Tom qab ntau pua xyoo ntawm kev tsis saib xyuas, kev tshawb fawb thaum kawg muab kev saib xyuas rau hypnosis thiab xaus tias nws ua qhov tseeb, ua haujlwm, yog tias tsis zoo ib yam li tib neeg tau thov yav dhau los. Nws yuav tsis ua rau koj tswj hwm tus neeg uas koj tau hypnotized, tab sis nws yuav ua rau nws nyob hauv lub siab dua, tsom mus rau lub xeev siab uas qhov kev nco ntau thiab xav ntau feem ntau raug thaiv. Nws tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los txo kev ntxhov siab thiab mob. Inducing hypnosis sai sai feem ntau yog qhov zoo tshaj plaws, vim tias nws tso cai sijhawm tsawg rau kev cuam tshuam.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Yam Kawm Rau Hypnosis
Kauj Ruam 1. Xyaum hais lus hauv lub suab mos muag
Nws yog qhov tseem ceeb uas koj tham nrog koj cov ncauj lus hauv txoj hauv kev uas ua rau nws xis nyob thiab so nws. Xyaum hais lus qeeb, nrog qee qhov sib dhos thiab suab paj nruag thiab tsis muaj suab nrov lossis tsis sib xws. Siv qhov no los ua lub sijhawm los xyaum koj cov ntawv; yog tias koj tawm tsam nrog qhov koj xav hais thaum lub sijhawm pib nws yuav ua rau cov ntsiab lus tsis txaus ntseeg.
Koj kuj yuav tsum tsis zoo li koj tab tom nyeem ib tsab ntawv. Xyaum yuav pab koj lub suab zoo
Kauj Ruam 2. Npaj koj cov ntsiab lus ntawm lub hlwb thiab lub cev
Koj yuav xav paub tseeb tias nws tau so. Qhia nws lossis nws tias koj yuav kov nws lossis nws maj mam, yog li nws lossis nws tsis xav tsis thoob hauv ib txoj hauv kev uas yuav ua rau nws tsis pom kev. Yog tias koj tus menyuam hnav daim tiab, muab daim pam rau nws tso rau ntawm nws ob txhais ceg kom nws tsis tas yuav txhawj xeeb txog qhov nws ua nws tus kheej li cas.
- Ib yam li ntawd, qhia koj cov ncauj lus uas ua tau yog tias nws hnoos lossis txav mus. Yog tias nws lossis nws tau tawm tsam txhawm rau txhawm rau ua haujlwm lom, nws yuav zoo li ua rau nws tsis pom tseeb.
- Ib yam li ntawd, qhia nws lossis nws ob txhais ceg kom tsis txhob hla, txwv tsis pub nws lossis nws yuav raug ntes los ntawm kev hloov nws ob txhais ceg. Yog nws lossis nws hnav tsom iav, kom nws lossis nws tshem tawm lawv.
Kauj Ruam 3. Qhia koj cov ntsiab lus tias nws lossis nws tsis muaj dab tsi txhawj txog
Ib qho kev xav txawv ntawm kev ntshai yuav tiv thaiv nws los ntawm kev poob rau hauv hypnosis. Koj xav qhia rau nws paub dab tsi koj yuav tsis tuaj yeem siv lawv thiab tias nws yuav tsis raug phom sij los ntawm kev ua phem.
Yooj yim qhia "Qhov no yog txheej txheem kev nyab xeeb zoo kawg nkaus. Koj yuav nkag mus rau hauv lub xeev ntawm kev so kom txaus thiab ua kom pom tseeb, tab sis koj yuav tswj hwm lub sijhawm tag nrho."
Kauj Ruam 4. Thov kev tso cai
Ib txwm pib los ntawm kev nug yog tias nws lossis nws puas tau npaj siab yuav ua kom hypnotized. Kev tsim kev pom zoo yog ib qho tseem ceeb rau kev ntseeg tias nws tau npaj siab rau lub hlwb thiab yuav tsum ua kom nws nyob zoo.
- Thaum thov kev tso cai, nug tus neeg hais txog txhua yam kev puas siab puas ntsws lossis lub siab uas yuav cuam tshuam rau lawv txoj kev ruaj ntseg nyob rau hauv hypnosis. Koj yuav tsum tsuas yog ua hypnosis ntawm ib tus neeg uas ruaj khov.
- Ib qho yooj yim, "Koj puas pom zoo kom ua hypnotized?" yuav tsum txaus
Kauj Ruam 5. Ceev faj tias tsis yog txhua tus neeg teb tib yam nkaus
Cov ntsiab lus tsis txaus ntseeg yuav tsum tau txaus siab koom nrog hauv cov txheej txheem thiab kev puas siab puas ntsws. Cov kev tshawb fawb tau pom tias kwv yees li 80% ntawm cov ncauj lus muaj kev cuam tshuam me me, 10% yog cov muaj kev cuam tshuam loj, thiab lwm 10% muaj qhov ua rau muaj kev cuam tshuam tsawg.
- Kev txiav txim siab tau zoo cuam tshuam nrog qhov kev kawm zoo li cas rau kev npau suav thiab kev nkag siab. Nws lub peev xwm los tsom mus rau lub sijhawm, piv txwv li, nyeem ntawv, tseem cuam tshuam nrog kev raug mob.
- Nws feem ntau xav tias hypnosis yooj yim dua hauv ib puag ncig so nrog ob peb lub suab sab nraud lossis cuam tshuam. Thaum hom hypnosis no yeej yuav tsis ua mob, qee qhov kev tshawb fawb qhia tias hypnosis zoo ib yam li yooj yim mus txog hauv qhov cuam tshuam
Ntu 2 ntawm 3: Ua Haujlwm Yim Lo Lus Induction
Kauj Ruam 1. Qhia tus neeg rau “nias kuv txhais tes
Ncab koj ob txhais tes tawm ntawm xub ntiag ntawm qhov ncauj thiab hais kom nws nias nws txhais tes tawm tsam koj. Qhov zoo tshaj, nws lossis nws yuav tsum nias nrog qee lub zog, tab sis tsuas yog kov koj txhais tes, yog li nws yuav yooj yim rau koj kom thim koj txhais tes thaum koj npaj tau.
Kauj Ruam 2. Qhia tus neeg rau “kaw koj ob lub qhov muag
Thaum koj ua qhov no, coj koj txhais tes thiab yoj nws hla nws lub ntsej muag. Ua qhov no sai sai tom qab nws lossis nws nias tawm tsam koj txhais tes. Txoj kev ntawd, nws yuav ua haujlwm nrog ob txoj haujlwm ib txhij.
Kauj Ruam 3. Qhia tus neeg rau “pw
"Thaum koj ua qhov no, rub koj txhais tes ntawm nws kom nws poob mus rau tom ntej, zoo li yog koj tsaug zog zoo li koj tau hais rau nws. Lub hom phiaj yog ua rau nws xav tsis thoob. Koj yuav tsum hais lus zoo, tso cai lub suab thaum hais kom nws "tsaug zog."
Tag nrho cov txheej txheem no yuav tsum siv li plaub feeb. Kev xav tsis thoob thiab yog li nrawm-yog qhov tseem ceeb
Ntu 3 ntawm 3: Tiav Hypnosis
Kauj Ruam 1. Npaj kom yaum cov ncauj lus kom nkag siab tob tob
Thawj qhov kev poob siab ntawm yim lo lus induction yuav ploj yog tias tsis ua raws nrog tsab ntawv uas coj nws mus rau hauv lub xeev tob ntawm hypnosis. Txog qhov no, ua raws li lub suab ntsiag to nrog ob peb kab lus nug kom tus neeg poob rau hauv kev tsaug zog tsaug zog.
Ob txoj hauv kev zoo tshaj plaws txhawm rau ua kom cov hypnosis tau piav qhia hauv qab no: co lub taub hau thiab suav suav rov qab. Xaiv qhov twg koj nyiam tshaj plaws nrog; rocking lub taub hau yuav xav tau qee yam kev sib cuag ntawm lub cev nrog cov ncauj lus
Kauj Ruam 2. Rub tus neeg lub taub hau
Yog tias qhov kev kawm raug teeb tsa kom nws poob mus rau hauv kev poob qis tom qab koj rub nws txhais tes, qee tus neeg tsis txaus ntseeg yuav pib pob zeb rau lub taub hau nrog lawv txhais tes kom ua rau lub xeev so ntau dua. Thaum koj ua li ntawd, koj tuaj yeem qhia nws kom cia nws lub caj dab so thiab cia qhov kev xav ntawm kev so so nthuav tawm thoob plaws nws lub cev. Qhia nws kom nws lub siab thiab lub cev so kom txog thaum nws poob pw tsaug zog.
Qhia rau nws, piv txwv: "Raws li kuv pob zeb koj lub taub hau koj yuav nkag mus tob dua thiab ntxaum mus rau hauv txoj kev taug. Qhov ntau kuv pob zeb koj lub taub hau koj mus tob, ntxaum koj mus zoo dua koj xav, zoo dua koj xav tias koj tob dua …"
Kauj Ruam 3. Sim suav rov qab
Qhia nws tias nws yuav so ntau dua thaum koj suav los ntawm 1 txog 5. Txhua zaus koj suav tus lej, piav qhia rau nws tias nws raug rho tawm li cas. “1, qhov kev so so yog kis thoob plaws koj lub cev. 2, qhov kev so kom tob zog. 3, koj lub siab tab tom dhau los. 4, koj tsis hnov dab tsi ntxiv tab sis kev nkag siab ntawm kev so. 5, koj qhov kev so so tau tob zuj zus nrog txhua qhov dhau los thib ob."
Xwb sim qee yam xws li: “10, koj xav tias koj tus kheej so. 9, mus tob dua thiab tob dua. 8, ua tau zoo heev, txuas ntxiv mus. 7, nrog txhua tus lej Kuv hais tias koj yuav nyob hauv qhov tob tob. 6, ntxaum, zoo heev. 5, nyob deb dua thiab deb dua, so kom txaus tam sim no. 4,3, koj ua tau zoo. 2, txawm nyob deb ntawm lub ntiaj teb. 1, 0. Tam sim no koj nyob hauv qhov tob tob."
Kauj Ruam 4. Pib ua ntej koj lub ntsiab lus kom sawv
Tsis ntev ua ntej koj sim ua kom nws tsaug zog, qhia nws tias nws yuav luag txog lub sijhawm "sawv" thiab "paub ntau dua." Txhawm rau hloov pauv kev thaj yeeb nyab xeeb, qhia seb nws yuav xav li cas thaum nws tawm los ntawm hypnosis. Qhia rau nws tias thaum nws tawm los ntawm qhov xwm txheej nws yuav hnov "so thiab xis nyob."
Thaum koj ua qhov no, siv cov lus qhia uas yuav ua rau nws zoo li nws rov qab mus rau lub ntiaj teb tiag. Tsis txhob hais lus hauv qhov qeeb, ua kom xis nyob thiab pib tham hauv lub suab sib tham ntau dua qub, zoo li koj xav hauv lub neej txhua hnub. Hu lub ntsiab lus los ntawm nws lub npe kom nco nws ntawm nws lub neej tsis tu ncua
Kauj Ruam 5. Ua kom cov ncauj lus
Qhia nws tias nws yuav sawv tom qab koj suav sau los ntawm 10. Thaum koj suav sau cia, tham hauv lub suab nrov zuj zus. Hais ib yam dab tsi zoo li “10, koj zoo li tsaug zog ntau dua. 9, koj tab tom pib paub. 8, koj nco txog koj lub neej. 7, 6, koj zoo li koj tau tsaug zog tsaug zog."
