Kev ywg dej yuav tsum yog ib feem ntawm txhua tus txheej txheem niaj hnub rau kev saib xyuas tawv nqaij, tshwj xeeb yog daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Nws pab ua kom rov ua kom lub ntsej muag tawv nqaij thiab tuaj yeem ua rau nws hnov zoo dua thiab du dua. Ua kom lub ntsej muag ua kom tawv nqaij pab nws khaws nws cov elasticity ntev dua thiab pab tiv thaiv cov cim ntawm kev laus ntev dua. Txheeb xyuas koj hom tawv nqaij, xaiv cov khoom lag luam raug, thiab ua raws cov lus qhia tshwj xeeb kom ua kom koj lub ntsej muag zoo.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Paub txog Hom Tawv Ntawm Lub Cev
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas cov tawv nqaij ib txwm los ntawm qhov tsis muaj qhov tsis xws luag
Cov tawv nqaij ib txwm tsis oily lossis qhuav heev. Yog tias koj muaj cov tawv nqaij ib txwm, koj cov pores zoo li yuav luag pom thiab koj tsis tshua muaj qhov tawg, ua rau khaus, lossis nkag siab rau cov khoom tu tawv nqaij. Koj cov tawv nqaij yuav zoo li ci ntsa iab thiab meej yog tias koj muaj tawv nqaij ib txwm.
Koj yuav tsis xav tau kev kho tshwj xeeb yog tias koj muaj cov tawv nqaij ib txwm muaj, tab sis koj tseem yuav tsum siv cov tshuaj pleev ib hnub ib zaug tom qab ntxuav tas
Kauj Ruam 2. Pom cov tsos mob ntawm daim tawv nqaij qhuav
Thaum koj muaj tawv nqaij qhuav ntawm koj lub ntsej muag, nws hnov qhuav thiab tej zaum txawm tias tawv thaum koj txav koj lub ntsej muag cov leeg nrawm lossis sim ncab koj lub ntsej muag. Koj cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag qhuav yuav zoo li flakey lossis zoo li nws xav tau tev ntawm qee lub sijhawm. Koj cov tawv nqaij qhuav tuaj yeem tsim qhov tawg uas los ntshav. Nws kuj tseem tuaj yeem pom zoo li nws xav tau dej los yog ua kom noo.
- Coob leej neeg tau tawv nqaij qhuav heev nyob rau lub caij ntuj no vim yog kev hloov pauv huab cua.
- Cov tawv nqaij ntawm koj cov tawv nqaij kuj tseem tuaj yeem tsis pom thiab koj yuav pom cov kab zoo yog tias koj cov tawv nqaij qhuav.
Kauj Ruam 3. Paub txog tias koj muaj tawv nqaij oily
Tam sim ntawd tom qab koj ntxuav koj lub ntsej muag, daim tawv nqaij oily yuav tsis nyob matte ntev. Nws tau ci dua sai sai. Koj lub ntsej muag yuav ci vim yog cov roj tsim tawm ntawm koj cov tawv nqaij, thiab koj lub qhov hws yuav pom yooj yim thoob plaws ntawm koj lub ntsej muag. Yuav muaj ntau qhov tawg ntawm koj lub ntsej muag yog tias koj muaj tawv nqaij oily.
Cov tawv nqaij oily ntau dua rau cov neeg hluas. Cov tawv nqaij feem ntau qhuav tawm thaum peb hnub nyoog
Kauj Ruam 4. Txiav txim seb koj puas muaj hom tawv nqaij ua ke
Yog tias koj lub ntsej muag muaj roj nyob hauv T-cheeb tsam (thaj tsam ntawm koj lub qhov ntswg, nruab nrab ntawm koj ob lub qhov muag thiab pob muag, thiab hauv pliaj nkaus xwb) tab sis txhua qhov txhia chaw qhuav, tej zaum koj yuav muaj cov tawv nqaij sib xyaw.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij ua ke, tom qab ntawd koj yuav tsum tau ua kom cov dej sib txawv ntawm koj lub ntsej muag kom tsim nyog. Ua raws cov lus qhia rau cov tawv nqaij oily rau koj T-cheeb tsam thiab ua raws cov lus qhia rau cov tawv nqaij qhuav tas rau ntawm koj lub ntsej muag.
- Cov tawv nqaij ua ke feem ntau cuam tshuam nrog qhov hws uas zoo dua li ib txwm vim tias lawv qhib ntau dua. Qhov no tseem tuaj yeem ua rau muaj kev tawm tsam ntau zaus.
Ntu 2 ntawm 3: Moisturizing Face Dry
Kauj Ruam 1. Tsis txhob ntxuav koj lub ntsej muag qhuav ntau dhau
Kev ntxuav ntau zaus yuav ua rau koj lub ntsej muag kom qhuav ntau dua. Dej ntxiv yuav tsis ntxiv dej. Thaum ntxuav lub ntsej muag, nws zoo tshaj yog tias koj ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej sov.
- Thaum da dej lossis ntxuav koj lub ntsej muag, siv dej sov lossis dej sov tsis txhob siv dej kub.
- Siv cov tshuaj ntxuav muag uas tsis muaj ntxhiab tsw.
- Sim siv cov tshuaj micellar tshem tawm pleev thiab av yog tias koj xav ntxuav koj lub ntsej muag yam tsis muaj dej.
- Tsis txhob siv dej kub lossis dej txias thaum ntxuav koj lub ntsej muag. Tshaj tawm ntawm daim tawv nqaij ntawm koj lub ntsej muag rau cov huab cua sov no tuaj yeem ua rau qhuav heev, ua rau khaus, lossis txawm tias ua rau cov hlab ntsha tawg.
Kauj Ruam 2. Exfoliate siv tshuaj maj maj exfoliant
Tsis txhob siv exfoliant nrog cov khoom ntxhib hauv nws, xws li cov txiv ntseej zoo li thiab qab zib. Hloov chaw, xaiv rau qee yam maj mam, xws li tshuaj exfoliant. Qhov no yuav pab tshem tawm cov tawv nqaij tuag, qhuav ntawm tes thiab nthuav tawm cov tawv nqaij du, muag dua hauv qab. Siv cov lus me me, ncig thaum koj thov cov khoom rau koj cov tawv nqaij. Yaug cov khoom tawm kom huv nrog dej sov thiab muab koj cov tawv nqaij qhuav.
- Thov koj cov moisturizer tom qab koj ua tiav exfoliating.
- Tsuas yog exfoliate ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam.
Kauj Ruam 3. Siv cov tshuaj nplaum ua kom qhuav rau daim tawv nqaij qhuav
Pib siv cov khoom lag luam moisturizer uas sau tias "rau cov tawv nqaij kom qhuav heev." Yog tias koj xav tias koj cov tawv nqaij tsuas qhuav me ntsis xwb, xaiv cov khoom uas muaj daim ntawv lo "rau qhov tawv nqaij qhuav." Xaiv qhov ua kom lub cev ntub dej nruab hnub thiab hnyav dua nyob rau hmo ntuj, xws li cov dej noo ntau.
- Yog tias koj xav siv cov khoom xyaw ntuj, siv cov roj, xws li roj txiv roj lossis txiv maj phaub roj.
- Koj kuj tseem yuav tsum nrhiav cov tshuaj pleev nrog cov khoom xyaw uas muaj txiaj ntsig zoo rau cov tawv nqaij qhuav, xws li roj txiv roj, roj jojoba, shea butter, urea, lactic acid, hyaluronic acid, dimethicone, lanolin, glycerin, petrolatum, thiab roj ntxhia.
- Cov kua nplaum zoo dua rau cov tawv nqaij qhuav ntau dua li cov tshuaj pleev vim nws muaj cov roj ntau dua thiab yog li, zoo dua ntawm kev xauv cov dej noo thiab pab ua kom cov tawv nqaij qhuav.
Kauj Ruam 4. Siv cov tshuaj moisturizer ncaj qha tom qab ntxuav koj lub ntsej muag
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau siv koj lub tshuab nqus dej tam sim tom qab ntxuav koj lub ntsej muag kom cov kua nplaum tuaj yeem pab tuav cov dej noo ntxiv los ntawm kev ntxuav koj lub ntsej muag. Thov tusyees thiab tso nws li ob peb feeb, kom txog thaum koj lub ntsej muag xav tias muaj dej ntau. Tom qab qhov no, koj tuaj yeem thov koj pleev.
Tsis txhob siv ntau dhau, vim qhov no yog cov khoom pov tseg; ntxiv ntau tsis ua ntau
Kauj Ruam 5. Siv tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub
Cov tshuaj pleev thaiv hnub tiv thaiv dej uas nthuav dav (tiv thaiv ob qho UVA thiab UVB rays) yuav tiv thaiv koj los ntawm kev kub hnyiab thiab tshav ntuj puas rau hnub nyoog ntawm daim tawv nqaij thiab tseem yuav tiv thaiv cov tawv nqaij kom tsis txhob qhuav ntxiv.
Siv tshuaj pleev thaiv hnub raws li koj cov moisturizer thaum sawv ntxov. Koj yuav tsum tsis xav tau ntau tshaj qhov ntawd, tab sis yog tias koj xav tau ntxiv nrog cov dej noo ntxiv, thov siv SPF ua ntej. Tos ob peb feeb thiab tso nws kom qhuav, tom qab ntawd siv cov tshuaj pleev rau saum
Kauj Ruam 6. Siv daim npog ntsej muag
Lub ntsej muag lub ntsej muag tuaj yeem kho txhua yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij, suav nrog daim tawv nqaij qhuav. Rau cov tawv nqaij qhuav, ua qhov no tsis ntau tshaj ob zaug hauv ib hlis. Txhawm rau tiv thaiv daim tawv nqaij qhuav, koj yuav xav siv daim npog ntsej muag uas muaj ib qho ntawm cov hauv qab no:
- Txiv roj roj
- Argan yog '
- Txiv maj phaub roj
- Zib ntab
- Qe qe
- Carrot
- Txiv lws suav
Ntu 3 ntawm 3: Moisturizing Face Oily
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj lub ntsej muag 2 zaug txhua hnub
Yog tias koj muaj cov tawv nqaij oily, koj yuav tsum tau ntxuav koj lub ntsej muag ntau dua li cov neeg muaj tawv nqaij qhuav. Nws raug nquahu kom koj ntxuav koj lub ntsej muag ob zaug ib hnub nrog xab npum ntxuav tes. Txawm li cas los xij, tsis txhob ntxuav koj lub ntsej muag ntau dua qhov no lossis koj tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij oily zuj zus. Tsis txhob siv dej kub lossis ua pa los ntxuav koj lub ntsej muag, vim qhov no tshem tawm cov roj ntsha tseem ceeb los ntawm koj cov tawv nqaij.
- Thiab txij li cov tawv nqaij oily yog hom tawv nqaij yooj yim tshaj plaws rau pob txuv kom tshwm rau (vim yog cov roj ntau dhau uas nyob hauv lub qhov hws), nws zoo dua kom muaj lub xab npum ntxuav lub ntsej muag uas muaj cov tshuaj yej tsob ntoo roj/txiv qaub/salicylic acid.
- Kev ntxuav ntau dhau tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij qhuav, uas tuaj yeem ua rau nws tsim cov roj ntau ntxiv los them nyiaj.
Kauj Ruam 2. Tshem koj cov tawv nqaij 1 mus rau 2 zaug hauv ib lub lim tiam
Xaiv cov tshuaj exfoliator uas yog txhais tau rau cov tawv nqaij oily. Thov cov khoom lag luam nrog cov lus me me, ncig, thiab tom qab ntawd yaug nws nrog dej sov. Npuaj koj cov tawv nqaij kom qhuav thiab siv koj lub tshuab nqus dej thaum koj ua tiav.
Tsis txhob siv cov khoom siv exfoliants uas feem ntau muaj cov hauv paus ntsiab lus thiab lwm cov khoom xyaw uas ua rau khaus. Khaws nrog tshuaj exfoliants rau qhov kev xaiv zoo dua
Kauj Ruam 3. Siv cov tshuaj pleev kom lub ntsej muag npaj rau cov tawv nqaij oily
Saib rau lub tshuab nqus dej uas sau tias "rau oily rau cov tawv nqaij ib txwm." Muaj lub ntsej muag oily tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tsis txhob siv cov moisturizer; nws tsuas yog yuav tsum tau ua kom cov dej noo haum. Tsuas yog siv cov khoom lag luam raws dej; koj tsis xav ntxiv roj.
- Cov tshuaj pleev yog qhov zoo dua rau cov tawv nqaij oily vim nws tsis muaj cov roj ntxiv pom hauv cov tshuaj pleev kom ntub.
- Thaum qee tus pom zoo siv ntau hom roj txhawm rau ntxuav lub ntsej muag nrog hom tawv nqaij oily, feem ntau cov kws tshaj lij hais tias hom no tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo - feem ntau ua rau tawg thiab lwm yam tawv nqaij puas.
Kauj Ruam 4. Nco ntsoov siv tshuaj pleev thaiv hnub
Txhawm rau tiv thaiv koj cov tawv nqaij thiab tiv thaiv lub hnub puas thiab kub hnyiab, koj xav kom paub tseeb tias koj hnav tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub. Yog tias koj cov tawv nqaij muaj roj, nrhiav kev npaj tsis muaj roj tshwj xeeb rau siv rau ntawm koj lub ntsej muag.
- Cov tshuaj pleev thaiv hnub yuav tsum muaj kev nthuav dav dav dav thiab SPF tsawg kawg 30.
- Yog tias koj siv tshuaj pleev thaiv hnub, qhov ntawd yuav tsum txaus kom ua rau cov tawv nqaij oily. Tsis tas yuav tsum tau siv cov moisturizer rau saum qhov ntawd.
Kauj Ruam 5. Txhim kho koj lub ntsej muag los ntawm kev siv daim npog ntsej muag
Tsis tu ncua siv daim npog ntsej muag/daim npog qhov ncauj yuav pab ua kom koj cov tawv nqaij zoo dua. Rau cov tawv nqaij oily, siv txoj kev kho mob no tsawg dua ob zaug hauv ib lub lis piam. Koj tuaj yeem siv cov khoom npog ntsej muag lossis daim npog ntsej muag DIY; ob leeg tuaj yeem pab tau tiag tiag.
- Yog xav paub ntxiv, txheeb xyuas Yuav Ua Li Cas Txhua Lub Ntsej Muag Lub Ntsej Muag.
- Rau cov tawv nqaij oily, siv daim npog ntsej muag uas muaj cov hauv qab no: txiv qaub, avocado, qe dawb, dib, lossis mis.
