam nrog xab npum
Yog tias koj txhawj xeeb txog kev kis kab mob, koj tuaj yeem siv xab npum los yaug koj lub pob ntseg ntxiv nrog rau cov kua ntsev. Siv xab npum tiv thaiv kab mob me me thiab dej sov kom maj mam rub ib ncig ntawm koj lub ntsej muag, ua li ntawd tsis pub ntev tshaj 30-feeb. Yaug koj lub pob ntseg nrog dej huv dua, thiab tom qab ntawd txhuam qhov hnoos qhuav nrog cov ntaub huv los yog ntaub so ntswg.
Tsis txhob ntxuav koj lub qhov txhab nrog hydrogen peroxide, dab ntxwg nyoog, lossis cawv, vim cov no qhuav heev thiab tuaj yeem ua rau tawv nqaij nyob ib puag ncig koj qhov tho
Kauj Ruam 6. Tsis txhob siv tshuaj pleev los yog cream rau qhov tho
Tej zaum nws yuav ntxias kom muab cov tshuaj pleev tshuaj tiv thaiv kab mob, tab sis qhov no tuaj yeem ua rau kis tau tus kab mob. Cov tshuaj pleev thiab tuab cov kua nplaum hla lub qhov tho qhov, tiv thaiv kom tsis txhob muaj pa thiab ua kom lub sijhawm kho kom qeeb. Tsis tas li ntawd, lawv ntes cov plua plav, kab mob, thiab lwm yam pa uas tuaj yeem ua rau kis tau tus kab mob. Nws tsis tsim nyog siv dab tsi rau koj lub pob ntseg tom qab koj ntxuav lawv, tshwj tsis yog koj tus kws kho mob qhia koj lwm yam.
Ntu 3 ntawm 4: Tiv Thaiv Kab Mob
Kauj Ruam 1. Tsis txhob kov koj qhov tho qhov tshwj tsis yog qhov tsim nyog
Yog tias koj tsis tig koj lub pob ntseg lossis tshem tawm lawv (ob qho uas koj yuav tsum zam rau 6 lub lis piam tom qab tho), tom qab ntawd yuav tsum tsis tshua muaj lwm lub sijhawm koj yuav tsum kov lawv. Kov koj qhov tho qhov qhia cov kab mob uas tuaj yeem ua rau kis mob. Yog li ntawd, tsis txhob ua si nrog koj cov qhwv ntsej lossis kov koj qhov tshwj xeeb tshwj tsis yog koj tau ntxuav nws lossis pauv koj cov qhwv ntsej.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob muab cov qhwv ntsej 'npauj npaim' qhwv nruj
Ntawm cov qhwv ntsej tom qab, npauj npaim yog lub nraub qaum uas ruaj ntseg qhwv ntsej nyob hauv qhov chaw. Txawm li cas los xij, tso qhov no nruj dhau ntawm koj lub pob ntseg txiav tawm kev ncig thiab cua mus rau qhov tho, ua rau mob thiab tej zaum yuav kis tau. Feem ntau cov ntawv qhwv ntsej muaj qhov me me ntawm qhov koob-qhov uas qhia qhov twg npauj npaim yuav tsum nres. Feem ntau, tsuas yog thawb tus npauj npaim mus rau qhov tshaj tawm kom deb li deb tsuas yog kov lub nraub qaum ntawm koj pob ntseg, tab sis tsis txhob rub nws.
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj cov qhwv ntsej thaum lawv tawm ntawm koj lub pob ntseg
Txawm hais tias koj tab tom siv 14-carat kub lossis cov qhwv ntsej tsis muaj hlau, cov hlau tseem tuaj yeem ua paug nrog cov kab mob uas tuaj yeem ua rau kis mob. Yog li ntawd, thaum twg los xij koj muab cov qhwv ntsej tshiab los yog tshem koj li me ntsis, koj yuav tsum ntxuav lawv kom tua tau cov kab mob. Swab lawv nrog tshuaj txhuam cawv los yog hydrogen peroxide thiab cia lawv qhuav. Tsis txhob ua qhov no thaum lawv nyob hauv koj lub pob ntseg, vim tias lawv peroxide thiab cawv yuav qhuav ntawm daim tawv nqaij hauv koj lub pob ntseg thiab tej zaum yuav ua rau ua rau khaus.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob submerge koj cov dej hauv dej lossis mus da dej kom txog thaum nws zoo tag nrho
Yog tias koj qhov hlais yog qhov tshiab, ces nws tseem rhiab heev thiab tuaj yeem kis tau los ntawm kev kis tus kab mob hauv dej. Kev da dej yog qhov zoo, tab sis kev da dej hauv lub dab dej kub lossis mus da dej hauv ib lub pas dej, pas dej, dej, lossis dej hiav txwv tsis muaj lus nug. Cov dej hauv lub cev no muaj cov kab mob thiab tshuaj lom uas yuav kis tau rau koj lub pob ntseg. Tos 3-6 lub hlis tom qab qhov kev khawb av tshiab ua ntej sim ua luam dej lossis tso koj lub taub hau rau hauv dej, txhawm rau txwv qhov muaj peev xwm kis tau zoo.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob ntxuav koj cov hniav ntau dhau
Txawm hais tias nws yuav suab counterintuitive, tu koj cov hnoos ntau dhau yuav ua rau kis mob. Qhov ntawd yog vim kev tu ntau dhau ua rau daim tawv nqaij qhuav thiab ua rau khaus, uas dhau sijhawm yuav dhau los ua raw thiab raug rau cov kab mob thiab cov hmoov av uas ua rau kis mob. Koj yuav tsum ntxuav koj cov hniav ib hnub ib hnub kom txog thaum nws zoo, tab sis ua li ntawd ntau dua ib zaug ib hnub tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij tsis zoo.
Kauj Ruam 6. Tshuaj tua kab mob cov khoom koj tuav ib sab ntawm koj lub pob ntseg
Xov tooj ntawm tes thiab lub mloog pob ntseg yog thawj tus neeg ua txhaum, yam uas koj tso ze koj lub pob ntseg feem ntau muaj cov kab mob uas tuaj yeem ua rau kis mob. Ntxuav cov khoom no nrog xab npum tua kab mob los yog cawv cawv ib zaug ib lub lim tiam, txhawm rau txo qhov kev pheej hmoo kis mob.
Ntu 4 ntawm 4: Paub thiab Kho Kab Mob
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab yog tias koj qhov hno tau kis kab mob
Thaum qee qhov me me, liab, thiab ua rau lub cev zoo ib yam rau thawj 3-6 hnub tom qab kev hlais, qhov mob ntxiv thiab o tuaj yeem yog qhov cim ntawm kev kis mob. Yog tias koj txhawj xeeb tias koj qhov txhab tau kis tus kab mob, tshawb xyuas cov tsos mob no:
- Qhov mob thiab o uas nthuav tawm dhau lub qhov
- Los ntshav
- Kev tawm daj los yog ua kiav txhab nyob ib ncig ntawm lub qhov
- Cov qhwv ntsej ua daig hauv koj lub pob ntseg
- Ua npaws ntau dua 100-degrees Fahrenheit
Kauj Ruam 2. Siv cov tshuaj ntsev los kho tus kab mob
Kev kis tus kab mob feem ntau yog kho tau yooj yim thiab tsis nce mus rau ib yam uas muaj kev phom sij, tsuav yog lawv tsis tso tseg kom khiav lawv txoj kev kawm. Txhawm rau kho tus kab mob, siv cov kua ntsev ib yam li koj xav ntxuav koj lub pob ntseg sai sai tom qab nws tau khawb. Sib tov tov ¼-teaspoon tsis-iodized ntsev ntsev nrog 8-ooj (1 khob) dej sov. Ncuav cov dej sib tov no rau hauv lub tais me me lossis iav iav thiab tsau koj lub pob ntseg hauv nws li 3-5 feeb. Yog tias siv lub khob nyuaj dhau, tsau cov ntaub qhwv tsis huv hauv cov tshuaj thiab tuav nws kom kis tau tus kab mob rau 3-5 feeb. Rov ua qhov no txog ob zaug hauv ib hnub kom txog thaum kis tau zoo lawm.
Kauj Ruam 3. Siv dej khov los txo qhov mob thiab o
Txawm hais tias tuav dej khov rau koj cov kab mob sib kis yuav tsis txo qis kev kis mob, nws yuav txo qhov o thiab loog qee qhov mob. Tuav lub khov nab kuab rau koj qhov tho rau 5-10 feeb kom txog thaum qhov o ploj lawm. Koj tuaj yeem ua qhov no txhua hnub 2-3 zaug, lossis thaum twg koj pom qhov o.
Kauj Ruam 4. Teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob hais txog kev kis tus kab mob tsis zoo
Yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog kev kis mob hnyav tshwj xeeb uas tsis ploj mus tom qab 2-3 hnub ntawm kev kho mob, koj yuav tsum tau mus ntsib koj tus kws kho mob kom sau tshuaj tua kab mob. Yog tias koj lub pob ntseg raug kaw hauv koj lub pob ntseg mob lossis yog tias nws yuav tsis tso ntshav, koj yuav tsum tau teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob.
Lub tswv yim
- Txheeb xyuas kom pom tias qhov chaw uas koj tau hnov koj lub pob ntseg raug huv thiab tau ntawv pov thawj nws kuj tsis ua mob rau nyeem cov lus tshuaj xyuas.
- Tsis txhob muab qhwv ntsej uas tsis zoo li tsis huv. Qhov no yuav ua rau kis mob.
- Ib txwm yuav cov kub zoo thiab cov qhwv ntsej hlau, txawm tias tom qab koj cov hlais tau zoo lawm.
