Cov kab mob ko taw yog lo lus dav dav rau ntau yam kab mob sib kis uas koj tuaj yeem ntes tau ntawm koj txhais taw lossis ntiv taw. Hom paub tshaj plaws yog ncaws pob taw. Cov kab mob no tshwm sim ntau heev, yog li tsis txhob ceeb yog koj pom qee qhov liab, tawv nqaij lossis tawv nqaij, lossis khaus ntawm koj txhais taw. Qee lub khw muag tshuaj tom tsev tshuaj tua kab mob feem ntau yog txhua yam koj yuav xav tau los tshem tawm pob. Koj kuj tseem tuaj yeem sim tshuaj tom tsev, txawm hais tias cov no feem ntau tsis muaj txiaj ntsig zoo li kev kho mob ib txwm muaj. Yog tias kev saib xyuas hauv tsev tsis ua haujlwm rau koj, tom qab ntawd mus ntsib tus kws kho mob tshwj xeeb rau tshuaj uas yuav tsum tua txhua tus kab mob thiab kho pob khaus.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kev Kho Mob Zoo
Yog tias koj pom pob khaus ntawm koj txhais taw, xub pom yog tias qee cov tshuaj tua kab mob OTC pab tau. Yog tias tsis yog, tom qab ntawd mus ntsib kws kho mob rau kev xaiv ntxiv. Hauv ob qho xwm txheej twg, cov kab mob hu ua fungal tuaj yeem ua rau tsis tu ncua, yog li koj yuav tsum tau kho txuas ntxiv rau 2-4 lub lis piam yam tsawg kawg kom ntseeg tau tias pob tawm mus tas li. Ua siab ntev thiab ua raws txoj kev kho kom txog thaum pob khaus zoo.
Kauj Ruam 1. Thov siv cov tshuaj tua kab tom tsev tom khw 1-2 zaug ib hnub
Kev kho mob tom tsev zoo tshaj plaws rau cov kab mob ko taw yog cov tshuaj tua kab tom khw. Mus rau lub tsev muag tshuaj thiab nrhiav cov tshuaj nplaum uas muaj miconazole, clotrimazole, terbinafine, lossis tolnaftate, uas feem ntau ua tau zoo tshaj plaws. Rub cov tshuaj nplaum rau ntawm qhov ua pob thiab ncig ntawm daim tawv nqaij 1-2 zaug hauv ib hnub, raws li cov khoom qhia.
- Nws yog qhov zoo tshaj los pleev cov tshuaj tom qab ntxuav koj txhais taw kom nws tuaj yeem nyob ntev li ntev tau.
- Koj kuj tseem tuaj yeem siv tshuaj tua kab los yog hmoov, tab sis lawv feem ntau tsis npog cov pob nrog rau cov tshuaj pleev thiab tshuaj pleev.
Kauj Ruam 2. Txiav koj cov rau tes ua ntej siv cov tshuaj nplaum rau cov ntsia thawv pwm
Cov tshuaj tua kab mob OTC li niaj zaus kuj tseem tuaj yeem ua haujlwm rau cov ntsia thawv pwm, tab sis nws nyuaj dua rau cov tshuaj nplaum kom nkag hauv qab koj cov rau tes. Yog tias koj muaj cov ntsia thawv pwm, txiav koj cov rau tes tuaj yeem pab daws qhov mob thiab pab cov qab zib kom mus txog qhov ua tau zoo dua. Ntub koj cov rau tes kom mos thiab txiav lawv rov qab nrog tus ntsia thawv txiab. Tom qab ntawd siv cov nplaum ib txwm.
- Cov tshuaj nplaum thiab tshuaj tsuag yog qhov tsis zoo rau cov ntsia thawv pwm vim tias qab zib tsis tuaj yeem nkag hauv qab cov ntsia hlau. Tej zaum koj yuav xav tau tshuaj kho qhov ncauj rau cov ntsia hlau.
- Npog cov tawv nqaij ib ncig ntawm koj tus ntsia hlau ib yam kom cov pob liab liab tsis kis mus ntxiv.
- Ntxuav cov ntsia hlau ntsia hlau thaum koj ua tiav thiab tsis qhia rau lwm tus. Qhov no tuaj yeem kis tus pob.
Kauj Ruam 3. Txuas ntxiv siv cov tshuaj nplaum rau 2 lub lis piam tom qab qhov pob tawm mus
Cov tshuaj OTC feem ntau tshem tawm cov pob ua pob tsis pub dhau 1-2 lub lis piam, tab sis tsis txhob tso tseg cov tshuaj pleev thaum cov pob tawm tuaj. Txuas ntxiv siv cov tshuaj nplaum txhua hnub kom paub tseeb tias tag nrho cov fungus tuag. Yog tsis yog, qhov pob tuaj yeem rov qab los.
Paub meej cov lus qhia no ntawm lub thawv khoom. Tsis txhob siv cov tshuaj nplaum ntxiv yog tias cov khoom hais tias tsis ua
Kauj Ruam 4. Mus ntsib kws kho mob tshwj xeeb rau tshuaj pleev tshuaj yog tias pob khaus tsis ploj mus
Yog tias koj tau siv OTC kev kho mob rau 2 lub lis piam thiab qhov ua pob tsis tau zoo dua, tsis txhob txhawj. Tej zaum koj tsuas xav tau tshuaj muaj zog. Teem sijhawm nrog kws kho mob rau kev kuaj mob. Tej zaum lawv yuav sau ntawv yuav tshuaj nplaum lub zog. Siv cov tshuaj nplaum raws nraim li kws kho mob tau qhia rau koj kom cov pob tawm tuaj.
Cov lus qhia rau cov tshuaj pleev lub zog yog feem ntau zoo ib yam li OTC. Tej zaum koj yuav tau siv nws rau qhov ua pob thiab ncig ib puag ncig 1-2 zaug hauv ib hnub rau 1-2 lub lis piam
Kauj Ruam 5. Noj tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj yog tias pob khaus tsis teb rau qab zib
Yog tias cov fungus tsis teb rau kev kho tshuaj pleev, lossis yog tias nws nyob hauv koj cov ntsia hlau, koj yuav xav tau tshuaj noj qhov ncauj tsis txhob siv tshuaj pleev. Feem ntau koj yuav tsum noj cov tshuaj no rau 6-12 lub lis piam kom paub tseeb tias kev kis tus kab mob tag nrho. Ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia rau kev noj tshuaj kom raug.
- Qee qhov tshuaj noj tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj yog terbinafine (Lamisil) thiab itraconazole (Sporanox). Hom uas koj tus kws kho mob sau ntawv yuav yog nyob ntawm hom kab mob koj muaj.
- Tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj tuaj yeem ua teeb meem rau lub siab, yog li koj tus kws kho mob tuaj yeem xaj kuaj ntshav ib ntus kom paub tseeb tias qib hauv koj lub cev raug. Lawv yuav tsis pom zoo noj tshuaj yog tias koj muaj hom kab mob siab lossis puas.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Kho Tsev Tsis Tau Pom Zoo
Muaj ntau txoj kev kho mob hauv tsev rau cov kab mob ko taw ntab ncig hauv is taws nem, tab sis feem ntau ntawm lawv tsis muaj kev tshawb fawb ntau los ua pov thawj tias lawv ua tau zoo. Cov kev kho mob hauv qab no qhia pom qee qhov ua tiav hauv kev kho mob ko taw. Txawm li cas los xij, cov no feem ntau tsis muaj txiaj ntsig zoo li kev kho mob. Yog tias koj tau kho koj pob nrog kev kho mob hauv tsev rau ib lub lim tiam thiab tsis pom kev txhim kho, tom qab ntawd hloov mus rau OTC tshuaj tua kab mob fungal hloov.
Kauj Ruam 1. Rub 50% tshuaj yej tsob ntoo roj rau ntawm daim tawv nqaij
Tshuaj yej tsob ntoo roj yog cov roj tseem ceeb uas muaj cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob. Nws qhia qee qhov ua tiav hauv kev kho cov kis las ncaws pob. Tau txais cov tshuaj nplaum uas muaj 50% cov concentration ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj thiab rub nws rau ntawm koj pob ob zaug ib hnub. Mus txuas ntxiv qhov kev kho no rau 2-4 lub lis piam kom txog thaum cov pob tawm tuaj.
- Yog tias koj tau txais cov tshuaj yej tsob ntoo uas tsis tau yaj, dilute mus rau 50% concentration. Siv cov roj thauj khoom zoo li jojoba lossis txiv ntseej. Tom qab ntawd sib tov 1/2 tsp (2.5 ml) ntawm cov roj nqa nrog 1/2 tsp (2.5 ml) ntawm tsob ntoo roj rau 50% sib tov.
- Ua tsis tau zoo ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj tuaj yeem pab txo qhov pob, tab sis feem ntau yuav tsis tua cov kab mob tag.
Kauj Ruam 2. Sim ajoene extract tua cov fungus
Ajoene yog ib qho sib xyaw hauv cov qej uas cov kev tshawb fawb me me tuaj yeem tua cov kis las ncaws pob. Tau txais 1% concentration ntawm ajoene roj lossis gel. Rub qhov no rau ntawm daim tawv nqaij ob zaug ib hnub rau 1-2 lub lis piam kom pom tias qhov no ua haujlwm rau koj.
Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov qej nyoos los ua tshuaj tua kab mob. Txawm li cas los xij, nws tsis paub meej yog tias qej nyoos ua haujlwm tshwj xeeb tiv thaiv kab mob fungal
Kauj Ruam 3. So koj txhais taw hauv kua txiv kom tua cov kab mob thiab tsw ntxhiab
Nov yog lwm qhov kev kho mob hauv tsev uas nrov rau cov kis las ncaws pob. Nws tsis tau kawm dav, tab sis qee tus neeg pom nws muaj txiaj ntsig. Sib tov 2 feem ntawm cov dej sov nrog 1 feem ntawm cov dawb lossis kua cider vinegar. Tom qab ntawd so koj txhais taw rau 15-20 feeb. Qhov no tuaj yeem tua cov kab mob ua rau koj pob khaus.
- Tsuas yog ua cov kua txiv hmab txiv ntoo ib zaug ib lub lim tiam kom tsis txhob ua kom tawv nqaij. Tej zaum koj yuav tau siv lwm txoj kev kho thaum lub sijhawm so ntawm lub lim tiam.
- Vinegar yog kua qaub thiab yuav ua rau kub hnyiab lossis ua rau khaus yog tias koj txiav koj txhais taw.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Tus Kab Mob Los Ntawm Kab Mob
Cov kab mob ko taw, tshwj xeeb yog tus kis las taw, tuaj yeem kis tau yooj yim heev. Txawm hais tias koj tab tom siv tshuaj OTC lossis tshuaj kho mob, koj tseem yuav tsum tau ua cov kauj ruam txhawm rau tiv thaiv cov kab mob sib kis kom txog thaum cov pob liab tawm tag. Cov lus qhia no tuaj yeem khaws cov fungus nyob thiab tseem tuaj yeem pab ua pob khaus kom sai dua.
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais taw nrog xab npum thiab dej ob zaug ib hnub
Kev ntxuav tas li tuaj yeem tiv thaiv cov kab mob sib kis thiab pab ua pob khaus kom sai. Ntxuav koj txhais taw nrog xab npum thiab dej sov. Nco ntsoov tias koj nyob nruab nrab ntawm koj cov ntiv taw, vim tias cov kab mob feem ntau pib muaj. Tom qab ntawd yaug tag nrho cov xab npum tawm. Rov ua qhov no ob zaug ib hnub kom txog thaum cov pob tawm.
- Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes tom qab ntxuav koj txhais taw. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem kis tus kab mob.
- Qhov no kuj tseem yog ib qho kev coj ua tseem ceeb txhawm rau tiv thaiv kab mob ko taw los ntawm thawj qhov chaw, yog li ntxuav koj txhais taw txhua zaus koj da dej.
Kauj Ruam 2. Qhuav koj txhais taw thaum twg lawv ntub
Cov hws tawm hws yog qhov chaw zoo tshaj plaws rau cov kab mob kom loj hlob tuaj. Thaum twg koj txhais taw ntub los yog tawm hws, siv daim ntaub so tes kom qhuav. Nco ntsoov kom nyob nruab nrab ntawm koj cov ntiv taw, uas yog qhov uas cov kab mob feem ntau nkaum.
- Txhawm rau kom koj txhais taw qhuav ntxiv, koj tuaj yeem txhuam qee cov hmoov av hmoov rau koj txhais taw.
- Tsuas yog siv daim phuam ib zaug thiab tom qab ntawd ntxuav nws. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem kis tus kab mob fungal.
Kauj Ruam 3. Hloov koj nkawm thom khwm thiab khau txhua hnub
Fungus tuaj yeem nyob hauv koj lub thom khwm thiab khau, yog li tsis txhob hnav tib yam txhua hnub. Hloov koj nkawm thom khwm ob zaug ib hnub, tshwj xeeb yog koj txhais taw tau hws. Tsis tas li, sim tsis txhob hnav tib nkawm khau ntau dua 1 hnub ua ke kom lawv qhuav tawm ua ntej koj hnav dua.
Koj tseem tuaj yeem nchuav cov tshuaj talcum lossis hmoov tshuaj tua kab rau hauv koj lub khau kom lawv qhuav thiab tua cov kab mob uas seem
Kauj Ruam 4. Tshem koj nkawm khau thaum koj nyob hauv tsev
Khaws koj nkawm khau ntawm qhov chaw ib puag ncig zoo rau cov fungus kom loj hlob thiab kis mus. Thaum koj los txog tsev, tshem koj nkawm khau tawm kom koj txhais taw qhuav thiab txias.
Yog tias koj tshem koj lub thom khwm tawm, nco ntsoov hnav ib nkawm khau khiab xwb. Koj tuaj yeem kis tau tus kab mob fungal yog tias koj taug kev ib ncig ntawm tus taw
Kauj Ruam 5. Tsis txhob kov qhov pob
Cov kab mob ko taw yog kis tau thiab koj tuaj yeem kis nws nyob ib puag ncig yog tias koj kov qhov pob. Cov pob tuaj yeem ua rau khaus khaus, tab sis ua koj qhov zoo tshaj plaws tiv thaiv kov nws. Qhov no tiv thaiv nws los ntawm kev sib kis thiab tseem pab ua pob khaus sai dua.
Yog tias koj ua yuam kev kov cov pob, ntxuav koj txhais tes tam sim ntawd kom koj tsis txhob kis nws
Kauj Ruam 6. Nyob nrug deb ntawm cov pas dej thiab dej nag kom txog thaum cov pob tawm
Nov yog qee qhov chaw uas tshwm sim tshaj plaws uas kis tau tus kab mob fungal. Ua tib zoo xav txog lwm tus neeg saib xyuas thiab zam qhov chaw no kom txog thaum koj pob tawm pob.
Yog tias koj yuav tsum mus rau qhov chaw zoo li no, tsis txhob taug kev ib leeg. Ib txwm hnav khau khiab lossis lwm yam khau kom koj tsis txhob kis tus kab mob
Kauj Ruam 7. Siv koj tus kheej cov phuam da dej thiab khoom siv rau tus kheej
Sib koom cov phuam da dej, ntsia hlau ntsia hlau, khau, thiab lwm yam khoom ntiag tug tuaj yeem kis tus kab mob mus rau lwm tus neeg. Tsis txhob faib ib yam khoom ntiag tug nrog rau lwm tus hauv koj lub tsev kom tsis txhob muaj pob khaus.
Kev siv koj tus kheej cov khoom ntiag tug feem ntau yog kev xyaum ua tau zoo, txawm tias koj tsis muaj tus ncaws pob ko taw. Nws tiv thaiv tib neeg los ntawm kev kis tus kab mob los yog kab mob rau ib leeg
Kev Noj Qab Nyob Zoo
Cov kab mob ko taw yog ib yam mob uas tsis txaus ntseeg, tab sis nws yog ib qho mob heev thiab kho tau. Muaj ntau zaus, koj tuaj yeem tshem tawm pob tawm ntawm koj tus kheej hauv tsev nrog qee cov tshuaj tua kab mob OTC. Yog tias qhov no tsis ua haujlwm, tom qab ntawd mus ntsib kws kho mob rau qee qhov kev xaiv kho mob ntxiv. Txawm li cas los xij, nrog rau txoj kev kho mob, koj txhais taw ua pob khaus yuav tsum tau tshem tawm kiag li ob peb lub lis piam.
