Cyclic Vomiting Syndrome, lossis CVS, yog ib yam mob uas ua rau ntuav hnyav uas tsis muaj qhov ua rau pom tseeb. Feem ntau nws cuam tshuam rau menyuam yaus, thiab feem ntau yuav loj hlob ntawm qhov xwm txheej los ntawm lub sijhawm lawv mus txog hnub nyoog laus, tab sis qee tus neeg laus tau ntsib tus mob ib yam. Nov yog qhov xwm txheej tsis yooj yim heev uas tuaj yeem txo koj lub neej kom zoo, yog li yog tias koj tau ntsib nws, tej zaum koj yuav xav ua txhua yam koj tuaj yeem ua los txhim kho koj cov tsos mob. Cov kws kho mob feem ntau siv tshuaj tiv thaiv xeev siab thiab tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab los tswj tus mob, tab sis lawv kuj pom zoo qee qhov kev hloov pauv kev ua neej kom tswj tau cov tsos mob. Koj tuaj yeem siv cov txheej txheem ntuj no thaum lub sijhawm koj xeev siab thiab tsis muaj tsos mob los tswj koj li CVS. Kuj tseem muaj qee cov tshuaj ntxiv uas yuav ua tau zoo, tab sis lawv xav tau kev tshawb fawb ntxiv los lees paub qhov no. Yog tias koj tseem muaj teeb meem tswj koj cov tsos mob, tom qab ntawd hu rau koj tus kws kho mob kom paub ntau ntxiv.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kho Koj Tus Kheej thaum Ib Zaug
Yog tias koj tab tom ntsib CVS tshwm sim, tom qab ntawd koj qhov kev txhawj xeeb tam sim yuav tsum tau saib xyuas koj tus kheej kom txog thaum xeev siab thiab ntuav dhau. Feem ntau cov txheej txheem tiv thaiv kev xeev siab yog qhov ua tau zoo tag nrho, thiab koj tsuas yog xav tau tshuaj yog tias koj tsis tuaj yeem nres qhov ntuav. Cov kws kho mob pom zoo cov kev ntsuas hauv qab no kom kov yeej CVS ntu thiab rov zoo tom qab. Yog tias ntuav hnyav heev thiab tsis tso tseg hauv ib hnub, tom qab ntawv hu rau koj tus kws kho mob kom kuaj mob.
Kauj Ruam 1. Pw hauv chav txias, tsaus
Cov tsos mob CVS zoo ib yam li mob taub hau, yog li ua kom txias thiab zam lub teeb ci tuaj yeem pab koj zoo siab. Yog tias chav sov sov, sim taw kiv cua ntawm koj tus kheej kom txias.
Yog tias koj ntuav tas li, tom qab ntawd khaws lub thoob ib sab ntawm koj tus kheej yog li koj tsis tas yuav tsum sawv
Kauj Ruam 2. Qhib lub qhov rais kom tau txais huab cua ntshiab dua
Cov cua qub tuaj yeem ua rau xeev siab zuj zus. Sim ua kom muaj huab cua ntshiab nkag mus rau hauv chav thiab pom tias qhov ntawd pab koj.
Yog tias koj xav txog nws, koj tuaj yeem zaum sab nraum lossis taug kev luv
Kauj Ruam 3. Haus dej kom ntau kom tiv thaiv lub cev qhuav dej
Yog tias koj tsis hloov tag nrho koj cov dej uas ploj lawm ces koj yuav ua rau lub cev qhuav dej. Sim haus ob peb khob dej txias txhua hnub, tshwj xeeb tshaj yog tom qab koj ntuav.
- Haus maj mam kom tsis txhob ua rau ntuav ntau ntxiv.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem khaws cov kua qis, sim nqus ntawm lub voos dej khov dua. Txoj kev no, koj yuav nqos dej me me maj mam, uas tuaj yeem zam qhov ntuav ntau ntxiv.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob hnov tsw ntxhiab tsw lossis muaj ntxhiab
Thaum koj hnov xeev siab, hnov ntxhiab tsw zoo tuaj yeem ua rau koj ntuav. Sim nyob deb ntawm chav ua noj, tshwj xeeb tshaj yog tias ib tus neeg tab tom ua noj.
Kauj Ruam 5. Ua raws li cov zaub mov noj yog tias koj tseem hnov xeev siab tom qab ntuav dhau
Feem ntau, koj tuaj yeem rov qab mus noj zaub mov khov sai li sai tau thaum koj hnov zoo. Txawm li cas los xij, yog tias koj tseem hnov xeev siab, tom qab ntawd noj cov kua zaub, kua zaub, Jell-O, thiab puddings kom txog thaum koj xav noj cov zaub mov khov dua.
Kauj Ruam 6. Hloov cov as -ham uas ploj lawm nrog haus cov dej electrolyte tom qab ntuav lawm
Cov tshuaj electrolyte zoo li Pedialyte yog qhov kev xaiv zoo los tiv thaiv lub cev qhuav dej thiab hloov cov as -ham uas koj poob thaum ntuav.
Nws zoo tshaj yog tos kom txog thaum koj ntuav kom haus cov dej qab zib electrolyte. Yog tias koj ntuav dua tom qab, koj yuav poob tag nrho cov electrolytes
Kauj Ruam 7. Mus ntsib kws kho mob yog tias ntuav tsis tso tseg lossis koj lub cev qhuav dej
Yog tias ntuav txuas ntxiv ntau dua ob peb teev, tom qab ntawd koj yuav muaj kev pheej hmoo txaus rau lub cev qhuav dej. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj tsis tuaj yeem nres ntuav lossis pom cov tsos mob ntawm lub cev qhuav dej. Lawv yuav qhia koj kom mus rau chav kho mob xwm txheej ceev rau kev kho IV kua.
Cov tsos mob ntawm lub cev qhuav dej suav nrog nqhis dej heev, tsaus nti lossis tso zis ntau zaus, tsis meej pem, kiv taub hau, qaug zog, thiab tsis nco qab
Txoj Kev 2 ntawm 3: Pom Zoo Kev Tiv Thaiv
Kho tus CVS xav tau kev tswj hwm ib txwm los tiv thaiv ntuav ntuav. Cov kws kho mob feem ntau pom zoo tiv thaiv xeev siab lossis tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab los tswj tus mob, tab sis lawv kuj pom zoo qee qhov kev hloov pauv hauv lub neej kom ua tiav qhov kev kho mob ntawd. Cov txheej txheem hauv qab no tuaj yeem txhua tus muaj qhov cuam tshuam zoo rau koj li CVS, txawm tias koj noj lawv nrog tshuaj lossis tsis yog. Ua koj qhov zoo tshaj plaws ua raws cov txheej txheem kev tswj hwm no txhawm rau txhim kho koj tus mob.
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas thiab zam cov zaub mov uas ua rau koj muaj tsos mob
Coob leej neeg nrog CVS muaj cov zaub mov ua rau ntuav ntuav. Cov teeb meem no tshwj xeeb rau txhua tus neeg, yog li saib xyuas koj cov tsos mob thiab zam cov zaub mov uas zoo li ua rau lawv tsis zoo.
Khaws ib phau ntawv teev npe qhov twg koj sau txhua lub sij hawm koj ntuav, ib yam li txhua yam koj tau noj, haus, lossis ua ntej ua ntu ntu. Qhov ntawd tuaj yeem pab ua kom yooj yim dua los txheeb xyuas koj qhov ua rau
Kauj Ruam 2. Noj pluas mov me me kom tsis txhob muaj lub plab ntau dhau
Kev xav puv tuaj yeem ua rau ntuav. Sim noj ob peb pluas mov me me hauv ib hnub es tsis txhob noj 3 qho loj.
Kauj Ruam 3. Tau pw 7-8 teev txhua hmo kom tiv thaiv kev qaug zog
Kev tsis tsaug zog zoo li ua rau cov tsos mob CVS hnyav dua, yog li ua koj qhov zoo tshaj plaws kom tau pw tsaug zog txhua hmo.
Yog tias koj muaj teeb meem nrog insomnia, sim ua kom qis nrog kev ua si zoo li nyeem ib teev ua ntej mus pw
Kauj Ruam 4. Txo koj txoj kev ntxhov siab los tiv thaiv kev mob plab
Kev ntxhov siab kuj ua rau CVS hnyav dua. Ua koj qhov zoo tshaj plaws los tswj thiab txo koj cov kev ntxhov siab kom tsis txhob ntuav ntuav.
Kev so so zoo li kev xav, yoga, thiab ua pa tob tob tuaj yeem txhim kho koj cov tsos mob kev nyuaj siab
Kauj Ruam 5. Kawm paub cov txheej txheem ua kom zoo yog tias kev zoo siab ua rau koj ntuav
Rau qee tus neeg, ua rau muaj kev zoo siab heev, txawm tias yog txoj hauv kev zoo, tuaj yeem ua rau ntuav. Yog tias koj xav tias koj qhov kev zoo siab nce siab, sim kaw koj lub qhov muag thiab suav rau 10 kom koj tus kheej tsis txhob ntuav.
Kauj Ruam 6. Ua raws txoj kev kho mob rau txhua qhov teeb meem kev noj qab haus huv uas koj muaj
Muaj ntau qhov teeb meem kev noj qab haus huv, tshwj xeeb yog GI mob xws li kub cev, tuaj yeem ua rau ntuav ntuav. Ua raws li koj tus kws kho mob xaj kom tswj hwm lwm yam mob uas koj yuav tsum tsis txhob ua rau koj cov tsos mob tshwm sim.
Kev ua xua kuj tuaj yeem ua rau pom cov tsos mob CVS. Noj cov tshuaj lossis txhaj tshuaj uas koj xav tau kom tswj tau koj cov kev tsis haum tshuaj
Txoj Kev 3 ntawm 3: Cov tshuaj ntxiv thiab kho uas tej zaum yuav pab tau
Ntxiv rau kev tswj hwm ntuj thiab tiv thaiv kev ntsuas, muaj ob peb yam tshuaj ntsuab uas tuaj yeem txhim kho koj cov tsos mob. Cov tshuaj ntxiv hauv qab no tsis muaj kev tshawb fawb ntau tom qab lawv, tab sis kev tshawb fawb ntxov qhia tias lawv yuav pab tau rau cov tib neeg nrog CVS. Cov as -ham no pab koj lub cev hloov pauv thiab khaws khoom noj, uas tuaj yeem piav qhia vim li cas lawv txhim kho CVS cov tsos mob. Ib txwm nug koj tus kws kho mob ua ntej sim ib qho tshuaj ntxiv, tshwj xeeb yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm CVS. Yog tias koj tus kws kho mob qhia koj tias nws muaj kev nyab xeeb, tom qab ntawd koj tuaj yeem sim cov tshuaj ntxiv no kom pom tias lawv ua rau koj muaj kev nplij siab.
Kauj Ruam 1. Noj Co-Q10 tshuaj ntxiv txhua hnub
Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias koob tshuaj Co-Q10 txhua hnub tau pab tib neeg kev txom nyem los ntawm CVS, yog li cov tshuaj ntxiv tuaj yeem txhim kho koj cov tsos mob ib yam.
Kauj Ruam 2. Sim L-carnitine los pab koj lub cev ua cov rog
Txij li cov zaub mov muaj rog tuaj yeem ua rau pom CVS cov tsos mob, L-carnitine yuav pab tau vim nws txhim kho koj lub cev lub peev xwm zom thiab khaws cov rog.
Kauj Ruam 3. Siv riboflavin txhawm rau txhim kho koj lub xov tooj ntawm tes
Riboflavin, lossis vitamin B2, tuaj yeem txhim kho koj lub cev kev ua haujlwm zom zaub mov. Qhov no yuav tiv thaiv ntuav ntu los ntawm CVS.
Kev Noj Qab Nyob Zoo
Thaum cov kws kho mob feem ntau pom zoo siv tshuaj los tswj CVS, muaj ntau txoj kev kho lub neej uas lawv kuj hais qhia. Cov txheej txheem no yog ntuj tsim, thiab koj tuaj yeem siv lawv nrog tshuaj los yog ntawm lawv tus kheej los kho koj cov tsos mob. Qhov no tsim cov txheej txheem ua kom zoo los tswj CVS. Yog tias koj xav tau, koj tseem tuaj yeem pom yog tias qee yam tshuaj pab koj, tab sis nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej. Zuag qhia tag nrho, kev kho ntuj yeej ua lub luag haujlwm kho CVS thiab lawv tuaj yeem pab koj ib yam.
