Thaum ib tus neeg cuam tshuam cov kua los yog kua qaub rau lwm tus, nws yog qhov tseem ceeb kom ua nrawm los pab tus neeg raug tsim txom. Hu rau cov kws tshaj lij xwm txheej tam sim los ntawm kev hu xov tooj rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev. Yog tias nws muaj kev nyab xeeb rau koj mus cuag tus neeg raug tsim txom, tshem tawm cov kua qaub los ntawm kev nchuav dej rau nws. Pab tus neeg raug tsim txom los ntawm kev tshem tawm ib qho ntawm lawv cov khaub ncaws uas muaj cov kab mob acid. Tom qab ntawd, tos kom muaj kev pab xwm txheej ceev tuaj txog.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Muab Kev Pab Cuam Tam Sim No
Kauj Ruam 1. Hu rau 911 lossis kev pabcuam thaum muaj xwm ceev
Thaum koj tuaj yeem muab kev pab rau tus neeg raug tsim txom, nws yog qhov tseem ceeb kom tau txais cov kws tshaj lij ntawm qhov chaw sai li sai tau. Siv koj lub xov tooj los hu thiab muab tso rau ntawm tus hais lus. Lossis, nug lwm tus neeg kom hu thiab xa cov ntaub ntawv mus rau tus xa ntawv.
Piv txwv li, thaum hais lus rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej koj tuaj yeem hais tias, "Kuv nyuam qhuav pom pom cov kua qaub ua rau poj niam raug tsim txom."
Kauj Ruam 2. Zaum tus neeg raug tsim txom hauv av
Yog tias tus neeg raug tsim txom tseem sawv tom qab tawm tsam, nws yuav zoo li lawv yuav tsis xis nyob thiab mob hnyav heev. Txhawm rau tiv thaiv lub taub hau raug mob, pab lawv zaum lossis zaum ntawm txoj haujlwm. Yog tias koj pom cov dej nyob ze, xws li tus ciav dej, pab lawv hauv qhov kev taw qhia ntawd ua ntej lawv zaum.
- Ua ntej koj yuav tsum muaj tus neeg raug tsim txom zaum, kos kom paub tseeb tias thaj chaw nyab xeeb thiab tsis muaj lwm yam kev phom sij. Yog tias koj xav kom tus neeg raug tsim txom txav me ntsis, coj lawv hais lus.
- Sim ua kom cov neeg nyob ze ntawm qhov chaw tiv thaiv kev raug mob rau lwm tus.
Kauj Ruam 3. Muab hnab looj tes los npog koj txhais tes nrog ntaub
Yog tias koj muaj ib lub hnab looj tes ntawm koj, tom qab ntawd muab lawv tso tam sim ntawd. Txwv tsis pub, tshem koj lub tsho lossis nrhiav lwm daim ntaub los qhwv koj txhais tes ntau zaus. Qhov no yuav tiv thaiv koj txhais tes los ntawm kev cuam tshuam nrog cov kua qaub thaum koj pab rau tus neeg raug tsim txom.
Yog tias koj tsis npog koj txhais tes, tom qab ntawd koj yuav tsum tau ceev faj heev kov tus neeg raug tsim txom. Cov kua qaub tuaj yeem hloov mus rau koj cov tawv nqaij thiab hlawv koj
Kauj Ruam 4. Txhuam cov kua qaub los ntawm khaub ncaws lossis tawv nqaij
Yog tias koj tuaj yeem pom cov kua qaub rau ntawm tus neeg raug tsim txom, tom qab ntawd koj yuav tsum tau tshem nws kom txo qis kev kub nyhiab. Nrog koj txhais tes npog tag nrho, ua kom nqes tes txhuam txhuam ntawm tus neeg cov khaub ncaws thiab tawv nqaij. Sawv rov qab kom deb npaum li koj tuaj yeem ua thaum ua qhov no thiab zam kev ua pa ntawm cov hmoov.
Kauj Ruam 5. Tshem tej khaub ncaws uas muaj kab mob
Ntev npaum li cov kua qaub nyob ntawm cov khaub ncaws, nws tseem yuav kub hnyiab mus thiab tuaj yeem ncav cuag tawv nqaij. Ua tib zoo tshem tawm lossis txiav cov ntaub uas tau kov los ntawm cov kua qaub. Muab cov khaub ncaws tso kom deb ntawm tus neeg raug tsim txom thiab ceeb toom lwm tus kom tso nws ib leeg.
- Ceev faj tsis txhob kis cov kua qaub los ntawm khaub ncaws mus rau lwm qhov ntawm daim tawv nqaij. Qhov no yog vim li cas nws yuav zoo tshaj los txiav lossis rhuav cov khaub ncaws hauv qee kis.
- Yog tias cov khaub ncaws raug kaw rau tus neeg raug tsim txom ntawm daim tawv nqaij, tom qab ntawd tsis txhob sim tshem nws lossis koj tuaj yeem txhuam lawv cov tawv nqaij. Hloov chaw, khaws nws kom puv nrog dej huv.
Kauj Ruam 6. Tshem tawm cov hniav nyiaj hniav kub uas tsis huv
Tshem ib lub nplhaib, cov saw caj dab, lossis cov hlua tes uas tuaj yeem cuam tshuam nrog cov kua qaub. Txawm tias qhov khoom me me tshaj plaws tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij puas tsuaj yog tias nws muaj kua qaub rau nws. Cov khoom no yuav zoo rau hnav dua tom qab lawv tau yaug tawm nrog ntsev lossis dej.
Ntu 2 ntawm 3: Yaug Tus Neeg Raug Dej Nrog Dej Huv
Kauj Ruam 1. Yaug qhov chaw raug mob nrog dej
Tau txais lub taub dej, qhib lub kais, lossis da dej thiab tsau cov neeg raug tsim txom nrog cov dej huv, huv. Txuas ntxiv dej rau ntawm thaj chaw uas muaj cov kua qaub rau 20 feeb yam tsawg kawg. Tig cov dej ntws, kom cov kua qaub tawm ntawm tus neeg raug tsim txom lub cev thiab mus rau hauv av.
- Cov dej yuav tsum huv lossis koj yuav ua rau muaj kev kis mob hauv qhov kub hnyiab.
- Yog tias koj tsuas muaj lub raj mis dej, mus tom ntej thiab siv nws ntawm qhov txhab. Txawm li cas los xij, yws tawm rau lwm tus kom muaj dej ntau dua lossis txav tus neeg raug tsim txom ze rau qhov dej.
Kauj Ruam 2. Yaug qhov muag cuam tshuam los ntawm kev tuav nws hauv qab cov dej ntws
Yog tias cov kua qaub nkag rau hauv lub qhov muag, nws tuaj yeem hlawv los ntawm lub qhov muag thiab ua rau dig muag. Yog tias koj xav tias tus neeg raug tsim txom lub qhov muag muaj kua qaub rau nws, kom lawv khoov lawv lub taub hau. Ncuav cov dej huv huv hla lub qhov muag li 20 feeb lossis ntev li ntev tau.
- Yog tias ua tau, maj mam qhib tus neeg raug tsim txom lub qhov muag, kom cov dej tau mus txog qhov muag nws tus kheej. Txwv tsis pub, cov kua qaub tuaj yeem nyob zais hauv qab lub hau thiab txuas ntxiv hlawv.
- Tsis txhob kov lub qhov muag nws tus kheej, vim koj tuaj yeem ua rau kis mob.
Kauj Ruam 3. Tshem tus neeg raug tsim txom kom deb ntawm cov dej yaug
Yog tias tus neeg dag lossis zaum hauv av, tsis txhob cia lawv pw hauv pas dej tom qab yaug lawv. Tej zaum koj yuav tsum tau txav lawv ob peb zaug thaum txheej txheem yaug. Yog tias lawv tuaj yeem sawv nrog kev pab ntawm qhov dej, xws li da dej, tom qab ntawd qhov ntawd zoo dua.
Ntu 3 ntawm 3: Muab Kev Pab Cuam
Kauj Ruam 1. Saib xyuas tus neeg raug tsim txom cov cim tseem ceeb
Saib xyuas kom paub tseeb tias tus neeg raug tsim txom tseem ua pa tsis tu ncua. Qhia lawv kom ua pa tob tob, ua tsis tu ncua. Qhov no yuav pab tiv thaiv hyperventilation. Tham nrog tus neeg raug tsim txom kom ntsuas lawv cov lus teb. Yog tias lawv tsis xis nyob, qhia cov ntaub ntawv no rau cov neeg ua haujlwm xwm txheej ceev.
Yog tias tus neeg raug tsim txom tsis ua pa, koj yuav xav tau ua CPR. Tus neeg pabcuam pabcuam thaum muaj xwm txheej ceev tuaj yeem coj koj los ntawm cov txheej txheem no kom txog thaum cov kws kho mob tuaj txog
Kauj Ruam 2. Tos kom tuaj txog ntawm kws kho mob
Thaum koj hu xov tooj rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev, lub tsheb thauj neeg mob yuav xa mus rau koj qhov chaw nyob. Yog tias koj tsiv tus neeg raug tsim txom, nco ntsoov khaws tus neeg teb xov tooj kho tshiab txog koj qhov chaw nyob. Thaum koj pom lub tsheb thauj neeg mob, chij lawv nrog koj txhais tes. Rov qab los ntawm tus neeg, kom lawv tuaj yeem kho lawv.
Kauj Ruam 3. Coj tus neeg raug mob mus rau tom tsev kho mob ze tshaj yog tias koj tsis tuaj yeem mus cuag cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev
Lub sijhawm tseem ceeb heev thaum kho qhov kub hnyiab, yog li koj yuav tsum tau ua sai yog tias koj tsis tuaj yeem tau txais kev pab xwm txheej ceev. Coj tus neeg raug tsim txom mus rau tom tsev kho mob qhov xwm txheej nkag. Lawv yuav zoo li yuav tau txais tam sim ntawd mus rau thaj chaw tiv thaiv hlawv.
Kauj Ruam 4. Cia siab tias yuav kho kom ntev
Rau cov neeg raug tsim txom los ntawm cov kua qaub, cov txheej txheem rov zoo tuaj yeem siv lub hlis lossis ntau xyoo. Kev kub nyhiab tam sim yuav raug kho, tab sis tus neeg raug tsim txom kuj tseem yuav tsum tau kho lub cev lossis phais kho dua tshiab. Qhov tseem ceeb yog saib nws zoo li kev sib tw marathon, tsis yog kev sib tw khiav, rov qab zoo.
Kauj Ruam 5. Nrhiav pawg pab txhawb rau cov neeg raug hlawv
Yog tias koj tab tom kho tus neeg raug tsim txom kua qaub, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau saib xyuas lawv txoj kev xav thiab lub paj hlwb kom nyob zoo. Nrhiav pawg pab txhawb kev hlawv hauv thaj chaw uas sib ntsib tas li. Kuj tseem muaj cov pab pawg hlawv hauv online uas tuaj yeem muab kev txhawb nqa.
Yog tias koj yog tus neeg ua pov thawj rau kev tawm tsam lossis tus neeg saib xyuas rau tus neeg raug tsim txom, koj kuj tseem yuav xav nrhiav pab pawg txhawb nqa
Lub tswv yim
Nws yog qhov zoo tshaj kom tawm qhov txhab kub hnyiab qhib ua ntej tus neeg raug tsim txom tau txais kev kho mob. Tab sis, yog tias koj xav tau npog lawv, siv cov ntaub tsis-fibrous lossis zaj duab xis yas kaw
Lus ceeb toom
- Tshwj tsis yog tias koj tau muaj kev qhia tshwj xeeb hauv kev kho tus mob no, tsis txhob sim ua kom cov kua qaub nrog lwm yam uas tsis yog dej.
- Tsis txhob muab tshuaj pleev lossis pleev rau ntawm qhov chaw raug mob. Qhov no tsuas yog ua rau nyuaj dua rau cov kws tshaj lij thiab kws kho mob kho qhov txhab.
