Tswj koj txoj kev npau suav yog ib qho kev ntxim nyiam tshaj plaws uas tib neeg tuaj yeem muaj. Koj puas tau xav rov npau suav txog koj txoj kev npau suav ntau tshaj plaws, lossis tsuas yog ua huab tais lossis poj huab tais ntawm koj lub siab tsis nco qab?
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Sau Koj Npau Suav
Kauj Ruam 1. Yuav lossis pib siv phau ntawv me me
Qhov no yuav yog koj phau ntawv npau suav, lossis phau ntawv teev npe npau suav. Hauv koj phau ntawv npau suav, koj yuav sau qhov koj cia siab tias yuav npau suav thiab yam koj nco txog npau suav.
- Teem phau ntawv xov xwm ze rau koj lub txaj thiab khaws tus cwj mem nyob ze kom koj tuaj yeem sau sai sai dab tsi tshwm sim hauv kev npau suav koj nco qab thaum koj sawv. Yog tias koj tso nws ntev dua, lub cim xeeb ploj sai.
- Koj tuaj yeem sau koj phau ntawv xov xwm npau suav hauv cov lus ua haujlwm ntawm lub khoos phis tawj, tab sis nws raug nquahu kom sau nws dawb. Koj yuav siv sijhawm ntau dua los sau tus cwj mem rau ntawv, ua qhov sib txuas loj hauv koj lub hlwb ntawm kev npau suav thiab koj kaw nws.
Kauj Ruam 2. Sau dab tsi koj xav npau suav txog hauv koj phau ntawv sau
Hu qhov no rau koj phiaj npau suav. Ua qhov no txhua hmo ua ntej koj mus pw. Koj tab tom xav txog ib puag ncig uas koj xav tau thaum koj tsaug zog.
- Kos duab thiab sau cov lus qhia, siv ntau yam nthuav dav. Qhov tseeb, muab cov ncauj lus kom ntxaws ntau li ntau tau; mus rau qhov chaw uas koj xav tias koj yuav muaj ntau yam ntxaws. Txawm tias yam tsawg tshaj plaws tseem ceeb.
- Qhov ua kom yuam kev yog qhia koj tus kheej tias koj yuav ntsib dab tsi thaum koj npau suav, yog li koj tuaj yeem paub txog koj lub xeev npau suav thaum koj npau suav.
- Tsis txhob saib TV lossis yeeb yaj kiab ua ntej koj mus pw, lossis koj tuaj yeem npau suav txog qhov lawv koom nrog es tsis yog koj lub hom phiaj npau suav.
Kauj Ruam 3. Sau koj txoj kev npau suav
Txhua tag kis, thaum koj sawv ntxov, sau koj tus npau suav. Txawm hais tias koj tsis muaj tus npau suav uas koj xav tias yuav muaj, sau nws. Saib "Cov Lus Qhia" hauv qab no rau cov lus pom zoo tias yuav sau dab tsi.
- Zoo li tus kis las xyaum ib txwm ua, koj tab tom qhia koj lub siab kom rov nco txog nws txoj kev npau suav. Qhov ntau ntxiv tas li koj qhia koj lub siab kom rov nco nws txoj kev npau suav, qhov ua kom pom tseeb thiab ntau dua koj txoj kev npau suav yuav dhau los.
- Sau ib qho kev sib piv uas koj nco qab ntawm koj lub hom phiaj npau suav (npau suav koj xav kom muaj) thiab npau suav uas koj muaj tiag. Ua raws li qhov tshwj xeeb. Xav txog qhov zoo sib xws thiab sib txawv. Thaum txhais lus npau suav, nco ntsoov tias kev npau suav tsis muab cov duab tseeb lossis cov lus teb rau koj cov lus nug raws li koj lub paj hlwb ua nyob rau hauv ib lub xeev tsim. Hloov chaw, lub hlwb sib txuas lus los ntawm kev ua piv txwv.
Ntu 2 ntawm 3: Xyaum Ua Kev Zoo Siab
Kauj Ruam 1. Nyeem los ntawm koj lub hom phiaj kev npau suav
Txhua hmo, txoj cai ua ntej yuav mus pw, hla nws ntau npaum li sai tau los teeb tsa nws nrawm hauv koj lub taub hau.
Tom qab nyeem qee yam ib lossis ob zaug, koj lub hlwb xav tias nws paub cov lus txhais li cas thiab ua tub nkeeg: nws tsuas yog txheej txheem ntawm cov lus thiab tsis yog lawv lub siab. Nco ntsoov nkag siab qhov kev nkag siab ntawm koj lub hom phiaj kev npau suav kom koj xav tias koj paub nws sab hauv thiab tawm ua ntej koj mus pw
Kauj Ruam 2. Sawv ntsug, kaw koj lub qhov muag, thiab xav txog koj lub hom phiaj npau suav
So. Xav txog cov ntsiab lus tshwj xeeb.
- Daydream txog cov duab los ntawm koj lub hom phiaj kev npau suav raws li lawv tshwm hauv koj lub siab lub ntsws. Koj lub siab tsis nco qab yuav tsim ntau cov duab uas tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog koj lub hom phiaj kev npau suav, yog li tig mus los ntawm cov uas tsis cuam tshuam thiab sim tsom mus rau qhov nyuaj ntawm cov duab.
- Xav txog lub suab thiab sib tham hauv keeb kwm yav dhau ntawm koj lub hom phiaj npau suav; tiag tiag sim hnov lawv hauv koj lub siab. Sim ua kom hnov qhov cuam tshuam nrog koj qhov kev xav, kev xav, thiab lwm yam.
- Yog tias tsis muaj lub suab lossis cov duab pom meej, sim nyeem dua los ntawm koj lub hom phiaj npau suav dua hauv koj phau ntawv npau suav.
Kauj Ruam 3. Taug kev dhau koj lub hom phiaj npau suav
Ua qhov no hauv thawj tus neeg pom, txij thaum pib kom tiav. Xav txog yam nws yuav zoo li los ntawm koj lub qhov muag.
- Sim taug kev hla lub hom phiaj kev npau suav hauv ntu uas koj xav tau hauv koj txoj kev npau suav.
- Xav nyuaj, tab sis tswj lub siab ntsiag to. Tsis txhob ua nruj. Cia li so.
- Mus pw nrog cov duab no thiab suab hauv koj lub taub hau. Nco ntsoov sau koj tus npau suav, txawm lawv yog dab tsi, thaum koj sawv los.
Ntu 3 ntawm 3: Tau Txais Kev Tswj Hauv Npau Suav
Kauj Ruam 1. Sim "tshawb xyuas qhov tseeb" thoob plaws ib hnub
Kev txheeb xyuas qhov tseeb yog thaum koj nug koj tus kheej: "Kuv puas tsaug zog, lossis kuv puas npau suav?" Qhov no yuav kawg pab koj qhia qhov sib txawv ntawm kev npau suav ntiaj teb thiab kev muaj tiag thaum koj tsaug zog.
- Kev txheeb xyuas qhov tseeb hu rau kev saib xyuas qhov sib txawv ntawm kev npau suav thiab qhov tseeb: hauv kev npau suav, xeev yog cov kua; qhov tseeb, xeev nyob zoo li qub. Hauv kev npau suav, cov ntawv yuav hloov mus ua cov lus sib txawv; ntoo hloov xim thiab duab; moos qhia lub sijhawm rov qab hloov mus rau tom ntej. Qhov tseeb, cov ntawv nyob zoo ib yam, cov ntoo nyob hauv paus hauv av, thiab lub moos txav mus raws lub moos.
- Kev txheeb xyuas qhov tseeb kom ua tau zoo, ob qho tib si hauv kev muaj tiag thiab kev npau suav, tab tom saib cov ntawv. Piv txwv daim ntawv loj loj hauv koj chav hais tias "Justin Bieber." Tig ib pliag, thiab saib daim ntawv loj dua. Yog tias nws tseem hais tias "Justin Bieber," kev txheeb xyuas qhov tseeb hais tias koj tsaug zog lawm. Yog tias koj tig mus, tom qab ntawd saib daim ntawv loj loj thiab nws hais tias "Selena Gomez," qhov kev txheeb xyuas qhov tseeb yuav qhia koj tias koj npau suav.
Kauj Ruam 2. Ace koj qhov kev txheeb xyuas tseeb
Thaum koj muaj kev npau suav thiab paub tias koj tab tom npau suav, tom qab ntawd koj pib muaj peev xwm tswj tau qhov feem ntau tshwm sim hauv koj tus npau suav.
- Thaum koj dhia thiab paub tias koj npau suav, sim ua kom koj tus kheej nqig. Yog tias koj zoo siab heev txog thaum kawg tuaj yeem tswj hwm koj txoj kev npau suav, koj tuaj yeem yuam kev sawv los ntawm kev zoo siab.
- Sim ua tej yam me me thaum xub thawj. Ib zaug ntxiv, qhov no yog hais txog kev tswj hwm koj qhov kev zoo siab thiab tsis txhob cia li sawv los. Txawm tias yog yam tsis zoo xws li ua zaub mov noj, nce ntaiv, lossis caij skateboarding tuaj yeem lom zem thaum koj paub tias koj muaj kev tswj hwm tag nrho.
Kauj Ruam 3. Maj mam txhim tsa kom muaj dej num loj dua
Coob leej neeg nyiam ya, ua luam dej tob rau hauv dej hiav txwv, thiab sijhawm mus ncig. Sim txav cov khoom loj, hla dhau phab ntsa, lossis txawm tias telekinesis. Kev npau suav uas koj tuaj yeem muaj tsuas yog txwv los ntawm koj lub tswv yim!
Lub tswv yim
- Nco ntsoov tias koj npaj yuav pw ntau. Kev tsaug zog tsawg dhau tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ua npau suav.
- Teem koj lub tswb rau 3 teev sawv ntxov, uas feem ntau yog koj lub sijhawm pw tsaug zog. Thaum koj sawv los, xav txog qhov nyuaj uas koj xav ua npau suav, saib daim duab, lossis ua nkauj, thiab cia li rov qab. Txoj hmoo zoo heev uas koj twb pw ib nrab lawm.
- Lwm txoj hauv kev kom paub tias koj npau suav yog kos lub cim ntawm koj txhais tes. Thaum koj tsaug zog, xav tias "Thaum kuv saib kuv txhais tes, kuv yuav paub tias kuv npau suav." Yog tias koj sawv thiab nws tsis ua haujlwm, sim dua. Thaum kawg koj yuav yooj yim xav tias "Kuv txhais tes!" hauv koj txoj kev npau suav thiab koj yuav pib tswj koj txoj kev npau suav.
- Khaws ib lub cim rau ntawm koj lub qab nthab lossis ze koj lub txaj uas koj tuaj yeem saib tau yooj yim. Saib nws ob peb feeb ua ntej koj mus pw, thiab ntsia nws ob peb feeb thaum koj sawv. Qhov no tuaj yeem pab koj nco qab koj txoj kev npau suav nrog kom meej dua.
- Xav txog tias koj nyob hauv npau suav thaum koj tsaug zog. Kos ib daim duab ntawm koj lub zeem muag. Nws tsis muaj teeb meem yog tias koj zoo lossis tsis zoo, tsuas yog kos qhov koj xav ua ntej koj mus pw txhua hmo. Nws yuav pab koj xav thiab npau suav txog nws!
- Yog tias koj sim mloog zoo li koj tsaug zog, koj tuaj yeem tsaug zog. Lub ntsiab lus ntawm cov haujlwm uas tau hais los saum toj no (sau lub hom phiaj kev npau suav, thiab lwm yam) yog tsom mus rau koj li kev xav hauv lub siab tsis yog koj li kev paub.
- Hauv koj txoj kev npau suav, yog tias koj muaj kev ntshai kab laug sab, tsis txhob hais tias, "Kuv vam tias yuav tsis muaj kab laug sab." Qhov no ua rau koj tsis nco qab xav txog kab laug sab thiab tso lawv rau hauv koj tus npau suav. Qhov no tuaj yeem muaj txiaj ntsig thaum koj xav kov yeej koj qhov kev ntshai, txawm hais tias.
- Lwm txoj hauv kev los tswj koj tus npau suav yog saib lub moos sib piv thiab sim ua kom ob txhais tes txav rov qab. Nws yuav tsis ua haujlwm thaum koj tsaug zog, tab sis sim ua tib yam hauv koj npau suav; yog tias ob txhais tes txav rov qab koj yuav paub tias koj npau suav.
- Xav txog yam koj xav ua npau suav ntau dhau thiab suav sau los ntawm tus lej siab ua ntej koj mus pw. Rov ua cov txheej txheem no txhua hmo.
- Thaum koj tsaug zog, ua tus cwj pwm yooj yim saib ntawm koj txhais tes thiab suav koj cov ntiv tes. Thaum koj npau suav, koj tsis tshua muaj tib tus lej - lossis xim thiab cov duab - ntawm cov ntiv tes zoo li koj ua thaum sawv ntxov. Nrog kev xyaum, tus cwj pwm no yuav coj mus rau hauv koj lub xeev npau suav thiab koj yuav muaj peev xwm paub yog tias koj npau suav lossis tsis yog los ntawm kev saib lawv.
- Sim tsis txhob npau suav txog cov xwm txheej yav tom ntej (kev sib tw, kev xeem, thiab lwm yam). Yog tias koj txoj kev npau suav tsis zoo, nws tsuas yog ua rau koj ntxhov siab ntau txog cov xwm txheej no hauv lub neej tiag.
- Ib qho app hu ua Npau Suav: ON tuaj yeem pab koj cuam tshuam koj txoj kev npau suav.
- Tsis txhob ntshai npau suav. Yog tias koj ntshai, nco ntsoov tias nws tsuas yog npau suav xwb!
- Tsis txhob xav txog tej yam uas koj tsis xav kom tshwm sim. Koj lub subconscious yuav siv koj qhov kev ntshai tawm tsam koj.
- Pw hauv thaj chaw ntsiag to uas tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi (tsis muaj lub laptop lossis iPad!). Ua kom pom tseeb ntawm txoj kev npau suav uas koj tab tom yuav muaj.
- Tsuas yog paub tias nws yuav tsis tshwm sim ob peb hmo.
- Tsis txhob xav txog yam uas koj tsis xav npau suav txog vim tias koj yuav ua npau suav txog lawv. Tsis tas li yog tias koj muaj hnub tsis zoo lossis ntxhov siab xav txog lub sijhawm zoo.
- Xyuas kom koj sau rau hauv koj phau ntawv teev npe. Yog tias koj tsis ua, yuav tsis muaj txoj hauv kev ua npau suav pom.
- Yog tias koj pom tias sau ntawv npau suav tsis ua haujlwm, koj tuaj yeem sim ua qhov tso dag ntawm koj tus npau suav. Nws yuav tsis tsuas yog sau koj tus npau suav tab sis tseem yuav muab qee yam zoo rau koj los ua haujlwm. Nws tsuas yog zoo li sau nrog duab!
- Kev tswj npau suav tsis zoo ib yam li ua npau suav pom, txawm hais tias lawv muaj qhov zoo sib xws ntawm lawv. Yog xav paub ntxiv txog kev npau suav lucid, nyeem Yuav ua li cas thiaj li npau suav.
- Thaum koj sau koj tus npau suav, ua sai sai kom koj tsis txhob tawm cov ntsiab lus lossis hnov qab nws.
- Nco ntsoov tsis txhob cia li ntxiv cov ntsiab lus xav yuam kev uas tsis tau tshwm sim.
-
Sau cov hauv qab no hauv koj phau ntawv sau npau suav:
- Hnub tim
- Puas yog npau suav tau teeb tsa yav dhau los, tam sim no lossis yav tom ntej?
- Leej twg yog tus npau suav, paub thiab tsis paub
- Koj txoj kev xav, koj txoj kev xav
- Zaj dab neeg uas nthuav tawm
- Txhua yam pom tau zoo, xws li xim, duab, tus lej, cov duab
- Puas muaj kev sib cav?
- Koj puas daws teeb meem thaum lawv sawv?
- Puas muaj dab tsi hauv npau suav koj tau npau suav txog ua ntej?
- Qhov xaus.
- Sim ua ntsej muag koj qhov kev ntshai hauv koj tus npau suav vim qee zaum nws tuaj yeem pab koj ntsib cov kev ntshai ntawd hauv lub neej tiag.
Lus ceeb toom
- Ceev faj - qee tus neeg tsis tsaug zog uas yooj yim tom qab (rudely) sawv hauv nruab nrab ntawm hmo ntuj!
- Koj yuav tsis muaj peev xwm tswj koj txoj kev npau suav tam sim ntawd. Feem ntau nws yuav siv sijhawm ob peb qhov kev sim rau cov pib, thiab txawm tias yuav siv ob peb hlis ua ntej koj tuaj yeem tswj hwm koj txoj kev npau suav. Yog tias koj ua siab ntev tshwj xeeb, nws yuav tsis ua haujlwm txhua; so!
- Tsis txhob ua ib yam tsis tsim nyog hauv koj txoj kev npau suav: vim cov no tuaj yeem pib nkag mus rau hauv koj lub neej (ntseeg nws lossis tsis ntseeg, qee tus neeg xav tias, "Yog tias kuv tuaj yeem ua hauv npau suav, kuv tuaj yeem ua tam sim no!")
- Yog tias koj nyob twj ywm thiab ntsiag to ntev txaus, koj yuav ntsib pw tsaug zog tuag tes tuag taw. Qhov no yog qhov qub; tib neeg tsaug zog txhua hmo. Kev tuag tes tuag taw kuj tseem tuaj yeem ua rau WILD (Wake Induced Lucid Dreaming), tab sis feem ntau nws tsis yog yam uas koj yuav tsum ntshai.
