Raws li Lub Chaw Tiv Thaiv Kab Mob, ntau dua 29 lab tus tib neeg hauv Asmeskas tau kuaj pom tias muaj ntshav qab zib. Ntshav qab zib yog ib yam mob uas tshwm sim thaum lub cev tso tseg lawm tsim cov tshuaj hu ua insulin. Insulin hloov cov piam thaj, lossis piam thaj, peb noj ua lub zog. Cov piam thaj muab cov cell hauv cov leeg, cov nqaij, thiab lub hlwb nrog lub zog tsim nyog los ua haujlwm. Txhua hom ntshav qab zib tiv thaiv lub cev los ntawm kev ua cov piam thaj zoo, vim yog tsis muaj cov insulin lossis tsis kam ua insulin. Qhov no ua rau muaj teeb meem. Yog tias koj paub cov tsos mob thiab muaj feem cuam tshuam ntawm ntshav qab zib, koj tuaj yeem lees paub tias koj yuav muaj ntshav qab zib thiab tau kuaj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txheeb Xyuas Hom 1 Ntshav Qab Zib
Kauj Ruam 1. Paub Hom 1
Hom 1 mob ntshav qab zib, ib zaug paub tias yog menyuam yaus lossis mob ntshav qab zib insulin, yog mob ntev uas feem ntau kuaj mob rau menyuam yaus. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem kuaj pom ntawm txhua kis hauv tus neeg mob lub neej. Thaum tus neeg mob muaj hom 1, lub txiav ua rau me me los tsis muaj insulin. Feem ntau, qhov no yog vim lub cev tiv thaiv kab mob yuam kev thiab rhuav tshem cov tshuaj insulin uas tsim tawm hauv cov txiav txiav. Txij li lub cev tsis tsim cov tshuaj insulin txaus, cov piam thaj hauv koj cov ntshav tsis tuaj yeem hloov pauv mus ua lub zog. Qhov no kuj txhais tau tias cov piam thaj yuav tsim nyob hauv koj cov ntshav, ua rau muaj teeb meem.
- Pab txhawb rau yam 1 Ntshav Qab Zib yog caj ces thiab kis mus rau qee yam kab mob. Tus kab mob yog ib qho tshwm sim tshwm sim hauv cov neeg laus pib hom 1.
- Yog tias koj raug kuaj pom nrog Hom 1, koj yuav muaj peev xwm siv cov tshuaj insulin.
Kauj Ruam 2. Paub txog cov tsos mob
Cov tsos mob ntawm Hom 1 suav nrog tso zis ntau zaus, nqhis dej ntau heev, tshaib plab heev, hnyav hnyav txawv txav thiab yoo mov, yws yws, qaug zog, thiab pom kev tsis meej. Cov tsos mob hnyav thiab feem ntau tshwm sim tsis pub dhau ob peb lub lis piam lossis ib hlis. Cov tsos mob no tseem tuaj yeem ua yuam kev ua npaws thaum xub thawj, tab sis lawv tau tshwm sim los ntawm kev mob ntshav qab zib ketoacidosis nrog mob hnyav heev thiab mob ntshav qab zib.
- Ib qho tsos mob ntxiv hauv menyuam yaus tuaj yeem suav nrog qhov tshwm sim tsis xwm yeem ntawm kev pw tsaug zog.
- Cov poj niam kuj tseem tuaj yeem kis tus kab mob.
- Koj kuj tseem tuaj yeem pom mob plab hnyav lossis tsis txaus siab rau GI.
Kauj Ruam 3. Kuaj Glycated Hemoglobin (A1C)
Qhov kev ntsuas no yog siv los txiav txim siab Hom 1 mob ntshav qab zib thiab kab mob ntshav qab zib. Ib qho kev kuaj ntshav raug kuaj thiab xa mus rau ib lub chaw kuaj ntshav. Lub chaw kuaj ntshav ntsuas cov ntshav qab zib txuas nrog hemoglobin hauv cov ntshav. Qhov no qhia txog tus neeg mob cov ntshav qab zib ntau dhau ob lossis peb lub hlis dhau los. Cov txiaj ntsig ntsuas no sib txawv raws hnub nyoog ntawm tus neeg raug sim. Cov menyuam yaus tuaj yeem muaj feem pua ntau dua li cov neeg laus.
- Yog tias muaj 5.7% lossis tsawg dua qab zib txuas rau hemoglobin, qib yog ib txwm. Yog tias qhov feem pua yog 5.7% txog 6.4%, cov neeg mob laus muaj mob ntshav qab zib. Yog tias tus neeg mob yog hluas lossis hluas dua, qib nce mus txog 7.4% rau kev mob ntshav qab zib.
- Yog tias feem pua ntawm cov piam thaj siab dua 6.5%, cov neeg laus muaj ntshav qab zib. Rau cov hluas lossis cov neeg mob hluas, feem pua ntawm cov piam thaj siab dua 7.5% txhais tau tias tus neeg mob muaj ntshav qab zib.
- Cov xwm txheej xws li ntshav tsis txaus thiab mob ntshav tsis txaus (sickle cell anemia) tau paub tias cuam tshuam nrog qhov kev xeem no. Yog tias koj muaj cov teeb meem no, koj tus kws kho mob yuav siv qhov kev xeem sib txawv.
Kauj Ruam 4. Tau Txais Kev Ntsuas Ntshav Ntshav Ntshav Qab Zib (FPG)
Qhov kev xeem no feem ntau siv vim tias nws raug thiab raug nqi tsawg dua li lwm qhov kev sim. Thaum kuaj, tus neeg mob mus tsis tau zaub mov lossis kua uas tsis yog dej tsawg kawg 8 teev. Cov kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob kuaj ntshav thiab xa nws mus kuaj ntshav qab zib.
- Yog tias qib tau suav qis dua 100 milligrams per deciliter (mg/dl), qib yog ib txwm thiab tus neeg mob tsis muaj ntshav qab zib. Yog tias qib tau txiav txim siab nyob nruab nrab ntawm 100 thiab 125 mg/dl, tom qab ntawd tus neeg mob muaj tus mob ntshav qab zib.
- Yog tias qib ntsuas siab dua 126b mg/dl, tus neeg mob yuav muaj ntshav qab zib. Yog tias muaj lwm yam uas tsis yog qhov ntsuas ib txwm raug ntsuas, yuav rov ntsuas dua kom paub tseeb tias cov txiaj ntsig tau zoo.
- Qhov kev xeem no tseem tuaj yeem siv txhawm rau txheeb xyuas Hom 2.
- Qhov kev xeem no feem ntau yog muab thawj qhov thaum sawv ntxov vim tias tus neeg mob yuav tsum tsis noj zaub mov ntev li ntawd.
Kauj Ruam 5. Ua Qhov Zoo (Random) Ntshav Ntshav Qab Zib
Qhov kev xeem no yog qhov tsawg tshaj plaws ntawm qhov kev xeem tab sis ua tau zoo. Cov ntshav tau los ntawm tus neeg mob nyob rau lub sijhawm twg los xij, tsis hais tus neeg mob tau noj ntau npaum li cas lossis tsis ntev los no. Yog tias qib rov qab siab dua 200 mg/dl, ces tus neeg mob yuav muaj ntshav qab zib.
- Qhov no tseem tuaj yeem kuaj pom Hom 2 mob ntshav qab zib.
- Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem ua haujlwm kuaj ntshav rau islet cell cytoplasmic autoantibodies (ICA), glutamic acid decarboxylase autoantibodies (GADA), insulinoma-associated-2 autoantibodies (IA-2A), insulin autoantibodies (IAA), lossis zinc transporter 8 antibodies los txiav txim seb koj puas yog muaj ntshav qab zib hom 1 lossis Hom 2.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txheeb Xyuas Hom 2 Ntshav Qab Zib
Kauj Ruam 1. Nkag Siab Hom 2
Hom 2 mob ntshav qab zib, ib zaug hu ua neeg laus-pib lossis tsis-insulin-dependant ntshav qab zib, tshwm sim feem ntau hauv cov neeg laus dua 40. Hom 2 mob ntshav qab zib tsim thaum lub cev tiv thaiv cov tshuaj insulin lossis thaum lub cev tsis tsim cov tshuaj insulin txaus kom tswj tau cov piam thaj hauv ntshav. Nrog hom 2 mob ntshav qab zib, lub siab, rog, thiab cov leeg nqaij ua haujlwm tsis zoo siv insulin. Qhov no ua rau lub cev xav tau cov tshuaj insulin ntau dua txhawm rau txhawm rau zom cov piam thaj. Txawm hais tias tus txiav txiav ua qhov no thaum xub thawj, dhau sijhawm lub txiav txiav nws lub peev xwm los tsim cov tshuaj insulin txaus rau noj mov. Qhov no ua rau kev tsim cov piam thaj hauv cov ntshav.
- Tshaj 90 feem pua ntawm cov neeg kuaj mob ntshav qab zib hom 2.
- Prediabetes yog theem pib ntawm hom 2 mob ntshav qab zib. Prediabetes feem ntau tuaj yeem thim rov qab nrog kev kho mob los ntawm kev noj zaub mov, tawm dag zog, thiab qee zaum siv tshuaj.
- Thawj qhov kev pheej hmoo rau Hom 2 yog rog lossis rog. Qhov no muaj tseeb rau menyuam yaus ib yam, raws li tus naj npawb ntawm cov menyuam yaus lossis tub ntxhais hluas kuaj mob ntshav qab zib hom 2 nce.
- Lwm yam kev pheej hmoo suav nrog kev ua neej nyob tsis tu ncua, tsev neeg keeb kwm, haiv neeg, thiab hnub nyoog, tshwj xeeb tshaj yog hnub nyoog 45 xyoos thiab tshaj saud.
- Cov poj niam uas muaj ntshav qab zib thaum cev xeeb tub thiab cov uas muaj tus mob polycystic ovarian syndrome (PCOS) muaj kwv yees li 30% txoj hauv kev los tsim Hom 2 tom qab.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas cov tsos mob
Hom 2 cov tsos mob tsis tshwm sim thaum ntxov li Hom 1. Feem ntau nws tsis kuaj pom txog thaum lawv ua. Cov tsos mob ntawm Hom 2 suav nrog cov cuam tshuam nrog Hom 1. Cov tsos mob no nqhis dej ntau dhau, tso zis ntau ntxiv, nkees heev, tshaib plab heev, yuag yuag txawv txav thiab yuag yuag hnyav, thiab pom kev tsis meej. Cov tsos mob tshwj xeeb rau Hom 2 yog lub qhov ncauj qhuav, mob taub hau, txiav lossis mob uas maj mam kho, tawv nqaij tawv nqaij, kis kab mob, ua rau lub cev hnyav tsis tuaj yeem piav qhia, thiab loog lossis tingling ntawm tes thiab taw.
1 ntawm 4 tus neeg uas muaj Hom 2 mob ntshav qab zib tsis paub tias lawv muaj nws
Kauj Ruam 3. Kuaj Glycated Hemoglobin (A1C)
Qhov kev ntsuas no tseem siv los txiav txim siab Hom 2 mob ntshav qab zib thiab kab mob ntshav qab zib. Ntshav tau los ntawm tus neeg mob thiab xa mus kuaj. Lub chaw kuaj ntshav ntsuas ntshav qab zib feem pua txuas nrog tus neeg mob hemoglobin hauv cov ntshav. Qhov no qhia txog tus neeg mob cov ntshav qab zib hauv ob peb lub hlis dhau los.
- Yog tias muaj 5.7% lossis tsawg dua qab zib txuas rau hemoglobin, qib yog ib txwm. Yog tias qhov feem pua yog 5.7% txog 6.4%, tus neeg mob muaj tus mob ntshav qab zib.
- Yog tias feem pua ntawm cov piam thaj siab dua 6.5%, tus neeg mob muaj ntshav qab zib. Txij li qhov kev ntsuas no xam cov ntshav qab zib nyob rau lub sijhawm ntev, qhov ntsuas no tsis rov ua dua.
- Qee yam ntshav xws li ntshav tsis txaus thiab mob ntshav tsis txaus ntawm lub cev tau paub tias cuam tshuam nrog qhov kev xeem no. Yog tias koj muaj cov no lossis lwm yam teeb meem ntshav, koj tus kws kho mob yuav tau siv lwm qhov kev sim.
Kauj Ruam 4. Kuaj Qhov Ntsuas Qhov Ncauj Glucose Tolerance Test (OGTT)
Qhov kev xeem no tau muab ua ob teev nyob rau ntawm tus kws kho mob lub chaw haujlwm. Tus neeg mob cov ntshav raug kuaj ua ntej kuaj. Ntxiv mus, tus neeg mob haus cawv tshwj xeeb thiab tos ob teev. Cov ntshav yog tom qab ob teev thiab qib tau suav. Txawm li cas los xij, txij li nws siv sijhawm tseem ceeb los ua qhov kev xeem no, nws tsis tshua siv yog tias koj tus kws kho mob txiav txim siab tsis cev xeeb tub thaum koj cev xeeb tub.
- Yog tias qib qis dua 140 mg/dl, ces qib yog ib txwm. Yog tias lawv nyob nruab nrab ntawm 140 txog 199 mg/dl, tus neeg mob muaj mob ntshav qab zib.
- Yog tias qib yog 200 mg/dl lossis siab dua, tus neeg mob yuav muaj ntshav qab zib. Yog tias muaj lwm yam tshaj li qhov ntsuas ib txwm raug ntsuas, qhov kev xeem yuav rov ua dua kom paub tseeb tias cov txiaj ntsig tau muaj tseeb.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Txheeb Xyuas Kev Mob Ntshav Qab Zib
Kauj Ruam 1. Nkag siab txog ntshav qab zib thaum cev xeeb tub
Mob ntshav qab zib thaum cev xeeb tub tsuas yog kuaj pom hauv cov poj niam cev xeeb tub. Thaum cev xeeb tub, tus poj niam lub cev ua rau tsim cov tshuaj hormones thiab cov as -ham uas tuaj yeem ua rau tsis kam rau insulin. Qhov no ua rau cov txiav txiav kom nce nws cov insulin ntau lawm. Feem ntau, cov txiav txiav muaj peev xwm ua nrog ua cov tshuaj insulin ntau dua thiab leej niam yuav muaj qib ntshav qab zib me ntsis, tab sis nws tseem tuaj yeem tswj tau. Yog tias lub cev pib tsim cov tshuaj insulin ntau dhau, ces niam yuav kuaj mob ntshav qab zib thaum cev xeeb tub.
- Yog tias koj cev xeeb tub, koj yuav tsum tau kuaj ntawm lub lis piam 24 thiab 28 kom pom tias koj puas muaj nws. Tsis muaj cov tsos mob, uas ua rau nws nyuaj rau txheeb xyuas lwm yam. Yog tias nws mus kuaj tsis tau, nws tuaj yeem ua teeb meem nrog cev xeeb tub.
- Hom ntshav qab zib hom no yuav ploj mus tom qab yug me nyuam. Nws tuaj yeem rov txhim kho hom 2 tom qab hauv lub neej.
Kauj Ruam 2. Pom cov tsos mob
Mob ntshav qab zib thaum cev xeeb tub tsis muaj cov tsos mob tshwm sim lossis pom tseeb, tab sis leej niam muaj kev pheej hmoo yog tias nws nyob nrog ntshav qab zib ua ntej cev xeeb tub. Yog tias koj zoo li koj yuav muaj kev pheej hmoo, koj tuaj yeem kuaj xyuas ua ntej koj cev xeeb tub kom pom tias koj yuav muaj cov cim qhia ntxov xws li mob ntshav qab zib. Tib txoj hauv kev kom paub tseeb, txawm li cas los xij, yog tshuaj xyuas thaum koj cev xeeb tub.
Kauj Ruam 3. Tau Txais Thawj Qhov Kev Ntsuas Ntshav Qab Zib
Qhov kev ntsuas no xav kom tus neeg mob haus cov kua syrupy qab zib. Tom qab ntawd tus neeg mob yuav tsum tau tos ib teev. Ib teev dhau los, cov ntshav tau kuaj ntshav qab zib. Yog tias qib qis dua 130-140 mg/dl, tom qab ntawd tus neeg mob cov qib yog qhov ib txwm muaj. Yog tias nws siab dua qhov no, koj yuav muaj kev pheej hmoo rau cev xeeb tub tab sis tsis tas yuav muaj nws. Koj yuav xav tau kev tshuaj xyuas tom qab hu ua kev ntsuas ua kua qab zib.
Kauj Ruam 4. Kuaj Glucose Tolerance Test
Qhov kev xeem no xav kom koj yoo mov hmo ntuj. Thawj qhov thaum sawv ntxov tom ntej, ntsuas cov ntshav qab zib los ntawm kev kuaj ntshav. Tom qab ntawd tus neeg mob haus lwm cov kua syrupy qab zib. Cov dej haus no muaj qib qabzib ntau dua. Ntsuas cov ntshav qab zib ntau ntau ib teev ib zaug rau peb teev. Yog tias koj ob zaug nyeem ntawv siab dua 130-140 mg/dl, tom qab ntawd tus neeg mob tau kuaj mob ntshav qab zib thaum cev xeeb tub.
