Cov menyuam mos yug los nrog lub npe mos mos, tawv nqaij. Raws li peb hnub nyoog, peb nthuav tawm peb lub ntsej muag rau qhov mob hnyav uas ua rau tawv nqaij ntawm nws qhov muag muag. Ua ke nrog kev noj qab haus huv txoj kev ua neej nrog txoj cai saib xyuas tawv nqaij yuav pab kho koj cov tawv nqaij thiab tiv thaiv nws los ntawm kev puas tsuaj ntxiv.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ua Kom Koj Cov tawv nqaij Noj Qab Nyob Zoo
Kauj Ruam 1. Tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm kev puas tsuaj ntawm tshav ntuj
Hnav cov tshuaj pleev thaiv hnub, tshuaj pleev, lossis pleev nrog SPF 15 lossis siab dua los tiv thaiv kev laus ua ntej. Tsis zoo rau kev ntseeg neeg, tawv nqaij tawv kuj tseem tuaj yeem ua rau lub hnub puas tsuaj txawm tias nws tsis hlawv sai npaum li tawv nqaij. Ib txwm siv kev ceev faj tsis hais koj lub tawv nqaij li cas.
Kauj Ruam 2. Nyob twj ywm dej
Hydration ua rau koj cov tawv nqaij du thiab du. Cov poj niam yuav tsum haus tsawg kawg 9 khob dej txhua hnub. Txiv neej yuav tsum haus me ntsis ntxiv ntawm 13 khob txhua hnub. Zam kev kas fes thiab cawv, uas muaj cov dej ua rau lub cev qhuav dej. Yog tias koj noj, haus tsawg kawg ib khob dej ntxiv rau txhua khob kas fes lossis haus cawv.
Kauj Ruam 3. Noj zaub mov kom zoo
Koj cov tawv nqaij yog koj lub cev loj tshaj plaws hauv lub cev thiab xav tau cov khoom noj muaj txiaj ntsig kom nyob tau mos thiab noj qab nyob zoo. Kev noj zaub mov nplua nuj nyob hauv "cov rog zoo" zoo li omega-3 fatty acids yuav pab koj cov tawv nqaij tsim cov roj ntuj uas muaj roj thiab tiv thaiv kev mob o. Cov khoom noj muaj txiaj ntsig tshaj plaws hauv omega-3s suav nrog ntses, qe, txiv ntseej, mis nyuj, thiab zaub qhwv. Yog tias koj cov tawv nqaij nquag ntxhib thiab tawg, koj yuav muaj qhov tsis haum zaub mov me.
Kauj Ruam 4. Txhim kho koj cov huab cua kom zoo
Cov tawv nqaij raug nthuav tawm mus rau huab cua sab nraud. Cov pa luam yeeb puas tsuaj thiab qhuav koj cov tawv nqaij. Vim tias koj ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj thiab qhov ntswg, cov teebmeem no tau nthuav dav ntawm koj lub ntsej muag tawv nqaij. Tsis txhob ua haujlwm thiab nyob hauv ib puag ncig uas muaj pa luam yeeb. Yog tias koj haus luam yeeb, kev txiav luam yeeb yuav muaj qhov cuam tshuam tam sim rau koj cov tawv nqaij muag thiab yuav tiv thaiv kev laus ua ntej.
Xav txog kev ntxiv lub tshuab ua pa rau koj chav pw thaum lub caij ntuj no lossis yog tias koj nyob hauv huab cua qhuav. Cov cua qhuav yuav ua rau koj cov tawv nqaij noo thiab muag muag
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 1 Xeem
Koj yuav tsum noj dab tsi kom koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo?
Qe
Raws nraim! Qe, txiv ntseej, thiab ntses yog tag nrho cov omega-3s uas pab ua kom koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo. Nyob twj ywm tseem yuav pab tau! Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Zaub ntsuab
Tsis tas yuav! Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog txhua qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo, tab sis zaub ntsuab ib leeg yuav tsis ua txhua txoj haujlwm! Nco ntsoov tias koj tau tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm tshav ntuj ntxiv rau noj zaub mov zoo! Sim dua …
Zaub xam lav
Tsis yog! Thaum cov zaub xas lav muaj dej ntau hauv nws thiab koj yuav tsum nyob twj ywm, tsis txhob tsom mus rau txhua lub zog ntawm cov zaub xas lav thiab cov zaub mov muaj roj tsawg! Koj lub cev xav tau kev noj zaub mov zoo ntawm cov vitamins thiab cov as -ham kom noj qab nyob zoo. Sim dua …
Mis
Tsis yog! Thaum mis nyuj tuaj yeem muaj txiaj ntsig, nws tsis tas yuav zoo rau koj cov tawv nqaij! Khaws kev noj zaub mov zoo uas suav nrog mis nyuj, txawm tias! Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ntxuav Koj Lub Ntsej Muag
Kauj Ruam 1. Nrhiav lub ntsej muag ntxuav lub ntsej muag kom raug
Cov xab npum yuav ua tau me ntsis, tab sis ntau cov xab npum tuaj yeem qhuav koj cov tawv nqaij. Koj lub ntsej muag rhiab ntau dua li koj lub cev thiab tej zaum yuav xav tau cov khoom tshwj xeeb kom nws muag thiab noj qab nyob zoo. Xaiv cov tshuaj ntxuav kom huv yog tias koj cov tawv nqaij tshwj xeeb tshaj yog qhuav. Yog tias koj cov tawv nqaij oily, xaiv cov tshuaj ntxhua khaub ncaws tsim rau cov tawv nqaij oily. Siv cov pleev pleev thaum ntxuav tawm pleev.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj txhais tes ua ntej koj pib
Koj cov ntiv tes yuav qias neeg ntau dua li koj lub ntsej muag. Khaws cov kab mob thiab cov kab mob kom deb ntawm kev ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej sai. Yog tias koj daim tawv nqaij tshwj xeeb, koj tuaj yeem siv me ntsis ntawm koj lub ntsej muag ntxuav lub ntsej muag xwb.
Kauj Ruam 3. Siv koj tus ntiv tes ntxuav
Muab lub me me me me dollop ntawm lub ntsej muag tshuaj ntxuav koj lub ntsis ntiv tes. Zaws cov tshuaj ntxhua khaub ncaws rau ntawm koj lub ntsej muag nrog cov lus tsa suab me me. Ua kom pom tseeb ntawm T-cheeb tsam ntawm koj lub ntsej muag, suav nrog koj lub hauv pliaj, lub qhov ntswg, thiab lub puab tsaig Ua raws cov lus qhia ntawm pob yog tias lawv txawv.
Kauj Ruam 4. Yaug nrog dej sov
Muab cov dej sov so tso rau ntawm koj lub ntsej muag ob peb zaug kom tshem cov tshuaj ntxhua khaub ncaws. Dej txias yuav tsis ntxuav koj lub ntsej muag kom zoo. Dej kub yuav qhuav koj lub ntsej muag tawm, txo qhov muag.
Kauj Ruam 5. Ua kom qhuav nrog daim phuam
Siv maj mam nce thiab nqis dabbing cov lus tsa suab. Kev rub tawm tuaj yeem ua rau tawv nqaij tawv. Nws kuj tseem tuaj yeem tshem tawm cov khoom siv rov ua dua tshiab ntawm koj lub tshuaj ntxuav uas txhais tau tias tsau rau hauv koj cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 6. Zaws hauv qee qhov moisturizer
Moisturizer tseem ceeb heev rau cov tawv nqaij mos yog tias koj nquag qhuav. Ib yam li koj tus ntxhua khaub ncaws, zaws ib lub me me dollop ntawm cov khoom rau ntawm koj lub ntsej muag. Ua kom pom cov tshuaj pleev rau thaj tsam qhuav ntawm koj lub ntsej muag.
Sim siv lub ntsej muag qab zib uas suav nrog cov khoom xyaw ua kom dej zoo li hyaluronic acid thiab ceramides. Cov no yuav ua rau koj lub ntsej muag softer, muaj dej ntau dua
Kauj Ruam 7. Ntxuav koj lub ntsej muag ob zaug ib hnub
Ntxuav koj lub ntsej muag ob qho tib si tom qab sawv los thiab ua ntej yuav mus pw. Yog tias koj hnav pleev, nco ntsoov tsis txhob pw nrog nws.
- Kev ntxuav ntau dhau tuaj yeem ua rau koj tawv nqaij thiab hle nws ntawm nws cov roj ua kom lub ntuj tsim.
- Ntxiv kev ntxuav lub ntsej muag ntxiv txhua zaus koj ua luam dej lossis ua haujlwm tawm hws.
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 2 Xeem
Vim li cas xab npum xab npum tsis yog qhov kev ntxuav zoo tshaj plaws rau koj cov tawv nqaij?
Nws yog abrasive heev.
Tsis yog! Txawm hais tias koj lub xab npum huv si, muaj qhov laj thawj tseem ceeb kom zam nws. Sim siv xab npum ntsej muag tshwj xeeb xwb! Sim dua …
Nws ua rau koj cov tawv nqaij oily.
Sim dua! Tsis ntxuav koj lub ntsej muag ua rau nws oily! Txawm hais tias koj siv tshuaj xab npum rau ntawm koj lub ntsej muag, tawv nqaij yuav tsis yog koj qhov teeb meem loj tshaj plaws! Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …
Nws qhuav koj cov tawv nqaij.
Yog lawm! Bar xab npum muaj qhov ua kom qhuav ntawm koj cov tawv nqaij. Sim siv lub xab npum lub ntsej muag hloov pauv thiab ua ke nrog lub ntsej muag moisturizer kom koj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab tshiab! Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Nws nyuaj rau siv dua li lwm cov xab npum.
Yeej tsis yog! Bar xab npum tsis nyuaj siv dua li lwm cov xab npum. Tsis muaj teeb meem dab tsi koj siv xab npum, nco ntsoov tsom mus rau koj thaj tsam "T"! Kwv yees dua!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 3 ntawm 4: Exfoliating Koj Cov tawv nqaij
Kauj Ruam 1. Nrhiav cov khoom exfoliating uas yog rau koj cov tawv nqaij
Raws li nrog cov tshuaj ntxhua khaub ncaws, muaj ntau yam khoom sib txawv ntawm lub khw muaj rau hom tawv nqaij sib txawv. Koj yuav zoo li yuav tsum nrhiav koj li los ntawm kev sim thiab ua yuam kev. Feem ntau, yog tias koj cov tawv nqaij muaj roj, nrhiav cov khoom exfoliating uas cog lus tias "ntxuav kom huv." Yog tias koj cov tawv nqaij qhuav, nrhiav ib qho uas maj mam thiab noo.
Kauj Ruam 2. Zaws cov khoom rau ntawm koj cov tawv nqaij nrog koj cov ntiv tes
Ua haujlwm ntawm koj lub ntsej muag maj mam, txav koj cov ntsis ntiv tes hauv cov lus tsa suab me me.
- Maj mam txhuam cov phuam microfiber yog lwm txoj hauv kev zaws tes. Ntau lub khw zoo nkauj txawm muag cov hnab looj tes ua los ntawm cov khoom siv no los ua koj li niaj hnub yooj yim dua.
- Cov cuab yeej siv hluav taws xob exfoliating tseem nrov. Cov khoom kim heev ntawm cov khoom siv no tuaj yeem pom ntawm ntau lub khw muag khoom.
Kauj Ruam 3. Yaug cov khoom tawm thiab npog koj lub ntsej muag kom qhuav
Siv dej sov. Tsis txhob txhuam koj cov tawv nqaij nrog phuam, vim qhov no tuaj yeem ua rau khaus thiab ua rau koj cov tawv nqaij puas. Koj cov tawv nqaij yuav rhiab dua tom qab exfoliating.
Kauj Ruam 4. Moisturize koj lub ntsej muag
Cov dej noo yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog tom qab exfoliating, vim tias cov roj ua kom muaj dej ntau tau muab tshem tawm hauv cov txheej txheem. Exfoliating kuj tshem tawm koj cov tawv nqaij thawj txheej tiv thaiv. Thaum tuag, tawv nqaij qhuav tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ntxhib, nws ua haujlwm tiv thaiv cov tawv nqaij ntau dua hauv qab.
Kauj Ruam 5. Rov ua dua ob zaug hauv ib lub lis piam ua ntej yuav mus pw
Kev tshem tawm tsis tu ncua pab ua kom koj cov tawv nqaij mos thiab tsis muaj kab mob. Koj tuaj yeem txo qis yog tias cov av noo nce lossis koj cov tawv nqaij tsis tuaj yeem ua kom qhuav. Yog tias koj cov tawv nqaij rhiab heev, exfoliating yuav ua rau khaus heev thiab ua rau kom qhuav. Nrhiav qhov sib npaug uas haum rau koj. Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 3 Xeem
Dab tsi tuaj yeem txhuam cov phuam ntawm koj lub ntsej muag tshiab ua rau koj cov tawv nqaij?
Nws yuav tso dej noo rau ntawm koj cov tawv nqaij.
Yeej tsis yog! Cov phuam da dej zoo nkauj heev ntawm kev txhuam cov dej noo, tab sis qhov ntawd tsis txhais tau tias lawv yuav tsis ua rau koj cov tawv nqaij puas tsuaj! Xav txog tsuas yog maj mam txhuam koj lub ntsej muag kom qhuav! Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Nws yuav ua rau koj cov tawv nqaij mob.
Yog! Cov phuam da dej zoo nkauj heev, tab sis sim thiab tsis txhob txhuam ib qho ntawm koj lub ntsej muag kom nws qhuav. Nws yuav ua rau puas lossis ua rau koj lub ntsej muag tawv nqaij, tshwj xeeb yog tom qab exfoliation. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Nws yuav ua rau cov fibers txuas rau koj cov tawv nqaij.
Tsis yog! Tej zaum koj yuav tsis tau txais ib daim ntaub los yog fuzz lo rau ntawm koj lub ntsej muag, tab sis nws tseem yog lub tswv yim zoo kom tsis txhob siv cov phuam ntsej muag! Xav txog tsuas yog ua rau koj lub ntsej muag qhuav xwb! Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 4 ntawm 4: Shaving Koj Lub Ntsej Muag
Kauj Ruam 1. Xyuas kom koj rab chais ntse ua ntej koj pib
Shaving nrog cov hniav tsis zoo ua rau koj cov tawv nqaij, ua rau ua pob.
Txawm tias cov poj niam uas tsis pom cov plaub hau ntawm lub ntsej muag tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev ua kom du ntawm shaving. Tsis txhob txhawj xeeb txog koj txiv peach fuzz loj hlob rov qab thiab tsaus dua; uas yog qub poj niam zaj dab neeg. Dermaplaning yog hom nrov tshaj plaws ntawm kev tshem tawm qhov twg txheej txheej txheej ntawm cov tawv nqaij tuag raug tshem tawm ntawm lub ntsej muag nrog rab riam ntse
Kauj Ruam 2. Thov siv qhov dav ntawm kev npaj shaving
Nco ntsoov zaws nws rau hauv koj cov tawv nqaij kom ze rau qhov txau tau. Muaj tsib hom loj ntawm kev npaj shaving:
- Shaving cream yuav tsum tau tshuab dhos nrog cov ntiv tes lossis txhuam txhuam. Cov no tau txiav txim siab los ua neeg nyiam tshaj plaws ntawm cov kws txiav plaub hau.
- Shaving gels zoo ib yam li shaving cream tab sis yooj yim me ntsis los thov.
- Shaving foams yog dab tsi neeg feem coob xav tias yog "shaving cream." Lawv tawm los ntawm lub peev xwm tuaj yeem npaj siv tau yam tsis xav tau sau.
- Shaving xab npum yog cov xab npum tawv uas yuav tsum tau muab nplawm rau hauv cov nplawm nrog txhuam txhuam.
- Shaving roj tuaj yeem siv ib leeg lossis hauv qab shaving qab zib. Roj yog qhov zoo tshaj plaws rau cov uas muaj qhov rhiab, tawv nqaij qhuav.
Kauj Ruam 3. Yaug koj rab chais tom qab txhua qhov mob stroke
Thaum koj rab chais txhaws nrog cov plaub hau, nws ua tau zoo zuj zus. Cov chais chais txhaws yuav tsis zoo li thiab yuav ua rau rab chais ua pob. Tshav kub kuj tuaj yeem ua rau cov hniav ntuav sai dua.
Kauj Ruam 4. Yaug koj lub ntsej muag nrog dej txias
Dej txias tiv thaiv daim tawv nqaij. Qhov txias yuav kaw koj cov tawv nqaij lub qhov hws, tiv thaiv lawv los ntawm ib qho tsis zoo ntawm koj tom qab shave. Nws tseem ua kom tawv nqaij nruj, ua kom cov plaub hau tsis tuaj yeem tshwm sim.
Kauj Ruam 5. Dab tom cawv tom qab tsis muaj cawv
Siv koj cov ntsis ntiv tes los siv tom qab sib faib rau cov tawv nqaij tshiab. Cov tshuaj pleev tom qab thiab cov tshuaj pleev ua haujlwm ua cov dej noo kom rov ua rau koj cov tawv nqaij thiab ua kom nws mos. Qee qhov tshuaj pleev kuj muaj cov khoom xyaw uas ua rau tawv nqaij tawv.
Cov cawv tom qab ib txwm ua rau koj cov tawv nqaij qhuav, muaj peev xwm ua rau koj lub ntsej muag ntxhib
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 4 Xeem
Muaj tseeb lossis Tsis raug: Koj cov plaub hau ntawm lub ntsej muag yuav loj dua yog tias koj txiav nws.
Tseeb
Yeej tsis yog! Nov yog cov lus qub thiab tsis tseeb! Shaving koj lub ntsej muag (txawm tias rau poj niam) tuaj yeem muaj txiaj ntsig thiab tuaj yeem pab koj lub ntsej muag kom huv thiab tshiab. Nco ntsoov tias koj muaj rab chais huv, ntse, tab sis! Sim dua …
Cuav
Kiag! Cov dab neeg no tsis muaj tseeb txhua! Npaj koj cov tawv nqaij rau shaving nrog txheej txheej ntawm shaving cream, siv rab riam ntse thiab huv, thiab koj lub ntsej muag yuav zoo! Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Lub tswv yim
- Ntxuav koj lub ntsej muag ua ntej shaving. Tsis txhob qhuav koj lub ntsej muag, vim tias cov dej yuav ua kom yooj yim dua.
- Kev ntxuav ntau dhau, exfoliating, thiab siv cov khoom lag luam tawv nqaij tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij puas. Yog tias koj cov tawv nqaij mos mos dua li thaum koj pib koj li niaj zaus, txiav rov qab.
- Exfoliating cov khoom uas muaj yas microbeads tau ua rau ib puag ncig. Vim tias lawv qhov loj me, lawv tsis tuaj yeem tshem tawm los ntawm cov dej lim. Cov khoom lag luam ua nrog jojoba hlaws dai tau xav tias yog lwm txoj kev nyab xeeb, vim tias lawv tau ua nrog biodegradable cog-based ciab.
- Ib txwm sim cov khoom lag luam tshiab ntawm daim tawv nqaij me me ib hnub lossis ob hnub ua ntej siv ib txwm muaj. Xaiv ib cheeb tsam uas ib txwm hnav khaub ncaws. Tos yuav cia koj txheeb xyuas qhov tshwm sim qeeb. Yog tias koj cov tawv nqaij ua rau khaus thiab liab, tsis txhob siv cov khoom no. Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb yog tias koj muaj kev tsis haum lossis tawv nqaij.
- Thaum tab tom nrhiav cov khoom lag luam xws li cov ntxhua khaub ncaws, sim zam cov ntxhiab tsw thiab naj hoom (txawm tias ib txwm muaj ntxhiab tsw tuaj yeem ua rau khaus). Qhov no yog vim lawv tuaj yeem ua rau tawv nqaij.. Thaum saib mus yuav cov khoom lag luam, sim saib kom tsis muaj ntxhiab tsw (tsis muaj tshuaj tsw qab lossis ntxhiab tsw ntxiv). Unscented yooj yim txhais tau tias cov ntxhiab tsw qab tau ntxiv los tiv thaiv cov khoom los ntawm tsw.
