Koj xav hlais koj lub plab khawm, thiab koj xav tsis thoob yuav ua li cas ntawm koj tus kheej. Koj tuaj yeem ua raws cov lus qhia no txhawm rau txhawm rau koj tus kheej lub ntaws lossis nrhiav tus kws kos duab saum toj kawg nkaus los ua txoj haujlwm rau koj. Koj tseem yuav pom qee cov lus qhia rau kev saib xyuas koj qhov tho tom qab koj ua tiav.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Caum Koj Lub Plawv Lub Plawv Ntawm Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Yuav ib lub pob khawm tho pob khoom
Nco ntsoov tias suav nrog rab koob 14g tho thiab clamp. Koj tseem yuav xav tau hnab looj tes uas tsis muaj menyuam, tshuaj tua kab mob, pob paj rwb, tus cim tus cim lub cev, daim iav thiab qee yam nyiaj txiag. Koj thawj daim hniav nyiaj hniav kub yuav tsum yog me me thiab nyias.
Kauj Ruam 2. Xaiv qhov chaw rau koj qhov tho
Feem ntau, tib neeg hla ib thaj tsam saum lawv ntaws. Tuav qee cov hniav nyiaj hniav kub tawm tsam koj tus ntaws kom txog thaum koj pom lub kaum sab xis thiab qhov chaw nyob. Kos ob qho chaw nkag thiab qhov chaw tawm ntawm cov hniav nyiaj hniav kub ntawm koj daim tawv nqaij siv lub cim tus cim lub cev.
Kauj Ruam 3. Ntxuav tes nrog xab npum thiab dej
Muab koj lub hnab looj tes tsis huv.
Kauj Ruam 4. Muab tshuaj tua kab mob tua kab rau ntawm cov paj rwb thiab muab tshuaj tua kab rau thaj tsam uas koj npaj yuav hlais
Kauj Ruam 5. Kaw cov tawv nqaij uas koj xav hlais
Siv lub clamp hauv koj cov khoom siv los tuav cov ntaub so ntswg.
Kauj Ruam 6. Ncab koj cov tawv nqaij kom nruj thiab thawb rab koob kom nrawm
Rub lub koob los ntawm lub qhov thiab xov cov hniav nyiaj hniav kub los ntawm txoj cai tom qab rab koob.
Kauj Ruam 7. Ruaj ntseg qhov kawg ntawm koj cov hniav nyiaj hniav kub kom paub tseeb tias nws nyob hauv qhov chaw
Txoj Kev 2 ntawm 3: Tau Txais Koj Lub Plawv Lub Pob Ntseg Ua Haujlwm Zoo
Kauj Ruam 1. Ntsuas qhov huv ntawm lub khw
Saib kom huv si thiab saib cov kws ua yeeb yam kom paub tseeb tias lawv hnav hnab looj tes tsis huv thiab siv cov tshuaj tsis huv rau ntawm daim tawv nqaij. Nug lawv seb lawv puas muaj tus autoclave. Tsis txhob ntshai taug kev tawm ntawm lub chaw thau duab yog tias koj tsis xav tias lawv tau tu cev zoo heev nrog lawv cov txuj ci.
Kauj Ruam 2. Npaj los qhia tus cim kom paub tseeb tias koj muaj hnub nyoog tsawg kawg 16 xyoos
Tej zaum koj yuav raug hais kom kos npe rau daim ntawv rau lub hom phiaj kev cai lij choj. Yog tias koj muaj hnub nyoog qis dua 16 xyoo, tej zaum koj yuav xav tau niam txiv los tso cai ua ntej lub khw yuav ua qhov tho.
Kauj Ruam 3. Xaiv cov hniav nyiaj hniav kub uas koj xav tau
Ib tus kws paub txog kev kos duab yuav pab coj koj nrog yam khoom ntawm cov hniav nyiaj hniav kub zoo tshaj plaws rau kev kho mob.
Kauj Ruam 4. So hauv lub rooj zaum lossis khoov rau
- Ntawm qhov kev thov, nthuav tawm koj lub plab khawm thiab tus kws kos duab yuav ua rau koj lub duav nrog cov cim taw qhia.
- Ib hom phais phais yuav raug txuas rau thaj tsam sab saud ntawm koj lub ntaws kom ruaj khov cov ntaub so ntswg hauv kev npaj rau qhov raug mob.
Kauj Ruam 5. Ua pa tob tob thiab so kom ntau li ntau tau thaum lub sijhawm ua
- Tawm ntawm autoclave los ntev heev, ntse heev hollow koob ntawm yam, uas yuav siv los txhawm rau ntawm daim tawv nqaij rau koj qhov tho tshiab.
- Koj cov hniav nyiaj hniav kub tau muab tso rau ntawm qhov kawg ntawm rab hmuv thiab coj los ntawm koj qhov tho tshiab.
- Nco ntsoov ua pa thoob plaws hauv tus txheej txheem kom siab tshaj plaws thiab xis nyob.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua Zoo Saib Xyuas Koj Lub Plawv Lub Pob Ntseg Kom Tiv Thaiv Kab Mob
Kauj Ruam 1. Hloov lub khob dej qab ntsev kom sov hla koj qhov tho kom tsim lub tshuab nqus tsev
Yog tias koj tsis muaj cov tshuaj yuav tom khw, tom qab ntawd ua koj tus kheej siv 1/4 teaspoon ntsev uas tsis yog iodized hauv 8 ooj dej sov.
Kauj Ruam 2. Tuav qhov kev daws teeb meem rau 5 rau 10 feeb thiab tshem tawm thaj tsam nrog daim ntaub huv huv
Yaug qhov seem nrog cov dej txias.
Kauj Ruam 3. Hla cov cawv cawv, hydrogen peroxide lossis xab npum hnyav kom tsis txhob ua rau koj cov tawv nqaij puas
Kauj Ruam 4. Tsis txhob ntxuav koj lub ntsej muag ntau tshaj 2 zaug hauv ib hnub
Nyem ib lub pob zeb me me tso rau ntawm xab npum thiab maj mam txhuam cov hlaws thiab cov hniav nyiaj hniav kub nrog koj cov ntiv tes. Yaug thaj chaw thiab qhuav nws nrog daim ntaub huv huv. Nco ntsoov tias xab npum yog tshuaj tua kab mob thiab nws tsis muaj ntxhiab tsw, cov tshuaj tsw qab yuav ua rau muaj feem kis mob ntau dua.
Kauj Ruam 5. Khaws tag nrho lub cev thiab cov tshuaj pleev tawm ntawm koj qhov tho
Ua kom pom tseeb ntawm kev sib tham ntawm qhov ncauj nrog koj tus pas nrig, thiab zam kev siv tshuaj pleev, tshuaj pleev lossis tshuaj pleev ib ce rau lub qhov txhab.
Kauj Ruam 6. Tiv thaiv koj qhov tho yog tias koj nkag mus rau hauv lub pas dej, pas dej lossis dej kub
Sim ua daim ntaub qhwv qhov txhab uas tsis muaj dej, uas koj tuaj yeem tau txais ntawm lub khw muag tshuaj.
Kauj Ruam 7. Yuav qhov tawv, qhov muag qhov muag ntawm lub khw muag tshuaj
Muab lub qhov muag thaj hla qhov tho thiab ruaj ntseg nws los ntawm kev qhwv ib daim ntaub qhwv ncig koj lub plab. Lub qhov muag thaj yuav pab tiv thaiv koj qhov tho yog tias koj yuav tsum hnav khaub ncaws nruj lossis koom nrog kev ncaws pob.
Kauj Ruam 8. Khaws cov hniav nyiaj hniav kub kom txog thaum qhov hlais tau zoo lawm
Tsis txhob dai ib qho ntxim nyiam ntawm cov hniav nyiaj hniav kub kom txog thaum txoj kev kho tiav lawm.
Lub tswv yim
- Jogging ris thiab txiav luv ris yog koj cov phooj ywg tshiab tshaj plaws nyob rau ob peb hlis tom ntej no vim tias qhov kev tho tshiab yuav zoo nkauj heev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom hnav khaub ncaws mos, xis nyob kom tsis txhob ua rau khaus khaus.
- Tsis txhob siv dej khov kom loog thaj chaw, nws tawv tawv nqaij thiab ua rau nws tawv dua.
- Nqa pob khoom seem nrog koj thaum koj cov hniav nyiaj hniav kub tawg lossis koj poob lub pob uas tuaj nrog cov hniav nyiaj hniav kub. Khaws pob hauv lub hnab yas kaw kom nws thiaj huv.
- Qee qhov mob, qhov nqaij me me thiab ua rau lub cev zoo li qub tom qab kev khawb. Koj kuj tseem tuaj yeem pom cov dej ntshiab, dawb dawb thiab ua cov kab ua ib ncig ntawm qhov tho.
- Yog tias koj tab tom phais thiab xav tshem koj cov tho, tham nrog koj tus kws kho mob thiab koj tus kws kos duab txhawm rau nrhiav paub txog lwm yam khoom siv uas tsis yog xim hlau.
- Tsis txhob coj nws tawm thaum koj tuaj yeem txav nws thiab yog tias nws mob thaum koj txav nws ces tos ib hlis lossis ob hlis. Thaum koj txav qhov tho qhov ncig thiab nws tsis mob ces koj tuaj yeem tshem nws tawm.
- Ua kom paub koj tus neeg khawb av los ntawm kev sib tham ua ntej tes. Thaum lub sijhawm teem tseg, lawv yuav zaum ua rau koj so los ntawm kev tham nrog koj. Tsuas yog xyuas kom koj xis nyob thiab nyob ntsiag to!
- Tsis txhob hnav lub tsho nruj kom txog thaum koj xav tias nws zoo lawm.
- Tsis txhob kov qhov tho ntau dhau vim tias koj tuaj yeem ua rau nws mob thiab ua rau kis mob, tshwj xeeb yog tsis siv tes.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob kov koj lub plab khawm lub nplhaib yog tias koj txhais tes qias neeg.
- Tsis txhob hlais koj tus kheej lub plab tshwj tsis yog tias koj muaj kev paub nrog lwm hom kev tho qhov.
- Yog tias koj qhov kev khawb tau kis tus kab mob (liab ntxiv, mob hnyav, ua paug thiab tej zaum ua npaws) tsis txhob siv qhov tho tawm. Txwv tsis pub, nws yuav kho tau thiab muab tus kab mob sib kis tso rau hauv koj. Hloov chaw, mus ntsib kws kho mob sai li sai tau.
- Yog tias koj tab tom npaj yuav cev xeeb tub sai sai, koj tuaj yeem yuav cov khoom siv cev xeeb tub uas yog cov raj mos mos uas khoov. Lawv kuj tuaj nrog o rings yog tias koj xav tau c-section. Txoj hauv kev no tsis muaj hlau nyob hauv koj lub cev thiab qhov hlais tuaj yeem xaum hla kom tsis txhob nkag mus raws li koj yuav tsum tshem cov hniav nyiaj hniav kub thaum koj cev xeeb tub yog tias nws yog cov qauv hlau hniav nyiaj hniav kub.
