Qhov hnyav nce yog tib neeg txheej txheem. Qhov tseeb, kev tshawb fawb qhia peb tias tib neeg feem ntau hnyav dua thaum nruab hnub thiab ntau ntxiv nyob rau hnub so. Txawm li cas los xij, qee zaum qhov hnyav nce ntau dua li qhov hloov pauv me me, ua qhov sib txawv hauv qhov koj saib thiab xav li cas. Koj yuav txhawj xeeb txog yam koj tus khub yuav xav txog qhov hnyav nce, lossis txhawj xeeb tias hnub tim yuav tsis pom koj zoo nkauj. Yog tias qhov hnyav nce tsis ntev los no ua rau koj tsis muaj kev nyab xeeb, koj yuav tsum kawm tshem tawm koj qhov kev tham tsis zoo ntawm tus kheej thiab tsim kom muaj lub cev noj qab haus huv zoo kom thaum kawg xis nyob hauv koj cov tawv nqaij.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ua Lub Suab Tsis Zoo
Kauj Ruam 1. Paub txog tias kev hais lus tus kheej tsis zoo cuam tshuam rau koj li cas
Yam uas koj rov ua rau koj tus kheej nyob rau ib hnub tuaj yeem muaj kev cuam tshuam loj heev rau koj txoj kev xav. Yog tias koj xav tias tsis muaj kev nyab xeeb txog koj qhov hnyav nce, nws yuav tsis yog vim ib yam dab tsi uas ib tus neeg hais rau koj, tab sis yog, qhov tseeb, tsav los ntawm qhov koj tab tom hais rau koj tus kheej txog koj qhov hnyav.
Qee qhov kev tham nrog tus kheej yog qhov ua tau zoo li "Kuv yuav tsum ua kom kuv cov ntawv ua tiav ntxov" thaum lwm cov lus yuav txaj muag lossis ua rau tus kheej swb zoo li "Kuv rog heev. Kuv yuav tsum nyob hauv chav ua si ntev hnub"
Kauj Ruam 2. Mloog koj tus kheej tham
Thaum koj paub tias qee yam ntawm koj lub suab sab hauv tuaj yeem ua rau koj lub cev tsis muaj zog, nws yog lub sijhawm los mloog zoo rau cov kev xav no. Tsis zoo tham tus kheej txhawb nws tus kheej thiab tsim koj qhov tseeb. Tib txoj kev txwv nws yog kom paub txog nws.
- Siv ob peb feeb txhua hnub nyob rau hauv koj qhov kev xav, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau koj lub cev. Tej zaum koj tuaj yeem hloov kho thaum koj hnav khaub ncaws hauv daim iav lossis thaum koj tab tom npaj pluas noj.
- Yam kev xav twg dhau los ntawm koj lub taub hau txog koj tus kheej. Cov kev xav no txhim kho koj thiab ua rau koj zoo siab lossis lawv puas ua rau koj mob siab rau koj tus kheej?
Kauj Ruam 3. Nyeem cov lus no
Txhawm rau txhim kho koj tus kheej tham, koj yuav tsum tawm tsam cov lus uas tsis muaj txiaj ntsig lossis tsis muaj tseeb. Siv cov lus "Kuv yuav tsum nyob hauv chav dhia ua si txhua hnub", cia peb twv qhov kev sib tham ntawm tus kheej no los ntawm:
- Kev ntsuas qhov tseeb: Cov pov thawj twg muaj rau lossis tawm tsam nws? Txij li nqe lus no hnyav heev, koj zoo li tsis pom ib qho pov thawj uas txhawb nqa lub tswv yim uas koj yuav tsum nyob hauv chav dhia ua si txhua hnub. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem nrhiav pov thawj uas hais tias ua haujlwm ntev dhau tuaj yeem ua rau raug mob lossis qaug zog uas ua rau nws hnyav dua. Ua ntau dhau nws yuav tsis pab koj poob phaus.
- Lub hom phiaj xav txog kev xav: Puas yog txoj kev no daws kuv cov teeb meem? Tsis yog, qhia koj tus kheej tias koj yuav tsum ua dab tsi yog kev rau txim tsis yog kev daws teeb meem. Ib txoj hauv kev zoo dua los pab koj tus kheej daws qhov teeb meem yog los ntawm kev hais yooj yim "Kuv xav ua lub dag zog thiab mus ntsib lub gym niaj hnub no".
Kauj Ruam 4. Tsim kev lees paub kev noj qab haus huv
Ntau dua li pub rau qhov tsis txaus siab tus kheej kev thuam ua qhov kev xaiv txhob txwm muab koj tus kheej nrog qhov zoo, kev xav hauv lub neej.
Piv txwv, ntau dua li qhia koj tus kheej "Kuv rog. Kuv yuav tsum nyob hauv lub gym txhua hnub" koj tuaj yeem yooj yim sau rau ntawm daim ntawv nplaum kom tshaj tawm ntawm koj daim iav (lossis hauv koj lub hnab lossis tsheb) cov lus uas ua rau koj xav ntseeg koj tus kheej ntau dua Cov no tuaj yeem yog "Muaj zog. Zoo nkauj. Saib Xyuas." Pom cov lus no thaum koj mus txog koj hnub yuav pab koj ua cov phiaj xwm no tsis txhob ua qhov tsis txaus ntseeg
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua Lub Cev Zoo
Kauj Ruam 1. Tsim cov ntaub ntawv tus kheej
Xav txog qhov kev sau ntawm tus cwj pwm tus kheej uas ua rau koj sov thiab tsis meej pem. Tawm tsam koj qhov kev tsis txaus ntseeg los ntawm kev sau thiab xav txog txhua yam zoo uas koj thiab lwm tus tau hais txog koj.
- Cov yam ntxwv no tuaj yeem hais txog koj lub ntsej muag - "Koj muaj qhov muag zoo nkauj" lossis "Koj cov khaub ncaws xaiv yeej ib txwm xav zoo" - lossis hais txog lwm tus yam ntxwv ntawm tus kheej xws li ua tus mloog zoo lossis ib txwm cia siab thaum lwm tus xav tau kev pab.
- Ntxiv koj tus kheej cov tswv yim nrog cov tswv yim ntawm ob peb tus phooj ywg. Dab tsi yog cov yam ntxwv zoo uas lawv qhuas hauv koj?
- Nyeem koj cov ntawv hwm tus kheej tsis tu ncua txhawm rau tiv thaiv kev tsis txaus ntseeg.
Kauj Ruam 2. Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov uas txhawb nqa koj
Tawm ntawm koj txoj hauv kev los nqis peev sijhawm thiab lub zog rau hauv kev sib raug zoo uas muaj kev cuam tshuam zoo rau koj. Txawm hais tias nws yog ib lossis ob tus phooj ywg ze lossis pab pawg loj, nco ntsoov ntsib nrog lossis tham hauv xov tooj rau cov tib neeg no uas ua rau koj zoo siab rau koj tus kheej.
Kauj Ruam 3. Nug cov xov xwm
Tib neeg txoj kev nkag siab rau lub cev zoo li cas thiab qhov ntau thiab tsawg uas yog qhov ntxim nyiam tshaj sib txawv los ntawm ib tiam. Ntau pua xyoo dhau los, TV thiab zaj duab xis tau pe hawm nkhaus, tsim cov poj niam zoo li Marilyn Monroe. Niaj hnub no, ntau tus ua yeeb yam thiab tus qauv yog qhov siab thiab zoo nkauj heev. Koj tsis tuaj yeem hloov pauv koj lub cev, tab sis koj tuaj yeem xaiv tsis pub tshaj tawm qhov koj xav tias zoo nkauj.
Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau cov ua yeeb yam lossis cov qauv hauv cov ntawv xov xwm lossis hauv TV. Tsis txhob xav tias koj yuav tsum ua neej nyob rau qhov tsis muaj tseeb, feem ntau Photo-khw cov duab. Hloov chaw, saib rau cov tib neeg nyob ib puag ncig koj hauv koj lub neej uas muaj kev ntseeg siab ntawm lawv tus kheej daim tawv nqaij, tsis hais lawv lub cev lossis qhov loj li cas. Siv lawv ua koj tus qauv
Kauj Ruam 4. Ua phooj ywg nrog koj lub cev
Koj lub cev tsis yog koj tus yeeb ncuab. Nws nqa koj mus kawm ntawv lossis ua haujlwm. Nws tso cai rau koj khawm koj niam lossis khiav thiab ua si nrog koj tus dev. Txiav txim siab kho nws kom zoo dua.
Kho koj lub cev kom zoo tuaj yeem pib los ntawm kev tshem tawm qhov tsis zoo uas koj hais txog nws. Lwm txoj hauv kev los ua koj tus phooj ywg hauv lub cev suav nrog noj zaub mov kom zoo, ua kom nquag plias, thiab koom nrog hauv cov dej num uas tso cai rau koj ua kom koj lub cev zoo, xws li tau txais zaws lossis so pw tsaug zog
Kauj Ruam 5. Tiv thaiv kev poob qis hauv koj txoj kev ntseeg kev sib deev
Ntau yam tuaj yeem cuam tshuam rau koj libido, tab sis kev xav tsis zoo txog koj tus kheej vim qhov hnyav ntxiv tuaj yeem ua rau koj tsis xav nyob hauv chav haujlwm sib deev. Kev tshawb fawb tseem qhia tau tias nce lossis poob phaus tuaj yeem teeb tsa koj cov tshuaj hormones sib npaug thiab ntsia nrog koj li kev sib deev.
- Koj tuaj yeem kov yeej koj qhov kev sib deev tsis txaus ntseeg los ntawm kev xis nyob liab qab. Ua ntej lossis tom qab da dej, siv qee lub sijhawm tsuas yog taug kev ncig liab qab. Lub hom phiaj tshawb xyuas koj tus kheej hauv daim iav, mloog zoo rau koj lub cev tag nrho tsis yog koj tus ncej puab lossis lub plab. Ua qhov no tsis tu ncua tuaj yeem pab koj kho qhov tsis zoo tham nrog tus kheej uas tuaj nrog kev hnav khaub ncaws.
- Lwm txoj hauv kev kom muaj kev ntseeg kev sib deev ntau ntxiv tom qab qhov hnyav yog kom txaus siab rau koj tus kheej ua ntej. Caress tag nrho koj lub cev nrog kev txaus siab zoo li koj tus khub yuav. Qhov kev tawm dag zog me me ntawm tus kheej no yuav pab ua rau koj zoo siab thiab txhim kho koj txoj kev ntseeg tus kheej.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Hais Txog Koj Qhov hnyav nce
Kauj Ruam 1. Xav txog qhov ua rau qhov hnyav nce
Yuav ua li cas koj tiv nrog qhov hnyav nce nyob ntawm qhov kev txhawb nqa kom nce. Koj yuav tsum tau ua tib zoo xav txog cov laj thawj no ua ntej koj tuaj yeem txiav txim siab yuav ua li cas.
- Yog tias koj tau hnyav dua los ntawm kev kho mob, txiav txim siab tham nrog koj tus kws kho mob kom kuaj lossis hloov tshuaj.
- Yog tias koj tau hnyav tom qab rov zoo los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, nrog koj zoo siab. Nws siv lub siab tawv kom pom koj qhov hnyav nce thaum txhua feem ntawm koj xav tswj nws. Nco ntsoov, rov qab los rau lub cev hnyav yog ib kauj ruam tseem ceeb hauv kev rov zoo-ua kom tau haujlwm zoo.
- Yog tias koj tau hnyav tom qab poob qhov hnyav ntawm qhov hnyav, paub tias kev noj zaub mov feem ntau ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm koj nce qhov hnyav rov qab tom qab koj rov mus rau koj li kev noj zaub mov ib txwm muaj. Tsim kho lub sijhawm ntev, tsis txwv txoj kab ke uas suav nrog koj cov kev xav tau khoom noj thiab lub cev ua haujlwm kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab yog tias koj xav poob phaus
Nyob ntawm koj rooj plaub, tej zaum koj yuav xav poob qhov hnyav uas koj tau txais. Yog tias koj xaiv ua qhov no, paub tias kev poob phaus kom noj qab haus huv yuav siv sijhawm. Poob qhov hnyav yam tsis tau txais nws rov qab txhais tau tias yog kev noj qab haus huv lub neej; nws tsis yog kho lub sijhawm luv.
Tham nrog koj tus kws kho mob lossis kws noj zaub mov noj txog kev tsim phiaj xwm poob phaus uas yuav coj koj li keeb kwm kho mob, kev ua neej nyob, thiab lub hom phiaj los txiav txim siab
Kauj Ruam 3. Xav txog noob caj noob ces
Ib qhov twg ntawm 25% txog 70% ntawm koj lub cev tau txiav txim siab los ntawm cov noob. Yog tias koj feem ntau tau tag nrho koj lub neej thiab tsis ntev los no tau hnyav, nws yuav yog cov qauv zoo ib yam uas koj niam koj txiv lossis pog yawg tau ntsib. Koj yuav tsum nkag siab tias tsis yog txhua lub cev lossis thav duab txhais tau tias yuav tsum nyias nyias. Tsom ntsoov rau kev noj qab haus huv ntau dua li qhov loj me, thiab koj yuav pom koj tus kheej tsis muaj kev nyab xeeb txog koj lub cev.
Kauj Ruam 4. Yuav khaub ncaws uas ntxim nyiam
Cov tib neeg tuaj yeem hnyav thiab xaiv zais lawv tus kheej hauv cov khaub ncaws ntau dhau. Kev siv txoj hauv kev no tuaj yeem ua rau koj xav tias tsis muaj kev nyab xeeb ntau dua. Hloov chaw, yuav cov khaub ncaws uas tau haum kom haum rau koj lub cev thiab qhov loj. Tsis tas li, xav txog cov khoom uas hais txog koj cov yam ntxwv zoo tshaj plaws.
