Cov menyuam derma yog cov menyuam yaus uas muaj cov koob me me ntawm nws uas koj siv los ua qhov rau ntawm koj cov tawv nqaij, txheej txheem hu ua microneedling. Lub tswv yim yog tias cov qhov me me tuaj yeem pab koj cov tawv nqaij tsim cov collagen ntau dua, cov protein uas pab ua kom tawv nqaij zoo. Nws tseem tuaj yeem qhib koj cov tawv nqaij rau cov tshuaj pleev thiab cov khoom ua kom muaj dej txaus. Feem ntau, koj siv qhov kev kho mob no ntawm koj lub ntsej muag, txawm hais tias koj tuaj yeem siv nws ntawm lwm qhov ntawm koj lub cev, tshwj xeeb yog thaj chaw uas muaj caws pliav. Siv cov menyuam derma yog qhov yooj yim haum, txawm hais tias koj yuav tsum ntxuav koj ob daim tawv nqaij thiab cov menyuam derma ua ntej thiab tom qab siv.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Ntxuav Cov Menyuam thiab Koj Cov tawv nqaij
Kauj Ruam 1. Tshuaj tua kab mob rau cov menyuam ua ntej siv
Cov koob me me tau nkag mus rau koj cov tawv nqaij, yog li pom tseeb koj xav tua kab mob cov koob ua ntej. Tsau cov menyuam hauv 70% isopropyl cawv. Cia nws li 10 feeb.
- 70% zoo dua li 99% vim tias nws tsis qhuav sai.
- Tom qab nws tau tsau rau 10 feeb, rub nws tawm, thiab tshem tawm cov cawv ntau dhau. Cia nws cua qhuav li ob peb feeb.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj cov tawv nqaij hauv dej sov
Nws yog ib qho tseem ceeb kom pib nrog daim tawv nqaij huv. Piv txwv li, koj tuaj yeem siv cov tshuaj ntxhua khaub ncaws ntxhua khaub ncaws rau koj lub ntsej muag kom huv huv koj cov tawv nqaij. Bar xab npum los yog gel da dej thiab dej rau lwm qhov ntawm koj lub cev yog qhov zoo. Lub ntsiab lus yog koj yuav tsum pib nrog daim tawv nqaij huv, thiab nws zoo los siv koj cov tshuaj huv.
Txawm li cas los xij, koj tsis xav pib nrog ib yam dab tsi hnyav heev, yog li hla cov tshuaj ntxuav lub ntsej muag nrog yam xws li salicyclic acid hauv lawv. Xaiv rau ib yam dab tsi gentler
Kauj Ruam 3. Tshuaj tua kab mob rau koj cov tawv nqaij yog tias koj siv rab koob ntev dua
Cov koob ntev dua txhais tau tias nkag mus tob dua, uas nyeg tuaj yeem ua rau kis mob. Yog tias koj siv rab koob ntev dua 0.5 hli ntev, koj yuav tsum tau tshuaj tua kab mob rau koj cov tawv nqaij ntxiv rau cov menyuam. Maj mam so so cawv (70% isopropyl) thoob plaws koj cov tawv nqaij.
Ntu 2 ntawm 3: Rolling Area
Kauj Ruam 1. Pib nrog cov tshuaj loog yog tias koj xav tau
Cov neeg feem coob tsis nkag siab txog rab koob, tab sis yog tias koj mob hnyav, koj tuaj yeem siv cov tshuaj loog ua ntej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj rab koob uas muaj 1.0 hli lossis ntev dua. Rub ib lub tshuaj lidocaine rau hauv thaj chaw, thiab tso nws li 20 feeb ua ntej koj pib dov.
- So tawm cov nplaum ntau dhau ua ntej koj yob.
- Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov emollient los ua kom tawv nqaij kom pab tsis txhob khaus.
Kauj Ruam 2. Yob ntsug
Pib ntawm ib sab ntawm thaj chaw. Dov nws los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab, zam qhov chaw qhov muag yog tias koj ua koj lub ntsej muag. Nqa nws, thiab yob hla thaj chaw qub, rov ua dua 6 zaug nyob rau hauv tag nrho. Tsiv tus menyuam hla thiab rov ua dua. Mus txuas ntxiv kom txog thaum koj tau ua tiav tag nrho thaj chaw.
Yog tias koj siv rab koob ntev dua, xws li 1.0 mm lossis siab dua, koj yuav pom qee qhov los ntshav. Txawm li cas los xij, yog tias koj pom ntau dua li cov pinpricks ntawm cov ntshav, koj yuav tsum tso tseg. Koj yuav xav tau rab koob me dua
Kauj Ruam 3. Roll horizontally
Pib saum toj lossis hauv qab, yob hla thaj tsam kab rov tav. Nqa tawm, thiab yob dua thaj chaw qub dua. Dov hla nws 6 zaug tag nrho. Tsiv mus lossis nce me ntsis, thiab rov ua cov txheej txheem kom txog thaum koj tau ua tiav tag nrho thaj chaw.
Koj tseem tuaj yeem hla kab pheeb ces kaum, tab sis qhov ntawd tuaj yeem ua rau tsis xav tau rab koob
Kauj Ruam 4. Tsis txhob dov tom qab 2 feeb, tshwj xeeb yog ntawm koj lub ntsej muag
Koj tuaj yeem ua dhau nws nrog microneedling, tshwj xeeb tshaj yog ntawm koj lub ntsej muag. Yog li ntawd, nws yog lub tswv yim zoo los txwv txhua qhov kev sib tham kom qis dua 2 feeb yog tias koj tuaj yeem ua tau.
Kauj Ruam 5. Siv lub derma roller txhua txhua hnub los yog li ntawd
Kev siv nws ntau dhau tuaj yeem ua rau mob o. Feem ntau, sim siv koj lub derma roller 3 mus rau 5 zaug hauv ib lub lis piam, ua kom ntseeg tau tias muab koj cov tawv nqaij so txhua lub sijhawm. Qee tus neeg tsuas yog siv txoj kev kho mob no txhua 6 lub lis piam, piv txwv.
Ntu 3 ntawm 3: Ntxuav
Kauj Ruam 1. Yaug koj lub ntsej muag
Tom qab koj ua tiav, yaug koj lub ntsej muag. Koj tsuas tuaj yeem siv dej, txij li koj twb tau ntxuav koj lub ntsej muag, tab sis koj yuav tsum tshem tawm cov ntshav ib qho. Koj kuj tseem tuaj yeem siv tshuaj ntxhua khaub ncaws yog tias koj xav tau.
Kauj Ruam 2. Hydrate koj cov tawv nqaij
Nws tuaj yeem pab siv cov khoom siv dej tom qab koj ua tiav. Piv txwv li, daim npog ntsej muag tuaj yeem pab koj ua kom dej huv thiab kho tau zoo. Lwm qhov kev xaiv yog siv tshuaj tiv thaiv kev laus lossis anti-wrinkle serum tom qab koj ua tiav. Cov serum no yuav nkag mus tob dua vim tias qhov micro qhov.
Kauj Ruam 3. Ntxuav cov menyuam hauv xab npum thiab dej
Ntxuav koj cov menyuam tawm nrog xab npum thiab dej kub. Cov xab npum ntxuav tais diav zoo dua li lwm cov xab npum ntawm kev tshem cov me me ntawm cov ntshav thiab tawv nqaij ntawm koj cov menyuam. Muab cov xab npum thiab dej tso rau hauv lub khob huv, thiab co cov menyuam ncig hauv dej.
Kauj Ruam 4. Tshuaj tua kab mob rau cov menyuam tom qab siv tas
Tshem tawm cov dej ntau dhau. Muab cov menyuam tso rau hauv 70% isopropyl cawv. Cia nws tsau rau 10 feeb ua ntej tshem cov cawv. Muab sijhawm rau cua qhuav ua ntej tso nws tseg.
