Kab Mob Coronary Artery, lossis CAD, yog tus lej ua rau tuag thoob ntiaj teb. CAD ua rau tsim cov quav hniav uas ua rau cov hlab ntshav txhaws, ua rau txhaws hauv cov ntshav, uas ua rau lub plawv nres. Tsis muaj ntshav thiab oxygen, lub plawv pib tuag sai. Muab qhov tseeb no, nws yog ib qho tseem ceeb rau tib neeg kom nkag siab txog tus kab mob thiab kom ceev faj rau cov cim thiab cov tsos mob ntawm lub plawv nres. Yog tias koj xav tias koj lossis lwm tus muaj lub plawv nres, teb tam sim ntawd, vim qhov lus teb sai dua, cov neeg mob yuav muaj txoj sia nyob ntau dua.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Paub Cov tsos mob ntawm lub plawv
Kauj Ruam 1. Nres yam koj tab tom ua yog tias koj hnov mob hauv siab
Ua tib zoo mloog koj cov tsos mob. Cov neeg uas muaj lub plawv nres piav qhia qhov mob zoo li tsis xis nyob, hauv siab hauv siab, nyem nyem, hlawv lossis tsis xis nyob lossis hnyav nyob hauv nruab nrab ntawm lub hauv siab. Qhov mob hauv siab no hu ua "Angina."
- Qhov mob yuav tuaj thiab mus. Feem ntau nws pib tawm me me, maj mam nce ntxiv thiab nce siab hauv ob peb feeb tom ntej.
- Qhov mob tsis zoo zuj zus thaum siv lub siab rau hauv siab lossis thaum ua pa tob tob, yog tias nws yog lub plawv nres.
- Feem ntau qhov mob hauv siab no tau coj los ntawm kev ua haujlwm, txhua yam kev tawm dag zog lossis ua haujlwm hauv vaj hauv tsev, txawm tias noj zaub mov hnyav hauv koj cov ntshav thaum koj cov ntshav ntws thiab txav mus rau koj txoj hnyuv. Yog tias cov tsos mob tshwm sim ntawm kev so, nws tau hais tias "Tsis ruaj khov Angina, thiab ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv nres ntau dua. Cov poj niam thiab cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau yuav ntsib kev mob angina.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas seb koj lub hauv siab puas yuav mob plawv
Muaj ntau qhov laj thawj uas koj tuaj yeem mob hauv siab. Feem ntau yog mob plab zom mov, ceeb ntshai, rub cov leeg, thiab mob plawv.
- Yog tias koj nyuam qhuav noj zaub mov nplua nuj lossis nyuam qhuav ua haujlwm hnyav hauv siab, tej zaum koj yuav muaj cov tsos mob vim yog vim li cas tsis yog lub plawv nres.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem xav txog lwm qhov laj thawj rau cov tsos mob, tom qab ntawd xav tias koj muaj lub plawv nres thiab nrhiav kev pab sai li sai tau.
Kauj Ruam 3. Nrhiav lwm yam tsos mob
Thaum lub plawv nres, tib neeg feem ntau yuav mob hauv siab nrog rau yam tsawg ib yam tsos mob. Feem ntau koj ua tsis taus pa, kiv taub hau lossis ua tsis taus pa, tawm hws, lossis koj yuav hnov mob rau koj lub plab thiab ntuav.
- Cov tsos mob hauv plawv feem ntau suav nrog ua rau hnov lub suab nrov lossis ua rau lub caj pas, kub hnyiab, khaus khaus, lossis xav tau nqos ntau zaus.
- Ib tus neeg muaj lub plawv nres tuaj yeem tawm hws thiab ua kom txias tib lub sijhawm. Nws lossis nws yuav muaj lub sijhawm tawm hws txias.
- Cov neeg raug mob plawv tuaj yeem hnov mob hauv ob txhais tes, tes lossis ob qho tib si.
- Qee tus neeg tau ntsib lub plawv dhia nrawm thiab tsis xwm yeem, lub plawv palpitations, lossis ua tsis taus pa.
- Nrhiav cov tsos mob atypical. Piv txwv li, txawm hais tias tsis tshua muaj tshwm sim, tus neeg mob tuaj yeem hnov mob hnyav lossis mob hnyav lossis mob hauv nruab nrab ntawm lub hauv siab.
Kauj Ruam 4. Nrhiav cov tsos mob ntawm kev mob nkeeg
Kab mob ntawm cov hlab ntsha hauv plawv, cov hlab plawv, thiab atheromas yog cov xwm txheej nyuaj dua li CAD tab sis lawv tuaj yeem ua rau tib leeg txhaws ntawm cov hlab ntsha mus rau lub plawv. Piv txwv li, kab mob plawv "plaques" yog txheej txheej ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov kab hauv cov hlab ntshav uas tsim kua muag me me uas nyob rau lub sij hawm sib txawv cov quav hniav tau pib ntuav tawm ntawm phab ntsa hlab ntsha. Cov ntshav txhaws tau tsim los ntawm qhov chaw ntawm cov kua muag me me ntawm sab hauv sab hauv ntawm cov hlab ntsha thiab lub cev tau teb rau qhov no nrog mob ntxiv.
- Txij li qhov kev txhim kho ntawm cov quav hniav tuaj yeem tshwm sim maj mam dhau sijhawm cov neeg mob tuaj yeem ntsib lub sijhawm mob hauv siab lossis tsis xis nyob thiab tsis quav ntsej nws. Los yog tshwj xeeb tsuas yog ntsib nws thaum lawv nyob hauv kev mob plawv ntxiv.
- Yog li tus neeg mob yuav tsis nrhiav kev kho mob kom txog thaum cov quav hniav tau loj heev kom tsis txhob muaj ntshav ntws ntau txawm tias thaum tus neeg ntawd so, thaum lub plawv xav tau tsawg.
- Los yog tsis zoo dua, thaum cov quav hniav tawg thiab thaiv tag nrho, ua rau lub plawv nres. Qhov no tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm, thiab rau ntau tus no yog thawj lub cim qhia tias lawv muaj lub plawv nres.
Kauj Ruam 5. Coj koj qhov kev pheej hmoo los txiav txim
Thaum koj nrhiav kev tshuaj xyuas koj cov tsos mob, tshwj xeeb tshaj yog mob hauv siab, qhov tseem ceeb tshaj tom ntej lossis tej zaum qhov tseem ceeb ib yam, yog koj "qhov xwm txheej txaus ntshai." Peb muaj cov ntaub ntawv ntau thiab pov thawj hais txog CAD uas peb paub nws tshwm sim ntau zaus hauv qee cov neeg Qhov Ntshav Risk Factors (CVRF) suav nrog: yog txiv neej, haus luam yeeb, mob ntshav qab zib, mob ntshav siab, rog (BMI ntau dua 30), hnub nyoog ntau dua 55 xyoos, thiab tsev neeg muaj keeb kwm kab mob plawv.
Qhov muaj feem cuam tshuam ntau dua uas koj muaj, qhov tshwm sim ntau dua cov tsos mob uas koj tab tom ntsib yog los ntawm qhov pib CAD. Paub txog cov xwm txheej txaus ntshai no yuav tso cai rau koj tus kws kho mob tshuaj xyuas koj cov tsos mob, nyob ntawm seb lawv yuav tshwm sim los ntawm kab mob plawv li cas
Txoj Kev 2 ntawm 4: Teb Rau Lub plawv nres
Kauj Ruam 1. Npaj rau qhov xwm txheej ceev ua ntej yuav muaj tshwm sim
Paub qhov chaw kho mob ze tshaj plaws yog koj lub tsev thiab koj txoj haujlwm. Tsis tas li khaws cov npe ntawm tus lej xwm txheej thiab cov ntaub ntawv ntawm ib qho chaw nruab nrab thiab pom hauv koj lub tsev, yog li ib tus neeg tuaj xyuas koj lub tsev yuav pom nws yog tias muaj xwm txheej ceev.
Kauj Ruam 2. Ua sai
Kev nqis tes sai tuaj yeem tiv thaiv kev puas tsuaj loj rau koj lub siab, thiab nws tseem tuaj yeem cawm koj txoj sia. Qhov koj teb sai dua rau cov tsos mob ntawm lub plawv nres, qhov muaj feem ntau koj yuav muaj sia nyob.
Kauj Ruam 3. Hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej lossis muaj ib tus neeg coj koj mus rau tom tsev kho mob
Tsis txhob tsav koj tus kheej. Tau txais kev qhia kho mob kom sai li sai tau. Feem ntau, tsis txhob cia tus neeg nyob ib leeg tsuas yog hu rau kev pab thaum muaj xwm ceev.
- Nrhiav kev pab hauv thawj teev ntawm lub plawv nres zoo heev txhim kho koj txoj hauv kev rov zoo los.
- Piav qhia koj cov tsos mob rau tus neeg teb xov tooj thaum muaj xwm ceev. Ua lus luv thiab hais lus meej.
Kauj Ruam 4. Tswj CPR tom qab hu rau kev pab, raws li xav tau
Yog tias koj tab tom pom ib tus neeg muaj lub plawv nres, nws yuav tsim nyog ua CPR. Koj tsuas yog yuav tsum ua CPR yog tias tus neeg muaj lub plawv nres tsis nco qab thiab tsis muaj mem tes, lossis yog tus neeg ua haujlwm xwm txheej ceev qhia koj kom ua li ntawd. Txuas ntxiv ua CPR kom txog thaum lub tsheb thauj neeg mob thiab cov kws kho mob tuaj txog.
Tus neeg teb xov tooj thaum muaj xwm txheej ceev tuaj yeem muab cov lus qhia ntxaws ntxaws txog yuav ua CPR li cas yog tias koj tsis paub
Kauj Ruam 5. Ua kom tus neeg muaj lub siab xav xis nyob
Zaum lossis pw thiab ua kom lub taub hau nce siab. Xoob cov khaub ncaws nruj kom tus neeg tuaj yeem txav mus thiab ua pa tau yooj yim. Tsis txhob cia tus neeg mob hauv siab lossis tus uas tau mob plawv nres mus taug kev.
Kauj Ruam 6. Noj cov tshuaj nitroglycerin, raws li koj tus kws kho mob hais
Yog tias koj muaj keeb kwm ntawm kev mob plawv thiab tau sau ntawv tshuaj nitroglycerin los ntawm koj tus kws kho mob, noj cov tshuaj thaum koj pom cov tsos mob ntawm lub plawv nres. Koj tus kws kho mob yuav tsum tau muab lus qhia rau koj txog thaum yuav noj cov tshuaj.
Kauj Ruam 7. Kuaj ib qho tshuaj aspirin ib txwm thaum tos lub tsheb thauj neeg mob
Tshuaj aspirin ua rau koj cov platelets tsis nplaum, txo txoj hauv kev ntshav khov thiab ua kom koj cov ntshav ntws los ntawm koj cov hlab ntsha. Yog tias koj tsis muaj tshuaj aspirin, tsis txhob muab tus neeg mob rau lwm yam. Tsis muaj lwm yam tshuaj yuav tom khw yuav ua tib yam nkaus.
Chewing pab cov tshuaj aspirin nqus tau sai rau hauv cov hlab ntshav dua li yooj yim nqos nws. Kev nrawm yog qhov tsim nyog rau kev kho mob plawv nres
Txoj Kev 3 ntawm 4: Kho Mob Lub Plawv Kho Mob
Kauj Ruam 1. Muab tag nrho cov nyiaj ntawm qhov kev tshwm sim
Koj mus ntsib tsev kho mob lossis kws kho mob lub chaw haujlwm yuav pib nrog ua tib zoo saib keeb kwm ntawm koj cov tsos mob, nrog rau kev saib xyuas tshwj xeeb rau lub sijhawm thiab tus yam ntxwv ntawm koj qhov mob thiab cov tsos mob cuam tshuam. Koj kuj tseem yuav tsum tau ua tib zoo khaws cov khoom lag luam ntawm koj qhov kev pheej hmoo (CVRF).
Kauj Ruam 2. Tau txais kev kho mob tag nrho
Koj yuav tau koom nrog cov neeg saib xyuas lub plawv los ntawm cov neeg ua haujlwm saib xyuas mob txhawm rau saib xyuas lub plawv tas li. Lub tshuab electrocardiogram (EKG) yuav nrhiav kev hloov pauv zoo ib yam nrog koj lub plawv tsis tau ntshav txaus.
- Cov kev sim yuav raug kos, suav nrog "cov kab mob plawv" uas lub plawv tso tawm thaum muaj kev puas tsuaj; cov no hu ua Troponin, thiab CPK-MB.
- Koj yuav muaj peev xwm tau txais lub hauv siab xoo hluav taws xob txhawm rau nrhiav lub plawv o lossis kua hauv lub ntsws los ntawm lub plawv tsis ua hauj lwm, Lub plawv dhia tau kos peb zaug, ib zaug txhua yim teev, kom raug
Kauj Ruam 3. Tau txais kev kho mob tam sim
Yog tias ib qho ntawm cov kev ntsuas no rov qab txawv txav koj yuav raug lees paub. Yog tias koj li EKG qhia txog qib siab ntawm qee ntu, koj yuav sab laj nrog kws kho plawv txog kev muaj lub plawv dhia ceev ceev, hu ua angioplasty, kom rov muaj ntshav ntws hauv plawv.
- Kev ntsuas kab mob plawv cuam tshuam nrog kev nkag mus rau koj cov hlab ntsha femoral thiab pub cov xaim nrog zas xim kom thaij duab ntawm koj cov hlab ntsha tawg, nrhiav kev txhaws. Tus naj npawb ntawm cov hlab ntsha koom nrog, uas cov hlab ntsha tau koom nrog, thiab qhov chaw nyob ntawm qhov thaiv yuav txiav txim siab kev tswj hwm.
- Feem ntau qhov txhab ntawm ntau dua 70% txhaws raug qhib nrog lub zais pa zais pa thiab tso rau hauv. Qhov txhab uas nyob nruab nrab ntawm 50-70% tau raug txiav txim siab nruab nrab thiab txog thaum nyuam qhuav tsis tau qhib, tab sis raug tso tseg rau kev kho mob ib leeg.
Kauj Ruam 4. Tau phais yog tias tsim nyog
Kev phais mob hla yog qhov zoo dua yog tias koj muaj kab mob ntawm cov hlab ntsha tseem ceeb lossis ntau dua ob leeg cov hlab ntsha nrog qhov txhaws. Kev phais tau teem sijhawm thiab koj yuav zoo li tos kev phais mob hauv chav kho mob plawv (CCU).
- Kev phais Coronary Artery Bypass Graft (CABG) suav nrog cov leeg ntshav los ntawm koj txhais ceg thiab sau lawv kom hloov mus rau qhov "hla" qhov txhaws ntawm koj lub plawv hlab ntsha.
- Thaum qhov kev phais no tshwm sim, koj raug coj mus rau hauv lub xeev qhov kub thiab txias thiab koj lub plawv nres ib ntus, thaum koj cov ntshav tau nthuav tawm sab nraud ntawm koj lub cev los ntawm lub tshuab cardiopulmonary bypass. Tus kws phais plawv yuav tuaj yeem xaws ntawm lub plawv. Kev ntaus yuav tsis tso cai rau qhov ua haujlwm me me no, vim tias yuav tsum tau xaws lub plawv los ntawm cov leeg thiab cov hlab ntsha.
- Tsis tas li, vim tias txoj hlab ntshav tau zoo dua li cov leeg ntshav, koj tus kheej Sab Hauv Sab hauv cov hlab ntshav tau ua tib zoo tshem tawm los ntawm nws qhov chaw ntawm koj lub hauv siab phab ntsa thiab hloov pauv los ntawm nws txoj kev ib txwm muaj thiab ua tib zoo xaws rau hauv koj Sab Qaum Qaum Qaum Qaum Artery nyuam qhuav dhau los. Qhov no muab txoj hauv kev zoo tshaj rau koj kom muaj kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob ntev mus uas yuav tsis thaiv ib zaug ntxiv. LAD yog lub plawv tseem ceeb tseem ceeb heev, pub mis rau koj txhua qhov tseem ceeb ntawm lub ntsws, uas yog vim li cas thiaj li ua txoj haujlwm hnyav no.
- Lwm qhov kev tiv thaiv kab mob plawv tau hla dhau ua tib zoo nrog cov hlab ntshav sau los ntawm cov hlab ntshav saphenous hauv koj txhais ceg.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Tswj Kab Mob Coronary Artery
Kauj Ruam 1. Tsom ntsoov rau kev kho mob kom rov zoo
Yog tias koj muaj CAD tab sis koj cov blockages tsis txaus los thov kom muaj kev cuam tshuam, koj tsuas yog tuaj yeem tau txais cov lus qhia kom zam dhau ntu ntxiv. Koj tuaj yeem tau txais kev cuam tshuam nrog angioplasty nrog kev txhaws tsawg dua 70% lossis koj tuaj yeem tau phais los hloov qee qhov ntawm cov hlab ntsha rau koj lub plawv. Hauv ob qho ntawm cov xwm txheej no, ua raws koj tus kws kho mob cov lus pom zoo txog kev rov zoo. Nco ntsoov kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab tsom mus rau kev so thaum sim ua kom lub cev rov zoo los ntawm kev mob plawv.
Kauj Ruam 2. Txo koj cov roj cholesterol
Muaj kev tshawb fawb tseem ceeb uas peb tuaj yeem txo qis kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv nrog kev tswj hwm cov roj cholesterol. Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog kev noj tshuaj thiab kev hloov pauv lub neej, xws li kev noj zaub mov kom noj qab haus huv.
Kauj Ruam 3. Txo koj cov ntshav siab
Ntshav siab yog thawj qhov kev pheej hmoo rau CAD. Hauv cov neeg mob uas paub CAD, poob qis hauv Systolic Blood Pressure (tus lej saum toj kawg nkaus) tsuas yog 10 hli/. Hg txo cov xwm txheej plawv los ntawm 50 feem pua.
- Muaj ntau chav kawm ntawm cov tshuaj, los ntawm beta blockers mus rau ace inhibitors, uas tuaj yeem pab cov neeg mob txo lawv cov ntshav siab.
- Hu rau koj tus kws kho mob rau cov lus qhia, thiab daim ntawv yuav tshuaj, tshuaj ntshav siab.
Kauj Ruam 4. Hloov kho koj txoj kev ua neej
Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm lwm lub plawv nres. Thaum qhov no tuaj yeem pab nrog tshuaj, nws tseem yog koj lub luag haujlwm los hloov pauv koj lub neej uas yuav txo qis qhov kev pheej hmoo ntawd. Qee qhov kev hloov pauv tseem ceeb uas koj tuaj yeem ua suav nrog:
- Txais yuav cov zaub mov uas muaj sodium tsawg: Txais yuav cov zaub mov uas muaj sodium tsawg. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum noj tsawg dua 2 grams sodium ib hnub.
- Ua kom pom tseeb ntawm kev txo kev ntxhov siab: Qee tus neeg so ntawm kev xav, ua haujlwm saib xyuas kev ua haujlwm, thiab lwm tus siv cov haujlwm yam koj nyiam, xws li nyeem ntawv lossis yoga. Kev kho suab paj nruag yog lwm qhov kev pom zoo.
- Poob qhov hnyav: Tau txais koj li BMI qis dua 30 los ntawm kev noj zaub mov zoo thiab muaj txiaj ntsig. Tham nrog tus kws noj zaub mov noj zaub mov lossis kws noj zaub mov kom tsim cov zaub mov uas yuav ua haujlwm zoo rau koj. Txawm li cas los xij, nrog rau qhov xav tsis thoob CAD tau txais kev tso cai los ntawm koj tus kws kho mob ua ntej pib ua haujlwm ib ce, vim kev tawm dag zog tuaj yeem ua rau lub plawv nres.
- Txhob haus luam yeeb: Nov yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau. Kev haus luam yeeb ua rau hnyav rau cov kab mob plawv thiab atherosclerosis. Nws nce koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv nruab nrab ntawm 25 thiab 45% raws li Framingham Heart Study rau kev tiv thaiv thawj thiab theem ob, feem.
