Lub diaphragm yog ib daim ntawv ntawm poj niam cev xeeb tub uas tiv thaiv tsis pub cev xeeb tub. Nws yog lub dome mos thiab ntiav nrog qhov hloov pauv tau yooj yim uas yog ua los ntawm cov yas los yog silicone. Nws txoj haujlwm tseem ceeb yog tiv thaiv cov phev los ntawm kev sib chwv nrog lub qe. Txawm li cas los xij, daim diaphragm ntawm nws tus kheej tsis txaus los muab kev tiv thaiv txaus thiab yog li, nws tau siv ua ke nrog spermicidal cream lossis gel. Thaum siv kom raug, diaphragm muaj 95% qhov ua tiav.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Ntxig Diaphragm kom raug
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes
Ib txwm kov thiab tuav lub diaphragm nrog txhais tes huv. Koj txhais tes muaj cov kab mob thiab ntxuav lawv ua ntej tso lub diaphragm kom ntseeg tau tias koj lub paum huv si.
- Ntxuav koj txhais tes nrog dej sov thiab xab npum. Nco ntsoov kom lawv qhuav ua ntej kov lub diaphragm.
- Koj tseem tuaj yeem yaug koj lub diaphragm (yog xav tau).
- Yog tias koj yuav tsum tso koj lub zais zis, ua qhov no ua ntej ntxuav koj txhais tes.
Kauj Ruam 2. Tshuaj xyuas lub diaphragm ua ntej siv
Ib txwm tshuaj xyuas lub cuab yeej ua ntej siv kom ntseeg tau tias nws tsis muaj qhov los kua muag.
- Tuav koj lub diaphragm nce mus rau lub teeb pom kev kom pom tseeb dua thaum lub sijhawm tshuaj xyuas.
- Maj mam rub lub diaphragm ntawm thaj tsam ntawm ntug ntawm txhua sab. Qhov no pab xyuas kom tsis muaj qhov los yog kua muag hauv lub cuab yeej.
- Koj tseem tuaj yeem kuaj xyuas kua muag los yog qhov dej los ntawm kev tso dej sab hauv lub diaphragm. Tsis muaj qhov yuav tsum tau pom. Yog tias koj pom qhov xau, tsis txhob siv lub diaphragm thiab siv lwm txoj hauv kev tiv thaiv kab mob.
Kauj Ruam 3. Thov siv tshuaj tua kab mob spermicidal rau ntawm daim diaphragm
Tsis txhob hnov qab spermicides (jelly lossis qab zib) ua ntej tso lub diaphragm, txwv tsis pub lub diaphragm ua haujlwm tau zoo.
- Ntxiv tsawg kawg ib diav ntawm spermicidal qab zib hauv lub qhov taub ntawm lub diaphragm. Tshaj tawm cov tshuaj tua kab mob phev rau ntawm ntug thiab dome nrog koj tus ntiv tes.
- Ib txwm ua raws cov lus qhia hauv pob spermicidal raws li cov khoom sib txawv tau siv sib txawv me ntsis.
Kauj Ruam 4. Nrhiav txoj haujlwm kom xis nyob txhawm rau ntxig koj lub diaphragm
Koj tuaj yeem ntxig daim diaphragm los ntawm kev sawv nrog ib txhais taw so ntawm lub rooj zaum, pw nrog lub hauv caug khoov thiab taw sib nrug, lossis zaum zaum. Sim cov txheej txheem sib txawv los nrhiav txoj hauv kev zoo tshaj rau koj.
- Thaum koj tau pom txoj haujlwm zoo, nrhiav koj lub ncauj tsev menyuam (qhib uas coj mus rau koj lub tsev menyuam).
- Koj tuaj yeem hnov koj lub ncauj tsev menyuam thaum kawg ntawm qhov chaw mos. Nov yog qhov uas koj xav tau ntxig lub diaphragm.
Kauj Ruam 5. Ntxig koj lub diaphragm mus txog rau teev ua ntej kev sib deev
Pinch lub diaphragm nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes thiab tus ntiv tes xoo thiab tuav lub diaphragm kom sab hauv ntawm lub dome (thiab cov tshuaj tua kab mob hauv nws) tab tom ntsib koj lub paum.
- Sib cais daim di ncauj ntawm koj lub paum thiab thawb lub diaphragm mus rau hauv qhov chaw mos mus txog thaum nws mus txog ntawm ncauj tsev menyuam.
- Ua kom ntseeg tau tias lub hauv pliaj hauv ntej tau ntsaws rau hauv cov pob txha pubic thiab tias lub diaphragm npog lub ncauj tsev menyuam.
- Yog tias nws zoo li xoob, ces koj yuav muaj qhov tsis haum. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav tias koj xav tau qhov sib txawv.
Kauj Ruam 6. Ntxuav koj txhais tes tom qab lub diaphragm raug muab tso lawm
Kev ntxuav koj txhais tes yuav tshem tawm cov kua dej hauv lub cev thiab tshuaj tua kab mob thiab yuav tsum tau ua tas li ua ntej thiab tom qab tso lossis tshem tawm daim diaphragm.
Kauj Ruam 7. Ntxiv tshuaj tua phev ntau ntxiv (yog xav tau)
Yog tias kev sib deev yuav tsum tshwm sim dua li ob peb teev tom qab ua thawj zaug, yuav tsum siv cov tshuaj tua kab mob phev ntxiv yam tsis tau tshem lub diaphragm nyob nruab nrab.
- Koj yuav tsum tau ntxiv tshuaj tua kab mob ntau dua yog tias koj tso koj lub diaphragm teev ua ntej kev sib deev.
- Feem ntau cov tshuaj tua kab phev tuaj hauv lub raj nrog cov lus qhia ntxaws. Cias ntxig tus ntawv thov kom deb li deb tau uas koj tuaj yeem tsis muaj kev tsis xis nyob kom paub tseeb tias koj mus txog ntawm lub ncauj tsev menyuam, thiab tom qab ntawd nyem lub raj kom ntxig ib diav ntawm spermicidal qab zib rau hauv koj lub paum ua ntej sib deev.
Ntu 2 ntawm 3: Saib Xyuas thiab Tshem Tawm Koj Diaphragm
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes
Ib txwm ntxuav koj txhais tes ua ntej thiab tom qab tso lossis tshem daim diaphragm.
Kev tu cev huv si yuav pab tswj koj lub diaphragm ntev dua thiab tiv thaiv kev kis mob ntawm qhov chaw mos
Kauj Ruam 2. Tos tsawg kawg 6 teev tom qab sib deev ua ntej koj tshem daim diaphragm
Tsis txhob tshem lub diaphragm tam sim tom qab sib deev vim qhov no tuaj yeem ua rau cev xeeb tub tsis xav tau.
Koj yuav tsum tsis txhob tso daim diaphragm rau ntau tshaj 24 teev. Qhov no tsis huv thiab tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj, xws li mob hnyav ua rau mob hnyav
Kauj Ruam 3. Nrhiav thiab tshem daim diaphragm
Ntxig koj tus ntiv tes rau hauv koj lub paum thiab nrhiav sab saum toj ntawm daim diaphragm. Nqa koj tus ntiv tes khov kho rau ntawm lub ntug thiab tawg qhov nqus.
- Rub lub diaphragm tawm nrog koj tus ntiv tes.
- Ceev faj tsis txhob muab lub qhov rau hauv lub diaphragm nrog koj cov rau tes.
Kauj Ruam 4. Ntxuav lub diaphragm nrog dej sov thiab xab npum me me
Ib txwm ntxuav daim diaphragm tom qab siv tshem tawm lub cev thiab kua phev.
- Tsis txhob siv cov xab npum muaj zog thiab muaj ntxhiab tsw vim nws yuav ua rau cov roj hmab tsis muaj zog.
- Tom qab ntxuav, tso lub diaphragm kom cua qhuav. Tsis txhob siv phuam los so lub diaphragm kom qhuav vim qhov no tuaj yeem ua rau kua muag.
- Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem plua plav nws siv cov pob kws, tab sis nco ntsoov yaug lub diaphragm ua ntej siv tom ntej.
- Zam cov khoom xws li hmoov me nyuam, hmoov lub cev, lossis hmoov ntsej muag, Vaseline lossis pleev tes. Cov no tuaj yeem ua rau cov roj hmab diaphragm puas.
Kauj Ruam 5. Khaws koj daim diaphragm rau hauv lub thawv txias txias
Nrog kev saib xyuas kom raug, daim diaphragm tuaj yeem nyob ntev txog ob xyoos. Qhov no suav nrog khaws nws hauv nws lub thawv thiab zam kev kis mus rau qhov kub lossis ntub ib puag ncig.
Tsis tas li tsis txhob tso lub diaphragm nyob rau hauv tshav ntuj ncaj qha vim qhov no tuaj yeem ua kom sov cov roj hmab thiab cuam tshuam qhov ua tau zoo ntawm lub cuab yeej
Kauj Ruam 6. Hloov lub cuab yeej tom qab ib mus rau ob xyoos lossis raws li kev qhia ntawm koj tus kws kho mob
Yog tias diaphragm tawg lossis kua muag ua ntej nws yog lub sijhawm los hloov nws, hu rau koj tus kws kho mob thiab nug kom siv lub cuab yeej tshiab.
- Yog tias koj pom muaj kev puas tsuaj hauv koj lub diaphragm, tsis txhob siv nws.
- Tsis tas li, yog tias koj muaj kev ua xyem xyav txog kev ncaj ncees ntawm lub cuab yeej, nws zoo dua tsis siv nws.
Ntu 3 ntawm 3: Xaiv Txoj Cai Diaphragm
Kauj Ruam 1. Xaiv lub diaphragm kom raug
Xaiv hom diaphragm kom raug yog qhov tseem ceeb. Tam sim no muaj peb hom diaphragms los xaiv.
- Arching caij nplooj ntoos hlav diaphragm: qhov no yog qhov feem ntau thiab yooj yim hom diaphragm rau ntxig. Hom cuab yeej no muaj ob lub ntsiab lus hinged uas tsim ib qho arc kom yooj yim ntxig.
- Lub caij nplooj ntoo hlav caij nplooj ntoos hlav diaphragm: qhov no muaj lub pluaj hloov tau yooj yim tab sis nws tsis tsim ib qho arc thaum koj quav nws. Cov poj niam nrog cov leeg nqaij tsis muaj zog ntawm qhov chaw mos tuaj yeem siv qhov no. Hom diaphragm no los nrog cov cuab yeej qhia tawm.
- Lub caij nplooj ntoo caij nplooj ntoos hlav tiaj tiaj: qhov no zoo ib yam li lub caij nplooj ntoo hlav caij nplooj ntoo hlav, tab sis nws muaj lub ntsej muag nyias thiab ntau dua. Koj tseem tuaj yeem tso hom diaphragm no nrog cov cuab yeej qhia tawm. Lub diaphragm lub caij nplooj ntoo hlav yog siv tau zoo dua los ntawm cov poj niam uas muaj cov leeg nqaij qau ntau zog
- Cov diaphragms tau ua nrog silicone lossis yas. Silicone diaphragms tsawg dua thiab yuav tsum tau xaj los ntawm cov khw.
- Ceev faj: Yog tias koj ua xua rau cov yas siv silicone diaphragm hloov. Yog tias koj ntsib kev tsis haum tshuaj (ua pob khaus, khaus khaus, yws yws, nyob tsis tswm, ua pa nyuaj, lossis tsis nco qab) nrhiav kev kho mob tam sim.
Kauj Ruam 2. Xaiv qhov kom haum
Kev tsim kom haum ntawm lub diaphragm yog qhov tseem ceeb kom ntseeg tau tias muaj txiaj ntsig. Yog tias koj siv cov diaphragms tsis haum, nws tuaj yeem plam thaum sib deev thiab ua rau cev xeeb tub.
- Rau cov diaphragms uas tsis muaj lub dome, koj tuaj yeem siv cov nplhaib sib dhos txhawm rau nrhiav qhov haum haum. Cov no tuaj yeem xaj los ntawm cov chaw tsim khoom.
- Koj kuj tseem tuaj yeem tsim kho los ntawm koj tus kws kho mob uas tuaj yeem pab koj xaiv lub diaphragm kom raug. Qhov no yog qhov muaj txiaj ntsig tshwj xeeb tshaj yog tias qhov no yog thawj zaug koj siv diaphragm.
- Yog tias koj teem sijhawm ntsib koj tus kws kho mob, cov txheej txheem yuav siv sijhawm li 10-20 feeb thiab koj yuav ntsib qee qhov tsis xis nyob thaum lub sijhawm ua haujlwm.
- Tom qab kws kho mob paub qhov ntsuas zoo, nws tseem yuav qhia koj yuav ua li cas ntxig daim diaphragm los ntawm koj tus kheej.
- Tej zaum koj yuav tsum rov kho koj lub diaphragm tom qab poob phaus, nce phaus ntxiv, yug menyuam, thiab/lossis nchuav menyuam.
Kauj Ruam 3. Paub thaum twg nws muaj kev nyab xeeb los siv lub diaphragm
Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob hais txog txhua yam kev noj qab haus huv yav dhau los (xws li kev ua xua, thiab mob hauv plab thiab lub plab) uas tuaj yeem cuam tshuam koj lub peev xwm siv lub diaphragm.
Yog tias koj tsis yog tus neeg sib tw zoo rau hom kev tiv thaiv kab mob no, muaj lwm txoj hauv kev. Nrog koj tus kws kho mob tham txog txoj kev tiv thaiv kab mob sib txawv muaj rau koj
Kauj Ruam 4. Paub qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev siv lub diaphragm
Thaum nws los txog rau kev tiv thaiv menyuam yaus, muaj ntau txoj hauv kev xaiv los ntawm. Paub txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev siv lub diaphragm yog qhov tseem ceeb thiab tso cai rau koj xaiv txoj kev tiv thaiv kom haum rau koj.
- Tsis zoo li hormonal contraceptives, diaphragms tsis tsim cov tshuaj hormonal cuam tshuam los yog txaus ntshai.
- Diaphragm tsis cuam tshuam nrog kev sib deev thiab tuaj yeem tso tau ob peb teev ua ntej kev sib deev pib.
- Koj yog tus tswj koj txoj kev tiv thaiv menyuam.
- Thaum lub sijhawm txheej txheem txheej txheem, siv cov diaphragms tuaj yeem ua rau tsis xis nyob vim tias qee tus poj niam tsis xis nyob kov lawv tus kheej.
- Cov teeb meem ntawm diaphragm tshem tawm thaum sib deev tuaj yeem ua rau cev xeeb tub tsis xav tau.
- Diaphragms tsis tiv thaiv kab mob sib kis los ntawm kev sib deev.
- Cov poj niam uas siv diaphragms muaj feem pheej hmoo kis tus kab mob tso zis. Nco tseg: UTIs teb tau yooj yim rau kev kho mob. Yog tias koj muaj UTI lossis ntsib UTI nquag, nrhiav kev kho mob.
- Urethritis (kis kab mob hauv lub qhov zis) thiab rov muaj cystitis (kis ntawm lub zais zis) tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev nce siab ntawm lub diaphragm ntug tawm tsam lub qhov zis.
- Diaphragms ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm mob hnyav ua rau mob hnyav tshwj xeeb yog tias siv tsis raug. Txhawm rau tiv thaiv kev mob hnyav, siv txoj hauv kev huv huv ua ntej tso lossis tshem koj lub diaphragm thiab tsis txhob tso koj lub diaphragm rau ntau dua 8 teev tom qab sib deev
Lub tswv yim
- Thaum koj tshuaj xyuas nrog koj tus kws kho mob, nug cov lus qhia yuav siv hom tshuaj tiv thaiv kab mob no li cas.
- Kev tsim kom haum yog qhov tseem ceeb vim tias diaphragms tuaj yeem plam thaum sib deev thiab ua rau cev xeeb tub.
- Ib txwm nco ntsoov siv koj lub diaphragm ua ke nrog spermicidal jelly lossis qab zib.
- Nco ntsoov kuaj koj lub diaphragm rau kua muag lossis qhov los ntawm kev nchuav dej rau hauv nws, tuav nws kom pom kev, lossis maj mam nthuav nws los ntawm ntug.
- Yog tias kev sib deev yuav tsum tshwm sim dua lossis ob peb teev tom qab koj tso lub diaphragm, siv tshuaj tua phev ntau dua yam tsis tshem lub diaphragm.
- Tsis txhob siv cov xab npum muaj zog thiab muaj ntxhiab thaum ntxuav koj lub diaphragm, nws yuav ua rau cov roj hmab tsis muaj zog.
- Nws tuaj yeem nyuaj nrhiav lub tsev muag tshuaj uas nqa lossis tuaj yeem xaj diaphragms - qhov no tau dhau los ua qhov tsis tshua muaj kev tiv thaiv menyuam yaus.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob tso daim diaphragm rau ntau tshaj 24 teev. Qhov no tsis huv thiab tuaj yeem ua rau muaj teeb meem, xws li kis kab mob.
- Qee qhov diaphragms yog tsim los ntawm cov yas. Yog tias koj ua xua rau cov yas, tsis txhob siv hom diaphragm no. Yog tias koj pom muaj pob liab liab, khaus khaus, yws yws, nyob tsis tswm, ua pa nyuaj, lossis tsis nco qab, nrhiav kev pab kho mob tam sim.
