Raws li niam txiv lossis tus saib xyuas txoj sia, koj qhov kev ntshai tshaj plaws yuav yog menyuam mos poob dej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub yuav ua li cas thiaj cawm tau menyuam mos uas poob dej, tshuaj xyuas qhov ua tau zoo, thiab ua CPR yog xav tau. Nws kuj yog ib lub tswv yim zoo kom kawm paub yuav ua li cas kom menyuam muaj kev nyab xeeb nyob ib puag ncig dej, yog li koj tuaj yeem tiv thaiv kev poob dej thaum tus menyuam nyob ze.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Teb Rau Tus Menyuam Yaus Dej
Kauj Ruam 1. Paub tias menyuam mos liab feem ntau yog cov neeg raug mob los ntawm kev poob dej
Muaj ob hom kev poob dej: ua rau neeg poob dej, qhov uas tus neeg raug kev txom nyem nyuaj siab thiab nyuaj, thiab poob dej dhau mus, qhov twg tus neeg raug tsim txom tsis nco qab thiab tej zaum yuav poob rau hauv dej. Cov me nyuam mos feem ntau yog cov neeg raug mob los ntawm kev poob dej.
Kauj Ruam 2. Paub txog cov cim ntawm kev poob dej
- Lub taub hau qaij rov qab nrog lub qhov ncauj qhib
- Qhov muag iav
- Qhov muag qhib lossis kaw
- Tus neeg raug tsim txom ze hauv qab dej
Kauj Ruam 3. Kom tus menyuam mos tawm hauv dej tam sim ntawd
Daus tus menyuam tawm hauv dej siv koj txhais tes, lossis siv lwm txoj hauv kev kom pab tau lawv tawm hauv dej. Ua qhov no sai li sai tau kom lawv muaj txoj hauv kev muaj txoj sia nyob.
Yog tias xav tias raug mob taub hau, muab tes tso rau hauv qab lawv lub caj dab txhawm rau ua kom lawv lub cev sib haum thiab ruaj khov
Kauj Ruam 4. Kom ib tug neeg hu rau kev pabcuam thaum muaj xwm ceev
Yog tias lwm tus neeg nyob ze, zoo li tus neeg nyob ze lossis tus tiv thaiv kev tiv thaiv, kom lawv hu xov tooj rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej ceev lossis ua cov txheej txheem kho mob xav tau. Kom lawv muab cov ntsiab lus tshwj xeeb txog qhov xwm txheej kom tau txais cov lus qhia tsim nyog. Lub sijhawm no yog qhov tseem ceeb, vim nws tuaj yeem yog teeb meem ntawm lub neej lossis kev tuag rau cov neeg raug da dej.
- Txhawm rau zam qhov cuam tshuam los ntawm cov neeg nyob ze, hais ncaj qha rau ib tus neeg kom hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej thaum koj pib CPR rau cov neeg raug da dej.
- Yog tias koj nyob ib leeg, thiab tus menyuam mos liab tsis teb, pib CPR ua ntej. Hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev tom qab ob feeb ntawm CPR.
Kauj Ruam 5. Txheeb tus me nyuam kom nws teb tau
Txheeb xyuas qhov ua haujlwm yuav tsum siv sijhawm ntev dua 10 vib nas this. Yog tias tus menyuam mos tsis teb, pib CPR.
- Coj mus rhaub lawv pob taws kom pom tias lawv teb.
- Saib lawv lub hauv siab kom pom tias nws nce thiab ntog (uas yuav qhia tias ua pa).
- Muab koj lub pob ntseg nyob ib sab ntawm tus menyuam lub qhov ncauj kom ua pa.
Kauj Ruam 6. Ua CPR rau tus menyuam mos uas tsis teb
Yog tias tus menyuam tsis ua pa thiab tsis teb rau pob taws, pib CPR tam sim.
- Muab tus menyuam mos tso rau ntawm lawv nraub qaum, yog tias lawv tseem tsis tau ua. (Yog xav tias lub taub hau lossis caj dab raug mob, kho lub cev thiab txav nws ua ke.)
- Siv ob tus ntiv tes, xa 30 zaws rau sab xis hauv qab tus menyuam mos lub hauv caug. Thawb txog ib thiab ib nrab ntiv tes. Tsis txhob siv tes puv tes; menyuam mos tsis xav tau quab yuam ntau npaum li ntawd.
- Cia lub hauv siab nce ntawm qhov zaws.
- Ua pa ob zaug tom qab 30 zaws. Muab koj lub qhov ncauj tso rau ob leeg menyuam mos lub qhov ntswg thiab qhov ncauj, thiab tshuab cov pa nkag rau hauv. Saib seb lawv lub hauv siab puas tuaj. Rov ua pa cawm txoj sia ib zaug ntxiv.
- Ua lwm yam 30 lub hauv siab zaws. Yog tias tus menyuam mos tseem tsis teb, ua ob txoj pa cawm ntxiv. Lub hom phiaj rau tus nqi ntawm 100-120 zaws ib feeb.
- Rov ua cov txheej txheem kom txog thaum muaj kev pab xwm txheej ceev lossis tus menyuam mos pib nqus pa.
Ntu 2 ntawm 2: Tiv Thaiv Tus Menyuam Yaus Dej
Kauj Ruam 1. Xyaum kev nyab xeeb dej hauv txhua hom chaw
Los ntawm kev xyaum ua dej nyab xeeb, koj yuav qhia koj tus me nyuam txoj kev nyab xeeb nyob ze dej, thiab txo qhov kev hloov pauv ntawm kev raug xwm txheej dej tshwm sim.
- Hauv cov pas dej nyob ib puag ncig, txiav txim siab txhim kho laj kab thiab tswb rau kev nyab xeeb ntxiv. Thaiv nkag mus rau hauv pas dej thaum nws tsis siv. Tshem cov khoom ua si los ntawm pas dej kom tus me nyuam mos liab tsis xav nqa nws tawm ntawm pas dej.
- Hauv chav dej thiab chav da dej, nco ntsoov ua kom koj tus menyuam mos nyob hauv kev saib xyuas txhua lub sijhawm. Tus menyuam tuaj yeem poob dej hauv ib nti dej xwb, yog li nco ntsoov ntim cov ntim ntim dej. Ib qho ntxiv, maj mam ncuav dej siv koj txhais tes rau tus menyuam mos txhawm rau txhawm rau da dej rau lawv.
Kauj Ruam 2. Ceev faj txog koj ib puag ncig
Kev paub ntau ntxiv yuav tso cai rau koj pom txhua yam tsis txaus ntseeg saib, lossis qee tus neeg nyob hauv kev kho mob xwm txheej ceev.
- Txhawm rau tshuaj xyuas thiab saib xyuas, koj yuav tsum ceev faj - tshwj xeeb tshaj yog thaum menyuam mos liab nyob ze dej.
- Saib ib puag ncig koj ib puag ncig txhua ob peb feeb rau cov cim ntawm kev nyuaj siab hauv cov neeg ua luam dej.
Lub tswv yim
- Dej tsis tas yuav tsum tau muab tshem tawm ntawm tus menyuam lub caj pas kom koj thiaj li rov muaj txoj sia nyob.
- Kawm paub ntau ntxiv txog kev ua CPR thiab tau txais koj daim ntawv pov thawj ntawm Red Cross lub vev xaib.
- Qhia koj cov menyuam txog kev nyab xeeb hauv dej thiab yuav ua luam dej li cas thiaj txo tau txoj kev pheej hmoo poob dej.
