Softgels yog ua tau nrawm, ua kua ua kua. Lawv tuaj yeem ua los ntawm cov vitamins, tshuaj ntxiv, tshuaj yuav tom khw, lossis tshuaj yuav tshuaj. Softgels yog qhov kev xaiv noj tshuaj feem ntau vim tias lawv yooj yim nqos dua li cov tshuaj lossis tshuaj ntsiav. Thaum noj lawv, nco ntsoov xyuas koj cov lus qhia thiab txiav txim siab qhov ntau npaum li cas. Tsuas yog siv dej swig, thiab koj tau nqos koj cov softgels!
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kev Txiav Txim Dosage
Kauj Ruam 1. Nyeem cov lus qhia ntawm koj lub pob softgel kom pom koj cov tshuaj ntau npaum li cas
Koj qhov ntau npaum li cas yuav yog raws hnub nyoog thiab tsos mob, thiab koj pob yuav tsum nthuav qhia qhov no kom meej. Txhua softgel yuav muab cov lus qhia sib txawv raws li hom tshuaj.
- Qhov ntau npaum li cas tuaj yeem siv 2 softgels nrog dej txhua 4 teev rau cov neeg laus thiab menyuam yaus 12 xyoos lossis tshaj saud.
- Kev tshuaj xyuas cov lus qhia tseem ceeb tshwj xeeb yog tias siv cov khoom muag nruab hnub lossis hmo ntuj. Koj yuav tsis xav siv sijhawm pw tsaug zog ua ntej koj pib koj hnub ua haujlwm!
Kauj Ruam 2. Nug koj tus kws kho mob lossis tus kws muag tshuaj kom qhia meej txog koj qhov ntau npaum li cas
Koj daim ntawv yuav tshuaj lossis tom khw-pob ntawv yuav tsum teev koj cov tshuaj hauv cov lus qhia. Yog tias nws tsis yog lossis koj xav tau kev qhia meej, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj. Lawv tuaj yeem piav qhia ntau npaum li cas thiab ntau npaum li cas koj yuav tsum coj koj cov softgels.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob noj ntau dua lossis tsawg dua li qhia
Koj tsis tuaj yeem tawg qhov ntau npaum ntawm softgels, rau lawv cov ntsiab lus yog kua, yog li tsis txhob noj ntau dua lossis tsawg dua li teev tseg. Kev noj ntau dua li kev qhia tuaj yeem muaj ntau yam kev noj qab haus huv cuam tshuam nrog rau kev noj tshuaj ntau dhau, nyob ntawm qhov tshuaj noj. Kev noj tsawg dua li kev txwv tsis pub cov tshuaj ua haujlwm.
Ntu 2 ntawm 2: nqos Softgel
Kauj Ruam 1. Noj koj cov softgels nrog lossis tsis muaj zaub mov, raws li koj cov lus qhia
Feem ntau cov softgels raug pom zoo kom noj nrog zaub mov, txawm tias nws tuaj yeem yws yws. Yog tias koj cov lus qhia hais kom noj nrog zaub mov, nqos koj cov softgels nrog koj pluas mov lossis tom qab. Yog tias lawv tsis ua, ces koj tuaj yeem nqa koj cov softgels nrog dej.
Kauj Ruam 2. Nqa cov tshuaj kom raug los ntawm koj lub khob softgel
Twist tawm lossis qhib lub hau, thiab khaws koj cov softgels, feem ntau li ntawm 1 lossis 2 ib zaug.
Kauj Ruam 3. Muab koj cov softgels tso rau hauv koj lub qhov ncauj, saum koj tus nplaig
Softgels yog ib qho yooj yim heev rau nqos thiab yaj, txawm hais tias lawv tuaj hauv ntau qhov ntau thiab tsawg. Koj tuaj yeem noj ib zaug lossis tag nrho koj cov tshuaj ib zaug, nyob ntawm seb yam twg zoo rau koj.
Kauj Ruam 4. Sip ib co dej thaum koj muaj cov softgel hauv koj lub qhov ncauj
Koj tseem tuaj yeem haus me ntsis dej ua ntej koj noj tshuaj, yog tias koj lub caj pas qhuav.
Kauj Ruam 5. Nqos ob qho tshuaj thiab dej rau tib lub sijhawm
Cov dej yuav pab kom cov ntsiav tshuaj nqes koj lub caj pas tau yooj yim.
Cov lus qhia softgel feem ntau hais kom haus dej nrog koj cov softgels kom pab zom zaub mov. Tshwj tsis yog tias koj cov lus qhia softgel lwm yam, koj tuaj yeem nqa lawv nrog kua txiv
Kauj Ruam 6. Nqos koj cov softgels tag nrho
Hloov chaw ntawm zom, zom, lossis zom koj cov softgels, nqos lawv nrog lawv cov txheej kom zoo, tshwj tsis yog koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj qhia koj kom coj lawv txawv. Softgels muaj kua, thiab lawv txheej txheej tau tsim los yaj hauv koj lub plab lossis txoj hnyuv me.
Yog tias koj tsoo, zom, lossis yaj cov softgel uas txhais tau tias yog lub sijhawm tso tawm, nws yuav tsis nqus mus rau hauv koj lub cev kom raug
Lub tswv yim
Softgels tau yooj yim nqos los ntawm kev tsim. Yog tias koj ib txwm muaj teeb meem nqos tshuaj, muaj lub siab qhib thaum sim softgels. Tej zaum lawv yuav yooj yim dua li koj xav
Lus ceeb toom
- Yog tias koj tab tom noj cov tshuaj softgels rau lub hom phiaj kho mob (tsis yog tshuaj ntxiv), thiab koj cov tsos mob nyob ntev dua 7 hnub, koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob. Tej zaum koj yuav xav tau daim ntawv tshuaj muaj zog lossis lwm yam kev kho mob.
- Cov kua softgels muaj lub txee lub neej luv dua li lwm cov tshuaj lossis tsiav tshuaj, yog li xyuas koj cov softgels hnub tas sij hawm.
