Yog tias koj puas tau pom koj tus kheej hauv qhov xwm txheej uas koj yuav tsum tau ua thawj pab rau tus menyuam hnoos, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau npaj. Cov txheej txheem pom zoo yog ua kom rov tshuab thiab lub hauv siab lossis lub plab tso tawm kom tshem tawm qhov txhaws, tom qab ntawd hloov kho CPR yog tias tus menyuam tsis mloog lus. Paub txog tias muaj cov txheej txheem sib txawv los ua raws li seb koj tab tom cuam tshuam nrog tus menyuam mos uas muaj hnub nyoog qis dua kaum ob hlis, lossis menyuam yaus lossis menyuam yaus uas muaj hnub nyoog tshaj ib xyoos - ob qho uas tau hais tseg hauv qab no.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 5: Ntsuas Qhov Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Cia tus menyuam hnoos
Yog tias tus menyuam hnoos lossis txham, qhov no txhais tau tias lawv txoj hlab pa tsuas yog ib nrab xwb, yog li ntawd lawv yuav tsis muaj pa oxygen kiag li. Yog tias muaj qhov xwm txheej no, cia tus menyuam hnoos txuas ntxiv, vim tias hnoos yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tshem tawm txhua qhov kev thaiv.
Yog tias koj tus menyuam tab tom hnoos nrov nrov thiab lawv muaj hnub nyoog txaus los nkag siab koj, sim qhia lawv kom hnoos lossis ua kom pom tias yuav ua li cas ua ntej muab kev pab thawj zaug
Kauj ruam 2. Nrhiav cov tsos mob ntawm kev hnoos.
Yog tias tus menyuam tsis tuaj yeem quaj lossis ua suab nrov, lawv txoj hlab pa tau raug kaw tag thiab lawv yuav tsis tuaj yeem tshem tawm qhov thaiv los ntawm kev hnoos. Lwm cov tsos mob uas qhia tias hnoos muaj xws li:
- Ua kom muaj qhov txawv, suab nrov nrov lossis tsis muaj peev xwm ua kom muaj suab nrov txhua.
- Kaw ntawm caj pas.
- Cov tawv nqaij tig liab los yog xiav.
- Daim di ncauj thiab cov rau tes tig xiav.
- Tsis nco qab.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob sim tshem qhov thaiv los ntawm txhais tes
Txawm koj ua dab tsi, tsis txhob sim tshem qhov thaiv koj tus kheej los ntawm kev muab koj txhais tes tso rau ntawm tus menyuam lub caj pas. Qhov no tej zaum yuav ua rau lub hom phiaj ua chaw nyob ntau dua, lossis ua rau tus menyuam lub caj pas puas.
Kauj Ruam 4. Hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev hauv cheeb tsam, yog tias ua tau
Thaum koj tau lees paub tias tus menyuam hnoos, koj cov kauj ruam tom ntej yog ua kev pabcuam thaum muaj xwm ceev. Yog tus menyuam tsis muaj pa oxygen ntev heev lawv yuav tsis nco qab thiab tej zaum yuav raug lub hlwb puas lossis tuag taus. Hauv qhov xwm txheej xwm txheej ceev no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau cob qhia cov kws paub txog kev noj qab haus huv ntawm qhov chaw sai li sai tau:
- Yog ua tau, kom lwm tus neeg hu xov tooj rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev hauv cheeb tsam tam sim ntawd, thaum koj ua thawj qhov kev pabcuam thawj zaug. Txog koj tus lej hauv cheeb tsam, khij Yuav Hu Li Cas Kev Pab Thaum Muaj Xwm Ceev.
- Yog tias koj nyob ib leeg nrog tus menyuam, pib muab kev pabcuam thawj zaug tam sim ntawd. Ua qhov no li ob feeb, tom qab ntawd nres thiab hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev. Rov pib kho mob kom txog thaum cov kws kho mob tuaj txog.
- Nco tseg tias yog tus menyuam raug mob los ntawm lub plawv lossis koj xav tias lawv tab tom muaj kev tsis haum tshuaj (qhov caj pas kaw), koj yuav tsum hu rau cov kev pabcuam xwm txheej tam sim, txawm tias koj nyob ib leeg.
Txoj Kev 2 ntawm 5: Ua Thawj Qhov Kev Pabcuam Menyuam Yaus Tsawg dua Kaum Ob Hlis Ib Hlis
Kauj Ruam 1. Tso tus menyuam kom raug
Thaum ua thawj qhov kev pabcuam thawj zaug rau tus menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos, nws yog qhov tseem ceeb uas koj txhawb lub taub hau thiab caj dab txhua lub sijhawm. Txhawm rau kom tus menyuam nyob nyab xeeb, tau txais kev tso cai los ntawm kws tshaj lij rau kev pabcuam thawj zaug, ua cov hauv qab no:
- Xaub ib txhais caj npab hauv qab tus menyuam lub nraub qaum kom koj txhais tes tuav lawv lub taub hau thiab lawv nraub qaum tau so tiv thaiv koj lub xub pwg.
- Muab koj txhais caj npab tso rau ntawm tus menyuam sab xub ntiag, yog li muaj qhov sib txawv ntawm koj lub caj npab. Siv koj txhais tes sab saum toj los tuav tus menyuam lub puab tsaig ntawm koj tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes, yam tsis tau npog lawv cov pa.
- Maj mam tig tus menyuam mus rau lawv sab xub ntiag, yog li tam sim no lawv tau so ntawm lub xub ntiag tsis zoo. Khaws lawv lub taub hau txhawb nqa lub puab tsaig.
- So koj txhais caj npab tiv koj tus ncej puab kom txhawb nqa ntxiv thiab xyuas kom tus menyuam lub taub hau qis dua li nws lub cev. Tam sim no koj nyob hauv txoj haujlwm raug kom ua rau rov tawg.
Kauj Ruam 2. Ua tsib thim rov qab
Cov cua tshuab rov qab tsim lub zog thiab kev co hauv tus menyuam txoj hlab pa, uas feem ntau txaus los tshem tawm cov khoom uas raug kaw. Txhawm rau ua lub tshuab rov qab rau tus menyuam hnub nyoog qis dua kaum ob hlis:
- Siv pob taws ntawm koj txhais tes txhawm rau tsoo tus menyuam sab nraub qaum, nruab nrab ntawm lub xub pwg hniav. Ua kom ntseeg tau tias koj tsim nyog txhawb lub taub hau thaum koj ua qhov no.
- Rov ua qhov kev txav no mus txog tsib zaug. Yog tias qhov no tsis tshem tawm qhov khoom, txav mus rau qhov ua kom lub hauv siab tawg.
Kauj Ruam 3. Hloov tus menyuam
Ua ntej koj tuaj yeem ua lub hauv siab, koj yuav tsum tig tus menyuam hla. Ua li no:
- Muab koj txhais caj npab pub dawb (uas koj tau siv yav dhau los los ua cua tshuab) raws tus menyuam lub nraub qaum thiab tso lub nraub qaum ntawm nws lub taub hau rau hauv koj txhais tes.
- Maj mam tig lawv, ua kom koj txhais tes thiab txhais tes ruaj khov rau ntawm lawv xub ntiag.
- Txo caj npab txhawb tus menyuam lub nraub qaum, kom nws so ntawm koj tus ncej puab. Ib zaug ntxiv, xyuas kom tus menyuam lub taub hau qis dua nws lub cev.
Kauj Ruam 4. Ua tsib lub hauv siab
Lub hauv siab thawb lub zog tawm ntawm tus menyuam lub ntsws, uas yuav txaus rau tshem tawm cov khoom. Txhawm rau ua lub hauv siab tsoo rau tus menyuam tsawg dua ib xyoos:
-
Muab ob lossis peb ntiv tes tso rau hauv nruab nrab ntawm tus menyuam lub hauv siab, tsuas yog hauv qab lawv lub txiv mis.
Ua Ntej Kev Pab Cuam Rau Tus Menyuam Zov Me Nyuam Kauj Ruam 8 Ntu 1 - Thawb sab hauv thiab sab saud, siv lub zog txaus los zaws tus menyuam hauv siab li ntawm 1 1⁄2 nti (3.8 cm). Cia tus menyuam lub hauv siab rov qab los rau nws li qub ua ntej rov ua dua txog tsib zaug.
- Thaum zaws tus menyuam lub hauv siab, xyuas kom meej tias lub zog txav tau ruaj khov thiab tswj tau, tsis yog jerky. Koj cov ntiv tes yuav tsum kov tus menyuam lub hauv siab txhua lub sijhawm.
Kauj Ruam 5. Rov ua dua kom txog thaum txoj hlab ntaws raug tshem tawm
Hloov pauv ntawm muab tus menyuam tsib lub tshuab thim rov qab thiab tsib lub hauv siab kom txog thaum cov khoom txav mus los, tus menyuam pib quaj lossis hnoos, lossis cov kev pabcuam xwm txheej tuaj txog.
Kauj Ruam 6. Yog tias tus menyuam tsis nco qab, ua qhov CPR hloov kho
Yog tias tus menyuam tsis teb thiab cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej tseem tsis tuaj txog, koj yuav tsum tau hloov kho CPR rau tus menyuam. Nco ntsoov tias hloov kho CPR txawv los ntawm CPR ib txwm, vim nws tau ua tiav los ua rau menyuam yaus me.
Txoj Kev 3 ntawm 5: Ua Hloov Kho CPR ntawm Cov Menyuam Yaus Tsawg dua Kaum Ob Hlis Ib Hlis
Kauj Ruam 1. Txheeb tus menyuam lub qhov ncauj rau yam khoom
Ua ntej koj pib CPR, koj yuav tsum kuaj tus menyuam lub qhov ncauj kom pom tias yam khoom uas lawv tau zawm caj pas tau raug tshem tawm. Pw tus me nyuam ntawm lawv nraub qaum, ntawm qhov chaw ruaj, tiaj tus.
- Siv koj txhais tes qhib tus menyuam lub qhov ncauj thiab saib sab hauv. Yog koj pom qee yam, tshem nws siv koj tus menyuam ntiv tes.
- Txawm hais tias koj tsis tuaj yeem pom dab tsi, mus rau kauj ruam tom ntej.
Kauj Ruam 2. Qhib tus menyuam txoj pa
Koj tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev siv ib txhais tes los qaij tus menyuam lub taub hau rov qab me ntsis thiab lwm yam kom tsa lawv lub puab tsaig. Tsis txhob tig lawv lub taub hau rov qab mus deb, nws yuav siv tsawg heev los qhib me nyuam txoj hlab pa.
Kauj Ruam 3. Xyuas seb tus menyuam puas ua pa
Ua ntej pib ua CPR, koj yuav tsum kuaj xyuas kom tus menyuam tsis ua pa. Koj tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev tso koj sab plhu ze rau tus menyuam lub qhov ncauj, saib mus rau lawv lub cev.
- Yog tias lawv ua pa, koj yuav tsum pom lawv lub hauv siab nce thiab poob me ntsis.
- Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem hnov hnov suab nrov nrov thiab hnov lawv ua pa ntawm koj sab plhu.
Kauj Ruam 4. Muab tus me nyuam ob txoj pa cawm
Thaum koj tau lees paub tias tus menyuam tsis ua pa, koj tuaj yeem pib CPR. Pib los ntawm kev npog lawv lub qhov ncauj thiab qhov ntswg nrog koj tus kheej lub qhov ncauj thiab tshuab ob lub pa me me ua pa maj mam nkag rau hauv lawv lub ntsws.
- Txhua qhov ua pa yuav tsum nyob ntev li ib pliag thiab koj yuav tsum pom tus menyuam lub hauv siab nce siab thaum huab cua nkag mus.
- Nco ntsoov tias tus me nyuam lub ntsws me me heev, yog li koj yuav tsum tsis txhob tshuab cua ntau dhau lossis tshuab quab yuam ntau dhau.
Kauj Ruam 5. Ua peb caug lub hauv siab
Thaum koj tau ua txoj kev cawm dim, tso tus menyuam pw ntawm nws nraub qaum thiab siv cov txheej txheem ib yam uas koj tau siv ua ntej rau lub hauv siab - uas yog, siv ob lossis peb tus ntiv tes txhawm rau khov lub hauv siab ntawm tus menyuam li 1 1⁄2 nti (3.8 cm).
- Nias ncaj nraim rau ntawm tus menyuam lub pob txha, nyob hauv nruab nrab ntawm tus menyuam lub hauv siab, me ntsis hauv qab lub txiv mis.
- Lub hauv siab yuav tsum tau ua ntawm tus nqi ntawm 100 nrawm ib feeb. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum muaj peev xwm hla dhau ntawm peb caug qhov kev pom zoo, ntxiv rau ob txoj hauv kev cawm siav, kwv yees li 24 vib nas this.
Kauj Ruam 6. Muab ob txoj pa cawm tom qab peb caug lub hauv siab thiab rov ua kom ntev li qhov tsim nyog
Rov ua dua qhov no ntawm ob txoj kev ua pa cawm siav, ua raws li peb caug lub hauv siab, kom txog thaum tus menyuam pib ua pa dua thiab rov nco qab lossis txog thaum cov kev pabcuam xwm txheej tuaj txog.
Txawm hais tias tus menyuam pib ua pa dua, lawv yuav tsum tau tshuaj xyuas los ntawm kws kho mob kom ntseeg tau tias lawv tsis muaj kev raug mob ntxiv
Txoj Kev 4 ntawm 5: Ua Thawj Qhov Kev Pabcuam Menyuam mos thiab Menyuam Yaus Muaj Hnub Nyoog Tshaj Ib Xyoo
Kauj Ruam 1. Tswj tsib lub tshuab rov qab
Txhawm rau muab kev pab thawj zaug rau tus menyuam hnub nyoog tshaj kaum ob lub hlis, zaum lossis sawv tom qab lawv thiab tso caj npab hla ntawm lawv lub hauv siab. Lean tus menyuam rau pem hauv ntej me ntsis, yog li lawv tau so tawm tsam koj txhais caj npab. Nrog lub pob taws ntawm koj txhais tes dawb, ua haujlwm tsib lub zog ruaj khov thiab txawv txav rau tus menyuam sab nraub qaum, ncaj qha nruab nrab ntawm lub xub pwg hniav. Yog tias qhov no tsis tshem tawm qhov khoom, txav mus rau lub plab.
Kauj Ruam 2. Muab tsib lub plab tso
Kev mob plab - tseem hu ua Heimlich maneuver - ua haujlwm los ntawm kev tso cua tawm ntawm ib tus neeg lub ntsws, txhawm rau tshem tawm ib qho kev thaiv ntawm txoj hlab pa. Nws muaj kev nyab xeeb rau ua rau menyuam yaus hnub nyoog tshaj ib xyoos. Txhawm rau tswj lub plab lub plab:
- Sawv ntsug lossis zaum tom qab tus menyuam hnoos thiab qhwv koj txhais caj npab ncig lawv lub duav.
- Ua nrig nrog ib txhais tes thiab muab nws tso rau ntawm tus menyuam lub plab, ntiv tes xoo rau hauv, me ntsis saum lub plab plab.
- Qhwv koj txhais tes ib ncig ntawm lub nrig thiab xa nrawm nrawm thiab sab hauv mus rau tus menyuam lub plab. Cov lus tsa suab no yuav tsum ua kom huab cua thiab txhua yam khoom nyob hauv tawm ntawm lub raj cua.
- Rau cov menyuam yaus me, ceev faj tsis txhob thawb lub pob mis, vim qhov no tuaj yeem ua rau raug mob. Khaws koj ob txhais tes saum lub ntaws.
- Rov ua dua txog tsib zaug.
Kauj Ruam 3. Rov ua dua kom txog thaum qhov txhaws tsis zoo lossis tus menyuam pib hnoos
Yog tias tus menyuam tseem hnoos tom qab tsib lub tshuab rov qab thiab tsib lub plab tso, rov ua dua txhua txoj hauv kev dua thiab ua txuas ntxiv mus kom txog thaum cov khoom raug tshem tawm, tus menyuam pib hnoos, quaj lossis ua pa, lossis cov kev pabcuam xwm txheej tuaj txog.
Kauj Ruam 4. Yog tias tus menyuam tsis teb, ua CPR hloov kho
Yog tias tus menyuam tseem tsis tuaj yeem ua pa thiab tsis nco qab, koj yuav tsum tau hloov kho CPR sai li sai tau.
Txoj Kev 5 ntawm 5: Ua Kev Hloov Kho CPR ntawm Menyuam mos thiab Menyuam Yaus Me Nyuam Yaus Ib Xyoo
Kauj Ruam 1. Txheeb tus menyuam lub qhov ncauj rau yam khoom
Ua ntej koj pib CPR, qhib tus menyuam lub qhov ncauj thiab saib rau txhua yam khoom uas tej zaum yuav raug tshem tawm. Yog koj pom qee yam, tshem nws nrog koj cov ntiv tes.
Kauj Ruam 2. Qhib tus menyuam txoj pa
Tom ntej no, qhib tus me nyuam txoj kev ua pa los ntawm kev tig lawv lub taub hau rov qab thiab lawv lub puab tsaig nce siab me ntsis. Txheeb xyuas ua pa los ntawm kev tso koj sab plhu ze ntawm tus menyuam lub qhov ncauj.
- Yog tias lawv ua pa, koj yuav tsum pom lawv lub hauv siab nce thiab ntog me ntsis, hnov suab nrov nrov lossis hnov lawv ua pa tawm tsam koj sab plhu.
- Tsis txhob mus txuas ntxiv nrog CPR yog tias tus menyuam ua pa ntawm lawv tus kheej.
Kauj Ruam 3. Muab ob txoj pa cawm
Ntsuas tus menyuam lub qhov ntswg thiab npog nws lub qhov ncauj nrog koj tus kheej. Muab ob txoj pa cawm, txhua qhov ntev txog ib pliag. Nco ntsoov ncua sijhawm nruab nrab ntawm txhua qhov ua pa kom tso pa tawm rov qab.
- Yog tias txoj kev cawm siav ua haujlwm, koj yuav tsum pom tus menyuam lub hauv siab thaum koj nqus pa.
- Yog tias lawv lub hauv siab tsis tawg, lawv cov hlab cua tseem raug thaiv thiab koj yuav tsum rov qab mus rau cov txheej txheem pab thawj zaug kom tshem tawm qhov thaiv.
Kauj Ruam 4. Ua peb caug lub hauv siab
Pib ua kom lub hauv siab los ntawm kev tso pob taws ntawm ib txhais tes rau ntawm tus menyuam lub pob txha, sab xis ntawm lub txiv mis. Muab pob taws ntawm koj txhais tes tso rau saum thiab cuam tshuam koj cov ntiv tes. Muab koj lub cev tso ncaj qha rau ntawm koj txhais tes thiab pib zaws:
- Txhua qhov kev zaws yuav tsum nyuaj thiab nrawm, thiab yuav tsum zaws tus menyuam lub hauv siab li ntawm 2 ntiv tes (5.1 cm). Cia lub hauv siab rov qab mus rau nws txoj haujlwm ib txwm nruab nrab ntawm txhua qhov kev sib zog.
- Suav txhua ntawm peb caug qhov kev tawm suab nrov nrov, vim qhov no yuav pab koj taug qab. Lawv yuav tsum tau ua ntawm tus nqi ntawm 100 nrawm ib feeb.
Kauj Ruam 5. Hloov ntawm ob txoj pa cawm thiab peb caug lub hauv siab, kom ntev li qhov tsim nyog
Rov ua dua ntu ob ntawm kev ua pa cawm raws li peb caug lub hauv siab kom txog thaum tus menyuam pib ua pa dua lossis cov kev pabcuam xwm txheej tuaj txog.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
