Txoj hauv kev zoo tshaj kom tau txais daim di ncauj liab yog saib xyuas lawv los ntawm exfoliation thiab dej. Kev tshem tawm yuav tshem tawm cov tawv nqaij tuag, qhuav uas tuaj yeem ua rau muaj xim daj, thiab ua kom koj daim di ncauj qhuav yuav ua rau lawv tsis qhuav thiab muaj xim nyob hauv thawj qhov chaw. Koj kuj tseem tuaj yeem siv lub ntuj di ncauj los ua koj tus kheej kom maj mam tint koj daim di ncauj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Tshem Koj Daim di ncauj ntawm Cov tawv nqaij qhuav
Kauj Ruam 1. Tshem koj daim di ncauj ob zaug ib lub lim tiam
Siv exfoliant ob zaug hauv ib lub lis piam yog txaus kom tshem tawm ntawm kev tsim cov tawv nqaij tuag. Koj tsis tas yuav ua qhov no ntau zaus ntawm koj daim di ncauj vim tias daim tawv nqaij rhiab heev.
Yog tias koj ua nws ntau dhau, koj yuav raug tso tawm ntawm koj daim di ncauj nyoos
Kauj Ruam 2. Siv cov tshuaj pleev qhov ncauj ua ntej koj tshem tawm
Thov siv daim di ncauj dawb rau ntawm koj daim di ncauj kom koj tsis txhob txhuam cov exfoliant ntawm qhuav, chapped di ncauj. Yog tias koj tsis muaj daim di ncauj, siv me ntsis txiv maj phaub roj lossis txiv roj roj thiab txhuam qhov ntawd ntawm koj daim di ncauj xwb.
Nco ntsoov npog koj daim di ncauj hauv qhov tshuaj pleev
Kauj Ruam 3. Sib tov sib npaug sib npaug ntawm cov zib ntab, roj txiv maj phaub, thiab suab thaj xim av rau cov tshuaj txhuam hauv tsev
Rau ib pawg, siv 0.25 teaspoons (1.2 mL), 0.25 teaspoons (1 g) txiv maj phaub roj, thiab 0.25 teaspoons (1 g) qab zib xim av. Muab cov khoom xyaw nrog rab diav me me kom txog thaum lawv sib xyaw ua ke.
Kauj Ruam 4. Siv tshuaj txhuam kev lag luam kom yooj yim thiab nqus dej
Yog tias koj tsis xav tias zoo li ua koj tus kheej txhuam daim di ncauj, koj yuav pom ntau txoj hauv kev ntawm koj lub khw muag tshuaj thiab lub thawv loj. Xaiv rau ib qho uas muaj cov khoom xyaw ua kom zoo, xws li roj txiv maj phaub, roj jojoba, aloe vera, lossis zib ntab.
Nrhiav daim di ncauj txhuam ze ntawm daim di ncauj thiab daim di ncauj
Kauj Ruam 5. Thov txhuam me ntsis thiab so nws ob peb feeb
Siv koj cov ntiv tes los txhuam cov tshuaj txhuam ntawm koj daim di ncauj. Koj tsis tas yuav txhuam nws hnyav. Tsuas yog siv nws tuab hla koj daim di ncauj thiab cia nws zaum li 5 feeb lossis ntau dua.
Tom qab 5 feeb, siv daim ntaub ntub ntub kom maj mam muab txhuam
Txoj Kev 2 ntawm 3: Hydrating Koj Daim di ncauj
Kauj Ruam 1. Hydrate koj lub cev kom koj daim di ncauj plump thiab liab
Daim di ncauj qhuav tuaj yeem ua rau muaj xim thiab tawv nqaij qhuav, tsis yog xim liab ib txwm zoo li koj xav tau. Kev nyob twj ywm yuav pab koj daim di ncauj nyob twj ywm, thiab. Haus dej thaum koj nqhis dej, xyuas kom koj cov zis tawm kom meej. Tsaus koj cov zis, koj lub cev qhuav dej ntau dua.
Sim haus cov dej qab zib lossis dej nrog dib, txiv pos nphuab, lossis txiv kab ntxwv hauv nws kom ua rau nws zoo dua
Kauj Ruam 2. Xaiv ib daim di ncauj nrog cov khoom xyaw ua kom dej huv
Sim ua daim di ncauj nrog cov khoom xyaw xws li roj jojoba, shea butter, vitamin E, roj almond, thiab roj castor, uas pab txo qis kom qhuav. Beeswax thiab roj av jelly yuav muab kev thaiv los tiv thaiv koj daim di ncauj.
- Hla cov khoom lag luam uas tau tsw nrog mint, cinnamon, lossis menthol, uas tuaj yeem qhuav tawm ntawm koj daim di ncauj.
- Yog tias koj tsis xav siv daim di ncauj, sim me ntsis ntawm cov txiv maj phaub roj, roj almond, lossis roj txiv ntseej xwb.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob yaim koj daim di ncauj kom lawv muaj dej ntau
Thaum nws zoo li qhov tsis sib xws, licking koj daim di ncauj tuaj yeem ua rau lawv qhuav, ua rau cov plaub hau tsis zoo, ua rau daim di ncauj qhuav thiab qee zaum ua rau xim tsis zoo. Thaum koj ntes koj tus kheej licking koj daim di ncauj, tsum. Mus txog rau koj cov tshuaj pleev di ncauj tsis zoo.
Kauj Ruam 4. Teem lub tshuab ua kom humidifier thaum huab cua qhuav
Lub tshuab ua kom humidifier yuav pab tshwj xeeb thaum lub caij ntuj no, thaum huab cua txias txaus sab nraum kom cov av qis hauv koj lub tsev, tshwj xeeb nrog lub rhaub dej mus. Khiav lub tshuab nqus dej hauv koj chav hla hmo ntuj yuav pab koj daim di ncauj thiab tawv nqaij nyob twj ywm.
Nco ntsoov ntxuav koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws tsis tu ncua, vim nws tuaj yeem tsim pwm tuaj raws sijhawm
Kauj Ruam 5. Tiv thaiv koj daim di ncauj thaum koj ntxuav koj lub ntsej muag
Yog tias koj siv tshuaj ntxuav lub ntsej muag, cov kua qaub hauv nws tuaj yeem qhuav koj daim di ncauj. Muab tso rau txheej txheej ntawm daim di ncauj, zib ntab, lossis roj av jelly ua ntej koj txhuam koj lub ntsej muag, thiab koj daim di ncauj yuav tsis qhuav li.
Kauj Ruam 6. Hla cov khoom qab ntsev thiab ntsim rau me ntsis
Cov khoom noj no tuaj yeem ua rau koj daim di ncauj qhuav, ua rau cov tawv nqaij tawg thiab tawv. Yog tias koj noj cov zaub mov no, sim muab ncaj qha rau hauv koj lub qhov ncauj kom koj tsis txhob ntau ntawm koj daim di ncauj.
Piv txwv li, yog tias koj tab tom noj tis tis, rub tom nrog koj cov ntiv tes kom koj thiaj li tsis tau txais twm ntses tag nrho ntawm koj daim di ncauj
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tau Xim Xim
Kauj Ruam 1. Rub cov beets nyoos ntawm koj daim di ncauj
Noj ib daim me me ntawm cov zaub nyoos, tsuas yog loj txaus los hla ib daim di ncauj ib zaug. Khiav cov kab hla koj daim di ncauj ob peb zaug kom nrawm lawv cov xim liab.
- Koj tseem tuaj yeem ua kua txiv beets nyoos thiab siv cov kua txiv los ua daim di ncauj. Ntxiv ob peb tee txiv qaub kua txiv rau nws thiab khaws nws hauv lub tub yees rau 1-2 lub lis piam.
- Sim ntxiv ib txheej ntawm cov roj almond, roj txiv roj, lossis txiv maj phaub roj rau sab saum toj kom muab cov xim tso rau.
Kauj Ruam 2. Tsim lub ntuj di ncauj los ntawm raspberries, blackberries, thiab txiv roj roj
Ntxiv 2 raspberries thiab 3 blackberries rau hauv ib lub tais. Ua kom lawv tawg tag nrog rab rawg, tom qab ntawd ntxiv 0.5 teaspoons (2.5 mL) ntawm cov txiv ntseej roj rau hauv lub tais. Sib tov cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv roj roj ua ke kom tiav. Muab cov khoom sib tov tso rau hauv 1 txheej ntawm cheesecloth lossis cov lim zoo thiab lim cov roj thiab kua txiv tawm hauv lub khob me me. Khaws nws rau 2-3 teev kom nws khov.
- Thov nrog txhuam daim di ncauj lossis koj tus ntiv tes rau xim liab. Rau cov xim pinker, ntxiv 2 ntxiv raspberries. Khaws qhov no hauv lub tub yees kom txog li ib lub lim tiam.
- Txhawm rau ua kom nws muaj zog dua, sim ntxiv cov kua txiv los ntawm 2-3 lub noob pomegranate.
Kauj Ruam 3. Sib tov cov zaub mov xim rau hauv cov txiv maj phaub roj
Pom cov xim zaub mov xim ntawm koj lub khw muag khoom hauv nroog. Yog tias lawv tsis muaj paj yeeb, xaiv qhov liab. Tshav kub 1 tablespoon (13 g) ntawm txiv maj phaub roj hauv lub microwave rau 5-10 vib nas this yog tias nws tseem tsis tau ua kua. Ntxiv 5-10 tee zaub mov xim rau cov roj thiab sib tov ua ke kom tiav. Cia qhov sib tov txias kom txog thaum nws sov hauv chav, tom qab ntawd sim nws ntawm koj daim di ncauj seb koj puas nyiam xim.
Yog tias cov xim tsis txaus txaus, ntxiv ob peb tee ntxiv ntawm cov xim zaub mov thiab sib tov rau hauv
Kauj Ruam 4. Thov ib daim di ncauj ntub thaum sawv ntxov nrog tshuaj pleev thaiv hnub
Xyuas kom tseeb tias tshuaj pleev thaiv hnub yog SPF 15 lossis siab dua. Cov moisturizer yuav muab cov dej noo thaum tiv thaiv koj daim di ncauj los ntawm tshav ntuj.
