Nws yog lub ntuj xav kom saib zoo rau tsev kawm ntawv, thiab muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua rau muaj kev zoo siab. Saib zoo pib nrog kev nyiam huv ib yam li da dej, txhuam koj cov hniav, thiab hnav cov tshuaj tsw qab kom koj ntxhiab tsw thiab tshiab. Yog tias koj xav hnav pleev, tsim qhov zoo ib yam uas siv concealer, mascara, thiab daim di ncauj. Hloov koj cov plaub hau los ntawm kev ua tej yam xws li ua plaub hau lossis xaws nws, thiab ua tiav qhov zoo los ntawm kev xaiv tawm ib lub tsev kawm ntawv zoo tshaj plaws uas haum rau hauv koj li kev cai hnav khaub ncaws.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ua Tus Cwj Pwm Zoo Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Da dej kom ntxuav koj cov plaub hau thiab lub cev
Siv lub cev ntxuav kom yaug cov av thiab cov hmoov av ntawm koj lub cev hauv da dej txhua hnub, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tau tawm dag zog lossis sab nraum. Ntxuav koj cov plaub hau siv tsuaj zawv plaub hau thaum nws tau roj, feem ntau txhua txhua hnub. Siv cov tshuaj pleev kom muab koj cov plaub hau ntxiv ci thiab muab khoom noj.
Siv daim ntaub loofah, ntaub so tes, lossis koj txhais tes nthuav tawm lub cev ntxuav koj lub cev, ua tib zoo saib xyuas tshwj xeeb rau koj lub hauv caug thiab ko taw
Kauj Ruam 2. Txhuam koj cov hniav ib hnub ob zaug thiab siv txhuam hniav ntau zaus
Siv koj tus txhuam hniav thiab tshuaj txhuam hniav los txhuam koj cov hniav thaum sawv ntxov ua ntej koj mus kawm ntawv, nrog rau ua ntej koj mus pw. Txhuam txhuam ob feeb txhua zaus, ua kom koj txhuam txhuam hniav ib yam li koj tus nplaig. Txhuam hniav kom tshem tau tej zaub mov uas tuaj yeem nyam ntawm koj cov hniav.
- Thaum nws tau pom zoo tias koj yuav tsum tau siv ob zaug ib hnub, sim ua kom tsawg kawg ua ntej yuav mus pw kom tshem tau cov khoom noj khoom haus hauv koj lub qhov ncauj.
- Yog tias koj tawm tsam nrog kev siv xov paj los yog muaj kev zawm hniav, txiav txim siab muab cov dej los pab koj ntxuav koj lub qhov ncauj thiab cov hniav kom zoo dua qub.
Kauj Ruam 3. Muab koj cov plaub hau tshem tawm ntawm ib qho tangles
Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog ua ua ntej thiab tom qab da dej vim tias ntub koj cov plaub hau yuav ua rau cov tangles nyuaj rau tawm. Siv cov zuag lossis txhuam kom maj mam txhuam los ntawm txhua cov plaub hau, tshem cov tangles thiab pob txha kom koj cov plaub hau du.
Sim siv cov hniav txhuam hniav kom tshem tau cov tangles thaum koj cov plaub hau tseem ntub
Kauj Ruam 4. Hnav cov tshuaj tsw qab kom koj ntxhiab tsw thiab huv
Nws zoo li tias koj yuav hws qee lub sijhawm thaum hnub kawm ntawv, thiab tso cov tshuaj tsw qab yuav pab npog qhov ntxhiab tsw. Xaiv cov deodorant lossis tshuaj tua kab mob nrog cov ntxhiab uas koj nyiam, thiab siv nws hauv koj txhais tes txhua tag kis ua ntej koj mus kawm ntawv.
- Cov deodorants tsis tu ncua ua rau koj hnov tsw tshiab thaum koj hws, thaum cov tshuaj tua kab mob pab tswj tus nqi uas koj hws.
- Xav txog muab deodorant tso rau hauv koj lub hnab nqa khoom rau koj siv yog tias koj xav tau thaum kawm chav ncaws pob lossis ncaws pob.
Kauj Ruam 5. Ntxuav koj lub ntsej muag ob zaug ib hnub kom tshem tau cov av
Yaug koj lub ntsej muag nrog dej thiab ntxuav lub ntsej muag kom zoo thaum sawv ntxov thiab rov tsaus ntuj. Tshem tawm cov pleev uas siv cov ntaub so los yog lwm hom pleev pleev kom paub tseeb tias koj tsis mus pw nrog ib yam dab tsi sab laug ntawm koj lub ntsej muag.
- Ntxuav koj lub ntsej muag yuav pab tiv thaiv kom txhob tawg.
- Yog tias koj muaj qhov tsis zoo tshwm sim, xaiv cov tshuaj tua kab mob uas muaj cov khoom xws li benzoyl peroxide los pab kho lawv.
Kauj Ruam 6. Xaiv cov khaub ncaws huv si los hnav txhua hnub
Tsis txhob hnav khaub ncaws tib yam ntau zaus yam tsis tau ntxuav lawv. Xaiv cov khaub ncaws huv txhua txhua tag kis los hnav rau hauv tsev kawm ntawv, thiab hloov pauv khaub ncaws yog tias koj yuav tawm dag zog lossis siv sijhawm ntau nyob sab nraum zoov.
- Qee cov khaub ncaws xws li ris ntauv txhav koj tuaj yeem hnav ntau dua ib zaug yam tsis tau ntxhua khaub ncaws, tab sis nco ntsoov saib lawv txhawm rau txhawm rau txhawm rau pom qhov ua ntej.
- Hnav ib lub tsho tshiab txhua hnub txij li cov no feem ntau sib sau ua ke hws ntau thiab ntau ntau.
Kauj Ruam 7. Txiav koj cov rau tes thaum lawv tau siv cov ntsia hlau ntev
Yog tias koj pom cov av tsim hauv qab koj cov rau tes lossis ntiv taw, nws yuav yog lub sijhawm los txiav lawv. Siv cov ntsia hlau ntsia hlau los txiav koj cov rau tes, tawm hauv cov ntug dawb kom koj tsis txhob txiav rau koj cov tawv nqaij tiag. Xav tias dawb los pleev lawv siv cov ntsia thawv txhuam ib yam, yog tias xav tau.
Siv tus txhuam txhuam txhuam kom tshem tau cov av hauv qab koj cov rau tes
Kauj Ruam 8. Siv cov khoom tu cev poj niam thaum lub caij coj khaub ncaws, yog xav tau
Thaum koj nyob ntawm koj lub sijhawm, nqa daim ntaub los yog daim pam nrog koj mus rau tom tsev kawm ntawv hauv hnab me me lossis hauv koj lub hnab ntim khoom. Hloov lawv txhua 4-6 teev kom ntseeg tau tias koj ua kom koj lub cev tshiab thiab huv.
- Yog tias koj siv cov khoom tu cev sib txawv, xws li lub khob coj khaub ncaws lossis IUD, nco ntsoov tias koj paub saib xyuas cov no li cas.
- Yog tias koj tab tom ua si ntaus pob ncaws pob lossis ua luam dej hauv pas dej ua ntej lossis tom qab kawm ntawv, xaiv lub tampon tsis siv lub ncoo.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ua Koj Li Kev pleev
Kauj Ruam 1. Siv cov tshuaj pleev pleev uas muaj tshuaj pleev thaiv hnub ua ntej thov pleev
Qhov no yuav tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm tshav ntuj lub teeb pom kev zoo ntxiv rau xauv dej noo rau koj lub ntsej muag. Nyem tawm ib qho me me ntawm npib tsib xee ntawm cov dej noo thiab kis nws tusyees hla koj cov tawv nqaij.
Xaiv cov tshuaj tsw qab los ntawm koj lub khw muag tshuaj lossis khw lub thawv loj
Kauj Ruam 2. Npog txhua qhov ua paug uas siv concealer
Yog tias koj cov tawv nqaij tawg lossis koj tsuas xav npog qee qhov me me, xaiv qhov zais uas haum koj cov tawv nqaij. Ua ntawv thov yam tsawg kawg hauv txheej txheej thiab txhuam nws kom maj mam kis mus rau thaj chaw sib npaug.
- Qee qhov zais zais tuaj nrog cov cuab yeej rau koj siv los nthuav nws hla koj lub ntsej muag, lossis koj tuaj yeem siv koj tus ntiv tes lossis txhuam txhuam kom sib tov nws sib npaug.
- Saib cov qauv zais ntawm koj lub thawv loj hauv cheeb tsam lossis khw muag khoom zoo nkauj uas koj tuaj yeem sim tawm ntawm koj cov tawv nqaij ua ntej yuav khoom kom paub tseeb tias cov xim sib phim.
Kauj Ruam 3. Siv mascara rau koj cov plaub muag kom pom kev rau koj lub qhov muag
Txhuam cov mascara mus rau koj cov plaub muag maj mam muab, ua kom ntseeg tau tias koj nyob ze rau ntawm koj daim tawv muag kom ntau li ntau tau. Siv mascara ntawm koj cov plaub muag sab saud kom ua rau koj ob lub qhov muag zoo dua thiab txhais tau ntau dua.
- Xaiv cov mascara hauv cov xim xim av yog tias koj muaj cov plaub hau sib dua, lossis xaiv xim av xim av lossis xim dub yog tias koj muaj xim av lossis xim dub dua.
- Thov mascara ua tib zoo kom tsis txhob kis nws hauv koj lub qhov muag.
Kauj Ruam 4. Xaiv qhov ntxoov ntxoo ntawm daim di ncauj kom ntxiv ci rau koj daim di ncauj
Qhov tsis zoo ntawm cov paj yeeb ib txwm zoo thaum koj nyob hauv tsev kawm ntawv, lossis koj tuaj yeem xaiv lub suab tsaus nti zoo li liab rau qhov ua kom pom tseeb. Siv daim di ncauj ci rau koj daim di ncauj sib npaug siv tus pas uas los nrog nws.
- Xaiv los ntawm ntau yam ntawm daim di ncauj ntxoov ntxoo ntawm koj lub thawv loj hauv khw lossis khw muag khoom zoo nkauj.
- Yog tias koj tsis xav siv daim di ncauj, siv daim di ncauj los yog chaststick rau koj daim di ncauj kom muab qee yam xav tau rau lawv.
Kauj Ruam 5. Khaws koj lub ntsej muag zoo nkauj rau tsev kawm ntawv los ntawm kev thov pleev me me
Txij li thaum koj mus kawm ntawv, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom ua rau koj saib zoo li qub thiab tsawg li sai tau. Concealer, mascara, thiab daim di ncauj yooj yim yog qhov tsuas yog yam uas koj xav tau, txawm tias qhov muag duab ntxoov ntxoo thiab lwm yam kev pleev tuaj yeem siv ib yam nkaus.
Txheeb xyuas koj lub tsev kawm ntawv cov lus qhia kom paub tseeb tias tsis muaj kev txwv rau hom pleev twg koj tuaj yeem hnav
Txoj Kev 3 ntawm 4: Xaiv Hairstyle
Kauj Ruam 1. Ncaj koj cov plaub hau kom zoo nkauj
Xyuas kom koj cov plaub hau qhuav ua ntej siv cov plaub hau ncaj kom ncaj koj cov xauv. Seem koj cov plaub hau rau hauv ntu me me thiab kaw cov plaub hau ncaj rau ntawm cov plaub hau ua ntej rub ncaj ncaj maj mam ua kom ntev.
- Txau koj cov plaub hau nrog cov tshuaj tiv thaiv tshav kub ua ntej siv cov plaub hau ncaj kom nws tsis txhob puas.
- Tsis txhob tuav cov plaub hau ncaj kaw rau ntawm cov plaub hau ntau dua li ob peb feeb lossis koj tuaj yeem hlawv koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 2. Ntxiv curls rau koj cov plaub hau kom muab koj cov plaub hau qee qhov thaws
Siv cov hlau curling los tsim nthwv dej hauv koj cov plaub hau. Qhwv 1 hauv (2.5 cm) cov plaub hau nyob ib puag ncig cov hlau curling tus pas nrig thiab tos ob peb feeb ua ntej tso cov hlua los nthuav tawm cov curls zoo nkauj.
- Txau koj cov plaub hau nrog cov tshuaj tiv thaiv tshav kub kom koj tsis txhob puas koj cov plaub hau.
- Caws koj cov plaub hau yam tsis siv cua sov los ntawm kev ua tej yam xws li muab nws tso rau hauv ib lub ncuav los yog siv cov yob ua npuas ncauj.
Kauj Ruam 3. Txhim koj cov plaub hau los ua qhov hloov pauv yooj yim
Fabkis braid koj cov plaub hau, tsim cov braid Dutch, lossis xaiv rau txoj hlua yooj yim braid kom koj cov plaub hau tawm ntawm koj lub ntsej muag thiab ua qauv. Muaj ntau ntau braids sib txawv los xaiv los ntawm, tab sis cov tsoos braid ib txwm tsim qhov zoo ib yam nkaus.
- Ua kom yooj yim braid, cais koj cov plaub hau rau hauv peb ntu. Hla ntu sab laug hla ntu ntu nruab nrab, thiab ntu sab xis hla ntu ntu nruab nrab, rov ua cov txheej txheem no kom tsim cov plaub hau ntev.
- Tsim ib qho braid mus rau sab nraum qab ntawm koj lub taub hau, lossis cais koj cov plaub hau rau hauv ob ntu los ua ob braids.
Kauj Ruam 4. Rub koj cov plaub hau mus rau hauv ib lub ncuav los yog ponytail kom tau koj cov plaub hau tawm ntawm koj lub ntsej muag.
Yog tias koj raug nias rau lub sijhawm lossis tsuas yog xav kom koj cov plaub hau nce, cheb koj cov plaub hau mus rau hauv qhov yooj yim siab lossis qis, lossis xaiv rau ponytail. Ruaj ntseg qhov koj xaiv siv cov plaub hau khi.
Siv tus pin bobby txhawm rau txhawm rau txhawm rau khaws cov plaub hau
Kauj Ruam 5. Ntxiv cov khoom ntxiv rau koj cov plaub hau kom yoog raws nws sai
Cov no tuaj yeem yog yam zoo li barrettes, dai kom zoo nkauj bobby pins, headbands, lossis phuam qhwv caj dab. Pin koj cov plaub hau rau sab siv daim clip lossis barrette, lossis pov rau ntawm lub taub hau kom koj cov plaub hau tawm ntawm koj lub ntsej muag.
Khi txoj phuam ncig koj lub taub hau kom nws zoo li lub ntsej muag ntsej muag rau qhov tshwj xeeb
Txoj Kev 4 ntawm 4: Xaiv Ib Qho Khoom Ua Si
Kauj Ruam 1. Ua raws koj lub tsev kawm ntawv txoj cai hnav khaub ncaws
Thaum koj tab tom hnav ib pab tub rog, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws koj lub tsev kawm ntawv txoj cai hnav khaub ncaws kom koj zoo li nthuav tawm thiab tsis muaj teeb meem. Saib xyuas koj lub tsev kawm ntawv cov cai hais txog yam koj tuaj yeem ua tau thiab tsis tuaj yeem hnav yog li koj paub tseeb tias yuav xaiv qee yam uas tsim nyog.
- Piv txwv li, koj lub tsev kawm ntawv yuav tsis tso lub tsho uas tsis muaj pluaj, ripped ris luv, lossis khiab mis uas qhia los ntawm koj cov khaub ncaws.
- Nco ntsoov tias ib qho luv lossis hnav ntev txaus raws li koj lub tsev kawm ntawv cov lus qhia.
Kauj Ruam 2. Kho koj tus kheej siv cov phuam qhwv caj dab lossis cov hniav nyiaj hniav kub yog tias koj hnav khaub ncaws zoo ib yam
Txawm hais tias koj yuav tsum hnav khaub ncaws hnav mus rau tom tsev kawm ntawv, muaj ntau txoj hauv kev los qhia koj tus yam ntxwv thiab style zoo li ci. Hnav cov hniav nyiaj hniav kub, txoj phuam qhwv caj dab, thom khwm zoo nkauj, lossis koj nkawm khau uas nyiam tshaj plaws los kho koj tus kheej.
- Piv txwv li, hnav cov lus qhia caj dab lossis hlua tes nrog koj cov khaub ncaws, lossis siv txoj siv sia lom zem.
- Hneev thiab taub hau tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo ntxiv rau style rau koj cov khaub ncaws ib yam.
Kauj Ruam 3. Pair cov ris ntauv txhav thiab lub tsho T-shirt nrog cov khau rau saib kom yooj yim
Muab tso rau ntawm koj lub ris uas koj nyiam tshaj plaws thiab xaiv lub T-shirt hauv cov xim zoo li xiav lossis ntshav. Xaiv ib nkawm khau nqe uas coj tawm cov xim hauv koj cov khaub ncaws zoo li khau khiab nrog paj rau lawv lossis ib khub zoo nkauj Converse.
- Hnav lub tsho nrog V-caj dab kom pom poj niam ntau dua.
- Ntxiv daim ntawv tshaj tawm ntawm koj lub tsho T-shirt kom coj koj cov khaub ncaws mus rau qib tom ntej.
Kauj Ruam 4. Hnav lub tsho loj uas haum rau lub ris kom haum
Xaiv lub tsho me me uas muaj xim zoo li paj yeeb, ntsuab, txho, lossis xiav, thiab ua ke nrog lub ris haum kom pab hloov pauv koj cov khaub ncaws. Cov no tuaj yeem yog cov ris luv lossis leggings, yog tias koj lub tsev kawm ntawv txoj cai hnav tso cai rau lawv.
Txhim kho koj cov khaub ncaws los ntawm kev ntxiv cov saw caj dab ntev uas phim koj lub tsho loj
Kauj Ruam 5. Khaws ib lub tsho jean hla lub tiab rau cov khaub ncaws uas ntxim nyiam tshaj
Thaum lub caij huab cua sov, xaiv qhov koj nyiam hnav, tog twg los yog qauv lossis xim zoo nkauj. Muab tso rau ntawm lub tsho denim thiab hnav khau khiab kom tiav qhov saib.
- Piv txwv li, hnav khaub ncaws liab thiab txiv kab ntxwv nrog lub tsho xiav denim tsaus rau nws.
- Ntxiv txoj siv rau koj hnav kom pom koj lub duav.
Kauj Ruam 6. Xaiv lub tsho sab saum toj los hnav nrog luv hauv hnub sov
Piv txwv li, hnav lub tsho liab luv luv nrog lub tsho luv luv, lossis tso rau ntawm lub tsho dawb dawb nrog cov qauv luv. Qhov kev xaiv twg uas koj xaiv, xyuas kom tseeb tias koj lub tsho phim koj lub luv kom tsim cov khaub ncaws zoo nkauj.
- Muab ib nkawm khau ntaub los ua kom tiav koj lub ntsej muag.
- Nco ntsoov tias qhov ntev ntawm koj cov ris luv ua raws koj li kev cai hnav khaub ncaws hauv tsev kawm.
Kauj Ruam 7. Siv cov khoom siv coj los hnav yooj yim mus rau qib tom ntej
Yog tias koj tab tom nrhiav txoj hauv kev txhawm rau txhim kho koj cov khaub ncaws, siv cov khoom siv xws li cov hniav nyiaj hniav kub, phuam qhwv caj dab, lossis hnab. Ib txoj saw caj dab ib txwm ua txoj haujlwm zoo ntawm kev ua ib pab tub rog saib zoo nkauj, thiab cov phuam qhwv caj dab yog qhov zoo rau ntxiv xim rau ib pab tub rog uas tsis muaj xim.
- Piv txwv li, hnav cov hlua tes lossis saib nrog lub tsho luv luv thiab lub tsho T-shirt, lossis muab tso rau ntawm txoj phuam qhwv caj dab ntsuab kom ntxiv xim rau lub tsho xim txho.
- Yog tias koj hnav tsom iav, xaiv ib khub ntawm cov thav duab zoo nkauj uas koj xav tias yuav ua rau koj cov khaub ncaws saib zoo nkauj dua.
