Bacterial vaginosis (BV) yog kis los ntawm qhov tsis txaus ntawm cov kab mob hauv qhov chaw mos ntau rau cov poj niam uas muaj menyuam hnub nyoog. Tsis paub ntau txog dab tsi ua rau BV dhau ntawm kev loj hlob ntawm cov kab mob phem hauv qhov chaw mos. Thaum txhua tus poj niam muaj kev pheej hmoo rau BV, muaj qee tus cwj pwm uas yuav ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis mob ntxiv. Ua raws cov lus qhia hauv qab no txhawm rau tiv thaiv BV lossis kho tus kab mob yog tias koj twb tau cog lus nws lawm.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ntsuam Xyuas Koj Cov tsos mob
Kauj Ruam 1. Tshaj tawm qhov txawv txav lossis nce ntawm qhov paum nrog qhov txawv txav lossis tsis hnov tsw
Cov poj niam nrog BV tuaj yeem muaj cov xim dawb los yog txho tawm nrog cov ntses zoo li tsw.
Qhov kev tso tawm no feem ntau hnyav dua thiab muaj zog-ntxhiab ncaj qha tom qab koom nrog kev sib deev
Kauj Ruam 2. Paub txog qhov kub hnyiab lossis qhov mob uas tshwm sim thaum tso zis
Kev kub nyhiab tuaj yeem yog ib qho cim qhia tias koj yuav kis tau tus kab mob BV.
Kauj Ruam 3. Pom tias muaj khaus nyob sab nraum qhov chaw mos
Feem ntau khaus tshwm rau ntawm daim tawv nqaij ib ncig ntawm qhov chaw mos.
Kauj Ruam 4. Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj tau ntsib ib qho ntawm cov tsos mob no thiab xav tias koj yuav muaj BV
Txawm hais tias BV tsis nquag ua rau muaj teeb meem nyob ntev, muaj qee qhov txaus ntshai uas cuam tshuam nrog tus mob. Cov no suav nrog:
- Ua rau muaj kev kis tus kabmob HIV ntau ntxiv yog tias kis tus kabmob.
- Muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv uas tus poj niam kis tus kabmob HIV tuaj yeem kis tus kabmob mus rau nws tus khub (s).
- Muaj feem ntau ntawm kev txhim kho kev kis mob tom qab kev phais xws li phais mob hnyav lossis rho menyuam tawm.
- Kev pheej hmoo nce ntxiv ntawm teeb meem thaum cev xeeb tub rau cov poj niam cev xeeb tub uas muaj BV.
- Muaj kev pheej hmoo siab rau lwm yam kab mob sib kis los ntawm kev sib deev, xws li tus kab mob herpes simplex (HSV), chlamydia thiab tus kab mob gonorrhea.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kho Kab Mob Vaginosis
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj tua kab mob los ntawm kws kho mob
Ob qhov tshuaj tua kab mob sib txawv tau pom zoo los kho rau BV: metronidazole lossis clindamycin. Metronidazole tuaj nyob rau hauv ob qho tshuaj thiab daim ntawv gel. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim seb yam tshuaj tua kab mob twg yog qhov zoo rau koj.
- Daim ntawv tshuaj tua kab mob metronidazole hauv qhov ncauj ntseeg tau tias yog kev kho mob zoo tshaj plaws.
- Ob qho tshuaj probiotic tuaj yeem siv los kho tus tsis cev xeeb tub lossis poj niam cev xeeb tub, tab sis cov tshuaj pom zoo sib txawv.
- Cov poj niam uas muaj tus kabmob BV uas muaj tus kabmob HIV yuav tsum tau txais kev kho mob ib yam li cov uas muaj tus kabmob HIV-tsis zoo.
- Kwv yees li 10-15% ntawm cov poj niam yuav tsis pom kev txhim kho tom qab kawm thawj zaug ntawm cov tshuaj tua kab mob, yog li nws yuav xav tau kev kho ntxiv. Txij li nws tsis suav tias yog tus kab mob STI, koj tus khub tsis xav tau kev kho mob vim tias tsis muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob rov qab los.
Kauj Ruam 2. Sim tshuaj hauv tsev
Nws tau xav tias L. acidophilus lossis Lactobacillus probiotic ntsiav tshuaj tuaj yeem pab tshem tawm BV. Cov tshuaj probiotic muaj cov kab mob lactic acid uas ua kom cov kab mob sib kis hauv qhov chaw mos.
- Txawm hais tias cov ntsiav tshuaj no feem ntau yog siv rau qhov ncauj, lawv kuj tseem tuaj yeem siv ua qhov chaw mos rau qhov sib npaug ntawm cov kab mob hauv qhov chaw mos.
- Ntxig ib ntsiav tshuaj probiotic ncaj qha mus rau qhov chaw ua ntej yuav mus pw thaum hmo ntuj. Tsis txhob siv ntau dua ib hmo kom tsis txhob muaj qhov ua rau khaus. Cov ntxhiab tsw phem yuav tsum ploj tom qab ob peb koob tshuaj. Rov ua dua 6-12 hmo kom txog thaum tus kab mob ploj mus. Yog tias tus kab mob tsis ploj mus lossis mob hnyav dua tom qab ob peb hnub, mus ntsib kws kho mob.
Kauj Ruam 3. Nkag siab tias BV qee zaum tshem tawm ntawm nws tus kheej yam tsis muaj kev kho mob
Txhua tus poj niam uas muaj tsos mob ntawm BV yuav tsum nrhiav kev kho kom tsis txhob muaj teeb meem.
Kauj Ruam 4. Nco ntsoov tias BV tuaj yeem rov tshwm sim txawm tias tom qab kho tas
Ntau tshaj li ib nrab ntawm cov kev kho mob tau pom cov tsos mob tshwm sim tsis pub dhau 12 lub hlis.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Kab Mob Vaginosis
Kauj Ruam 1. Tsis txhob sib deev nrog ntau tus neeg koom tes thiab txwv koj tus naj npawb ntawm cov koom tes tshiab
Kev sib deev nrog tus khub tshiab txhais tau tias nthuav koj tus kheej rau cov kab mob tshiab. Kev ua tsis tau zoo yuav txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm BV, tab sis cov poj niam tsis muaj kev sib deev tsis tiv thaiv BV.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob douching
Kev tshawb fawb qhia tias cov poj niam uas haus dej tsis tu ncua ntsib teeb meem kev noj qab haus huv ntau dua li cov poj niam uas tsis haus cawv. Thaum cov kws kho mob tsis paub meej txog qhov txuas tshwj xeeb ntawm douching thiab BV, nws raug nquahu kom tsis txhob douching.
Kauj Ruam 3. Siv cov tshuaj tiv thaiv hormonal
Qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias yog tias koj tam sim no lossis tsis ntev los no siv cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj lossis NuvaRing kev tiv thaiv kev tiv thaiv, nws yuav tiv thaiv koj tiv thaiv BV rov tshwm sim. Tham nrog koj tus kws kho mob kom pom cov kev xaiv twg yuav ua haujlwm zoo tshaj rau koj.
Kauj Ruam 4. Noj cov tshuaj probiotic qhov ncauj tas li
Ntsib nrog koj tus kws kho mob kom pom tias txoj kev noj tshuaj probiotic haum rau koj. Cov kab mob tshwj xeeb ntawm Lactobacillus tau xav kom txwv kev loj hlob ntawm BV-ua rau cov kab mob.
Kauj Ruam 5. Nco ntsoov tias BV muaj peev xwm txaus ntshai rau poj niam cev xeeb tub
Cov poj niam cev xeeb tub uas tau yug me nyuam uas hnyav dua 5 phaus 8 ooj, lossis tau yug menyuam ntxov yuav tsum tau txiav txim siab rau kev kuaj mob BV txawm tias tsis muaj tsos mob tshwm sim.
Lub tswv yim
- Kom koj tus khub ntxuav nws txhais tes ua ntej kov koj qhov chaw mos. Kev ntxuav tes yog ib qho tseem ceeb.
- Cov poj niam tsis tau txais BV los ntawm rooj zaum hauv chav dej, chaw pw, pas dej da dej, lossis los ntawm kev yooj yim nkag mus rau ntawm daim tawv nqaij nrog cov khoom.
- Yog tias tau txais tshuaj tua kab mob, nco ntsoov noj tshuaj tua kab mob rau tag nrho cov hnub uas kws kho mob tau sau tseg. Yog tias koj tsis noj koj cov tshuaj tua kab mob ua ntej lub sijhawm tau teev tseg, koj tuaj yeem txhim kho BV.
- Ib txwm mus ntsib kws kho mob yog tias muaj cov tsos mob teev tseg saum toj no tshwm sim.
- Cov poj niam nrog BV uas tau kis tus kab mob HIV yuav tsum tau kho tib yam li cov uas tsis muaj tus kab mob no.
Lus ceeb toom
- BV tuaj yeem rov tshwm sim txawm tias tom qab kho tas.
- BV tuaj yeem sib kis ntawm poj niam nrog txiv neej pw.
- Kev kho mob rau BV (metronidazole) tuaj yeem ua rau muaj kab mob sib kis tau thiab ib zaug koj tau kis tus kab mob poov xab koj yuav muaj kev pheej hmoo rov tshwm sim dua.
- Cov niam muaj kev cia siab nrog BV tuaj yeem muaj menyuam mos yug ntxov lossis muaj qhov hnyav qis.
