Thaum cov neeg feem coob yuav tsis tau nkoj los, nws yog qhov ua tau me me rau cov neeg uas taug kev los ntawm dej. Ntxiv nrog rau qhov txaus ntshai ntawm kev tuag thaum lub nkoj poob, muaj ntau yam kev phom sij tom qab koj tau muaj txoj sia nyob thaum xub thawj. Cov phom sij uas tuaj yeem suav nrog kis tau, ntses ntses, thiab ntau dua. Txawm li cas los xij, los ntawm kev teeb tsa, koom tes nrog lwm tus, thiab ua cov kauj ruam los pab koj txoj kev cawm seej, koj yuav muaj qhov muaj txiaj ntsig zoo dua ntawm kev muaj sia nyob ntawm nkoj tawg. Nrog qee qhov ua haujlwm nyuaj thiab muaj hmoo, koj yuav muaj sia nyob qhov kev nyuaj siab no.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Kev Koom Tes
Kauj Ruam 1. Nyob twj ywm
Tej zaum qhov tseem ceeb tshaj plaws kom muaj sia nyob lub nkoj puas tsuaj yog nyob twj ywm. Qhov no tseem ceeb dua nyob rau thawj lub sijhawm muaj kev ntxhov siab hauv qhov xwm txheej ntawm hiav txwv. Yog tias koj tsis nyob twj ywm, koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej muaj kev pheej hmoo ntau dua.
- Yog tias koj pom koj tus kheej txaus ntshai, qhia koj tus kheej kom so thiab ua pa tob.
- Xav ua ntej koj ua. Tsis txhob cia li khiav mus rau thawj lub nkoj lub neej, lossis dhia mus rau hauv dej thaum pom thawj qhov txaus ntshai. Xav txog txhua yam koj xaiv.
Kauj Ruam 2. Nrhiav lub tshuab flotation
Raws li cov khoom siv tes ua uas koj tab tom poob, koj yuav tsum ua nws lub hom phiaj tseem ceeb kom pom qee yam khoom siv flotation. Yog tsis muaj lub tshuab flotation, tej zaum koj yuav tsis muaj sia nyob ntev hauv dej. Qee cov khoom siv suav nrog:
- Lub neej tiv thaiv.
- Lub nkoj ruaj khov.
- Inflatable rafts.
Kauj Ruam 3. Dhia los ntawm cov khoom siv tes ua yog tias koj muaj kev phom sij
Yog tias koj yuav tsum dhia ntawm lub nkoj, nco ntsoov khaws koj nkawm khau. Saib qis ua ntej koj dhia kom paub tseeb tias koj tsis tsaws rau lwm tus neeg lossis khoom. Muab koj txhais tes tso rau ntawm koj lub plab. Tom qab ntawd, tuav koj lub luj tshib rov qab. Siv tes ntxeev tes tuav koj lub qhov ntswg kaw. Thaum kawg, dhia kom deb npaum li koj tuaj yeem ua tau. Thaum koj poob, hla koj ob txhais ceg thiab sim nkag mus rau hauv dej nrog koj txhais taw ua ntej.
Kauj Ruam 4. Tawm ntawm lub nkoj, yog tias nws loj
Cov nkoj loj yuav tsim kom muaj qhov nqus thiab nqus cov khoom nrog lawv thaum lawv tog. Raws li qhov tshwm sim, lub nkoj loj dua, nyob deb dua koj yuav tsum nyob deb ntawm nws thaum nws poob. Qhov no yog qhov tseem ceeb, vim tias cov nkoj loj tuaj yeem coj koj mus txawm tias koj tab tom hnav lub neej tiv thaiv.
- Siv lub tshuab nqus mis kom dhia tawm ntawm lub nkoj.
- Ncig nrog koj ob txhais ceg.
- Yog tias koj tsis paub yuav ua luam dej zoo li cas, nyob twj ywm, dhia dej, thiab maj mam dhia tawm ntawm lub nkoj uas poob.
Kauj Ruam 5. Nrhiav ib yam dab tsi los pab koj kom nyob deb
Yog tias koj tsis muaj lub neej khaws cia, lub nkoj, lossis lwm yam kom ntab rau, saib ib puag ncig thaj tsam ntawm lub nkoj puas tsuaj rau cov khib nyiab uas koj tuaj yeem siv kom nyob tsis tau. Muaj ntau yam khoom uas koj tuaj yeem siv tau, xws li:
- Qhov rooj.
- Tej daim ntawm lub nkoj uas tseem tab tom ntab.
- Txo cov nkoj cawm siav lossis lub neej tiv thaiv uas tsis tau siv.
Kauj Ruam 6. Saib seb koj puas raug mob
Tom qab koj nyob nyab xeeb nyob deb ntawm lub nkoj, koj yuav tsum ceev nrooj saib koj tus kheej seb koj puas raug mob lossis tsis yog. Qhov no tseem ceeb heev, vim koj xav tau kev kho mob tam sim. Ua tib zoo saib seb:
- Koj los ntshav. Yog tias yog, thiab lub qhov txhab tsis zoo, koj yuav tsum tau siv lub tourniquet kom tsis txhob poob ntshav. Qhov no yog qhov tseem ceeb, vim tias cov ntshav poob tuaj yeem ua rau nrawm nrawm ntawm qhov ntsuas kub hauv lub cev.
- Koj muaj pob txha tawg. Ib txhais ceg tawg tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub peev xwm ua luam dej. Yog tias koj muaj, koj yuav tsum tau thov tam sim ntawd kev pab ntawm lwm tus neeg muaj txoj sia nyob.
Ntu 2 ntawm 3: Koom Tes Nrog Lwm Tus
Kauj Ruam 1. Pab lwm tus
Tom qab koj tau tshuaj xyuas koj tus kheej thiab pom txoj hauv kev kom koj tus kheej nyob tsis tau, saib seb koj puas tuaj yeem muab kev pab rau lwm tus neeg muaj txoj sia nyob uas yuav xav tau kev pab. Lwm tus neeg muaj txoj sia tuaj yeem muaj kev nyuaj siab loj thiab xav tau kev pab tam sim.
- Pab lwm tus uas tej zaum yuav poob siab. Tham nrog lawv, qhia lawv txhua yam yuav zoo, thiab qhia rau lawv paub tias koj nyob ntawd los pab lawv.
- Kho cov neeg uas muaj mob taub hau.
Kauj Ruam 2. Npaj koj pawg
Tom qab koj tau hloov kho koj li xwm txheej tshiab, koj yuav tsum tham nrog txhua tus hauv koj pab pawg thiab teeb tsa lawv. Cov neeg muaj txoj sia nyob hauv koj pab pawg yuav muaj kev paub, kev tshaj lij, lossis cov tswv yim hais txog yuav ua li cas kom koj thiaj li muaj txoj sia nyob thiab tau txais kev cawm dim.
Nyob ua ke. Koj txoj hauv kev muaj sia nyob thiab raug cawm dim yog qhov ntau dua yog tias koj pab pawg tau teeb tsa thiab nyob ua ke
Kauj Ruam 3. Saib cov khoom siv
Tom qab koj thiab lwm tus muaj txoj sia nyob tau pom txoj hauv kev kom nyob deb, pib npaj thiab sau cov khoom siv. Thaum kawg, ntau yam khoom siv koj muaj thiab koj tswj tau lawv zoo dua, koj yuav muaj peev xwm nyob ntev dua mus txog thaum koj tau txais kev cawm dim. Them nyiaj tshwj xeeb rau:
- Dej tshiab. Khaws thiab faib koj cov dej tshiab ib yam li koj tuaj yeem ua tau.
- Khoom noj.
- Teeb liab thiab lwm yam khoom uas koj tuaj yeem ua rau cov neeg cawm siav.
Ntu 3 ntawm 3: Nyob Ciaj Sia Nyob Hauv Dej
Kauj Ruam 1. Tsis txhob kub taub hau
Ib sab mus rau kev poob dej, kev sov siab yog qhov kev hem thawj loj tshaj plaws rau koj tus neeg muaj txoj sia nyob tom qab lub nkoj puas. Qhov no yog vim tias raug dej txias yuav txo koj lub cev kub. Yog tias koj lub cev kub dhau lawm, koj lub cev yuav raug kaw thiab koj yuav tuag.
- Yog tias koj nyob hauv dej nrog cov cuab yeej flotation thiab tsis nyob ntawm lub nkoj, khawm koj lub hauv caug rau koj lub hauv siab. Qhov no yuav pab tswj lub cev kom sov.
- Yog tias koj nrog lwm tus nyob hauv dej lossis hauv nkoj, nyob ze ua ke, thiab khawm ib leeg.
- Khaws koj cov khaub ncaws. Txawm hais tias lawv tsau, lawv yuav pab tswj koj lub cev kub.
Kauj Ruam 2. Saib rau cov ntses
Ib sab mus rau hyperthermia thiab poob dej, ib qho kev phom sij loj tshaj plaws ntawm cov dej qhib yog cov ntses. Cov ntses tshwj xeeb yog qhov txaus ntshai nyob ib puag ncig cov nkoj tawg vim tias lawv tau nyiam cov ntshav los ntawm cov neeg raug mob thiab los ntawm cov ntses uas sib sau ua ke ib puag ncig cov khoom ntab saum npoo dej.
- Tsis txhob txaws ib ncig. Qhov no yuav txo qhov kev mloog uas koj kos rau koj tus kheej thiab koj pab pawg.
- Yog tias ib tus neeg muaj qhov txhab qhib, ua koj qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob los ntshav. Ntshav yuav kos ntses thiab ntses los ntawm qhov deb.
Kauj Ruam 3. Nrhiav av
Thaum koj nyob nyab xeeb thiab ruaj khov ntawm dej, koj yuav tsum pib saib mus rau thaj av. Yog tias koj tsis pom thaj av, koj txoj kev muaj sia nyob yuav poob txhua hnub vim tias koj cov khoom siv maj mam ploj mus. Muaj ntau txoj hauv kev koj tuaj yeem nrhiav thaj av:
- Kwv yees koj txoj haujlwm raws li koj txoj haujlwm paub zaum kawg. Koj tuaj yeem ua qhov no siv kab kos, duab qhia chaw, lossis cov hnub qub.
- Nrhiav cov cim ntawm thaj av xws li muaj noog, driftwood, lossis pov tseg. Yog tias koj pom noog, saib ntawm qhov lawv coj los thiab ya mus.
- Sim ua qhov muag pom thaj av ntawm lub qab ntug. Nyob ntawm koj qhov deb, nws yuav nyuaj rau pom, tab sis koj yuav tsum sim.
Kauj Ruam 4. Tsim cov dej haus
Yog tias koj pom koj tus kheej xav tau dej thiab muaj ob peb yam khoom siv yooj yim, koj tuaj yeem tsim tau qee yam. Nqa daim ntaub yas thiab teeb nws hla koj lub nkoj lossis lub nkoj cawm neeg txoj sia. Siv nws los sau cov dej nag. Ib qho ntxiv, yog tias tsis muaj nag, koj tuaj yeem tuaj yeem khaws cov dej ntws tawm ntawm nws thaum sawv ntxov.
Tsis txhob haus dej ntsev. Nws yuav ua rau koj lub cev qhuav dej. Hloov chaw, hloov dej ntsev rau hauv dej haus
Kauj Ruam 5. Cov neeg cawm lub teeb liab
Txawm hais tias koj nyob ntawm lub nkoj, ntab rau hauv dej, lossis hauv av, koj yuav tsum sim qhia lub zog cawm neeg kom ntau li ntau tau. Yog tsis muaj lub teeb liab, cov neeg cawm neeg yuav tsis tuaj yeem pom koj thiab lwm tus neeg muaj txoj sia nyob tom qab nkoj nkoj puas tsuaj. Qee txoj hauv kev ntawm kev taw qhia suav nrog:
- Tua phom rab phom. Nyob ntawm seb muaj pes tsawg lub flares koj muaj, koj yuav xav khaws cov no rau thaum koj pom lub nkoj lossis dav hlau hla mus deb.
- Daim iav Siv daim iav los cuam tshuam lub hnub mus rau qhov khoom siv tshawb fawb tau.
- Hluav taws. Yog tias koj nyob hauv av, teeb hluav taws kom tau txais kev saib xyuas ntawm cov neeg cawm.
- Tsim lub cim lossis lwm yam kev teeb tsa ntawm lub puam. Piv txwv li, tsim "SOS" kos npe nrog cov txiv maj phaub lossis cov ntoo driftwood.
Lub tswv yim
- Yog tias koj tsis tau kawm ua luam dej ua ntej yuav caij nkoj, nws yuav raug nquahu kom kawm.
- Cov nkoj loj xws li cov nkoj caij nkoj tuaj yeem siv sijhawm ntau teev lossis ntau hnub los lim dej thiab, txhawm rau kom tau txais kev cawm dim sai, nws yog qhov zoo tshaj uas nyob nrog lub nkoj tshwj tsis yog cov neeg ua haujlwm tau qhia lwm yam.
- Ib txwm tso lub tsho cawm neeg txoj sia rau ntawm thawj lub cim ntawm kev poob dej thiab sim kom muaj lub tsho ntev thiab lub ris ntev kom pab sov sov.
